王曉宇

中圖分類號：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）03-000-01

摘 要 文章通過對中學(xué)教師體育生活方式調(diào)查的研究需要與意義的闡述，為中學(xué)教師形成良好的體育生活方式，促進(jìn)教育事業(yè)的健康有序發(fā)展，為中學(xué)制定相應(yīng)的體育方針、政策、措施提供有價(jià)值的參考。

關(guān)鍵詞 中學(xué)教師 體育生活方式 研究需要

《全民健身計(jì)劃綱要》明確指出：“積極為知識分子創(chuàng)造必要的體育健身?xiàng)l件，倡導(dǎo)和推廣適合其工作特點(diǎn)的體育健身活動。”教師是知識分子的重要組成部分，是科教興國的中流砥柱。教師身體健康狀況決定了教師業(yè)務(wù)水平的發(fā)展和工作能力的發(fā)揮，直接影響教師隊(duì)伍的素質(zhì)，也影響到教師的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。健康是人生命活動和勞動、工作能力的基礎(chǔ)，健康并不代表一切，但喪失了健康就喪失了一切。在眾多增進(jìn)健康的措施中，參與體育鍛煉是最直接、最有效、最簡便的方法。

我國進(jìn)入了全面建設(shè)小康社會、加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)新的發(fā)展階段，人們的生活方式也發(fā)生著轉(zhuǎn)變。基于我國處在社會轉(zhuǎn)型期的由傳統(tǒng)社會向現(xiàn)代社會轉(zhuǎn)型，個(gè)人由對人或物的依賴向自由個(gè)性和全面發(fā)展的轉(zhuǎn)變的社會轉(zhuǎn)型，必然涉及到人的生活方式的轉(zhuǎn)型問題及其變革。在這一社會轉(zhuǎn)型過程中，體育越來越顯露出重要的社會地位與作用，即體育與人的生活越來越緊密，與人的生活質(zhì)量及其身心健康越來越高度相關(guān)，體育對人的健康與發(fā)展的價(jià)值越來越大。體育生活方式是人們生活發(fā)展的必然，而《全民健身運(yùn)動》的實(shí)施正好契合人們向體育生活方式轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵。中學(xué)教師作為社會的一個(gè)特殊人群，承受著很大的腦力勞動強(qiáng)度，更需要有好的體育生活方式，才能有良好的身心健康保證日常的教育工作及其質(zhì)量。因此，在全民健身時(shí)代，開展中學(xué)教師體育生活方式的研究，是順應(yīng)《全民健身運(yùn)動》發(fā)展的需要。

作為教師行業(yè)這個(gè)特殊的群體，在這個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市，其社會地位越來越得到全社會的認(rèn)同，其收入待遇也逐年增長，但是中學(xué)教師的工作壓力越來越大，身體健康狀況卻不如人意，并令人擔(dān)憂。有資料表明，中學(xué)教師作為知識分子的主要群體，是社會基礎(chǔ)教育的實(shí)施主體，其勞動特點(diǎn)主要以腦力勞動為主，在工作時(shí)間、工作量、教學(xué)、科研、提升業(yè)務(wù)水平方面承受著較大的心理壓力，在職稱評聘、工作負(fù)擔(dān)、關(guān)系和家庭生活方面也存在著各種心理矛盾，近年來健康狀況呈下降趨勢。然而人際，社會對于學(xué)生的升學(xué)率卻投入了極大的熱情，使得培養(yǎng)國家棟梁之才的中學(xué)教師承受著很大的社會壓力，他們廢寢忘食地?fù)湓诠ぷ魃?，屬于個(gè)人自由支配的時(shí)間很少，參與體育活動則更少，必然會影響身體健康狀況。鑒于此，很有必要對中學(xué)教師體育生活方式進(jìn)行研究，以了解分析中學(xué)教師的身心健康狀況、日常生活中參與體育情況及其影響因素等，從而采取措施，以有利促進(jìn)中學(xué)教師良好的體育生活方式，不斷增進(jìn)其身心健康發(fā)展的需要。

教師的表率作用，是歷代國內(nèi)外教育家所強(qiáng)調(diào)要求的。作為實(shí)施基礎(chǔ)性教育的中學(xué)教師更應(yīng)很好地塑造自身形象，良好的身心健康才能有充沛的精力承擔(dān)繁重的教育工作及其達(dá)成教育目標(biāo)，才能給學(xué)生樹立良好的典范，成為學(xué)生潛移默化的楷模，以積極影響與引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉并形成良好的體育生活方式，不斷增強(qiáng)學(xué)生的身心健康度。為此，對中學(xué)教師體育生活方式進(jìn)行研究，也是為學(xué)生樹立典范的需要。

根據(jù)教師的工作特點(diǎn)，他們或多或少的不同程度缺乏健康的生活方式，特別是健康的體育生活方式，所以形成了高血壓等慢性疾病高發(fā)現(xiàn)象，改善教師的健康狀況，可以改善教師的健康水平。研究發(fā)現(xiàn)教師人群的生活方式中缺少習(xí)慣性的體育鍛煉，同時(shí)教師的身體和精神狀況也不是很樂觀。要從樹立“健康第一”的生活念開始，轉(zhuǎn)變不良生活方式對健康的影響，為積極的體育生活方式來促進(jìn)身體健康，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體育生活方式成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚慕M成部分。

因此，通過對于中學(xué)教師體育生活方式的研究，能使中學(xué)教師正確認(rèn)識目前的生活方式跟體育與身心健康的關(guān)系，從而能認(rèn)識到科學(xué)的體育活動作為一種生活方式，健康不僅可以改善人們不良的習(xí)慣，調(diào)節(jié)人們生活中的心理和行為狀態(tài)，有益于身心應(yīng)當(dāng)?shù)玫皆絹碓街匾?，從而有利于促進(jìn)中學(xué)教師形成良好的體育生活方式，增進(jìn)健康與增強(qiáng)體質(zhì)而具有一定的研究意義。

在城市經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的同時(shí)，在全民健身運(yùn)動全面推進(jìn)與深化發(fā)展之際，以全面、系統(tǒng)研究中學(xué)教師的體育生活方式，以利中學(xué)教師樹立“健康第一”的生活觀念，轉(zhuǎn)變不良生活方式對健康的影響，用積極的體育生活方式來促進(jìn)身心健康，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣及終身體育，使體育生活方式成為中學(xué)教師日常生活中不可或缺的組成部分。這無論對于全面落實(shí)全民健身計(jì)劃的奮斗目標(biāo)，還是實(shí)現(xiàn)科教興國的戰(zhàn)略方針，都有深遠(yuǎn)而重要的意義。

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