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快樂(lè)想象,受傷的小樹(shù)更堅(jiān)強(qiáng)

2015-05-30 10:48:04蘭心
莫愁·家教與成才 2015年4期
關(guān)鍵詞:楚楚啄木鳥(niǎo)小樹(shù)

蘭心

受傷后的楚楚

第一次見(jiàn)到楚楚的時(shí)候,這個(gè)8歲的小姑娘正躺在病床上發(fā)脾氣:“我不要吃水果……你們都給我出去!”聲嘶力竭的哭聲貫穿了整個(gè)病房。

一個(gè)月前,楚楚出了車(chē)禍,造成了左額葉腦挫裂傷。現(xiàn)在,雖然生命體征平穩(wěn),但是,認(rèn)知能力恢復(fù)得不好。之前,楚楚是個(gè)十分聰明的孩子,在班上成績(jī)名列前茅,現(xiàn)在卻連簡(jiǎn)單的古詩(shī)都無(wú)法復(fù)述,計(jì)算能力也回到了三四歲的水平。最讓楚楚難過(guò)的是,她的右手不太聽(tīng)使喚,以前最擅長(zhǎng)畫(huà)畫(huà),現(xiàn)在卻連涂色都經(jīng)常涂到格子外面,這讓她很氣餒?!俺荒芙邮茏约旱淖兓?jīng)常發(fā)脾氣,除了安慰,我們也不知道該說(shuō)些什么!”楚楚媽媽難過(guò)地說(shuō)。

我和孩子玩兒了一會(huì)兒,待她情緒稍微平靜些,試著問(wèn)她:“楚楚,之前你很喜歡畫(huà)畫(huà)是嗎?”楚楚用力地點(diǎn)點(diǎn)頭?!皝?lái),阿姨給你畫(huà)一幅小樹(shù)!”我抓起畫(huà)筆,畫(huà)了一棵特殊的小樹(shù):寒冷的冬天,小樹(shù)的葉子都掉光了,一陣狂風(fēng)吹來(lái),折斷了小樹(shù)的兩根樹(shù)枝,孤零零的小樹(shù)站在寒風(fēng)里,周?chē)鷽](méi)有朋友……

“你看,這棵小樹(shù)怎么啦?”我問(wèn)楚楚,觀察了片刻,她說(shuō):“小樹(shù)的手,好像被折斷啦!”

“是呀,小樹(shù)遭受了意外,正在努力地恢復(fù)!”我順著楚楚的想象,繼續(xù)編撰小樹(shù)的故事。我在小樹(shù)旁邊又畫(huà)了一只小鳥(niǎo),說(shuō)道:“小鳥(niǎo)呢,是小樹(shù)的好朋友。它擔(dān)心生病的小樹(shù),于是請(qǐng)來(lái)了啄木鳥(niǎo)叔叔來(lái)給小樹(shù)看病?!比缓?,我模仿啄木鳥(niǎo)叔叔的聲音繼續(xù)說(shuō):“噢!讓我來(lái)聽(tīng)聽(tīng)你的心臟!哇,跳動(dòng)得這么強(qiáng)勁,你很健康嘛!沒(méi)關(guān)系的,明年一定會(huì)發(fā)芽……”

楚楚被這個(gè)好玩的故事打動(dòng),咯咯地笑出聲來(lái)。沒(méi)過(guò)多久,她又陷入了擔(dān)心:“可是,小樹(shù)的手折斷了怎么辦?”

我繼續(xù)扮作啄木鳥(niǎo)醫(yī)生,說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,我們來(lái)把它包扎起來(lái)!”我拿起畫(huà)筆,在折斷的樹(shù)枝處畫(huà)上“繃帶”,然后安撫小樹(shù)說(shuō):“親愛(ài)的小樹(shù),我知道你受了委屈,不過(guò),請(qǐng)你要堅(jiān)強(qiáng)哦!一切會(huì)慢慢好起來(lái)的。”

這時(shí)候,楚楚已經(jīng)把小樹(shù)當(dāng)成了自己,她代替小樹(shù)說(shuō):“可是,為什么我的樹(shù)枝會(huì)斷呢?難道我做錯(cuò)了什么事嗎?”

“你是一棵非常好的小樹(shù),這不是你的錯(cuò)!”我溫柔地告訴楚楚:“雖然受了傷,但是我知道你有強(qiáng)壯的根部和一顆勇敢的心,總有一天,你會(huì)再長(zhǎng)得像以前一樣茁壯、碧綠!”

楚楚好像從小樹(shù)的故事中受到了鼓舞,完全平靜下來(lái)。據(jù)媽媽反映,接下來(lái)的日子,楚楚經(jīng)常和小樹(shù)對(duì)話(huà),訴說(shuō)心事。有時(shí)候,還讓媽媽一起給她和小樹(shù)講故事,心情好了很多。

第二次見(jiàn)面時(shí),楚楚已經(jīng)可以下床活動(dòng),還給病友們唱歌,成了病房的小明星。我們繼續(xù)講小樹(shù)的故事:“啄木鳥(niǎo)叔叔幫小樹(shù)拆了繃帶,高興地說(shuō)‘哇,全都好了!傷口已經(jīng)不疼啦?!?/p>

“可是,我還是會(huì)有些想念那些折斷的樹(shù)枝和脫落的樹(shù)葉!”楚楚對(duì)于曾經(jīng)受到的傷害,還是感到憂(yōu)慮。

“但是,親愛(ài)的小樹(shù),你看到身上還留下的樹(shù)枝了嗎?這些樹(shù)枝很強(qiáng)壯,會(huì)長(zhǎng)出漂亮的葉子,開(kāi)出美麗的花。這些花,將來(lái)會(huì)結(jié)出甜美的果子,到時(shí)候你可以和森林里所有的朋友分享你的果子!”聽(tīng)了我的話(huà),楚楚的眼睛變得閃閃發(fā)亮,仿佛找到了希望:“這幾天,我給病房所有人唱歌,他們都夸我唱得好聽(tīng)呢!”也許,這就是楚楚的“特別之處”。我和楚楚開(kāi)心地將小樹(shù)畫(huà)滿(mǎn)樹(shù)葉,又讓小樹(shù)“開(kāi)花”“結(jié)果”……楚楚一直很投入地畫(huà)著,臉上始終洋溢著微笑。

如何幫助受到創(chuàng)傷的孩子?

孩子身體意外地受到了傷害,除了要遭受身體上的痛苦,還需要面對(duì)情緒上的眾多挑戰(zhàn)。為什么是我?我怎么這么倒霉?我會(huì)好起來(lái)嗎?生活和之前不一樣了怎么辦?憤怒、震驚、抗拒、沮喪、傷心……種種情緒,一下子涌上心頭。同時(shí),父母也很難以平靜的心情面對(duì)這一切,他們會(huì)自責(zé),更擔(dān)心孩子的未來(lái)!

此時(shí),父母最好給孩子足夠的時(shí)間和空間去難過(guò)和哀傷,接納他們的不良情緒,通過(guò)坦誠(chéng)的交流,幫助他們認(rèn)識(shí)并化解這些情緒,并幫助孩子找到面對(duì)身體和情感體驗(yàn)的勇氣,在孩子感到無(wú)助的時(shí)候給予支持。就好像案例中,用小樹(shù)來(lái)比喻受傷的孩子一樣,一定要向他們傳遞這樣一個(gè)信念:“我知道你現(xiàn)在很不舒服,但是別灰心,慢慢會(huì)好起來(lái)的!”有時(shí)候,家長(zhǎng)保持樂(lè)觀,這種樂(lè)觀的精神才能在親子之間傳遞。

如果有可能,幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的力量、能力和天賦,讓他們關(guān)注此時(shí)此刻,自己還能做到的事情。慢慢地,孩子就會(huì)將注意力集中到生活中的積極方面:“雖然我受傷了,但是我畢竟還可以做這么多積極有意義的事兒?!边@種想法,可以把孩子內(nèi)在的力量和外在的損失區(qū)分開(kāi)來(lái),讓他們更相信自己的未來(lái)。

當(dāng)然,被病痛折磨的孩子會(huì)很難受,很容易焦慮,不妨試下每天10分鐘的“快樂(lè)想象呼吸法”,幫助孩子徹底地放松下來(lái):

想象去你最最喜歡的地方開(kāi)始一段魔法旅程,你想到了嗎?那個(gè)你最最喜歡去的地方……好,你到了那個(gè)地方,正玩得很開(kāi)心。你看到了一些自己特別喜歡的東西,前面、后面、到處都是。哇,真的好開(kāi)心!你好像聞到了一種香甜的味道,那是你最喜歡吃的香甜的糕點(diǎn)。哇,還有禮物呢!這么大的一盒,你猜猜里面是什么呢?帶著你的禮物,回到現(xiàn)實(shí)中吧。好的,我們深呼吸一次。好,請(qǐng)慢慢地睜開(kāi)眼睛,結(jié)束你的魔法旅程。

(作者系國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師)

編輯 吳忞忞 mwumin@qq.com

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