陳云林

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究對(duì)象為A市高職院校的排球教學(xué)，研究?jī)?nèi)容主要涉及多個(gè)教學(xué)因素，如教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法以及教學(xué)效果等。

1.2 研究方法

采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、訪問(wèn)調(diào)查以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法。向420名非體育專業(yè)高職生發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，成功回收409份，回收率為95.71%，有效問(wèn)卷402份，有效回收率98.29%。另外，共有21名教師參與了問(wèn)卷調(diào)查，參與調(diào)查的教師全部為參與調(diào)查學(xué)生的排球教師，教師問(wèn)卷的回收率和有效率為100%。問(wèn)卷設(shè)計(jì)完畢之后交由專家檢驗(yàn)問(wèn)卷的效度，并對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和修改，最后專家認(rèn)為問(wèn)卷效度達(dá)到相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，還使用了測(cè)量、再測(cè)量的方法檢驗(yàn)問(wèn)卷的信度，使問(wèn)卷信度也與調(diào)查要求相符合。

2 調(diào)查結(jié)果及改革建議

通過(guò)整理與歸納教師調(diào)查結(jié)果得出：排球教師素質(zhì)、排球教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)方法是排球教學(xué)中最需要改進(jìn)的3個(gè)方面。目標(biāo)決定前進(jìn)方向，從理論上說(shuō)改革課程目標(biāo)應(yīng)該排在首位，可是只有將近48%的教師認(rèn)為應(yīng)該對(duì)課程目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。從學(xué)校角度來(lái)看，需要重點(diǎn)研究課程目標(biāo)，只有確定合理的教學(xué)目標(biāo)才能保證教學(xué)不偏離正確的軌道，可是教師的關(guān)注重點(diǎn)一般是課堂教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)前，學(xué)者研究主要集中在改革教學(xué)方法的領(lǐng)域。通過(guò)調(diào)查、分析、研究，本文提出改革教學(xué)目標(biāo)是當(dāng)前排球教學(xué)改革的首要任務(wù)，也是根本出發(fā)點(diǎn)，其次才是其他領(lǐng)域的改革。

2.1 教學(xué)目標(biāo)調(diào)查結(jié)果及改革建議

查閱當(dāng)前高職院校中的排球課教學(xué)目標(biāo)發(fā)現(xiàn)，幾乎所有學(xué)校的排球教學(xué)目標(biāo)都要求學(xué)生掌握基本的排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及養(yǎng)成排球鍛煉的好習(xí)慣；超過(guò)90%的學(xué)校要求學(xué)生掌握基本的排球運(yùn)動(dòng)規(guī)則；將傳承排球文化列為教學(xué)目標(biāo)的學(xué)校所占比重為70%；將培養(yǎng)人的社會(huì)性作為教學(xué)目標(biāo)的學(xué)校比重為60%；此外，還有30%的學(xué)校將娛樂(lè)學(xué)生身心、養(yǎng)成排球鍛煉習(xí)慣以及預(yù)防和治療運(yùn)動(dòng)損傷等知識(shí)一同列入教學(xué)目標(biāo)。

2.1.1 教師對(duì)排球課教學(xué)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)以及未來(lái)期望

根據(jù)教學(xué)大綱以及問(wèn)卷結(jié)果分析，發(fā)現(xiàn)高職院校的排球課教學(xué)排在首位的教學(xué)目標(biāo)是提高學(xué)生身體素質(zhì)，問(wèn)卷中關(guān)于了解排球運(yùn)動(dòng)規(guī)則、掌握比賽方法以及提高學(xué)生社會(huì)化能力等調(diào)查結(jié)果基本符合現(xiàn)行教學(xué)大綱。分別有57.14%和52.38%的教師認(rèn)為應(yīng)該將娛樂(lè)學(xué)生身心以及養(yǎng)成排球鍛煉習(xí)慣列入大綱，但是只有30%的學(xué)校做到了這一點(diǎn)，這充分顯示出教師在教學(xué)過(guò)程中已經(jīng)開(kāi)始注重提高學(xué)生對(duì)排球的興趣，并培養(yǎng)學(xué)生排球鍛煉習(xí)慣。在調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，超過(guò)82%的學(xué)生喜歡排球，能從中獲得愉悅心理體驗(yàn)的學(xué)生所占比重為83.3%，這也證明教師開(kāi)始在排球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生興趣，由此可見(jiàn)，教學(xué)大綱存在滯后性，必須做出改革。

2.1.2 A市高職院校教學(xué)目標(biāo)的確立

其實(shí)，對(duì)大部分普通人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有必要掌握極其精準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作，也不必苛求他們的技術(shù)水平達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn)，能夠從排球運(yùn)動(dòng)中感受愉快的體驗(yàn)是最重要的，只要能滿足人們鍛煉身體、交友等需求就實(shí)現(xiàn)了排球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。另外，人們需要了解更多的信息，如比賽規(guī)則信息、自身健康信息等，所以也非常有必要學(xué)習(xí)有關(guān)預(yù)防和治療運(yùn)動(dòng)損傷等方面的知識(shí)。排球教學(xué)應(yīng)該注重指導(dǎo)初學(xué)者，當(dāng)初學(xué)者掌握一定的技術(shù)規(guī)則以及形成興趣愛(ài)好之后，就能夠積極投身于排球運(yùn)動(dòng)的推廣中，以吸引更多的人參與到排球運(yùn)動(dòng)中。基于此，排球教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該建立在滿足人的基本需求基礎(chǔ)上，并不斷隨著社會(huì)的發(fā)展而發(fā)展。

2.2 教學(xué)內(nèi)容調(diào)查結(jié)果及改革建議

通過(guò)分析A市各個(gè)高職院校的排球教學(xué)大綱發(fā)現(xiàn)，單從理論教學(xué)來(lái)看，30%的高職院校將關(guān)于防控運(yùn)動(dòng)性損傷以及相關(guān)衛(wèi)生保健知識(shí)列入教學(xué)內(nèi)容；50%的高職院校的排球教學(xué)內(nèi)容中包含排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史、現(xiàn)狀以及未來(lái)方向等內(nèi)容；超過(guò)90%的高職院校的排球教學(xué)內(nèi)容包括排球的基本規(guī)則以及裁判方法。在實(shí)戰(zhàn)技術(shù)方面，高職院校的排球教學(xué)內(nèi)容主要涉及準(zhǔn)備姿勢(shì)、發(fā)球技術(shù)、墊球技術(shù)、扣球技術(shù)、單人攔網(wǎng)技術(shù)等，此外也包括隊(duì)員在戰(zhàn)術(shù)上的配合等技巧。從排球教學(xué)內(nèi)容調(diào)查結(jié)果來(lái)看，學(xué)生的主體性沒(méi)有得到充分發(fā)揮，排球教學(xué)內(nèi)容不能充分完成，學(xué)生實(shí)際達(dá)到的技術(shù)水平落后于教學(xué)大綱要求。

2.2.1 排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)與排球課的教學(xué)內(nèi)容

1）運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地條件要求較低，便于開(kāi)展。如果單從強(qiáng)身健體的角度來(lái)分析，即使運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地沒(méi)有網(wǎng)也能照常進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)。練習(xí)者可以根據(jù)自身情況調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量，提高身體素質(zhì)。高職院校在排球教學(xué)中可以向?qū)W生傳授不具備專業(yè)場(chǎng)地條件下的打球方法，如幾個(gè)人圍成一圈進(jìn)行傳球、墊球訓(xùn)練，不但可以提高個(gè)人的技術(shù)水平，還可以培養(yǎng)練習(xí)者的合作意識(shí)。練習(xí)者只需要一名合作者就可以開(kāi)展練習(xí)，訓(xùn)練強(qiáng)度能達(dá)到中等水平。另外，如果練習(xí)者只有一個(gè)人，可以對(duì)著墻進(jìn)行扣球、墊球訓(xùn)練，其他球類運(yùn)動(dòng)在這一點(diǎn)上無(wú)法與之相抗衡。學(xué)生應(yīng)該勤加練習(xí)，在練習(xí)過(guò)程中既可以選擇硬排球，也可以選擇軟排球。

2）核心規(guī)則簡(jiǎn)單，易于操作。排球運(yùn)動(dòng)的核心規(guī)則是盡力使排球落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)，落在本方場(chǎng)區(qū)則會(huì)失分。學(xué)生如果掌握了最主要的一兩項(xiàng)技術(shù)就可以參加比賽。比賽應(yīng)該納入高職院校排球教學(xué)內(nèi)容中，合理的比賽能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求。對(duì)教師來(lái)說(shuō)，必須注重在教學(xué)過(guò)程中向?qū)W生傳授比賽技巧，幫助學(xué)生積累比賽經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)還要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)思路，發(fā)揮學(xué)生的主體性，這樣才能順利完成教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

3）網(wǎng)上爭(zhēng)奪和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)多變，極具魅力。由于排球運(yùn)動(dòng)的技巧性很強(qiáng)，因而排球比賽的觀賞價(jià)值很高，所以高職院校應(yīng)該在排球教學(xué)內(nèi)容中增加關(guān)于提高學(xué)生排球比賽欣賞能力的內(nèi)容。學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)欣賞排球比賽，不但可以掌握排球運(yùn)動(dòng)的基本運(yùn)動(dòng)規(guī)則，還可以深入了解比賽雙方的行為，加深對(duì)排球文化的認(rèn)識(shí)?？傊?，在教學(xué)中增加這方面的內(nèi)容，不僅能夠滿足學(xué)生的具體需要，同時(shí)也有助于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2.2.2 學(xué)生對(duì)排球課教學(xué)內(nèi)容的要求

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，積極學(xué)習(xí)排球戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的學(xué)生所占比重為88.31%；認(rèn)為應(yīng)該在排球課中重點(diǎn)學(xué)習(xí)如何欣賞和評(píng)論比賽的學(xué)生約占60.45%的比重；認(rèn)為排球課中還應(yīng)該學(xué)習(xí)除基本技術(shù)之外其他知識(shí)的學(xué)生所占比重為71.40%；還有67.91%的學(xué)生認(rèn)為只了解排球規(guī)則不能參加比賽。

2.2.3 從學(xué)生主體角度出發(fā)，A市普通高校排球課的教學(xué)內(nèi)容

高職院校的排球教學(xué)應(yīng)立足于學(xué)生的主體需要，認(rèn)真分析學(xué)生的興趣、需要以及動(dòng)機(jī)，并在此基礎(chǔ)上加入有關(guān)排球文化的知識(shí)。同時(shí)，在教學(xué)中加入一些不需要場(chǎng)地條件也能鍛煉身體的訓(xùn)練方法，如幾個(gè)人圍成一圈傳球和扣球、對(duì)墻練習(xí)扣防技術(shù)等。除此之外，教師還要在教學(xué)中加入如下幾點(diǎn)內(nèi)容：1）增加有關(guān)比賽的內(nèi)容，使學(xué)生了解基本的比賽技巧；2）增加跳傳技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生能夠運(yùn)用跳傳技術(shù)來(lái)扣球；3）增加有關(guān)欣賞比賽的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)排球比賽的美；4）增加有關(guān)防控運(yùn)動(dòng)性損傷以及體育保健方面的內(nèi)容。

2.3 教學(xué)進(jìn)度調(diào)查結(jié)果及改革建議

通過(guò)分析高職院校的排球教學(xué)大綱發(fā)現(xiàn)，首先教學(xué)生簡(jiǎn)單的移動(dòng)步法，接著教學(xué)生基本排球技術(shù)是大部分高職院校通常采用的教學(xué)思路。教學(xué)課時(shí)大約經(jīng)過(guò)三分之一的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)教學(xué)比賽的內(nèi)容，而且提高學(xué)生的身體素質(zhì)一直貫穿于排球課。由此可見(jiàn)，大部分的高職院校一直沿用競(jìng)技排球的教學(xué)思路。

2.3.1 增加教學(xué)比賽時(shí)數(shù)和提前教學(xué)比賽運(yùn)用的時(shí)間

調(diào)查結(jié)果顯示，近80%的學(xué)生非常希望增加教學(xué)比賽的學(xué)時(shí)，而這正是高職院校排球教學(xué)過(guò)程中容易忽略的一點(diǎn)。通常情況下，學(xué)生剛剛學(xué)會(huì)傳球或墊球的時(shí)候，教師可以組織比賽，因?yàn)楸荣愐环矫婵梢约ぐl(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，同時(shí)也能幫助學(xué)生盡快掌握技術(shù)動(dòng)作。當(dāng)學(xué)生懂得排球基本規(guī)則，并掌握簡(jiǎn)單排球技術(shù)之后，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽，一旦學(xué)生技術(shù)動(dòng)作熟練，并能互相配合時(shí)，教師要組織學(xué)生進(jìn)行稍微復(fù)雜的比賽。

2.3.2 排球戰(zhàn)術(shù)在教學(xué)進(jìn)度中的調(diào)整

在排球技術(shù)教學(xué)中，首先應(yīng)該讓學(xué)生了解戰(zhàn)術(shù)在比賽中的重要性，學(xué)生會(huì)在教學(xué)進(jìn)度初期就能形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。本文以16學(xué)時(shí)的排球教學(xué)為例來(lái)展現(xiàn)基本的教學(xué)思路。

1）1-3學(xué)時(shí)。為學(xué)生組織一些小游戲，使學(xué)生積極參與到拋球、接球訓(xùn)練中；初步了解排球比賽中戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用；學(xué)習(xí)基本的排球技術(shù)動(dòng)作，如跑、跳、接、拋等；學(xué)習(xí)排球移動(dòng)步法，能夠快速啟動(dòng)、制動(dòng)。

2）4-6學(xué)時(shí)。能夠進(jìn)行一對(duì)一比賽，學(xué)習(xí)如何判斷排球的運(yùn)動(dòng)軌跡，并搶先占領(lǐng)最佳擊球點(diǎn)；學(xué)習(xí)并強(qiáng)化練習(xí)上手傳球動(dòng)作，靈活應(yīng)用這一動(dòng)作；在比賽中加深對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解，提高熟練程度。

3）7-9學(xué)時(shí)?？梢赃M(jìn)行二對(duì)二比賽，學(xué)會(huì)防守，與隊(duì)友互相配合，學(xué)習(xí)擊球過(guò)網(wǎng)；提高墊球技術(shù)、防守技術(shù)、跳傳技術(shù)。通過(guò)手勢(shì)交流，與隊(duì)友配合更加默契。

4）10-12學(xué)時(shí)?？梢赃M(jìn)行三對(duì)三比賽。進(jìn)一步明確防守職責(zé)，保證防守不能出現(xiàn)漏洞；進(jìn)一步訓(xùn)練學(xué)生的跳傳技術(shù)；訓(xùn)練學(xué)生下手發(fā)球、上手發(fā)球等技術(shù)動(dòng)作；提高學(xué)生綜合運(yùn)用多個(gè)技術(shù)動(dòng)作的能力，為學(xué)生灌輸排球規(guī)則。

5）13-15學(xué)時(shí)?？蛇M(jìn)行六對(duì)六比賽。訓(xùn)練學(xué)生扣球技術(shù)、攔網(wǎng)技術(shù)；使學(xué)生掌握進(jìn)攻隊(duì)形，學(xué)會(huì)扣球；提高防守能力；提高隊(duì)員之間的配合默契程度，培養(yǎng)他們的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。在第16學(xué)時(shí)課上組織學(xué)生開(kāi)展教學(xué)對(duì)抗賽，驗(yàn)證學(xué)生學(xué)習(xí)效果。

3 結(jié)論

排球課教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該滿足學(xué)生多樣化體育需求；培養(yǎng)學(xué)生的主體性；靈活運(yùn)用基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)；幫助學(xué)生掌握防控運(yùn)動(dòng)性損傷知識(shí)以及基本醫(yī)療保健知識(shí)；提升學(xué)生的體育素養(yǎng)以及社會(huì)適應(yīng)性；使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞排球。從學(xué)生的主體性出發(fā)，將排球文化知識(shí)以及欣賞知識(shí)一同納入教學(xué)內(nèi)容范圍中，提高學(xué)生對(duì)排球的興趣和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，重視組織教學(xué)比賽。在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)用現(xiàn)代化的多媒體教學(xué)技術(shù)，通過(guò)精美的排球教學(xué)課件激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

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