肖斌 葛雪珍

摘 要： 本文通過對贛南醫(yī)學院2011和2015兩個年級學生的體質測試成績數(shù)據(jù)進行對比分析，探究對比差距及原因，建議學校加強對大學生的體質健康教育，增加相應的體育場所及設施，重視體育健身活動開展，增強學生體質，積極為學生提供良好的鍛煉環(huán)境和氛圍。

關鍵詞： 醫(yī)學院校 體質健康 體育健身活動

依據(jù)2014年《體育工作基本標準》和《大學生體質健康標準》測試內容與要求，圍繞加強學生體質健康，全面落實“健康第一”指導思想，切實提高我校學生體質水平，通過對贛南醫(yī)學院2011和2015年級學生進行體質健康測試及數(shù)據(jù)分析與研究，掌握學生身體形態(tài)、身體機能、身體素質及運動能力等方面情況，探究對比差距及原因，以促進教學改革，提高體育課程素質練習比例，加強學生身體素質，積極為學生提供良好的鍛煉環(huán)境和氛圍。

一、各項目測試結果分析

1.女生各項目結果分析

對2015年贛南醫(yī)學院學生體質健康測試數(shù)據(jù)進行分析，從學生身高體重測試率來看，與2011年體質健康測試比率相比，有較大差異。學生總體營養(yǎng)不良率達到7.27%，其中女生營養(yǎng)不良率較為突出，農村學生當中體重較輕的比例比較大，表明農村學生當中每100個學生當中就有將近一半學生體重未能達到標準，城鎮(zhèn)學生的超重率及肥胖率明顯高于農村學生。營養(yǎng)不良和較低體重情況比較嚴重，可能和在校學生學習繁重，忽視有規(guī)律的飲食，經(jīng)常不吃早餐，在現(xiàn)在以瘦為美的宣傳與環(huán)境之下，大多數(shù)女生為了保持苗條身材而刻意減少主食進行節(jié)食減肥等現(xiàn)象有關。女生肺活量指數(shù)2015年不及格率高達38.71%，與2011年相比差不多高出3個百分點，表明女生總體肺活量偏差，應加強鍛煉。短跑50米總體成績集中在及格與良好之間，10%左右的學生為不及格，達到優(yōu)秀的人所占比例極少，表明女生在爆發(fā)力發(fā)展上較差。一分鐘仰臥起坐總體成績很好，大部分學生成績?yōu)榱己?，?yōu)秀率高，不及格率較少，表明女生腰腹肌的力量較好，可能與2015級學生剛進校，愛運動，加強腰腹肌練習有關。立定跳遠及格及不及格率較高，良好與優(yōu)秀率較低，表明女生的下肢力量和身體協(xié)調性較差。800米中長跑項目的及格率與良好率的相加比率接近93%，表明女生耐力素質發(fā)展較好。

2.男生各項目結果分析

男生肺活量指數(shù)不及格率達到41.33%，與2011年相比平均值高了8.32%，結果表明男生的肺活量呈下降趨勢，肺活量總體成績較差。引體向上不及格率為3.83%，表明大部分男生的上肢力量還不錯，但是絕大部分集中在及格與良好之間，優(yōu)秀率較少，有待加強上肢力量練習。坐位體前屈不及格率與2011年相比偏高，表明男生柔韌性鍛煉不足，身體肌肉彈性和關節(jié)部位的韌性差。立定跳遠的不及格率為28%，及格率為40%左右，表明絕大部分男生下肢爆發(fā)力不夠，身體協(xié)調性較差。1000米跑項目不及格率高達32%以上，比2011年相比高出3%，主要集中在及格，良好率和優(yōu)秀率都較低。表明大部分男生的耐力素質較差，同時反映出心血管、呼吸道機能的發(fā)展較差。

二、結論與建議

被測試的兩個年級在身高、體重、50米、肺活量、中長跑、坐位體前屈、仰臥起座和跳遠項目中不及格率均高于全國男女生指數(shù)，良好率與優(yōu)秀率均低于全國男女生指數(shù)。學生普遍對體質健康測試重視程度不高，學生缺乏鍛煉，與學校場地不足，鍛煉場所受限，大三未開設體育課程表及體育選修課、俱樂部不多，開展項目諞少，學生課外活動缺乏教師指導，高年級醫(yī)學專業(yè)課程多，學習負擔繁重，醫(yī)學生實習時間為期一年，還有多個短時期的見習學習，臨床實習體能消耗大，緊張忙碌，應激強度大，無規(guī)律的作息時間，缺乏持久體育鍛煉，體育鍛煉無法保證，飲食不均衡等因素有關。另外，因學校測試工作大部分由體育生完成，可能造成測試結果出現(xiàn)偏差和誤差。

目前贛南醫(yī)學院相關部門根據(jù)文件精神，實施了促進體育課程改革，改進教學手段，學校俱樂部與各項目運動隊籌建工作已開展，加強場地建設等措施。同時，大學階段學生應重視合理的營養(yǎng)攝入、規(guī)律的生活作息、適宜的體育鍛煉。學校有關部門應加大對體育課程的重視，加強對大學生的體質健康教育，開展形式多樣的體育項目和課外體育活動，引導學生強化體育參與意識，合理安排膳食，增強學生的營養(yǎng)和能量攝入，科學安排學生的作息和鍛煉時間，并促進體育教師的師資隊伍建設，提高合理待遇。增加相應體育場所及設施，重視體育健身活動開展，增強學生體質，積極為學生提供良好的鍛煉環(huán)境和氛圍。

參考文獻：

[1]教育部、國家體育總局.國家學生體質健康標準解讀[M].北京：人民教育出版社，2007.

[2]李晨.泰山醫(yī)學院學生體質健康調查分析[J].泰山醫(yī)學院學報，2014，31（2）：700-703.

[3]肖斌，葛雪珍.醫(yī)學院校學生體質健康管理模式探討[J].考試周刊，2014，（72）：125.

基金項目：2015年贛州市社會科學研究課題（課題編號：15489）；2014年贛南醫(yī)學院校級教改課題（課題編號：Jgkt-2014-44）