【摘 要】中學體育教學充分重視學生的社會適應能力，采取有效策略，不斷增強學生的身體素質和社會適應能力，培養(yǎng)良好心理品質，為學生的健康成長服務，為國家培養(yǎng)更多的高素質人才。

【關鍵詞】中學體育教學；社會適應能力；策略

中學體育教學是學校教學的重要構成，是實施素質教學、培養(yǎng)學生全面發(fā)展能力的重要載體。體育教學不僅要教給學生基本的體育知識，培養(yǎng)學生掌握基本的體育鍛煉技巧，增強學生體質，練就健碩的身體，也應更好地培養(yǎng)學生良好心理品質，健全學生性格，培養(yǎng)良好的品格，尤其是能夠把體育教學與學生的社會適應能力培養(yǎng)有機結合，培養(yǎng)社會發(fā)展所需的高素質人才。體育教學是培養(yǎng)學生社會適應能力的重要支柱，中學體育教學必須認真研究體育教學目標內容，圍繞學生全面發(fā)展，立足社會發(fā)展需要，采取有效策略，真正培養(yǎng)和提升他們的社會適應能力。

一、社會適應能力解讀

社會適應能力又被稱之為社會健康，主要是指作為社會個體的每一成員和其他個體成員以及社會環(huán)境發(fā)生的關系作用。良好的社會適應能力突出表現(xiàn)為較為和諧的人際關系，能夠找準自己的社會角色和定位，能夠和社會發(fā)展保持一致，緊跟社會發(fā)展，能夠根據(jù)社會的發(fā)展變化不斷調整的心理適應能力和綜合技能發(fā)展，以更好地在現(xiàn)實社會生活中獲得滿足感、成就感、幸福感。一個人的社會化程度決定著這個人的社會適應能力之高低，每一個人成長過程就是一個長期的社會化過程，就是不斷的將社會標準、需求內化為自己的綜合能力，不斷地根據(jù)社會發(fā)展做好角色的定位和轉換，并不斷從中獲得自我價值與社會價值的統(tǒng)一。體育教學展現(xiàn)的情景教學模式都不是對學生進行孤立的知識傳授或者單一的技能培養(yǎng)，而是較為全面的綜合素質鍛煉，都是一個社會形式的簡化，是某一社會活動的縮影，是特殊社會現(xiàn)象的變形。體育教學中，師生圍繞一定的教學任務和活動內容，開展各種形式、層次的情感交流、技術合作、能力培養(yǎng)，是心理活動的鍛煉，是意志品質的歷練，是綜合素質的展示，也是一次很好的綜合交往過程。不同的體育項目和組織形式能夠讓學生獲得不同情境中的適應能力，在體育教學過程中，學生的社會角色意識在潛移默化中確立，個人的社會化過程也在慢慢完成。

二、中學體育教學培養(yǎng)學生社會適應能力的策略分析

1.充分發(fā)揮學生的主體地位，營造較好的課堂學習氛圍

中學體育教學培養(yǎng)學生的社會適應能力，必須充分發(fā)揮學生的主體地位，讓學生更好地在學習中感知體育知識，讓學生參與中不斷找到自己的角色定位，不斷增強的他們的參與意識。讓學生能夠在參與中更好感知自己的目標和定位，更好地感知的價值和地位，適應各種形式的活動，不斷獲取和提升參與體育活動的各種能力，不斷轉變自己的角色。在實踐中感知的不足和長項，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展現(xiàn)自己的價值，獲得更多的自信。學會與他人合作，找到自己在團隊中的分工和任務，不斷獲取與他人合作交流的能力，配合的技巧，努力融入不同的團隊，勝任各種分工。作為教師，需要立足課堂教學內容，營造較好的學習氛圍，讓每一個學生都能積極參與其中，并能夠從中感知體育活動的綜合性，設計明確的教學目標，組織學生進行有針對性的訓練，提高他們體育訓練的熱情。并引導學生做好反思，從多個層面，首先引導學生自我反思體育訓練的進步和不足，綜合考慮自己的發(fā)展進步，其次，鼓勵學生把體育活動與社會實踐社會相結合，找出其中的共同點，學會能力的遷移。感知體育活動中應用具備的超越意識、競爭意識、合作意識、參與意識，分析在活動中應該具有的綜合心理素質和良好品格，這些不僅是體育活動需要的，重點訓練的，更是每一個學生未來生活必須具備，也是將來融入社會最好的基礎和能力。教師充分發(fā)揚民主，營造較為和諧的體育活動情境，讓每一個學生培養(yǎng)民主意識，學會與理解他人，幫助他人，成就他人，不斷增強體育教學成效，全面發(fā)展學生的社會適應能力。

例如，籃球教學是中學體育教學的重要內容，活動規(guī)則、基本技能、團隊精神、競爭意識、友好品質都是這項活動必須具有的，意識每一個學生在體育訓練中不斷強化的。教學中，教師讓學生在籃球活動自己體會，不遵守游戲規(guī)則，運動就沒法開展；沒有過硬的技能和嫻熟的技巧，在活動就沒有更多的參與機會；沒有競爭與團隊合作精神，就不能發(fā)揮整體優(yōu)勢；沒有良好的品格，體育籃球活動中就不能真正獲得友誼，不能感知體育的快樂和價值；以籃球為媒介，能夠和不熟悉甚至不認識的人在活動中增進了解，結識朋友，等等。在讓學生親自參與中感知，并讓學生不斷地把這些需要和感悟與社會生活聯(lián)系起來，進行比照，培養(yǎng)學生的社會適應能力。

2.注重各種競技比賽，培養(yǎng)勇敢拼搏精神和頑強意志

現(xiàn)代社會充滿競爭，適應未來社會必須具有勇敢拼搏精神，必須具有堅忍不拔之志和百折不撓的毅力。適應社會需要不斷拼搏，需要不斷超越；未來生活不可能一帆風順，創(chuàng)業(yè)的道路上充滿荊棘坎坷，必須具有頑強的意志和毅力才能更好地發(fā)展和生活?，F(xiàn)在很多的中學生都是獨生子女，他們有著較為優(yōu)越的成長環(huán)境，但是他們的個人心理不夠健全，很多學生怕吃苦，不少學生遇到挫折就灰心，一些學生不敢面子不熟悉的活動或者情境。這些都是當前中學生亟待鍛煉和提升的，也是學生未來適應社會發(fā)展的最大障礙。高中體育教學需要開展各種形式競技比賽，讓學生在參與中不斷強化自己的競爭意識，不斷培養(yǎng)他們的超越精神，敢于面對各種挑戰(zhàn)和自我挑戰(zhàn)，不斷超越自我和現(xiàn)實，培養(yǎng)他們堅強勇敢的性格和心理品格。每一個學生在體育活動中都會遇到較強的對手，也會在活動中經(jīng)歷各種失敗和挫折，以此為契機，鼓勵學生勇敢面對，不斷超越，不怕跌倒，勇于戰(zhàn)勝自我，不斷磨練心智，不斷培養(yǎng)自己完全的意志和毅力。團隊比賽需要學生共同配合，需要合作共贏，在團隊比賽中培養(yǎng)他們的合作精神，發(fā)揮團隊的力量。

例如，通過1000米甚至5000米長跑訓練，鼓勵學生積極報名，引導學生堅持到底，不斷強化他們的意志毅力；開展跳高跳遠比賽，鼓勵學生不斷超越自我，爭取更多的進步；組織排球比賽，引導學生通力合作，發(fā)揮集體力量，強化他們的團隊意識等等。這些活動和社會現(xiàn)實有著非常大相似點，可以說就是某一個行業(yè)工作場景的濃縮，學生在活動能夠很好地練就社會適應能力。

3.組織不同形式的體育游戲，培養(yǎng)學生的社會角色意識

體育游戲是中學體育教學的重要內容，也是培養(yǎng)學生全面能力的重要載體，學生喜歡參與這樣的活動。游戲相對體育比賽更加靈活性，更加社會性，不同的游戲活動情景就是社會活動的模擬，每一個學生需要根據(jù)游戲需要扮演不同的角色，并在活動相互轉換角色，學生在不同的角色位置就要扮演好各自的角色，更需要把這個角色演好，真正感知不同角色的職責、權利和義務，給學生更好的社會體驗，學生根據(jù)活動自由分配與轉換角色，用自己的行為來詮釋角色的社會形象，不斷強化學生的社會意識，增強他們的社會適應能力。

總之，中學體育教學需要在傳授基本知識和技能的基礎上，重視學生的社會適應能力培養(yǎng)，培養(yǎng)身體健康的學生，培養(yǎng)社會心理健康人才，不斷增強學生的身體素質和社會適應能力，為學生的健康成長服務，為國家培養(yǎng)更多的高素質人才。

參考文獻：

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[2]黨衛(wèi)國.體育教學對學生社會適應能力的培養(yǎng)[J].溫州職業(yè)技術學院學報，2012，06.

作者簡介：

陳方根，性別：男，民族：漢，學歷：本科，職稱：中級，研究方向：中學體育教學與訓練。