駱東

【摘要】心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，而中職學(xué)校的學(xué)生在心理健康上有自身的特點和問題。本文從作者的班主任工作實踐出發(fā)，介紹在學(xué)生管理工作中遇到的中職生心理問題和在班級管理中滲透心理健康教育的做法。

【關(guān)鍵詞】中職生 班級管理 心理健康教育

【中圖分類號】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）08-封二-01

中職生由于家庭、學(xué)校等環(huán)境因素及其個體心理特點的影響，常見各種心理問題，是中職教育的重要挑戰(zhàn)。中職學(xué)校根據(jù)學(xué)生特點進(jìn)行心理健康教育顯得尤為重要。

對中職生心理健康現(xiàn)狀和心理健康教育的對策已有不少研究[1]。構(gòu)建良好的校園環(huán)境、開展心理健康教育課程、利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行健康教育等均被認(rèn)為是行之有效的方法[2]。而本人在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)，班主任作為中職學(xué)生在學(xué)校最熟悉的人，對學(xué)生有著重要影響。在班級管理中滲透心理健康教育，對學(xué)生的心理健康發(fā)展有積極作用。

一、在班主任工作中常見的中職生心理問題

1.自卑心態(tài)。有的學(xué)生認(rèn)為自己沒能考上普通高中，是失敗的，上中職學(xué)校是迫不得已的選擇，而自己知識、技能及綜合素質(zhì)不如高職、大學(xué)生，存在自卑和壓抑心理。學(xué)習(xí)上的多次失敗使得他們對學(xué)習(xí)沒有興趣，只有遇到比較喜歡的科目或老師時成績會好些，但多數(shù)情況下成績非常差。

2.盲目從眾。相當(dāng)部分學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中缺乏獨立思考，人云亦云，常以他人做法代替自己的思想，毫無主見。于是，在學(xué)習(xí)上，經(jīng)?？吹揭粋€班交上來的作業(yè)只有幾種答案。

3.攀比心理。攀比使部分學(xué)生既想追求新鮮事物，又因家庭條件無法滿足造成心態(tài)失衡。若處理不好，可能會發(fā)展成孤僻的性格，甚至出現(xiàn)違法行為。

4.依賴心理。有些中職生由于家庭條件較好或家長大包大攬，不能找到長遠(yuǎn)的或者近期的人生目標(biāo)，在學(xué)校漫無目的，渾渾噩噩。經(jīng)常能在學(xué)生口中聽到“我自己都不想讀，只是家長逼我來”之類的話。

二、班級管理細(xì)節(jié)中的心理建設(shè)

以上中職生的種種常見心理問題，會使學(xué)生出現(xiàn)各種各樣的違紀(jì)行為，對班級管理造成較大壓力。因此，在班級管理中滲透心理健康教育，使中職生的心理在學(xué)習(xí)過程中得到發(fā)展和健全，是中職教育的重要課題。

1.要精心構(gòu)建良好的心理教育環(huán)境。

在班級管理中的心理教育，關(guān)鍵在于教育者與受教育者的心理融洽程度。老師應(yīng)放下架子，平等對待每一位學(xué)生，尊重其人格，把他們看成朋友。允許學(xué)生有不同意見，允許學(xué)生對老師的批評，創(chuàng)造出一種平等交流的心理氛圍。

同時，要特別關(guān)注中職學(xué)校常見的心理偏常、社交能力或者身體機能存在障礙、學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，對這類學(xué)生不能簡單進(jìn)行紀(jì)律管理，而須著重了解其心理狀態(tài)并作適當(dāng)輔導(dǎo)。

2.關(guān)注和理解學(xué)生的心理活動。

第一，關(guān)注學(xué)生的傾訴。處于成長期的中職學(xué)生，雖然不一定能明辨是非，但也有各自的思維方式，每做一件事皆有因由。因此，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題后，班主任應(yīng)尊重其人格，多從學(xué)生角度去思考。一味批評往往達(dá)不到教育目的。給學(xué)生訴說的權(quán)力，才能了解他們的思想動機，然后因勢利導(dǎo)幫助學(xué)生明辨是非。

對于思想比較復(fù)雜、偏激的學(xué)生，更須多花時間進(jìn)行交談，誘導(dǎo)其說出導(dǎo)致過激行為的原因。相反，如果老師以成人的思維方式批評學(xué)生所做的一切，剝奪其說話的權(quán)利，學(xué)生只能把委屈和不滿埋在心里。如此，老師將失去了解學(xué)生內(nèi)心的機會，學(xué)生也從此產(chǎn)生與老師對抗的心理。

第二，理解和引導(dǎo)學(xué)生的逆反心理。逆反心理是青春期經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象，學(xué)生在心理上對師長往往會有一種強烈的對抗性。假如教師批評學(xué)生的場合、用語不對，或不平等對待學(xué)生，容易導(dǎo)致其自尊心受損，使學(xué)生拒絕接受教育，甚至變本加厲的與老師和家長對抗。因此，對于學(xué)生的逆反心理應(yīng)首先承認(rèn)和肯定其合理性，并進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以過來人的身份與學(xué)生一起客觀分析其行為，減輕學(xué)生的對抗心理。

三、營造良好的學(xué)習(xí)和體育活動氛圍，助推學(xué)生人格發(fā)展

1.在教學(xué)實踐中能感受到，學(xué)習(xí)態(tài)度積極的班級，總體氛圍往往較好。反之，學(xué)習(xí)作風(fēng)散漫的班級，通常也會比較難以管理。這跟前邊所說的學(xué)習(xí)失敗導(dǎo)致的自卑和放縱有很大關(guān)系。

因此，對這部分學(xué)生，需要在學(xué)習(xí)上給予更多的關(guān)心和幫助，促使其重樹信心。可采取的手段如調(diào)整座位，在成績較差的學(xué)生周圍安排相對優(yōu)秀的同學(xué)，要求“學(xué)霸”們多幫扶后進(jìn)，力求營造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。

由此可見，營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，能使學(xué)生把更多的精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，有效的樹立信心，產(chǎn)生“我是有用的人”的感覺，并建立良好的人生觀。

2.體育教育的重要性，早在一個世紀(jì)前就已經(jīng)被認(rèn)識到。如梁啟超在《中國之武士道》提到“惟其以尚武為精神也，故專務(wù)操練軀體，使之強壯”、“注重于德育體育，鍛煉強民之體魄”等論斷。

然而，體育教育的在學(xué)生心理發(fā)展上的重要性常常被人遺忘。事實上，在班級管理中，學(xué)校組織的各項體育活動、競賽是每個學(xué)期的重要內(nèi)容。充分把握好這些活動，將有助于學(xué)生構(gòu)建健全的心理和人格。

體育競賽能提高學(xué)生的榮譽感，增強班級的凝聚力，改善學(xué)生之間的關(guān)系，提高學(xué)生的心理韌性，建立學(xué)生的規(guī)則意識等。尤其是校運會中的接力比賽、籃球賽、拔河比賽這些集體項目，效果更為明顯。

對此，班主任可深度參與其中，如確定參賽名單、到場助威等，尤其應(yīng)該鼓勵“差生”們多參與活動。如此，可以提高學(xué)生的集體榮譽感。即使學(xué)生在比賽中表現(xiàn)不佳，也有進(jìn)行心理教育的機會。

總之，班主任作為班級的直接管理者，對學(xué)生的心理發(fā)展有重要影響，在班級管理中，要不斷探索新方法，消除學(xué)生不良情緒，引導(dǎo)學(xué)生克服心理障礙，使其健康成長，并把學(xué)生培養(yǎng)成積極向上、心理健康的綜合型人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]賴曉紅.中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究[D]，福建師范大學(xué)，2005

[2]孫會芳.中職學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀及改進(jìn)對策[J]，今日科苑，2009（13）：187