蔡云霞

摘 ? ?要： 文章通過(guò)闡述中職生在心理健康方面存在的三大焦點(diǎn)問(wèn)題，分析了產(chǎn)生問(wèn)題的原因，從學(xué)校和家庭兩方面提出了對(duì)中職生進(jìn)行心理健康教育的思路。

關(guān)鍵詞： 中職生 ? ?心理健康 ? ?發(fā)展型心理健康教育

作為一個(gè)相對(duì)特殊的群體，中職學(xué)校的學(xué)生正處于敏感的成長(zhǎng)階段——青春期，是心理健康趨于定型的時(shí)期，是走向成年的過(guò)渡階段，亦是性格的發(fā)展時(shí)期，處于該時(shí)期青少年的心理發(fā)展和生理發(fā)育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點(diǎn)。在他們心理素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵階段，容易產(chǎn)生心理失誤，甚至心理滑坡。所以，中職學(xué)生在青春期中的困擾心理問(wèn)題比一般的青少年更顯著。

一、中職生心理健康三大焦點(diǎn)問(wèn)題

中職生心理健康方面問(wèn)題各種各樣，集中表現(xiàn)為三大焦點(diǎn)。

（一）學(xué)習(xí)方面問(wèn)題。

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，也是學(xué)校、家庭及社會(huì)評(píng)價(jià)學(xué)生的主要“價(jià)值”取向，因此，學(xué)生在求學(xué)過(guò)程中產(chǎn)生心理健康問(wèn)題既具有普遍性又具有特殊性。

在職業(yè)學(xué)校中，學(xué)生除了要學(xué)習(xí)理論知識(shí)外，還要有較多的時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐與鍛煉，當(dāng)自己的成績(jī)不如人，能力出現(xiàn)差距時(shí)，明顯的落差會(huì)催生嚴(yán)重的自卑心理，從而出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

在生源問(wèn)題上，中職生大多從初中時(shí)期學(xué)習(xí)成績(jī)就不理想，家長(zhǎng)無(wú)奈將之送到職校，希望學(xué)到一技之長(zhǎng)后直接就業(yè)。由于長(zhǎng)期以來(lái)習(xí)慣這種客觀(guān)現(xiàn)實(shí)，當(dāng)環(huán)境改變了，心理上、態(tài)度上沒(méi)有進(jìn)行適時(shí)調(diào)整，久而久之，這種“慣性”固化了學(xué)生“不爭(zhēng)氣”的印象。自我心態(tài)得不到有效調(diào)節(jié)，加之外界環(huán)境推動(dòng)力弱，使得學(xué)生在學(xué)業(yè)上放任自流，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，產(chǎn)生嚴(yán)重的厭學(xué)心理。

（二）交際方面問(wèn)題。

在人際關(guān)系方面，中職生的問(wèn)題主要表現(xiàn)在社會(huì)交往不得當(dāng)、異性交往處理不當(dāng)、與老師的交往缺乏信任感、過(guò)于沉迷于網(wǎng)絡(luò)等方面。職校生的人際圈大多數(shù)是父母、同學(xué)、老師、朋友的交往，而其中對(duì)于身邊的朋友，有些人總會(huì)抱以猜疑的態(tài)度，個(gè)別學(xué)生猜疑心理較突出，往往用不信任的眼光審視他人和看待外界事物，看到別人議論，就認(rèn)為是在講自己的壞話(huà)。還有部分學(xué)生與老師、父母的溝通障礙長(zhǎng)期存在，極少交流往往無(wú)法敞開(kāi)心扉，直面矛盾。如今，隨著網(wǎng)絡(luò)信息化日益普及，人與人之間的交往更疏遠(yuǎn)，手機(jī)、QQ聊天、微信語(yǔ)聊等代替昔日的促膝長(zhǎng)談，這使得中職生的心理問(wèn)題更具有隱蔽性和突發(fā)性。

（三）自我認(rèn)知方面問(wèn)題。

這方面集中體現(xiàn)為自卑心理嚴(yán)重。步入職校的學(xué)生絕大多數(shù)是中考成績(jī)不理想，沒(méi)有被普高錄取的學(xué)生，進(jìn)入職校是無(wú)奈的選擇，所以在同學(xué)朋友面前，他們普遍有一種強(qiáng)烈的自卑感。其主要表現(xiàn)是不愿和普高的學(xué)生交往，不愿和親朋交流學(xué)習(xí)情況，自我封閉，自我頹喪。有的學(xué)生甚至比較孤僻，對(duì)任何事物都漠不關(guān)心，怨天尤人，嘆世態(tài)炎涼，恨生不逢時(shí)?？傊?，他們?nèi)狈侠淼淖晕乙庾R(shí)，自我評(píng)價(jià)不當(dāng)，不懂得如何審視自己，定位自己的人生目標(biāo)，這些都加劇了他們?cè)谧晕艺J(rèn)知方面的內(nèi)心矛盾。

以上三大焦點(diǎn)問(wèn)題的存在，不但嚴(yán)重影響中職生的健康發(fā)展，家庭生活幸福指數(shù)降低，而且給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

二、中職生心理健康問(wèn)題成因分析

（一）成長(zhǎng)環(huán)境差。

1.家庭因素。

家庭教育不當(dāng)，是學(xué)生心理問(wèn)題的內(nèi)在原因。根據(jù)調(diào)查，95%的職業(yè)學(xué)校學(xué)生家長(zhǎng)根本不知道什么是心理健康教育，大多數(shù)學(xué)生家庭教育缺乏經(jīng)驗(yàn);同時(shí)家庭貧困、殘缺、離異學(xué)生所占的比例較多，留守學(xué)生所占比例更大，這些都是造成學(xué)生心理不能健康成長(zhǎng)的重要原因。

2.社會(huì)因素。

現(xiàn)在青少年獲得信息的渠道越來(lái)越廣，一些不良信息對(duì)他們的心產(chǎn)生消極影響。目前的“95后”多是15至18歲的青少年，這個(gè)年齡階段是他們個(gè)體意識(shí)的形成階段，最容易受到新事物、新觀(guān)念的影響，從而做出出格舉動(dòng)。同時(shí)缺乏知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)閱歷膚淺，只能以個(gè)人的管孔之見(jiàn)認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，因而不能樹(shù)立正確的“三觀(guān)”，極易埋下形成問(wèn)題行為的隱患。

3.學(xué)校因素。

中職校對(duì)開(kāi)展心理健康教育工作重要性的認(rèn)識(shí)不足。多數(shù)學(xué)校認(rèn)為心理健康教育是軟任務(wù)，只要防止學(xué)生不出事，別走極端就行，把心理健康教育當(dāng)做是類(lèi)似于對(duì)一般衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)習(xí)，結(jié)果造成心理健康教育工作組織管理不到位、經(jīng)費(fèi)投入不足。還有學(xué)校缺乏高素質(zhì)的心理健康教育教師隊(duì)伍，心理健康教育形式單一、內(nèi)容枯燥、缺乏科學(xué)性和系統(tǒng)性。有許多本屬于學(xué)生心理健康教育方面的問(wèn)題錯(cuò)誤地當(dāng)做是學(xué)生的思想差、素質(zhì)差處理，結(jié)果造成學(xué)生的逆反心理并有可能轉(zhuǎn)化為心理障礙。

（二）競(jìng)爭(zhēng)壓力大。

1.競(jìng)爭(zhēng)提前。

當(dāng)今社會(huì)，各方面的節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)也提前。中職生所學(xué)專(zhuān)業(yè)廣，多是畢業(yè)后直接面向社會(huì)。面對(duì)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，一些還沒(méi)有確定工作或即將畢業(yè)的學(xué)生極易產(chǎn)生緊張、迷惘、郁悶、煩躁等情緒，表現(xiàn)出心理脆弱、心態(tài)失衡等一系列心理問(wèn)題。有些學(xué)生在找工作時(shí)疲于奔命卻總是不盡如人意，經(jīng)歷一次次的打擊仍找不到合適的工作，產(chǎn)生自我懷疑并恐懼社會(huì)，甚至出現(xiàn)多疑、孤僻、自卑等癥狀。還有的學(xué)生往往自我估價(jià)過(guò)高，總希望盡快找到實(shí)現(xiàn)自我的場(chǎng)所，盡早在社會(huì)舞臺(tái)上扮演主要角色，而現(xiàn)實(shí)往往令他們大失所望。于是，缺乏自信，怨天尤人，不善于競(jìng)爭(zhēng)等現(xiàn)象，就會(huì)在部分學(xué)生身上出現(xiàn)。當(dāng)自己所學(xué)知識(shí)難以致用，或與社會(huì)現(xiàn)實(shí)格格不入，面對(duì)就業(yè)難尋“伯樂(lè)”時(shí)，倍感前途一片渺茫，信心缺失。

2.學(xué)業(yè)壓力。

雖然中職生相較普高生學(xué)業(yè)壓力小得多，但正因?yàn)槌煽?jī)差，所以表面上看他們無(wú)所謂，其實(shí)內(nèi)心里他們比誰(shuí)都在乎成績(jī)，感到壓力大，造成心理失衡。

3.自身問(wèn)題。

“到職中來(lái)混混”是學(xué)生形成心理健康問(wèn)題的主要成因。學(xué)生沒(méi)有考進(jìn)普中，無(wú)奈才到職中混混，其家長(zhǎng)也是抱著無(wú)所謂的態(tài)度，心理上對(duì)就讀職業(yè)教育不夠重視。初中階段學(xué)習(xí)的目的就是為了升學(xué)，而職業(yè)教育學(xué)生目標(biāo)是就業(yè)，上課以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力為主，這就使學(xué)生有諸多的不適應(yīng)。

三、中職生心理健康教育的思路

（一）建構(gòu)多元共生、富有特色的職校生心理健康教育模式。

1.加強(qiáng)教師自身的人格建設(shè)。

要培養(yǎng)具有健全人格的學(xué)生，教師必須不斷地加強(qiáng)自身的人格建設(shè)，適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，以身示范，對(duì)學(xué)生一視同仁，富有愛(ài)心，從而建立具有時(shí)代特點(diǎn)、適合職校教育規(guī)律的新型師生關(guān)系。

（1）做到率先垂范。榜樣的力量是無(wú)窮的，教師的為人師表、言傳身教對(duì)學(xué)生有非常重要的作用。一般來(lái)說(shuō)，教師在學(xué)生面前享有很高的威信，學(xué)生常常以教師的言行、品質(zhì)、愛(ài)好作為衡量自己的標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)習(xí)的典范。

（2）教師職業(yè)的特殊要求。教師必須做到“言必行，行必果”，教師必須具備嚴(yán)于律己，寬以待人，表里如一，實(shí)事求是，公正嚴(yán)明，謙虛正直的美德。凡是要求學(xué)生做到的，教師首先必須做到，凡是承諾過(guò)的事一定要做到，不能言而無(wú)信。教師健康成熟的人格，最突出的體現(xiàn)在教師對(duì)真善美理想人格的追求。教師只有把求真、向善和愛(ài)美作為奮斗目標(biāo)，并不斷地在自身行為中表現(xiàn)出來(lái)，才具有較強(qiáng)的人格影啊力。

2.職校要以發(fā)展型心理健康教育為主，輔之以矯治型教育。

發(fā)展型心理健康教育把促使學(xué)生主動(dòng)發(fā)展、幸福生活看做是自身的主要任務(wù)，認(rèn)為心理健康教育應(yīng)致力于培育學(xué)生的勇氣、樂(lè)觀(guān)、理想、信念、誠(chéng)實(shí)、堅(jiān)定等優(yōu)良的心理品質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能及培養(yǎng)學(xué)生的積極力量。由修補(bǔ)學(xué)生的心理問(wèn)題轉(zhuǎn)移到引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)心理的“最近發(fā)展區(qū)”，更好地致力于學(xué)生心理的發(fā)展。因此，以發(fā)展型心理健康教育為主，輔之以矯治型心理健康教育，應(yīng)是當(dāng)前職業(yè)學(xué)校心理健康教育發(fā)展的明智選擇。

3.要多渠道、全方位地進(jìn)行心理健康教育。

（1）應(yīng)重視心理輔導(dǎo)、心理咨詢(xún)的重要作用。

心理輔導(dǎo)是以一般學(xué)生為對(duì)象所從事的一種教育性的活動(dòng)，通常由心理學(xué)教師、各班主任、輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)。心理咨詢(xún)以遭遇心理困惑、心理異常的學(xué)生為對(duì)象，主要解決學(xué)生的“個(gè)性化”問(wèn)題，它們與心理健康教育課程在功能上予以互補(bǔ)。

（2）應(yīng)豐富校園文化，通過(guò)活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

對(duì)職業(yè)學(xué)校來(lái)說(shuō)，校園文化是非常必要的。由于這里的學(xué)生大多文化基礎(chǔ)薄弱，自卑感強(qiáng)，信任度差，但有一定的動(dòng)手能力，精力充沛。因此，在校期間應(yīng)開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中鍛煉他們的意志，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，提高他們的心理素質(zhì)。

（3）心理健康教育形式應(yīng)多樣化。

加強(qiáng)心理健康教育不能以單一的授課的形式進(jìn)行，而應(yīng)以多樣化的形式進(jìn)行，以團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體訓(xùn)練、團(tuán)體活動(dòng)結(jié)合心理健康常識(shí)進(jìn)行。以活動(dòng)體驗(yàn)為主、傳授說(shuō)服為輔，即創(chuàng)造并選擇能夠讓學(xué)生的知、情、意、行全部投入其中，觸動(dòng)學(xué)生心靈的教育形式作為教育的主要手段，比如心理劇、角色扮演、情景模擬、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等。在這樣的教育形式中，以“學(xué)生為中心”，轉(zhuǎn)換師生角色，教師從“主角”走向“配角”，而學(xué)生從“旁觀(guān)者”變成“當(dāng)事人”。要讓職校生在活動(dòng)過(guò)程中體驗(yàn)心理沖突，感受心理變化，獲得心理感悟進(jìn)而促進(jìn)心理成長(zhǎng)，職業(yè)學(xué)校要不斷創(chuàng)新適合職校生的教育活動(dòng)形式，優(yōu)化心理健康教育成效。

（二）協(xié)助家長(zhǎng)優(yōu)化家庭環(huán)境。

在這方面，學(xué)校應(yīng)發(fā)揮主動(dòng)、指導(dǎo)作用，特別應(yīng)針對(duì)家庭教育缺失、家庭教育方法不當(dāng)、家長(zhǎng)注重智力教育而忽視思想、心理教育、家長(zhǎng)自身存在不良社會(huì)習(xí)氣等方面，提醒家長(zhǎng)改正，幫助家長(zhǎng)提高家庭教育能力和水平，與家長(zhǎng)探討對(duì)子女的心理健康教育問(wèn)題，保持學(xué)校與家庭聯(lián)系的渠道暢通，最大限度地發(fā)揮學(xué)校與家庭的教育合力等。當(dāng)在心理咨詢(xún)時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理異常時(shí)，及時(shí)與家長(zhǎng)配合防患于未然，通過(guò)定期舉辦的家長(zhǎng)會(huì)指導(dǎo)家庭心理健康教育，幫助家長(zhǎng)樹(shù)立心理健康的觀(guān)念，強(qiáng)化家庭心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，幫助家長(zhǎng)系統(tǒng)了解家庭心理健康教育的知識(shí)和原理，掌握科學(xué)的教育方法。

四、結(jié)語(yǔ)

心理健康問(wèn)題對(duì)于一個(gè)人的身心健康成長(zhǎng)有極其重要的作用。加強(qiáng)對(duì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)的工作是現(xiàn)實(shí)，也是迫切的，健康的心理靠點(diǎn)滴培養(yǎng)，不可一朝一夕，一蹴而就。只有學(xué)生的心理健康，才能促進(jìn)以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向的職業(yè)教育辦學(xué)方針的切實(shí)落地;只有學(xué)生的心理健康，才能促進(jìn)學(xué)生德智體美的全面發(fā)展;只有學(xué)生的心理健康，才能為國(guó)家、社會(huì)多創(chuàng)造合格人才。教師作為人類(lèi)靈魂的工程師，應(yīng)深入探索科學(xué)的教育思路、方式、方法，切合實(shí)際開(kāi)展好心理健康教育，促進(jìn)校園環(huán)境不斷邁向和諧和進(jìn)步，推動(dòng)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。

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