楚水

雖然性愛經(jīng)常被稱為“肉體關(guān)系”，可性愛的本質(zhì)卻是精神和肉體的美妙結(jié)合。年齡越大或者婚齡越長的朋友，對這句話的理解和體會(huì)也會(huì)越深。就拿勃起來說，作為性愛的起點(diǎn)，它無時(shí)無刻不受到心理狀態(tài)的影響。男人越是充滿信心，勃起就越容易，相反，若是男人感到不安、膽怯或者憂慮，性愛則往往會(huì)受到ED（勃起功能障礙）的襲擊。其實(shí)，很多時(shí)候，ED的發(fā)生，是因?yàn)榉蚱揲g的交流不暢，或者一些不舒服的心理感受。

那些不堪的ED時(shí)刻

◆ NO.1 ： 小別勝新婚？

坐在加拿大返國的飛機(jī)上，每過一刻鐘，我都會(huì)焦急地看一次表。隨著時(shí)間的推移，我覺得自己離期盼已久的性愛盛典越來越近。一出機(jī)艙，熟悉的空氣好似令我每一個(gè)性愛細(xì)胞都復(fù)蘇了，看到老婆站在出口向我招手時(shí)，我眼前的一切都變成了心形。

一進(jìn)門，我甩開行李、脫掉外套，顧不上前戲就直奔主題。半年不能在一起，我恨不得把所有的熱情化作一次次猛烈的撞擊，把所有的思念都換成能量注入到她體內(nèi)。

可結(jié)果卻出乎意料，才剛開了個(gè)場，我就不行了！為什么會(huì)這樣？連我自己都不由得慌張起來。老婆也很快察覺到了，轉(zhuǎn)身愛撫我。真是奇怪，要是在以往，這種愛撫幾下就能藥到病除，這次卻無論如何也不行。弄來弄去，渾身是汗，那個(gè)往日里趾高氣揚(yáng)的家伙怎么也不肯抬頭，最后只得作罷！

在加拿大訪問這半年，我心心念念的都是這一刻，沒想到現(xiàn)實(shí)卻是這般尷尬?！澳阈菹桑胰プ鳇c(diǎn)吃的，你回來了我就很開心！”妻子善解人意地?fù)肀Я宋?，然后轉(zhuǎn)身去廚房了。我一個(gè)人蜷縮在被子里，用手不斷摩挲著那枚沒有派上用場的避孕套。都說小別勝新婚，看來我不是！

解讀ED： 男人的性欲猶如水，杯滿則溢，是一種純粹的生理現(xiàn)象。正因?yàn)檫@種性能量的積蓄，也就有了“小別勝新婚”一說。然而，如果超過半年沒有做愛，性欲就不是積蓄，而是形成抑制了。如果男性在某段特殊時(shí)期里過分壓抑自己的性欲，那么相應(yīng)地，性的感受能力和性反應(yīng)能力就會(huì)下降。所以，心急吃不了熱豆腐！這次ED的發(fā)生，除了生理因素，恐怕還和性愛前過度的動(dòng)員有關(guān)，當(dāng)我們把性愛想象得無比美好并無比期待自己的表現(xiàn)時(shí)，就很容易因?yàn)樽约盒⌒〉氖д`而感到慌張，使性愛難以進(jìn)行。所以，無論你多么期待這次久別后的重逢，最好還是以平和的心態(tài)，慢慢來。

◆NO.2：性愛的較量

陪老婆參加同學(xué)聚會(huì)，又聽到有人提起她前任的名字，剎那間冷場，空氣間流動(dòng)的那份愉悅立刻消失了。我觀察老婆的臉色，沒什么異常，我卻暗暗不爽—曾經(jīng)在一起3年，如今怎么能當(dāng)什么事都沒發(fā)生過！她一定是故作鎮(zhèn)定。晚上，我故意試探她，要求做愛，本想著若是被拒絕就大吵一架，老婆卻爽快答應(yīng)了?！八@反應(yīng)，是不是太熱烈了？”“我今天的表現(xiàn)一般，她這么激動(dòng)是想起什么了？”整場戰(zhàn)斗中，我腦中一直纏繞著這些想法，擾亂了我的發(fā)揮。嫉妒，讓我產(chǎn)生了錯(cuò)覺，好像此刻的老婆不是完全屬于我的，她只是借由我去擁抱她想象的戀人，結(jié)果，體力漸漸不支。

“老公，別停！”老婆一邊嬌嗔地說，一邊用手拍著我的背部示意我繼續(xù)。見她如此投入，我更是來氣，直接聯(lián)想到她曾經(jīng)也和那個(gè)人這般酣暢淋漓過。自然，這個(gè)念頭冒出來，這次性愛就瞬間結(jié)束了。這是我的第一次ED，可無論如何，我也不能告訴老婆，原因竟然是我在胡思亂想！

解讀ED： 性愛切忌爭強(qiáng)好勝。抱著一種“絕對不能輸給XXX”的念頭去做愛，簡直是自找苦吃。在這種念頭的催促下，你會(huì)不自覺地陷入不安和焦躁的情緒中，總期待能表現(xiàn)出自己最強(qiáng)的一面，可往往發(fā)揮不出真正實(shí)力，事與愿違。如果你還不能完全理解性愛中的這種“矯情”，不妨設(shè)想一下自己正在經(jīng)歷一次很重要的考試，如果你告訴自己“這次一定不能搞砸”或者“我一定考得比XX好”，結(jié)果多半不滿意。所以，當(dāng)你的伴侶還沒有發(fā)現(xiàn)你的“雜念”前，趕緊調(diào)整心態(tài)，重新找回性愛原本的愉悅吧！

◆NO.3：鼓不起來的“受氣包兒”

有些夫妻，真就不適合一起出門旅游。特意預(yù)約了兩天一宿的溫泉旅行，出門還不到兩小時(shí)，我就后悔了?！澳闾舻牡貎?，怎么這么難找？”“哎呦，這什么服務(wù)，拖鞋都扎腳！”“怎么回事兒，自助餐廳離房間這么遠(yuǎn)，連紅酒都沒有……”聽著老婆沒完沒了的抱怨，我盡可能地壓下了心里的煩躁，心想：“嚷什么嚷，你知道大過年的來這里是什么價(jià)位嗎？就應(yīng)該讓你在家里扎著圍裙做飯，我活該招惹你來這里，花錢還受你埋怨！”沒辦法，我慷慨的付出不受老婆待見，礙于在公眾場合，又不能發(fā)作。

回到房間，我幻想的版本是共同沐浴、相擁入眠。結(jié)果，老婆想的和我完全不是一回事兒，居然問我：“你費(fèi)盡心思地約我來這種地方，是不是就想干那個(gè)事兒？”這個(gè)女人，何止是不解風(fēng)情！我要是說想，她自然覺得我是圖謀不軌;我要是說不想，那是不可能的啊！我只得承認(rèn)自己的“預(yù)謀”，并把這股氣兒帶到了床上。可能情緒不佳影響了表現(xiàn)，老婆在我想稍作休息時(shí)不停地催促：“來這么好的地方，你表現(xiàn)得更棒些嘛！”一句話，完全打亂了我的節(jié)奏，任我控制再控制，最后還是敗下陣來?！皽厝珶崃?，沒體力，睡吧！”我拉過被子，轉(zhuǎn)身裝睡，心里暗罵這該死的溫泉旅行。

解讀ED： 想要做成老夫老妻，真是要共度性愛這一道道難關(guān)。除了要在性愛的最初階段探索彼此，更要在性愛的困難時(shí)期互幫互助，至少，不要做出那么多傷害興致的事兒嘛！其實(shí)，婚后的整個(gè)性愛過程中，隨著夫妻間緊張感和好奇感的消失，對對方的體恤感也會(huì)慢慢減弱，此時(shí)的妻子更容易說出一些令丈夫性愛能力減退的話，比如“我沒興趣”“加油啊”，這難免會(huì)令丈夫懷疑自己的表現(xiàn)，感到無所適從。其實(shí)，性愛和諧的重要秘籍就是保持心情舒暢，只有良好的心情才能帶給性愛無窮的動(dòng)力。

給男人：該如何面對ED？

要知道，80%的男性都會(huì)在人生中的某個(gè)時(shí)刻與ED “相逢”，一些ED時(shí)刻，來自于他們對自己身體的不了解。年少時(shí)，他們期待能一直橫沖直撞、所向披靡，殊不知，有時(shí)它也會(huì)遇到風(fēng)吹草動(dòng)就偃旗息鼓。這時(shí)候，男人才會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，原來自己也不是那么“強(qiáng)壯”，身體有時(shí)候也會(huì)不聽使喚。所以，既然失敗在所難免，就不必過于恐慌。明白這一點(diǎn)的朋友，完全可以用樂觀的精神積極面對，這樣ED會(huì)伴隨著心情的放松慢慢好轉(zhuǎn)。在需要“調(diào)養(yǎng)生息”時(shí)不妨坦誠地告訴妻子：“哎呀……我太著急了，欲速則不達(dá)！”然后輕輕擁抱一下對方，讓她感受到你的愛意，比起一味地蠻干、心急火燎地催促自己再次投入“戰(zhàn)斗”，更有利于你下一次重振雄風(fēng)哦！

給女人：收起那些殘酷的調(diào)侃吧！

從上面的例子不難看出，男人的陰莖比女人想象的要敏感許多，一些微不足道的瑣事可以讓它萎靡不振，而一句溫柔的話語或者體貼的照應(yīng)又可以使它重新昂然挺立。

不難猜測，男人最害怕聽到這樣的話：

* 這就完事兒了？我還沒感覺呢！

* 怎么了？是不是太累了！

* 你到底能不能滿足我？

* 沒關(guān)系，下次一定行！

即使用溫和的語氣或者開玩笑似的調(diào)侃說出來，男人也傾向于把它們理解成“責(zé)備”，他們會(huì)感到壓力，并因此而萎靡不振。

那么，如何回應(yīng)才好呢？最好的回應(yīng)也許是將剛才的事拋諸腦后，當(dāng)做什么都沒有發(fā)生。性愛被迫中斷、伴侶無意再繼續(xù)時(shí)，女人一句糊涂的“我愛你”，然后擁著伴侶入眠，未嘗不是一個(gè)很好的選擇。記住，如果不確定自己的伴侶能夠承受住玩笑，那最好只表達(dá)愛意、只字不提。

“這么敏感，我可不敢亂說話啦！可要是整個(gè)性愛中都閉口不言也太委屈了吧？”說到這兒，很多不知道如何就ED和丈夫溝通的妻子又該有困惑了。確實(shí)，女人也應(yīng)該在性愛中發(fā)揮積極的作用，要勇于同伴侶提出合理要求，這本身沒有問題?？墒牵欠蚱揲g的性愛已經(jīng)如魚得水、你情我愛非常和諧，否則我們不確定自己的要求會(huì)不會(huì)被丈夫當(dāng)成是“攻擊”和“責(zé)備”。畢竟性愛中，配合很重要。所以，當(dāng)丈夫在性愛中遇到困難時(shí)，我們還是默默支持他吧，等他重新昂首挺胸時(shí)，再提自己的要求也不晚！