王義藝

摘要】當(dāng)今，女大學(xué)生在外語(yǔ)院校的比例越來(lái)越大，她們的心理健康問(wèn)題，不僅是關(guān)系到她們個(gè)人成長(zhǎng)，還關(guān)系到整個(gè)社會(huì)和民族未來(lái)發(fā)展。因此，重視外語(yǔ)院校女大學(xué)生心理健康，了解她們的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)心理疾病，從而正確引導(dǎo)她們排除心理障礙、消除心理陰影、預(yù)防心理疾病，是目前外語(yǔ)院校德育教育的重要任務(wù)。

【關(guān)鍵詞】外語(yǔ)院校 女大學(xué)生 心理問(wèn)題

大學(xué)生群體作為社會(huì)的重要組成部分，一直以來(lái)他們的身心發(fā)展備受整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。而外語(yǔ)類院校學(xué)生又是這個(gè)群體中的一個(gè)特殊的子群體。現(xiàn)如今，文科院校女生多男生少，理科院校男生多女生少現(xiàn)象人盡皆知，特別是外語(yǔ)類高校出現(xiàn)的“公主班”，“尼姑班”現(xiàn)象越演越烈。但是，由此引發(fā)的社會(huì)問(wèn)題又有多少人來(lái)關(guān)注？ 目前一個(gè)調(diào)查表明，因?yàn)橹袊?guó)外語(yǔ)類高校里男女比例的嚴(yán)重失調(diào)，導(dǎo)致一些學(xué)生在個(gè)性健康發(fā)展方面走入誤區(qū)，最終可能與就業(yè)機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)，甚至對(duì)以后的人生道路產(chǎn)生影響。同時(shí)，對(duì)高校及周邊的治安管理等方面都帶來(lái)無(wú)法回避的問(wèn)題。

一、當(dāng)前外語(yǔ)類高校女大學(xué)生的主要心理問(wèn)題

（一）戀愛(ài)心理問(wèn)題

在外語(yǔ)類大學(xué)中，大學(xué)生的戀愛(ài)受多種因素的制約，因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中遇到各種波折是在所難免的，如單相思、愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)、失戀等戀愛(ài)心理挫折對(duì)大學(xué)生的心理承受能力就是一種考驗(yàn)。如果承受能力較強(qiáng)，就能較好地應(yīng)付挫折，否則就有可能造成不良后果，尤其是對(duì)女大學(xué)生而言。因此，提高戀愛(ài)挫折承受能力對(duì)女大學(xué)生的心理健康是非常重要的[2]。

進(jìn)入大學(xué)校門(mén)的女大學(xué)生，隨著性的不斷成熟以及社會(huì)活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，她們渴望愛(ài)情來(lái)臨，由于社會(huì)上流行著一些不正確的愛(ài)情觀、價(jià)值觀的影響，在外語(yǔ)類院校中，女生人數(shù)比例較大，學(xué)習(xí)語(yǔ)言類學(xué)生又相對(duì)其他專業(yè)的學(xué)生更容易接觸到一些西方不健康的愛(ài)情觀，她們的思想更開(kāi)放，對(duì)外語(yǔ)類高校的學(xué)生的影響更深刻。

（二）學(xué)習(xí)心理問(wèn)題

學(xué)習(xí)心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)興趣不濃、學(xué)習(xí)效果不佳等原因引起的心理困惑。特別是外語(yǔ)類高校，進(jìn)入專業(yè)領(lǐng)域?qū)W習(xí)以后，原有的優(yōu)越感不明顯或消失，每年的專業(yè)英語(yǔ)級(jí)別的考試，TOEFL，GRE等出國(guó)英語(yǔ)的考試，會(huì)讓部分同學(xué)學(xué)習(xí)心理壓力大，自信心下降，甚至產(chǎn)生自卑感；有的學(xué)生，沒(méi)有適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳；還有的學(xué)生，沒(méi)有讀到自己理想的專業(yè)，心里不舒暢，也沒(méi)有以積極的態(tài)度對(duì)待目前的專業(yè)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)吃力。過(guò)度焦慮導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，注意力不集中，思想僵化，嚴(yán)重影響女大學(xué)生的健康。

（三）人際交往的心理問(wèn)題

大學(xué)是一個(gè)集體生活、一個(gè)團(tuán)隊(duì)的生活。學(xué)校、宿舍、班級(jí)都是人與人的集合共同組成的校園單位。大學(xué)生活在學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識(shí)的同時(shí)就是要養(yǎng)成一種與人合作的能力。在外語(yǔ)類高校中，女大學(xué)生常常出現(xiàn)的在人際關(guān)系方面的心理問(wèn)題有：自我中心、自卑、嫉妒、猜疑、羞澀、自我封閉、自私、自負(fù)。

由于大學(xué)學(xué)生來(lái)自不同的省市，天南海北、五湖四海。有的來(lái)自城市，有的來(lái)自農(nóng)村。地域差異、語(yǔ)言差異，民族習(xí)慣和風(fēng)俗、宗教信仰的差異、經(jīng)濟(jì)狀況的差異等等，這些都影響這個(gè)體在同他人交往的問(wèn)題。處理不好這些問(wèn)題導(dǎo)致了在人際交往上的一些困擾。常見(jiàn)的有人際交往困難，不愿和同學(xué)交流，和異性的交流的困難、和老師領(lǐng)導(dǎo)的交流困難

二、如何加強(qiáng)外語(yǔ)類院校女大學(xué)生心理健康教育

（一）加強(qiáng)思想政治教育，開(kāi)展心理健康咨詢，幫助女大學(xué)生疏泄不良情緒

外語(yǔ)高校一方面應(yīng)充分利用現(xiàn)有的師資和教育資源，建立一支穩(wěn)定的心理咨詢隊(duì)伍，加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T與女大學(xué)生之間的聯(lián)系，把心理咨詢工作廣泛地開(kāi)展起來(lái)；另一方面應(yīng)督促?gòu)氖滤枷胝喂ぷ鞯睦蠋熂訌?qiáng)學(xué)習(xí)心理咨詢知識(shí)，承擔(dān)起幫助學(xué)生解決一些簡(jiǎn)單的心理危機(jī)，提高心理素質(zhì)的責(zé)任。兩者互相結(jié)合，有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)女大學(xué)生存在的精神疾病和心理障礙以及因?qū)W習(xí)困惑、戀愛(ài)挫折、人際沖突等引起的心理問(wèn)題，抓住時(shí)機(jī)給予及時(shí)的疏導(dǎo)和治療，使他們分清女大學(xué)生中出現(xiàn)的是生理問(wèn)題還是心理問(wèn)題，是思想道德問(wèn)題還是心理健康問(wèn)題，綜合解決從而達(dá)到更好的效果。

（二）加強(qiáng)人際交往技巧輔導(dǎo)，引導(dǎo)女大學(xué)生保持和諧的人際關(guān)系

女大學(xué)生心理問(wèn)題的出現(xiàn)與她們?nèi)狈θ穗H關(guān)系的知識(shí)和技巧有直接的關(guān)系。其自身情緒和情感的內(nèi)隱性特點(diǎn)，也加大了人們了解她們內(nèi)心世界的困難。因此，高校應(yīng)通過(guò)集體咨詢等方式，讓女大學(xué)生系統(tǒng)地掌握社會(huì)適應(yīng)知識(shí)和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，以及人際交往的技巧，引導(dǎo)她們正確把握人際關(guān)系交往的方向和重點(diǎn)，有所選擇、有所控制、真情實(shí)意、取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而有效發(fā)揮人際交往在交流信息、溝通情感、聯(lián)結(jié)友誼、促進(jìn)發(fā)展中的作用。

（三）進(jìn)行正確的愛(ài)情觀和職業(yè)觀輔導(dǎo)

提高戀愛(ài)挫折承受能力，加強(qiáng)正確戀愛(ài)心理的咨詢與輔導(dǎo)是女大學(xué)生心理輔導(dǎo)的重要任務(wù)。在對(duì)女大學(xué)生愛(ài)情觀的引導(dǎo)上，核心是教育她們把事業(yè)放在首位，擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習(xí)，更不能因?yàn)樽非髳?ài)情迷失自我，應(yīng)樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。

（四）強(qiáng)化女大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)其學(xué)習(xí)興趣

大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是由其學(xué)習(xí)需要引起并指向一定學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種心理傾向和態(tài)度。它是大學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)得以發(fā)動(dòng)、維持的內(nèi)在動(dòng)力。大學(xué)生的學(xué)習(xí)需要是直接的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的前提和基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)從心理態(tài)度上反映了其學(xué)習(xí)需要。它驅(qū)使大學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)朝著一定的目標(biāo)前進(jìn)。學(xué)校應(yīng)該啟發(fā)學(xué)生對(duì)社會(huì)需要、社會(huì)期望的正確認(rèn)識(shí)，并創(chuàng)造條件以利于學(xué)生自我定向、自我定位，這樣才能激發(fā)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。同時(shí)，我們知道興趣是最好的老師，因此學(xué)校應(yīng)引導(dǎo)女大學(xué)生對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)培養(yǎng)濃厚的興趣，促使其保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

【參考文獻(xiàn)】

[1]史仲芳.心理與健康[M].成都：成都科技大學(xué)出版社，1987.

[2]俞國(guó)良.青年交往心理初探[M].河南：河南人民出版社，1987.

[3]樊富珉，王建中.當(dāng)代大學(xué)生心理健康課程[M].武漢：武漢大學(xué)出版社，2006.