郭新茹

作為一名體育教師，怎樣上好每一節(jié)體育課，應該是每位教師所必須研究的。我從教幾年，在其他體育教師的相互幫助下，再加上自身的努力，應該說還可以吧，我是這樣認為的。幾年來，我始終堅信：有付出，必有收獲。事實也是如此。但通過幾年教學，遺憾的地方也不少。課堂上的意外事故，真的是防不勝防。如何減少學生體育課上的傷害事故，是我比較頭疼的事，也是我在體育教學中最害怕發(fā)生的事?，F(xiàn)就我的經(jīng)驗進行事故原因的分析及預防的方法進行闡述。

一、事故的原因

（一）學生方面的原因

（1）安全意識差，思想素質(zhì)低，缺乏自我保護和安全防范意識。多數(shù)學生在上體育課、活動課時，喜練不喜聽，沒有完全領會教師的技術(shù)要領和安全要求，也沒有從思想上引起足夠重視，練習時極易造成損傷。

（2）準備活動不充分。準備活動分課前準備工作和課中準備活動。由學生衣著、鞋等準備不足而造成的損傷也占一定的比例。課中的準備活動主要針對人的機體器官和系統(tǒng)達到能夠完成動作的強度和難度，否則運動傷害在所難免。

（3）技術(shù)動作不正確。體育課教學中學生經(jīng)常會出現(xiàn)錯誤動作，往往會導致身體損傷，如不及時糾正就會變成損傷隱患如推鉛球時，沒有按正確動作發(fā)力，造成“扔”鉛球，致使前臂外肘關(guān)節(jié)肌肉拉傷。

（4）不遵守運動規(guī)則。體育運動尤其是集體項目都具有一定的規(guī)則，每個參加者均要遵守規(guī)則才能確保有序安全，但有些學生不懂體育知識，無視規(guī)則，嬉鬧爭搶和活動不當或用粗暴的方式打球，比賽很容易造成自己和他人損傷。

（二）教師方面的原因

（1）缺乏敬業(yè)精神，安全意識差，責任性不強。如有的教師上課思想不集中，隨便應付一節(jié)課了事，活動過程中缺乏嚴密有效的組織管理等。如雨天體育課安排學生館內(nèi)打乒乓球，由于組織不嚴密，造成學生亂哄哄一堆，打的和看的擠在一起，結(jié)果把一學生的嘴巴打出血了。

（2）專業(yè)知識淺，業(yè)務能力差。如體育教師不重視體育基本知識、基本技能的講解示范，導致學生掌握體育技能不熟練甚至出現(xiàn)錯誤，既不易養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，又不利于身體素質(zhì)持續(xù)發(fā)展。如進行圓周接力跑時，由于教師講解與安排不周密，導致傳接棒時，相互沖撞摔倒。

（3）課前沒有充分準備，應變能力差。如有些教師課前不備課、備場地、備器材、備學生，不仔細進行各種安全事故隱患的排查，也不做好課中安全防范措施，結(jié)束部分不安排放松整理運動，易造成慢性損傷。

二、預防的策略

（1）提高學生安全意識，加強學生的自我保護意識。新學期伊始，在體育內(nèi)堂課上，充分強調(diào)“安全第一、健康第二”，教育學生避免危險事情發(fā)生，要求學生盡量在老師的統(tǒng)一指揮下活動，不能私自作危險性的動作。室外的每一節(jié)體育課，在導入語或活動要求中，都明確提出要注意安全，避免發(fā)生任何事故。這樣時時提醒，讓安全這根弦在學生頭腦中緊繃不松懈。

（2）充分做好準備活動。在每節(jié)體育課之前，帶領學生充分做好準備活動。如小強度的游戲，400-500米左右的自由慢跑、充分拉伸各關(guān)節(jié)的徒手操。教師要特別強調(diào)準備活動的重要性和必要性，引導學生正確對待準備活動，不能讓準備活動流于形式。

（3）規(guī)范體育課教學，體育老師在備課時，應針對每堂課內(nèi)容，制定相應的安全措施。

（4）合理選擇運動、游戲項目。在體育課上盡量避免做沖撞激烈的運動游戲，在有障礙物的游戲中，要選擇標志明顯的障礙物；充分強調(diào)規(guī)則，加強對違反規(guī)則的“懲罰”，必要時適當改編內(nèi)容，降低難度，以適合學生的身心特點。

（5）學會一些自我保護及自救措施。在體育課上要教會學生學會自我保護，如被絆倒時，順勢一滾作前滾翻或后滾翻；從高處落下盡可能低頭、屈頸以肩背著地，針對可能發(fā)生的事故，做一些相應的訓練。同時強化自救措施的訓練，如踝、腕關(guān)節(jié)受傷后應立即冷敷10～20分鐘，并到醫(yī)院處理，若傷勢不嚴重可在24小時后熱敷、貼膏藥等等。

（6）學校應組織學生召開《加強體育課運動安全》的會議，使學生們了解運動安全知識、運動安全技巧，明確安全運動的重要性，并能根據(jù)自己的實際情況掌握運動的尺度進行適當運動。以防止因為體育課中的劇烈運動而產(chǎn)生不必要的意外事故。

通過一次次的體育安全活動方案的設計，開展安全教育活動的研討，提高學生在體育課中的防御及相互幫助的能力，切切實實地提升了自身的素質(zhì)與指導學生開展各項體育活動的能力，不斷積累著各個方面的安全應對能力。對于正處于長身體、長知識、長智慧高峰期的少年兒童來說，他們不僅需要在學校里得到知識的熏陶、思維的訓練，更需要在體育活動中鍛煉增強對各種突發(fā)事件的緊急應急處理技能和措施，懂得最有效的方式方法來保護自身和他人人身安全。

當今生活環(huán)境的千變?nèi)f化，社會諸多的不確定因素以及家庭的過度呵護，使許多孩子面對不安全境遇時束手無策。盡管體育安全教育，教師每堂課都在講，然而許多學生對安全問題往往還是聽起來重要，關(guān)鍵時候忘掉。

總之，在小學體育教學中要注意的安全事項是很多的，教師只有在教學中不斷地觀察、摸索、積累，不斷地實踐、改進，才能較好的完成教學任務，提高教學質(zhì)量，避免安全事故的發(fā)生。