王世銀

摘 要： 中學(xué)體育教育是促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育發(fā)展和身心全面發(fā)展的最佳途徑，本文從學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀入手，提出注重學(xué)生思想教育，關(guān)注每一位學(xué)生發(fā)展，抓好課堂教學(xué)，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，鼓勵(lì)學(xué)生多參加體育課外活動(dòng)，用愛(ài)教育等策略研究，旨在為提高中學(xué)體育教育質(zhì)量提供理論和實(shí)踐依據(jù)。

關(guān)鍵詞： 中學(xué)體育教育 策略研究 教學(xué)效果

毛澤東同志在《體育之研究》一文中指出：“體育一道，配德育與智育，德智皆寄于體，無(wú)體是無(wú)德智也。”[1]蔡元培先生提出“完全人格，首在體育”的思想，2015年2月27日，中共中央總書(shū)記、國(guó)家主席、中央軍委主席、中央全面深化改革領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)習(xí)近平主持召開(kāi)第十次深化改革會(huì)議，審議并通過(guò)了《中國(guó)足球改革總體方案》。這些都道出了體育在人才培養(yǎng)中的首要位置。身心健康是學(xué)生全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)，學(xué)校體育是實(shí)施素質(zhì)教育的基本內(nèi)容，中學(xué)體育是培養(yǎng)中學(xué)生健康心理、良好個(gè)性和鍛煉習(xí)慣的最佳載體，中學(xué)階段是否養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣對(duì)學(xué)生今后體育鍛煉意識(shí)和行為都很關(guān)鍵。因此，如何從學(xué)校體育入手，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，是每一位體育教育工作者應(yīng)該思考的問(wèn)題。

一、學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀

青少年時(shí)期是決定個(gè)體未來(lái)健康的重要時(shí)期，健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。然而，近年來(lái)我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀，出現(xiàn)持續(xù)下降趨勢(shì)，其中力量、速度、爆發(fā)力、耐力等身體素質(zhì)全面下滑，肥胖、豆芽菜型孩子和近視孩子的數(shù)量急劇增長(zhǎng)[2]。對(duì)南京市城區(qū)中學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)研結(jié)果表明：南京市城區(qū)中學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育總體情況良好，速度、柔韌素質(zhì)逐漸提高，但是力量和耐力素質(zhì)呈下降趨勢(shì)，其中耐力素質(zhì)下降最明顯。缺乏良好的鍛煉習(xí)慣，不能保證足夠的鍛煉時(shí)間，沒(méi)有適宜的運(yùn)動(dòng)量和必要的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度， 部分身體素質(zhì)水平呈下降趨勢(shì)[3]。 為了改變這樣的體質(zhì)現(xiàn)狀，筆者結(jié)合自己的實(shí)踐，對(duì)如何促進(jìn)體育教育工作開(kāi)展提出以下策略。

二、提高中學(xué)體育教育質(zhì)量的策略研究

（一）注重學(xué)生的思想教育

在教學(xué)中應(yīng)重視對(duì)學(xué)生的思想教育，把加強(qiáng)學(xué)生的思想教育作為首要任務(wù)，因?yàn)橹苯雨P(guān)系到學(xué)生未來(lái)的發(fā)展路向，影響一生。我國(guó)古代教育家早就說(shuō)過(guò)，人者，德為先。未學(xué)文而先學(xué)文德，未學(xué)武而先重武德，學(xué)好文武，不光能光宗耀祖，最主要的是報(bào)效國(guó)民。因此，抓思想教育是關(guān)鍵，堅(jiān)持“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的原則，課余經(jīng)常與學(xué)生談心，幫助學(xué)生澄清思想上對(duì)體育的模糊認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的思想境界。積極開(kāi)展體育與文化的宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)他們做德才兼?zhèn)涞娜?，在潛移默化中提高學(xué)生的體育內(nèi)涵修養(yǎng)。如在學(xué)生中開(kāi)展“我鍛煉我健康、我鍛煉我幸福、我鍛煉為祖國(guó)”的教育活動(dòng)，結(jié)合南京在2014年青奧運(yùn)上取得的輝煌成績(jī)，在學(xué)生中弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義、集體主義精神；做好學(xué)生的思想工作，多年教學(xué)實(shí)踐證明重視學(xué)生思想方面的教育，會(huì)取得事半功倍的效果。

（二）關(guān)注每一位學(xué)生發(fā)展

不以體育學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)衡量學(xué)生，與每一個(gè)學(xué)生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，尊重每一個(gè)學(xué)生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)每一個(gè)學(xué)生的潛在運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，對(duì)后進(jìn)生不急不躁，以一顆真誠(chéng)的心感化他們、激勵(lì)他們。讓學(xué)生通過(guò)體育鍛煉明白每一個(gè)個(gè)體都有自己獨(dú)特的一面，鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中有創(chuàng)新精神，勇敢地面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的各種挫折和失敗，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。

（三）抓好課堂教學(xué)

為了促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣。在每個(gè)學(xué)期初期，在課堂上成立學(xué)習(xí)互幫小組，鍛煉分組時(shí)，注意將體質(zhì)好的學(xué)生和體質(zhì)偏弱的學(xué)生編在一起，讓運(yùn)動(dòng)能力好的學(xué)生帶領(lǐng)體質(zhì)稍弱的學(xué)生，這樣有利于學(xué)生心理健康，形成濃郁的鍛煉學(xué)風(fēng)。其次，注重課堂教學(xué)方法和手段多樣化，吸引學(xué)生的注意力，讓所有學(xué)生都參與練習(xí)。如耐力課一直是學(xué)生認(rèn)為最枯燥、單調(diào)的教學(xué)內(nèi)容，但耐力素質(zhì)鍛煉對(duì)學(xué)生心肺功能提高有很大作用，影響學(xué)生的身體健康，為了消除學(xué)生不喜歡上耐力課的心理，體育教師可以對(duì)這些耐力跑項(xiàng)目進(jìn)行轉(zhuǎn)換，設(shè)置一些很有趣的耐力性游戲項(xiàng)目或比賽項(xiàng)目，讓學(xué)生在輕松、快樂(lè)的環(huán)境下完成耐力素質(zhì)鍛煉。最后，培養(yǎng)班級(jí)體育骨干的管理能力，在課堂上放手讓他們管理，增強(qiáng)個(gè)人的獨(dú)立能力和管理能力。

（四）注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)

為了扭轉(zhuǎn)以往學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的局面，使他們從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，從“苦學(xué)”變?yōu)椤皹?lè)學(xué)”，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生明確體育鍛煉的價(jià)值及對(duì)自身今后發(fā)展的作用，使學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)理論聯(lián)系實(shí)際，提高自我學(xué)習(xí)能力。其次，把握好教學(xué)中的“度”，即教學(xué)的深度、練習(xí)和考試的難度，課外作業(yè)量的適度，讓學(xué)生在成功的體驗(yàn)中獲得學(xué)習(xí)樂(lè)趣。同時(shí)，讓學(xué)生真正研究學(xué)法，認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)自學(xué)能力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉能力。學(xué)生在交流中吸收和借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)和完善自己的學(xué)法，同時(shí)明確“最好的方法是適合自身特點(diǎn)的學(xué)法”，避免生搬硬套，使學(xué)生產(chǎn)生“會(huì)學(xué)”的強(qiáng)烈愿望。再者，為了進(jìn)一步擴(kuò)大學(xué)生的體育知識(shí)面，經(jīng)常收集大量與體育專(zhuān)業(yè)相關(guān)的最新知識(shí)和發(fā)展動(dòng)向，和學(xué)生共同交流、探討，激發(fā)他們學(xué)習(xí)動(dòng)力，使每個(gè)學(xué)生都具有高遠(yuǎn)的理想和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，主動(dòng)自覺(jué)地學(xué)習(xí)。

（五）鼓勵(lì)學(xué)生多參加體育課外活動(dòng)

在平時(shí)教育中，我十分重視對(duì)每個(gè)學(xué)生全面素質(zhì)和良好個(gè)性的培養(yǎng)，積極開(kāi)展有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動(dòng)。每周至少和學(xué)生體育骨干聯(lián)系兩次，在與學(xué)生的交往中，我尊重他們的地位，尊重他們的意見(jiàn)，傾聽(tīng)、采納他們的意見(jiàn)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決。同時(shí)鼓勵(lì)他們大膽參與各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉自己、展示自己，在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)能力，磨煉意志。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)踐出真知。在班級(jí)中舉辦各種小型體育活動(dòng)，比如：舉行全班男女生混合的跳繩比賽、立定跳遠(yuǎn)長(zhǎng)龍接力比賽、不同距離跑的接力比賽等。學(xué)生參與了這些活動(dòng)后，不僅提高了身體素質(zhì)，還增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。王同學(xué)是一位性格很內(nèi)向的學(xué)生，但參與了多次體育活動(dòng)后，性格變得更外向，喜歡和學(xué)生一起參加比賽，就如他自己說(shuō)的，突然發(fā)現(xiàn)自己還是很有運(yùn)動(dòng)潛力的，自信心更強(qiáng)。

（六）用愛(ài)去教育

別林斯基說(shuō)：“愛(ài)是鑒別教育的尺度?！睈?ài)學(xué)生是教師教育學(xué)生的起點(diǎn)和基礎(chǔ)。我國(guó)現(xiàn)代教育家夏丏尊說(shuō)：“教育之沒(méi)有情感，沒(méi)有愛(ài)，如同池塘沒(méi)有水一樣。沒(méi)有水，就不能稱(chēng)其為池塘，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育?！苯逃牧α縼?lái)源于教師對(duì)學(xué)生的熱愛(ài)。熱愛(ài)學(xué)生是一種高尚的情感體驗(yàn)，決定著教師的行為選擇。我時(shí)刻牢記這些句言，要求自己誠(chéng)實(shí)、公正，體貼學(xué)生。教師是學(xué)生的榜樣，“身教重于言教”，時(shí)刻注意自身對(duì)學(xué)生的影響，處處以身作則，上課從不遲到早退，要求學(xué)生做到的，自己先做到，而且做得更好。同時(shí)我非常重視對(duì)體育學(xué)習(xí)困難學(xué)生的教育，在精神等方面給予他們極大的關(guān)心和幫助，經(jīng)常不定期組織他們鍛煉，解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題，用火熱的心照亮每個(gè)學(xué)生前進(jìn)的道路，做學(xué)生真正的良師益友。

三、結(jié)語(yǔ)

一分耕耘，一分收獲。日復(fù)一日，年復(fù)一年，我默默耕耘，無(wú)私奉獻(xiàn)，對(duì)體育教育工作持久的愛(ài)匯成優(yōu)美的激蕩人心的交響曲，一屆屆學(xué)生健康平安地畢業(yè)了，我感到無(wú)比欣慰。有什么事業(yè)比造就人的事業(yè)更偉大？體育教師工作給我的感受就是：愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，激發(fā)每個(gè)學(xué)生的內(nèi)在運(yùn)動(dòng)潛力，讓他們成為全面發(fā)展的人。

參考文獻(xiàn)：

[1]毛澤東.體育之研究[M].人民體育出版社，1979.

[2]吳冰.南京市城區(qū)中學(xué)生生活方式與體質(zhì)健康的現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究[D].南京師范大學(xué)體育學(xué)院，2008.

[3]莊小芳.南京市城區(qū)中學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究[D].南京師范大學(xué)體育學(xué)院，2008.