竭 婧，傅安國(guó)，杜 杰

(海南大學(xué)：1.學(xué)生工作處;2.社科研究中心;3.材料與化工學(xué)院，?？?570228)

·調(diào)查報(bào)告·

海南省大學(xué)生心理壓力感現(xiàn)狀調(diào)查研究*

竭 婧1，傅安國(guó)2，杜 杰3△

(海南大學(xué)：1.學(xué)生工作處;2.社科研究中心;3.材料與化工學(xué)院，?？?570228)

目的 了解海南省大學(xué)生心理壓力現(xiàn)狀，為大學(xué)生心理健康教育提供依據(jù)。方法 采用《大學(xué)生心理壓力感量表》對(duì)205名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。 結(jié)果 海南省大學(xué)生承載的壓力主要有擇業(yè)壓力、學(xué)校環(huán)境壓力、學(xué)業(yè)壓力、情緒壓力和人際壓力。理工科學(xué)生的學(xué)校環(huán)境壓力感和學(xué)業(yè)壓力感顯著高于其他學(xué)科學(xué)生(P<0.05)；男生的戀愛(ài)壓力感、自卑壓力感和學(xué)業(yè)壓力感顯著高于女生(P<0.05)；非獨(dú)生子女學(xué)生的家庭壓力感和挫折壓力感顯著高于獨(dú)生子女學(xué)生(P<0.05)；農(nóng)村學(xué)生家庭壓力感顯著高于城市學(xué)生(P<0.01)。結(jié)論 海南省大學(xué)生總體心理壓力感狀況良好，不同群體間存在一定差異。針對(duì)不同群體采取合適方法減輕其心理壓力，促進(jìn)其心理健康。

壓力；大學(xué)生；心理壓力感；成人初顯期

心理壓力感主要是指?jìng)€(gè)體面對(duì)日常生活中的各種生活事件、突然的創(chuàng)傷性體驗(yàn)、慢性緊張(工作壓力、家庭關(guān)系緊張) 等壓力源時(shí)所產(chǎn)生的心理緊張狀態(tài)[1]。當(dāng)代大學(xué)生正處在一個(gè)社會(huì)快速發(fā)展變化的時(shí)代，他們承載著家庭和社會(huì)的期望，同時(shí)也承受著巨大的心理壓力。國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的心理壓力感主要來(lái)源于學(xué)業(yè)、社交、生活與家庭經(jīng)濟(jì)狀況、擇業(yè)等方面[2-8]。Hong等[9]研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理壓力與學(xué)習(xí)環(huán)境、就業(yè)形勢(shì)、經(jīng)濟(jì)狀況和個(gè)體因素都存在正相關(guān)。Pierceall等[10]研究發(fā)現(xiàn)75%～80%的大學(xué)生存在著適度的壓力，10%～12%的大學(xué)生存在著巨大的心理壓力。適度的心理壓力可以促進(jìn)人們工作和學(xué)習(xí)。但過(guò)于強(qiáng)烈、過(guò)于持久的(超出人的適應(yīng)應(yīng)對(duì)能力的)壓力則是有害的，它們不僅會(huì)降低人的工作和學(xué)習(xí)效率，而且還會(huì)損害人的心身健康，在某些情況下甚至?xí)谄渌虏∫蛩氐墓餐绊懴率谷祟净夹睦碚系K和心理生理疾病[11-14]。以往研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生壓力水平常常與認(rèn)知缺陷(如注意力集中困難)、疾病、抑郁和焦慮及生活滿意度的減少有關(guān)[15-20]。Hudd等[21]發(fā)現(xiàn)壓力水平較高的大學(xué)生也更多地消費(fèi)“垃圾食品”，并且更不愿意運(yùn)動(dòng)，更不容易獲得充足的睡眠。高水平的壓力也削弱了大學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)[22]。

因此，了解大學(xué)生的心理壓力感現(xiàn)狀，有助于老師和家長(zhǎng)有的放矢地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的壓力觀，掌握更加積極有效的壓力應(yīng)對(duì)策略。

1 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象 研究隨機(jī)抽取海南省高校210名在校大學(xué)生作為問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象，收回有效問(wèn)卷205份，有效率為97.6%。其中農(nóng)學(xué)類學(xué)生42人，理工類學(xué)生69 人，文學(xué)類學(xué)生41人，社會(huì)科學(xué)類學(xué)生53人；男生80人，女生125人；獨(dú)生子女65人，非獨(dú)生子女140人；家庭所在地來(lái)自城鎮(zhèn)的學(xué)生117人，來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生88人。

1.2 研究方法 本研究采用張林、車文博等人編制的《大學(xué)生心理壓力感量表》進(jìn)行調(diào)查。以往研究表明該量表具有良好的信度和效度。該量表包括兩個(gè)大維度：個(gè)人自身心理壓力感和社會(huì)環(huán)境心理壓力感。個(gè)人自身心理壓力感主要包括家庭、健康、適應(yīng)、戀愛(ài)、自卑和挫折6個(gè)方面的壓力感。社會(huì)環(huán)境心理壓力感主要包括人際、擇業(yè)、學(xué)校環(huán)境、情緒和學(xué)業(yè)5個(gè)方面的壓力感。該量表采用5點(diǎn)計(jì)分方式，即“沒(méi)有”記1分，“很輕”記2分，“一般”記3分，“較大”記4分，“極大”記5分，被試得分越高，表明其感受到的心理壓力越大。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 采用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS18.0對(duì)所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。組間均數(shù)比較采用t檢驗(yàn)，方差分析LSD法進(jìn)行均數(shù)的兩兩比較，以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 海南省大學(xué)生心理壓力感的總體情況 對(duì)海南省大學(xué)生總體壓力感、2個(gè)大維度及11個(gè)小維度壓力感進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見(jiàn)表1。海南省大學(xué)生總體心理壓力感平均得分為1.659，為較低壓力感水平。11個(gè)小維度壓力感按程度大小排序，前5位依次是：擇業(yè)、學(xué)校環(huán)境、學(xué)業(yè)、情緒和人際壓力感，這5個(gè)壓力感均屬于社會(huì)環(huán)境心理壓力感這一大維度。對(duì)個(gè)人自身壓力感和社會(huì)環(huán)境壓力感進(jìn)行配對(duì)樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，海南省大學(xué)生社會(huì)環(huán)境心理壓力感顯著高于個(gè)人自身心理壓力感(t=-18.820，P<0.01)。

2.2 主要學(xué)科大學(xué)生心理壓力感比較 對(duì)幾種主要學(xué)科大學(xué)生各維度心理壓力感得分進(jìn)行方差分析，見(jiàn)表2。海南省不同學(xué)科學(xué)生的學(xué)校環(huán)境壓力感差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，學(xué)業(yè)壓力感差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)。其他維度壓力感各學(xué)科學(xué)生之間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。進(jìn)一步進(jìn)行事后多重比較LSD結(jié)果發(fā)現(xiàn)：理工科學(xué)生學(xué)校環(huán)境壓力感和學(xué)業(yè)壓力感顯著高于其他學(xué)科學(xué)生(P<0.05)，特別是與文學(xué)類學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力感差異非常顯著(P<0.01)，而其他學(xué)科學(xué)生之間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。

表1 海南省大學(xué)學(xué)生心理壓力感現(xiàn)狀(n=205)

表2 不同學(xué)科大學(xué)生心理壓力感比較

2.3 不同性別大學(xué)生心理壓力感的比較 對(duì)不同性別大學(xué)生心理壓力感進(jìn)行比較，結(jié)果見(jiàn)表3。海南省大學(xué)男生戀愛(ài)壓力感、自卑壓力感和學(xué)業(yè)壓力感均顯著高于女生(P<0.05)。其他維度壓力感男女生差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。

2.4 獨(dú)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生心理壓力感的比較 海南省非獨(dú)生子女大學(xué)生的家庭壓力感和挫折壓力感顯著高于獨(dú)生子女大學(xué)生(P<0.05)，其他維度壓力感二者差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)，見(jiàn)表4。

2.5 城鄉(xiāng)來(lái)源大學(xué)生心理壓力感比較 對(duì)城鄉(xiāng)大學(xué)生心理壓力感情況進(jìn)行方差分析，結(jié)果見(jiàn)表5。海南省來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生各維度壓力感得分均高于來(lái)自城市的大學(xué)生，其中來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生家庭壓力感顯著高于來(lái)自城市的大學(xué)生(P<0.01)，其他維度壓力感差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。

表3 不同性別大學(xué)生心理壓力感的比較

表4 獨(dú)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生心理壓力感的比較

表5 城鄉(xiāng)大學(xué)生心理壓力感比較

3 討論

從高中到大學(xué)，個(gè)體告別了青春期，但還沒(méi)有進(jìn)入完全承擔(dān)責(zé)任的成人世界，這一時(shí)期為成人初顯期。成人初顯期的目標(biāo)就是探索和建立自我同一性[23-24]。此時(shí)，他們相對(duì)獨(dú)立，很多人遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，可以不受父母的管束，但還沒(méi)有進(jìn)入穩(wěn)定的、需要全身心投入的成人生活，這時(shí)他們有更多的機(jī)會(huì)去嘗試各種不同的生活方式及選擇。如他們可以通過(guò)友誼、學(xué)業(yè)、職業(yè)、戀愛(ài)等方面進(jìn)行自我探索。這種成長(zhǎng)和轉(zhuǎn)變是積極且必要的。然而，成長(zhǎng)和轉(zhuǎn)變也常常會(huì)帶來(lái)壓力體驗(yàn)。如環(huán)境的改變、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、友誼和愛(ài)情的抉擇、各種競(jìng)爭(zhēng)乃至未來(lái)發(fā)展方向的抉擇等等，都給他們帶來(lái)不少的困惑和壓力。本研究發(fā)現(xiàn)海南省大學(xué)生總體心理壓力感狀況良好，但仍存在一些需要關(guān)注的問(wèn)題。

3.1 海南省大學(xué)生心理壓力感現(xiàn)狀總體分析 海南省大學(xué)生社會(huì)環(huán)境心理壓力感得分顯著高于個(gè)人自身心理壓力感，這與禹玉蘭等[25]的研究結(jié)果一致。其中程度最高的為擇業(yè)壓力感，這可能與社會(huì)大環(huán)境有關(guān)。近年來(lái)，大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量連年劇增，好的就業(yè)崗位競(jìng)爭(zhēng)比較激烈，這種競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)往往是全省乃至全國(guó)性的，因此擇業(yè)壓力感排在第1位不足為奇。排在第2位的是學(xué)校環(huán)境壓力感。海南省內(nèi)高校與省外其他重點(diǎn)大學(xué)相比，仍有不少差距，海南省內(nèi)的大學(xué)生也深知這一點(diǎn)，部分省內(nèi)學(xué)生倍感失落，覺(jué)得前途渺茫，因此學(xué)校環(huán)境壓力感也比較強(qiáng)。排在第3位的是學(xué)業(yè)壓力感。大學(xué)的學(xué)習(xí)由中學(xué)時(shí)期的“喂養(yǎng)式”變?yōu)椤胺硼B(yǎng)式”，這種變化使得學(xué)生在學(xué)業(yè)方面產(chǎn)生了一些壓力，一些在中學(xué)很優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)到大學(xué)，面對(duì)更多優(yōu)秀的學(xué)生時(shí)感到競(jìng)爭(zhēng)壓力很大。沒(méi)得到理想的分?jǐn)?shù)，沒(méi)拿到獎(jiǎng)學(xué)金，這樣的事情很容易在他們心中激起波瀾。

3.2 海南省不同學(xué)科大學(xué)生心理壓力感現(xiàn)狀分析 海南省高校不同學(xué)科大學(xué)生心理壓力感在學(xué)校環(huán)境壓力感和學(xué)業(yè)壓力感兩個(gè)方面差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。其中理工科學(xué)生的學(xué)校環(huán)境壓力感和學(xué)業(yè)壓力感均顯著高于其他學(xué)科學(xué)生，特別是與文學(xué)類學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力感差異非常顯著，農(nóng)學(xué)、人文和社會(huì)科學(xué)類學(xué)科學(xué)生之間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。而其他方面壓力感，各學(xué)科之間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這與徐長(zhǎng)江等[26]所做的浙江省大學(xué)生壓力總體狀況調(diào)查研究結(jié)果類似，他們認(rèn)為理科大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、社交壓力、自我發(fā)展與擇業(yè)壓力及總體壓力感高于文科大學(xué)生。學(xué)業(yè)壓力感方面，理科生的學(xué)習(xí)任務(wù)與負(fù)擔(dān)顯然要高于文科生，而且理工科學(xué)生平時(shí)經(jīng)常要做實(shí)驗(yàn)，而海南省高?，F(xiàn)有的學(xué)習(xí)條件、實(shí)驗(yàn)條件可能不如那些科研型大學(xué)，他們擔(dān)心自己競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生，因此他們的學(xué)校環(huán)境壓力感也比較大。

3.3 海南省高校不同性別大學(xué)生心理壓力感的比較分析 海南省高校男大學(xué)生戀愛(ài)壓力感、自卑壓力感和學(xué)業(yè)壓力感的得分均顯著高于女生，其他方面壓力感男女生得分并不存在顯著的性別差異，這與他人研究結(jié)果有類似之處。這可能因?yàn)楝F(xiàn)在男性比例遠(yuǎn)大于女性，擇偶方面可能處在被動(dòng)地位，而且一般男性比女性心理成熟要晚，男大學(xué)生在遇到情感問(wèn)題的時(shí)候情緒波動(dòng)較大，心理韌性可能不如女生，所以他們有更大的戀愛(ài)壓力感。而男生因成熟較晚，大學(xué)時(shí)期對(duì)自己的評(píng)價(jià)還不夠全面，使得他們的自卑壓力感偏高。男生學(xué)業(yè)壓力感較大可能是因?yàn)榇髮W(xué)中女生學(xué)習(xí)比較努力，成績(jī)一般比男生好。而且,在競(jìng)爭(zhēng)條件下,男性的成就動(dòng)機(jī)高于女性,對(duì)結(jié)果懷有更高的期望[27]。另外這可能也與男女性別角色的社會(huì)期望有關(guān)，社會(huì)更多地期望男性要承擔(dān)起家庭的責(zé)任、社會(huì)的重任，這種觀念會(huì)通過(guò)家庭、社會(huì)的運(yùn)作對(duì)男生產(chǎn)生潛移默化的影響，他們因競(jìng)爭(zhēng)激烈，而感到更大的心理壓力。

3.4 海南省高校獨(dú)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生心理壓力感的比較分析 海南省非獨(dú)生子女學(xué)生的家庭壓力感和挫折壓力感顯著高于獨(dú)生子女學(xué)生，其他方面壓力感差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，這與車文博等[5]研究結(jié)果有類似之處。非獨(dú)生子女他們?cè)诩依餂](méi)有獨(dú)生子女那樣獨(dú)一無(wú)二的優(yōu)勢(shì)地位，對(duì)于自己的前途和人際方面更為看重，也就對(duì)自己有更高的要求和期望，容易產(chǎn)生心理壓力。再加上很多非獨(dú)生子女來(lái)自于計(jì)劃生育管理不嚴(yán)的農(nóng)村，經(jīng)濟(jì)條件本身就落后，在與他人比較的過(guò)程中，別人有而自己沒(méi)有，難免會(huì)感到自卑和心理不平衡，所以不難理解，為什么他們感受到更大的家庭壓力和挫折壓力。

3.5 海南省高校城鄉(xiāng)來(lái)源大學(xué)生心理壓力感的比較分析 海南省來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生各維度壓力感得分均高于來(lái)自城市的大學(xué)生，其中來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生家庭壓力感顯著高于來(lái)自城市的大學(xué)生，其他維度壓力感差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這可能因?yàn)檗r(nóng)村與城市生活存在一些反差，特別是在農(nóng)村與城市生活水平差距比較大的地方，許多來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生家庭收入微薄，學(xué)費(fèi)都是靠國(guó)家助學(xué)貸款，很難負(fù)擔(dān)得起生活費(fèi)，而同學(xué)中又經(jīng)常有攀比的現(xiàn)象[28]，使得農(nóng)村大學(xué)生具有較強(qiáng)的家庭壓力感。另外，由于從小生活在經(jīng)濟(jì)困難的家庭，往往想出人頭地，走出困境，再加上有的家長(zhǎng)也會(huì)給孩子灌輸這種理念，使的農(nóng)村大學(xué)生家庭壓力感較強(qiáng)。

綜上所述，教師和家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)大學(xué)生的心理壓力感現(xiàn)狀，針對(duì)不同類型的學(xué)生，有的放矢地進(jìn)行教育。輔導(dǎo)員應(yīng)將思想政治教育和心理健康教育相結(jié)合，積極關(guān)注學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，運(yùn)用一些心理咨詢的方法，做好學(xué)生思想工作。特別是針對(duì)不同學(xué)科、不同性別、獨(dú)生與非獨(dú)生子女、經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生及不同地區(qū)學(xué)生的心理壓力特點(diǎn)，相應(yīng)地開(kāi)展心理健康教育講座和課程，傳播心理衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)大學(xué)生積極心態(tài)，提高他們的抗挫折能力及辯證統(tǒng)一地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，使他們掌握更加積極有效的心理壓力應(yīng)對(duì)策略。

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Study on college students′ psychological stress feeling in Hainan province*

JieJing1,FuAnguo2,DuJie3△

(1.DepartmentofStudentAffairsManagement;2.SocialSciencesResearchCenter;3.CollegeofMaterialsandChemistryEngineering,HainanUniversity,Haikou,Hainan570228,China)

Objective The objective of this study is to investigate the psychological stress status of Chinese college students,and to provide evidence for mental health education in colleges and universities.Methods A random sampling method was conducted to perform the questionnaire (psychological stress scale for college students by Zhang Lin,Che Wenbo,etc.) on psychological stress among 205 college students.Results The main sources of psychological stress on college students were job-seeking pressure,school pressure,academic pressure,emotion pressure and interpersonal pressure.The scores on college environment and learning task stress of engineering and technology students were significantly higher than other divisions(P<0.05).Male students showed markedly higher stress level than female students in love pressure,inferiority pressure and academic pressure (P<0.05).The scores on frustration pressure and family pressure of students with siblings were significantly higher than students from one-child family (P<0.05).The scores on family pressure of rural students were significantly higher than those from towns and cities (P<0.01).Conclusion The psychological stress of college students in Hainan province are overall in good condition.There are some differences among different groups.We should pay more attention to college students′ mental health problems,and make separate counseling according to the profession and family background difference.

pressure;undergraduate;psychological stress feeling;emerging adulthood

10.3969/j.issn.1671-8348.2015.04.024

教育部人文社會(huì)科學(xué)研究青年基金項(xiàng)目(11YJC710008)。 作者簡(jiǎn)介：竭婧(1982-)，講師，碩士，主要從事大學(xué)生心理咨詢和衛(wèi)生、心理和思想政治教育、人格社會(huì)性發(fā)展研究。△

，E-mial:dujie@hainu.edu.cn。

B849

A

1671-8348(2015)04-0502-04

2014-09-08

2014-10-10)