馬福俊

【摘 ? ?要】體育是我國(guó)教育體系的重要組成部分。對(duì)于小學(xué)生而言，體育活動(dòng)可以幫助學(xué)生釋放過(guò)多的活力，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，而體育與德育相結(jié)合更可以促進(jìn)學(xué)生健康人格和個(gè)性的養(yǎng)成。本文主要針對(duì)如何上好小學(xué)體育課做出如下幾點(diǎn)闡述。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育 ?增強(qiáng)體質(zhì) ?德育

中圖分類號(hào)：G4 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2015.02.105

體育是我國(guó)素質(zhì)教育的重要組成部分，體育教育最重要的作用在于通過(guò)動(dòng)態(tài)的活動(dòng)，起到鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)體質(zhì)的作用。因此，體育教育對(duì)于小學(xué)生而言是非常重要的。通過(guò)教學(xué)的實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，如今的小學(xué)生往往是家中的小皇帝、小公主，是長(zhǎng)輩手中的寶貝，衣來(lái)伸手飯來(lái)張口，因而在日常生活中很難得到身體上的鍛煉;而家長(zhǎng)也往往只注重學(xué)生智力方面的開(kāi)發(fā)，從而忽視了學(xué)生體質(zhì)方面的增強(qiáng)。而小學(xué)體育課則很好地彌補(bǔ)了這一缺陷。

在我國(guó)小學(xué)階段通常會(huì)保證一周三到五節(jié)的體育課，并普遍采用以班級(jí)為單位的授課形式。再加上小學(xué)階段正式幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的時(shí)期，在課堂教學(xué)活動(dòng)中教師一般會(huì)要求學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間保持標(biāo)準(zhǔn)的坐姿，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生身體出現(xiàn)酸痛、僵硬等現(xiàn)象，體育課可以很好地環(huán)節(jié)學(xué)生的身體疲勞從而保證學(xué)生能夠以最佳的身體狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)之中。

一、體育與德育相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生健康人格的養(yǎng)成

一提到體育，教師普遍會(huì)認(rèn)為體育課的主要任務(wù)就是要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，的確這是體育課最基本也是最主要的作用。但是體育課還有一些其他的重要作用，特別是與德育相結(jié)合時(shí)對(duì)學(xué)生人生觀、世界觀、價(jià)值觀的形成及健康人格和個(gè)性的發(fā)展具有重要的引導(dǎo)作用，這就要求教師要在體育教學(xué)過(guò)程中滲透進(jìn)德育的部分，從而促進(jìn)小學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。

（一）教師要在體育教學(xué)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)

作為小學(xué)生而言，由于生理和心理上各種因素的影響會(huì)導(dǎo)致學(xué)生自律能力存在缺陷，在行為方面更多的遵循本我的引導(dǎo)，隨心所欲。教師要在課堂教學(xué)過(guò)程中嚴(yán)肅紀(jì)律，并嚴(yán)格要求學(xué)生，使學(xué)生做到言聽(tīng)計(jì)從、令行禁止，在學(xué)生心中建立社會(huì)活動(dòng)過(guò)程中所遵循的秩序性和紀(jì)律性的雛形。幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

（二）教師在教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中要灌輸學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的品性

體育是一門以動(dòng)態(tài)活動(dòng)為主的課程，教師在課堂教學(xué)中經(jīng)常會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一系列的活動(dòng)和比賽來(lái)激發(fā)學(xué)生的斗志和興趣。教師可以利用這些小比賽來(lái)幫助學(xué)生樹(shù)立公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，讓學(xué)生明白必須采用公平、公正的手段取得比賽的勝利，損人利己的行為是不道德的，為人所不齒的。與此同時(shí)，通過(guò)比賽還可以鍛煉學(xué)生的心理承受能力。因?yàn)楸荣惥鸵殖鲚斱A，教師要讓學(xué)生懂得“勝敗乃兵家常事”，無(wú)論是在學(xué)習(xí)中還是生活中都要做到勝不驕，敗不餒，始終保持一顆平和的心態(tài)。

（三）教師在教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中要灌輸學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成互幫互助的習(xí)慣

如舉行一場(chǎng)拔河比賽，告訴學(xué)生在社會(huì)生活中多數(shù)事情是需要大家共同的力量才能完成，從而培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，使助人為樂(lè)的傳統(tǒng)美德在學(xué)生心上開(kāi)花結(jié)果。

二、開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

眾所周知，體育教學(xué)的主要目的就是要增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。但是在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，很多體育教師對(duì)于體育課并不重視，課堂教學(xué)往往采取“放羊式”的教學(xué)模式，放任學(xué)生自己活動(dòng)。最終導(dǎo)致性格活潑的學(xué)生活動(dòng)過(guò)量而影響文化課的學(xué)習(xí)，而性格安靜的學(xué)生則出現(xiàn)活動(dòng)不足，體質(zhì)下降的狀況，影響學(xué)生的身體健康。因此，教師在體育課上要科學(xué)的安排活動(dòng)，使得體育課即達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的，又不至于影響學(xué)生日常的學(xué)習(xí)和生活。

1.教師在安排體育活動(dòng)是要采取強(qiáng)弱結(jié)合的方式，在一節(jié)課中既要包涵運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大的活動(dòng)。如拔河比賽、球類比賽等，讓學(xué)生有足夠的運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì);同時(shí)也要包涵相對(duì)靜態(tài)的活動(dòng)，如講故事、益智游戲等，幫助學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的得到相對(duì)的休息，動(dòng)靜結(jié)合，更好的調(diào)整學(xué)生的身體狀態(tài)。

2.教師在安排活動(dòng)時(shí)要充分考慮學(xué)生的體質(zhì)差異，在體育課上教師可以按體質(zhì)將學(xué)生進(jìn)行分組活動(dòng)。對(duì)于精力旺盛，體質(zhì)較好的學(xué)生，可以多安排一些運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大的游戲，幫助學(xué)生消耗過(guò)剩的精力。而對(duì)于相對(duì)安靜，體質(zhì)較弱的學(xué)生教師要盡量安排運(yùn)動(dòng)量適中的活動(dòng)，幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)又不會(huì)讓身體產(chǎn)生疲倦感。這樣能讓不同類型的學(xué)生的到應(yīng)有的鍛煉，保證班級(jí)整體學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

三、提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，做好安全措施

小學(xué)生由于受到心理、生理等各方面的限制，自理能力和辨別是非的能力相對(duì)較差。在體育教學(xué)活動(dòng)中不可避免的會(huì)出現(xiàn)身體受傷的情況，這就需要教師在教學(xué)活動(dòng)中時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的身體狀況，有針對(duì)性的做好應(yīng)急措施，從而保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全。

（一）教師要提高學(xué)生的安全意識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力

現(xiàn)在的小學(xué)生大多是在家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)下長(zhǎng)大，缺乏危險(xiǎn)意識(shí)。因此，在體育課堂的教學(xué)中教師需要加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，教師可以選取一些小學(xué)生容易理解的案例講給學(xué)生聽(tīng)，并分析其中的錯(cuò)誤行為引發(fā)的后果的嚴(yán)重性。對(duì)學(xué)生在課堂上出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤行為進(jìn)行及時(shí)的制止和嚴(yán)厲的批評(píng)，劃清對(duì)與錯(cuò)的界限，從而使學(xué)生真正意識(shí)到體育課堂安全的重要性，從而培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。

（二）教師要在課堂活動(dòng)中時(shí)刻關(guān)注學(xué)生身心狀況，做好應(yīng)急處理

小學(xué)生的心是非常敏感的，一點(diǎn)小事就會(huì)引起情緒上的波動(dòng)，進(jìn)而在行為上出現(xiàn)偏差，導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。如有的學(xué)生性格較為暴躁、自私，容易在課堂上與其他學(xué)生發(fā)生摩擦，一不注意就會(huì)引發(fā)打架事件。這就要求教師在課堂教學(xué)中要學(xué)會(huì)觀察學(xué)生情緒，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生行為上的異?，F(xiàn)象并進(jìn)行情緒上疏通與行為上的糾正，從而保證體育課的順利進(jìn)行。同時(shí)，教師還要提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，了解各類運(yùn)動(dòng)損傷的治療手段，能夠?qū)φn堂中出現(xiàn)的突發(fā)狀況做出及時(shí)的反映。

（三）教師在體育課上還要教給學(xué)生體育器材的正確使用方法

特別針對(duì)鉛球、標(biāo)槍等容易存在安全隱患的器材，教師要做到以身作則，給學(xué)生做好正確的示范，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何科學(xué)的使用和擺放體育器材，避免在器材的使用過(guò)程中發(fā)生不必要的事故。

體育是小學(xué)教育體系中的重要組成部分，也是一門深受小學(xué)生喜愛(ài)的學(xué)科。但通過(guò)教學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)想要上好小學(xué)體育課不是一件容易的事情，需要教師不斷地創(chuàng)新教學(xué)方式，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念。在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的前提下更要保證學(xué)生的安全問(wèn)題，注重學(xué)生健康人格的養(yǎng)成，實(shí)現(xiàn)學(xué)生德智體等方面的全面發(fā)展。