保持清潔
拿食物前先用肥皂洗手,食物制備過程中也要經(jīng)常洗手;
便后用肥皂洗手;
食物制備過程中,要清洗操作臺(tái)面并保持餐廚用具的清潔;
防止昆蟲、老鼠及其他有害生物進(jìn)入廚房,接近食物;
生熟分開
生鮮肉類、禽類和海產(chǎn)類食物要與其他食物分開;
加工處理生鮮食物要用單獨(dú)的器具,如刀、案板和其他用具;
生熟食物要用不同器皿分開存放,不要生熟混放;
完全煮熟
食物,尤其是肉、禽、蛋類和海產(chǎn)品要完全煮熟;
燉湯、燉菜要煮沸,食物中心溫度至少應(yīng)達(dá)到70℃:肉和禽類食物要煮透,不能帶血絲;最好使用食物溫度計(jì);
菜肴再次加熱要熱透;
油炸和烘制食物時(shí)不要過度烹調(diào),以免產(chǎn)生有害物質(zhì);
食物要保存在安全溫度下
熟食不要在室溫下存放超過2小時(shí);
熟食和易腐敗的食物應(yīng)及時(shí)冷藏(最好在5℃以下);
熱食在食用前溫度應(yīng)保持在60℃以上;
即便在冰箱中,食物也不能儲(chǔ)存過久;
冷凍食物不要在室溫下解凍;
確保水和食物原材科安全
飲用符合安全標(biāo)準(zhǔn)的水;
挑選新鮮和有益健康的食物;
選擇經(jīng)過安全處理的食物,如巴氏消毒奶等;
要清洗水果和蔬菜,尤其在生吃前;
不要食用超過保質(zhì)期的食物。