老伴很講衛(wèi)生，每天晚上都要用溫開水洗下身，還督促我像她一樣每天也要這樣做，我很疑惑。請問我們這些老頭兒難道也要“用水”嗎？

廣東 安 奘

安奘讀者：

“用水”通常是婦女清洗會陰部的代名詞，也是講究衛(wèi)生預(yù)防疾病的有效措施之一。婦女“用水”習(xí)以為常，但提起老頭兒“用水”聽起來似乎不怎么順耳，做起來也不容易習(xí)慣。殊不知，老年男子每晚“用水”清洗會陰部對身體健康是大有裨益的。

會陰部是外生殖器和肛門相連結(jié)的部位，也是人體排泄糟粕的主要場所。這里汗腺豐富，分泌汗液多；陰暗潮濕通風(fēng)差，容易藏污納垢；還經(jīng)常受到大、小便的浸漬，所以是塵埃、細(xì)菌、病毒、脫落細(xì)胞聚積的場所，加上一般人都沒有每天清洗的習(xí)慣，往往成了身體的“衛(wèi)生死角”。

老年男子身體各組織器官均發(fā)生了退行性變化。免疫功能下降，抗病能力減弱。倘若不注意會陰部的清潔衛(wèi)生，外部的致病菌就會趁虛而入，容易罹患股癬、濕疹、皮炎、痔瘡、肛門周圍膿腫以及難以啟齒的包皮炎、龜頭炎、尿道炎，甚至上行感染引起腎盂腎炎。要是每晚堅(jiān)持用溫開水清洗，就能洗去污垢，預(yù)防上述疾病的發(fā)生。

因此，老年男子也應(yīng)養(yǎng)成每晚“用水”的良好衛(wèi)生習(xí)慣，但應(yīng)注意以下問題：①講究順序：比較而言，外生殖器比肛門要干凈些。清洗的順序應(yīng)是先洗外生殖器，再往后方向洗肛門。②“用水”使用的盆、巾等用具應(yīng)專人專用，也不要洗腳后再用同一盆水來洗會陰部，以免造成足癬、股癬等疾病的交叉感染。③如果患有濕疹、皮炎、股癬等皮膚病，不宜用太熱的水和肥皂水洗，以免刺激局部病灶，加重病情。