莊麗

咨詢案例：

“我想自殺。”12歲的云云坐在咨詢室里低著頭、痛苦地說出這句話。云云患了重度抑郁，上課無法集中注意力，腦海里總有很多的擔(dān)憂。更讓她痛苦的是，自己不知道如何跟周圍人交往。看著課間同學(xué)們在一起有說有笑，她內(nèi)心緊張;老師讓她回答問題，她像一只受驚的小鳥，心怦怦直跳，頭腦一片空白。挫敗感和羞恥感折磨著她，使她內(nèi)心充滿了自責(zé)和自卑。

12歲的云云怎么會這樣呢？這要從她和媽媽的關(guān)系說起。云云媽媽跟養(yǎng)母長大，一直沒有得到過足夠的母愛，結(jié)婚之后和丈夫也是貌合神離，幾乎沒有情感的交流。云云就是媽媽所有的情感寄托，云云已經(jīng)習(xí)慣于所有的事情都是媽媽說了算。

這是一個生活細節(jié)：云云3歲時的一天：“媽媽，我不想吃了?！痹圃品畔嘛埻耄粗鴭寢屨f。媽媽說：“不行，你還沒有吃飽，你要把碗里的飯都吃完?！边@時，云云的心里有點困惑：我到底是餓著，還是飽了呢？因為媽媽說我還沒有飽。媽媽的話一定是對的，于是媽媽的聲音覆蓋了她自己內(nèi)在的感受。類似這樣的事情無數(shù)次地發(fā)生，云云無法辨別自己在做的事情是源于需要，還是僅僅為了服從媽媽，她成了媽媽的乖乖女，她已經(jīng)找不到自己真實的感受。

云云無論遇到什么事都是媽媽給她出主意、想辦法，媽媽說這里不安全，那里太危險;這個不能做，那個不能去。云云跟在媽媽的身邊不敢越雷池半步，她沒有機會去體驗生活和犯錯。這就是為什么云云在學(xué)校，面對老師和同學(xué)出現(xiàn)了交往困難，在遇到挫折時不知所措，或感到無助的原因。

案例解讀：

云云和媽媽的關(guān)系是一種病理的共生關(guān)系。她和媽媽是親密無間的同盟，而爸爸是被排除在外的。云云說起媽媽總是“我們”，比如她會說：“我們都很討厭爸爸，他不在家，我們反倒覺得更好?！痹圃茓寢層幸鉄o意地把全部的情感投向女兒，女兒成了她生命的一個部分，而不是一個獨立的個體。云云對媽媽很依戀，至今母女倆還睡在一起，女兒從某種程度上替代了丈夫的位置。

云云和媽媽形成的共生關(guān)系阻礙了云云的自我發(fā)展和獨立性。云云面對人際交往時總是退縮，感到無助，從而更加依賴媽媽，但同時又對媽媽的過分干預(yù)感到厭煩，這又加深了她的自卑和自我否定感。云云想表達可她不敢表達，也不會表達，在與媽媽或同伴發(fā)生沖突時，她寧愿把沖突內(nèi)化，指向自身。她覺得自己錯了，不應(yīng)該讓媽媽難過，她要體貼和保護媽媽。

云云和媽媽形成的共生關(guān)系導(dǎo)致了云云的低價值感。因為云云的內(nèi)心是沖突和矛盾的：一方面她覺得自己是媽媽唯一重要的人，但是同時，對媽媽的徹底依賴導(dǎo)致她覺得自己什么都不是，只是媽媽的附庸。雙方的親密關(guān)系從來就沒有真正變得平等，所以她在人際關(guān)系中找不到自己的位置，無法與他人建立平等的關(guān)系。

媽媽對孩子的無限溫情、時刻關(guān)懷和無微不至的照顧，是孩子面對世界的第一道安全屏障，更是自尊的基礎(chǔ)，但是，僅有愛是不夠的，特別是媽媽如何幫助女兒完成分離個體化過程，對女性一生的人格發(fā)展都是非常重要。

孩子出生后的半年，媽媽與孩子的共生關(guān)系是正常和必要的，但從孩子開始學(xué)著獨立行走，孩子開始進入心理發(fā)育的重要階段——分離個體化階段，則需要跟媽媽適當(dāng)?shù)胤蛛x，媽媽要學(xué)會放手，讓孩子去探索與同伴、他人的交往。這時候，父親的參與對孩子的發(fā)展起到重要作用。父親是把孩子和母親的二元關(guān)系帶到三元關(guān)系中的人，孩子開始有自己新的發(fā)展空間和新的關(guān)系體驗。而云云媽媽害怕女兒長大，用對女兒過度的關(guān)注來補償自己童年時情感的缺失，并不自覺地讓女兒為自己提供無條件的愛和情感支持。

咨詢師建議：

云云的案例提醒我們，情感缺失的、自戀的母親很可能成為孩子成長的阻礙和羈絆。我們并不是要指責(zé)云云媽媽，但這樣的母親會對孩子的人格發(fā)展造成不利影響。讀到這里，你如果意識到自己也是一個早年有情感缺失的媽媽，也是不自覺地想控制自己的孩子，也不必過度緊張，這是一個很好地自我覺察和自我成長的機會。你可以通過心理咨詢或心靈成長修復(fù)自己的早年創(chuàng)傷，你的內(nèi)心會變得更加健康、快樂。

在你面對自己孩子的時候，你有能力了解孩子真實的一面。當(dāng)孩子哭泣時，你才不會說：“不要哭，媽媽不喜歡愛哭的小孩?！币驗槟阒?，這樣說的危險在于，它會讓孩子否認自己的情感，犧牲真實自我，扮演一個媽媽可以接受的形象。如果媽媽給孩子施加壓力，讓他戴上面具，你就是逼著孩子相信自己的真實自我是不被接受的，孩子從此無論取得多少成就，都不會真正地快樂。

云云媽媽在接受心理咨詢后，在生活中正一步步地努力改變著，學(xué)會適時適當(dāng)?shù)胤攀郑匦陆⒔】档挠H子關(guān)系。希望云云能早日找回屬于自己的快樂和自我認同感。

（作者系華東師范大學(xué)心理咨詢中心咨詢師）

編輯 朱璐 zhulu83@126.com