丁光雪

前言

隨著我國(guó)乒乓球研究的不斷創(chuàng)新，乒乓球運(yùn)動(dòng)高速發(fā)展，其中產(chǎn)生了令歐洲乃至世界震驚的一項(xiàng)新技術(shù)--直拍橫打，這項(xiàng)技術(shù)充分利用直拍發(fā)面擊球在生理上的合理性，極大程度地彌補(bǔ)了直拍反手上的不足。直拍橫打完善了中國(guó)傳統(tǒng)的直拍快攻的打法，使反手由只能防守變?yōu)榭梢赃M(jìn)攻。在乒乓球的技術(shù)創(chuàng)新中，直拍橫打可謂是讓國(guó)人驕傲，讓世界其各國(guó)選手驚訝的空前技術(shù)。

1直拍橫打的技術(shù)特點(diǎn)分析

1.1直拍橫打技術(shù)的合理性

直拍橫打符合人體生理特征的合理性。直拍橫打可以看作是與正手相對(duì)稱，所以可以利用蹬地轉(zhuǎn)腰的力量，而且直拍橫打由于手腕靈活，常常能擊出側(cè)旋和發(fā)飄等不同節(jié)奏的球，成為了直拍橫打的一大特色。眾多的研究學(xué)者們?cè)谌梭w解剖學(xué)和生物力學(xué)等方面也充分的證實(shí)了直拍橫打的合理性：直拍橫打符合人體關(guān)節(jié)活動(dòng)順序的要求，能順利的完成人體鞭打動(dòng)作；上臂的外展和旋外肌肉群的收縮對(duì)球拍的加速起主要作用；上臂揮拍的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作均可在軀體的帶動(dòng)下做外展和旋外動(dòng)作；腕關(guān)節(jié)的各項(xiàng)指標(biāo)也影響揮拍的速度。

直拍橫打技術(shù)通過(guò)拉、打、挑、帶、撕等技術(shù)，極大程度上了彌補(bǔ)了反手的不足。直拍橫打與反手推擋相比，使運(yùn)動(dòng)員的跑動(dòng)范圍大大減小，節(jié)省了體力，而且保證了正手不會(huì)出現(xiàn)太大的空當(dāng)。由于直拍的握法，手腕比較靈活，所以使直拍橫打出手更快、變化突然，使對(duì)手措手不及。另一方面，直拍橫打還可以加強(qiáng)直拍的中遠(yuǎn)臺(tái)技術(shù)，增強(qiáng)了直拍對(duì)抗橫拍的相持能力。

2直拍橫打技術(shù)面臨的問(wèn)題

直拍橫打技術(shù)在經(jīng)過(guò)了劉國(guó)梁、馬琳、王皓等世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員的歷練，已經(jīng)能夠熟練的運(yùn)用。雖然現(xiàn)在直拍橫打技術(shù)呈現(xiàn)蒸蒸日上的發(fā)展趨勢(shì)，但是還是有一些問(wèn)題存在。劉國(guó)梁初次使用了直拍橫打技術(shù)，劉國(guó)梁的橫打主要是彈擊等比較基本的技術(shù)，沒(méi)有中遠(yuǎn)臺(tái)的相持能力；馬琳能夠熟練的運(yùn)用直拍橫打、橫拉技術(shù)控制球的節(jié)奏和落點(diǎn)，但是由于他的橫打技術(shù)是后來(lái)加的，幾乎沒(méi)有中遠(yuǎn)臺(tái)相持能力；王皓徹底放棄了直拍推擋，完全使用直拍橫打技術(shù)，大大提高了中遠(yuǎn)臺(tái)的相持能力，使橫打成了他的技術(shù)特色，但是王皓反手技術(shù)的加強(qiáng)卻削弱了正手的技術(shù)能力。

因此，直拍橫打還面臨著一些問(wèn)題。究竟什么樣的直拍橫打才最適合直拍快攻打法，還有待于后者更深入的研究。

3直拍橫打的未來(lái)發(fā)展前景

直拍橫打技術(shù)由于對(duì)選手的先天性要求較高，導(dǎo)致現(xiàn)在基層直拍選手非常少，雖然國(guó)家隊(duì)直拍快攻打法技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員比例在增加，但是總體還是在減少。現(xiàn)在中國(guó)乒協(xié)作出了一項(xiàng)規(guī)定：在國(guó)內(nèi)參加乒乓球團(tuán)體比賽，參賽隊(duì)至少有一名直拍快攻選手。這項(xiàng)規(guī)定非常有利于中國(guó)傳統(tǒng)打法的發(fā)展。本文對(duì)乒乓球直拍橫打技術(shù)的發(fā)展前景作出了以下幾點(diǎn)預(yù)測(cè)。

3.1運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)要全面

直拍橫打技術(shù)的發(fā)展要求運(yùn)動(dòng)員要有全面的技術(shù)能力，特長(zhǎng)突出，不僅要求運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中每個(gè)技術(shù)都達(dá)到一定的水平，而且在身體素質(zhì)訓(xùn)練工作上也應(yīng)該到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然這種理想的技術(shù)組合是現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)員很難達(dá)到的，但是我們必須要朝著這個(gè)方向發(fā)展。另外，在訓(xùn)練中還應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，運(yùn)動(dòng)員之間相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，最大程度的發(fā)揮各自的技術(shù)能力。

3.2直拍反手推擋與橫打相結(jié)合

直拍快攻打法是我國(guó)傳統(tǒng)的技術(shù)打法，直拍推擋又是這一技術(shù)打法的必然產(chǎn)物。而且直拍推擋雖然有中遠(yuǎn)臺(tái)相持的劣勢(shì)，但是在臺(tái)內(nèi)球中卻有著不可替代的優(yōu)勢(shì)。所以直拍技術(shù)繼續(xù)保留推擋技術(shù)，不僅可以使技術(shù)上更加全面，而且還能傳承傳統(tǒng)的技術(shù)打法。在直拍運(yùn)動(dòng)員中，馬琳把中國(guó)直拍傳統(tǒng)特色中的擺短、撇、側(cè)切、吸短等技術(shù)運(yùn)用的可謂是淋漓盡致，但橫打在他的技術(shù)中只是輔助作用，由于是后來(lái)加的技術(shù)，所以比賽中也只是偶爾一板的進(jìn)攻而已；王皓的反手橫打運(yùn)用自如，甚至比橫拍的反手更靈活，但是在臺(tái)內(nèi)球方面卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如馬琳，在2008年奧運(yùn)會(huì)的單打決賽中，這一點(diǎn)就非常明顯。所以直拍反手推擋技術(shù)的運(yùn)用不能丟，它是直拍技術(shù)中不可缺少的一項(xiàng)。

若使直拍反手橫打和推擋同時(shí)協(xié)調(diào)應(yīng)用，就要掌握好直拍推擋與橫打技術(shù)相結(jié)合訓(xùn)練的方法。主要是掌握好推擋與橫打的銜接時(shí)機(jī)和技術(shù)分配。在臺(tái)內(nèi)小球以及防守、改變球的節(jié)奏中，可以利用直拍推擋中的擺短、側(cè)切、減力推等技術(shù)；而中遠(yuǎn)臺(tái)的相持以及半出臺(tái)球的擰拉則由橫打技術(shù)完成。分配好兩者的技術(shù)運(yùn)用范圍，然后還要分配推擋與橫打的訓(xùn)練比例，以及根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的打法和風(fēng)格區(qū)分主要作用和輔助作用。協(xié)調(diào)好推擋與橫打技術(shù)的轉(zhuǎn)換。這樣便會(huì)大大加強(qiáng)直拍反手的技術(shù)能力。

3.3訓(xùn)練中要大膽創(chuàng)新

在體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，有些技術(shù)就是對(duì)相似運(yùn)動(dòng)的借鑒，從而取得發(fā)展創(chuàng)新。橫拍反手的許多打法都可以應(yīng)用于直拍橫打技術(shù)中。所以，直拍橫打技術(shù)應(yīng)多多借鑒橫拍反手的打法，敢于學(xué)習(xí)應(yīng)用橫拍反手的技術(shù)。

直拍運(yùn)動(dòng)員中，技術(shù)的創(chuàng)新在訓(xùn)練和比賽中要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的性別實(shí)施。男運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該加強(qiáng)橫打輔助“前三板”技術(shù)的作用，積極創(chuàng)新有利的技術(shù)，其次在中遠(yuǎn)臺(tái)相持能力上，也要大膽創(chuàng)新，開(kāi)發(fā)更多有效的合理的技術(shù)；女運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該趨向男性化，在球的力量和旋轉(zhuǎn)上大膽創(chuàng)新，提高擊球的質(zhì)量。

3.4積極培養(yǎng)直拍橫打的后續(xù)力量

當(dāng)今乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展中，橫拍運(yùn)動(dòng)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于直拍運(yùn)動(dòng)員，主要是兒童時(shí)期學(xué)習(xí)直拍握拍難度大，而且直拍運(yùn)動(dòng)員的成才率低，多數(shù)家長(zhǎng)在孩子訓(xùn)練時(shí)都選擇橫拍握拍方法。所以，在運(yùn)動(dòng)員選拔初期，就應(yīng)該根據(jù)不同兒童的身體特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，選擇適合直拍握拍方法的運(yùn)動(dòng)苗子，鼓勵(lì)家長(zhǎng)支持孩子使用直拍握拍方法。

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