施 烜，佘宏靚

（1.蘭州交通大學(xué)，甘肅 蘭州 730070；2.蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院，甘肅 蘭州 730070）

焦慮是指由于不能達(dá)到目標(biāo)或者不能克服障礙的威脅，導(dǎo)致自尊心和自信心受到挫折，或者失敗感增加，形成一種不安的帶有恐懼的情緒狀態(tài)[1]。著名運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家Martens等研究認(rèn)為，競賽狀態(tài)焦慮（CompetitiveStateAnxiety）是一種特殊的由認(rèn)知和軀體多維構(gòu)成的復(fù)雜狀態(tài)，可以從認(rèn)知狀態(tài)焦慮、軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心3個(gè)維度來衡量[2]。大量研究表明，心理因素中的焦慮成為嚴(yán)重影響運(yùn)動(dòng)員比賽成績的主要原因[3]。1984年美國著名學(xué)者格魯伯在奧林匹克科學(xué)大會(huì)上發(fā)表論文稱：“低級(jí)和中級(jí)水平的運(yùn)動(dòng)員在比賽中的心理素質(zhì)對(duì)技能水平的影響大約占20%，生物力學(xué)因素占80%；對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員而言恰好相反，心理素質(zhì)對(duì)技能水平的影響大約占80%，生物力學(xué)因素占20%?！盵4]在體育技術(shù)水平飛速發(fā)展的今天，在重大賽事上，高水平運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)基本接近，其成績的高低直接取決于運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)及應(yīng)對(duì)策略，這已經(jīng)成為近年來研究的熱點(diǎn)。

本研究通過CSAI-2量表分別從認(rèn)知狀態(tài)焦慮、軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心3個(gè)維度對(duì)參加蘭州市第七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的部分運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行問卷調(diào)查，探討運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮狀況并進(jìn)行相關(guān)因素分析，為下一步預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員成績、提出賽前競賽焦慮狀況調(diào)節(jié)方案提供科學(xué)證據(jù)。

1 研究對(duì)象及方法

1.1 研究對(duì)象

本次研究對(duì)象為參加2013年蘭州市第七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的部分運(yùn)動(dòng)員。共發(fā)放調(diào)查問卷750份，回收有效問卷726份，有效問卷回收率96.8%。共調(diào)查男性378人，女性348人；年齡最小的為13歲，最大的為19歲，平均年齡（16.24+1.56）歲。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)查閱法 查閱中國期刊全文數(shù)據(jù)庫（CNKI）、維普數(shù)據(jù)庫（VIP）、中國生物醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫（CBM）、萬方數(shù)據(jù)庫、中國優(yōu)秀碩博士論文數(shù)據(jù)庫等，全面系統(tǒng)地了解目前國內(nèi)外關(guān)于運(yùn)動(dòng)員競賽焦慮的研究進(jìn)展和趨勢(shì)，并參閱《體育心理學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》等相關(guān)教材。

1.2.2 問卷調(diào)查法 本次所用調(diào)查問卷共分兩部分：一部分選取祝蓓里教授1994年發(fā)表在《心理科學(xué)》上的《運(yùn)動(dòng)競賽狀態(tài)焦慮量表（CASI-2問卷）中國常模的修訂》中的調(diào)查量表[5-6]，分別測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知狀態(tài)焦慮、軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心3個(gè)維度，每個(gè)維度的分?jǐn)?shù)在9～36分之間，分?jǐn)?shù)越高表明認(rèn)知狀態(tài)焦慮、軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心越高；另一部分問卷主要調(diào)查運(yùn)動(dòng)員的基本情況，包括姓名、性別、年齡、文化程度等內(nèi)容。

1.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析 本研究的數(shù)據(jù)整理利用Excel軟件進(jìn)行，t檢驗(yàn)、方差分析、均數(shù)比較、相關(guān)分析等的統(tǒng)計(jì)用SPSS13.0軟件進(jìn)行處理。

2 結(jié)果

2.1 運(yùn)動(dòng)員焦慮特征分析

2.1.1 不同性別運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮特征分析（見表1）

表1 不同性別運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮得分比較（±s，分）

表1 不同性別運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮得分比較（±s，分）

性別男性女性t P人數(shù)378 348--軀體狀態(tài)焦慮19.57±4.17 20.50±4.11-3.01 0.51認(rèn)知狀態(tài)焦慮19.57±3.95 20.46±4.01-3.02 0.77狀態(tài)自信心21.83±4.17 20.50±4.11-3.01 0.02

本次調(diào)查的726名運(yùn)動(dòng)員中，其中男性378人，占全部運(yùn)動(dòng)員的52.07%；女性348人，占全部運(yùn)動(dòng)員的47.93%。從表1可以看出，女性比男性的軀體狀態(tài)焦慮、認(rèn)知狀態(tài)焦慮的得分高，但差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＆gt;0.05）；女性的狀態(tài)自信心得分比男性低（P＆lt;0.05）。這種結(jié)果可能是由于女性和男性的生理、心理特點(diǎn)決定的。

2.1.2 不同年齡運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮特征分析（見表2）本次調(diào)查中，13歲的運(yùn)動(dòng)員有40名，14歲的224名，15歲的37名，16歲的24名，17歲的157名，18歲的218名，19歲的26名，主要以14歲和18歲的運(yùn)動(dòng)員為主（見圖1）。從表2分析得出，不同年齡的運(yùn)動(dòng)員在軀體狀態(tài)焦慮、認(rèn)知狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心方面的得分比較，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＆lt;0.05），說明年齡是運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮的重要影響因素。

表2 不同年齡運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮得分比較（±s，分）

表2 不同年齡運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮得分比較（±s，分）

年齡13歲14歲15歲16歲17歲18歲19歲人數(shù)40 224 37 24 157 218 26 F P --軀體狀態(tài)焦慮 認(rèn)知狀態(tài)焦慮 狀態(tài)自信心23.90±3.95 23.25±4.41 23.65±2.61 24.17±2.16 22.08±3.30 21.17±3.95 22.27±2.81 8.30＜0.05 23.08±4.35 22.08±4.52 23.08±3.41 23.33±3.53 21.53±4.21 20.53±4.21 21.85±2.94 5.65＜0.05 24.45±3.56 26.14±3.94 27.32±3.04 24.67±2.91 25.55±4.26 25.39±4.31 27.65±4.01 3.57＜0.05

圖1 本次調(diào)查的蘭州市運(yùn)動(dòng)員年齡統(tǒng)計(jì)圖

2.1.3 不同文化程度運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮特征分析（見表3）在本次調(diào)查中，初中文化程度的運(yùn)動(dòng)員有271人，高中215人，大學(xué)240人，分別占全部運(yùn)動(dòng)員的37.33%、29.61%、33.06%（見圖2）。從表3分析得出，不同文化程度的運(yùn)動(dòng)員在軀體狀態(tài)焦慮、認(rèn)知狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心方面得分比較，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＆lt;0.05），說明文化程度是影響運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮的一個(gè)顯著因素。

表3 不同文化程度運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮得分比較（±s，分）

表3 不同文化程度運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮得分比較（±s，分）

文化程度初中高中大學(xué)F P人數(shù)271 215 240--軀體狀態(tài)焦慮 認(rèn)知狀態(tài)焦慮 狀態(tài)自信心23.26±4.64 22.28±4.64 20.21±4.58 28.38 0.000 20.27±5.61 23.07±4.99 24.28±4.77 40.77 0.000 20.37±5.53 23.39±5.13 24.28±4.77 40.24 0.000

圖2 本次調(diào)查的蘭州市運(yùn)動(dòng)員文化程度統(tǒng)計(jì)圖

2.1.4 不同比賽項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮特征分析（見表4）由表4可知，本次參與調(diào)查的運(yùn)動(dòng)員比賽項(xiàng)目為田徑項(xiàng)目的210人，籃球192人，排球144人，柔道48人，武術(shù)72人，自行車60人。不同比賽項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員之間在軀體狀態(tài)焦慮、認(rèn)知狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心方面的得分比較，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＆lt;0.05），說明比賽項(xiàng)目是影響運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮的一個(gè)顯著因素。

表4 不同比賽項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮得分比較（±s，分）

表4 不同比賽項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮得分比較（±s，分）

項(xiàng)目名稱田徑籃球排球柔道武術(shù)自行車F P人數(shù)210 192 144 48 72 60--軀體狀態(tài)焦慮 認(rèn)知狀態(tài)焦慮 狀態(tài)自信心20.21±5.64 22.57±5.41 23.34±5.31 21.98±4.49 24.97±4.38 24.83±3.95 14.55 0.000 22.17±5.41 20.90±5.12 19.15±4.71 15.67±3.81 23.27±4.86 25.39±3.94 27.62 0.000 24.36±3.95 23.01±5.19 23.09±5.12 17.25±5.75 23.87±4.26 26.56±4.31 24.69 0.000

2.2 蘭州市運(yùn)動(dòng)員焦慮相關(guān)因素分析

2.2.1 競賽狀態(tài)焦慮與年齡的相關(guān)分析 運(yùn)動(dòng)員的年齡與認(rèn)知狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心有線性相關(guān)關(guān)系（P＆lt;0.05），與軀體狀態(tài)焦慮無線性相關(guān)關(guān)系（P＆gt;0.05）。

2.2.2 競賽狀態(tài)焦慮與文化程度的相關(guān)分析 運(yùn)動(dòng)員的文化程度與軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心均有線性相關(guān)關(guān)系（P＆lt;0.05），與認(rèn)知狀態(tài)焦慮無線性相關(guān)關(guān)系（P＆gt;0.05）。

2.2.3 競賽狀態(tài)焦慮與比賽項(xiàng)目的相關(guān)分析 運(yùn)動(dòng)員的比賽項(xiàng)目與認(rèn)知狀態(tài)焦慮有線性相關(guān)關(guān)系（P＆lt;0.05），與軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心均無線性相關(guān)關(guān)系（P＆gt;0.05）。

3 討論

在任何比賽中，無論對(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員還是體育心理學(xué)工作者而言，競賽焦慮是一個(gè)永恒的話題。人們普遍認(rèn)為運(yùn)動(dòng)焦慮是指運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中和（或）比賽中對(duì)當(dāng)前或預(yù)計(jì)到的潛在威脅所產(chǎn)生的一種擔(dān)憂傾向[7]。Martens編制的運(yùn)動(dòng)競賽狀態(tài)焦慮量表（CSAI-2問卷）在我國由祝蓓里教授在1994年修訂，并將其作為體育心理學(xué)最重要的研究工具之一，被廣泛研究和使用。修訂后的量表3個(gè)維度的內(nèi)部一致性經(jīng)過檢驗(yàn)具有良好的效度[8]。

本研究采用運(yùn)動(dòng)競賽狀態(tài)焦慮量表（CSAI-2問卷）對(duì)蘭州市第七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)部分運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查。分析結(jié)果顯示，在運(yùn)動(dòng)員焦慮特征方面：女性在軀體狀態(tài)焦慮和認(rèn)知狀態(tài)焦慮方面的得分和男性比較，沒有顯著性差異（P＞0.05），但在狀態(tài)自信心方面的得分低于男性（P＜0.05）；不同年齡、文化程度、比賽項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，其軀體狀態(tài)焦慮、認(rèn)知狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心得分比較，均有顯著性差異（P＜0.05）。相關(guān)分析顯示，年齡與認(rèn)知狀態(tài)焦慮、狀態(tài)自信心有線性相關(guān)關(guān)系（P＜0.05），而與軀體狀態(tài)焦慮沒有線性相關(guān)關(guān)系（P＞0.05）；文化程度與軀體狀態(tài)焦慮、狀態(tài)自信心之間有線性相關(guān)關(guān)系（P＜0.05），而與認(rèn)知狀態(tài)焦慮沒有線性相關(guān)關(guān)系（P＞0.05）；比賽項(xiàng)目與認(rèn)知狀態(tài)焦慮有線性相關(guān)關(guān)系（P＜0.05），而與軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心均無線性相關(guān)關(guān)系（P＞0.05）。

本研究按照運(yùn)動(dòng)競賽狀態(tài)焦慮量表（CSAI-2問卷）對(duì)運(yùn)動(dòng)員競賽狀態(tài)焦慮情況進(jìn)行了研究，但還存在一些不足：本研究僅采用問卷調(diào)查的方法來反映運(yùn)動(dòng)員的賽前狀態(tài)焦慮，方法比較單一。希望在以后的研究中，加入賽前心理診斷內(nèi)容，將定性和定量相結(jié)合，同時(shí)能夠從時(shí)間維度上進(jìn)行深入研究，如選取賽前1個(gè)月、1周、3天、1天、1小時(shí)和賽后等時(shí)間段，獲得競賽狀態(tài)焦慮的動(dòng)態(tài)變化，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)競賽狀態(tài)焦慮更多的特征，為以后比賽成績的預(yù)測(cè)、焦慮控制策略的提出提供科學(xué)依據(jù)。

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