魏代桂

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，學(xué)生的壓力不斷增大?！白蚤]癥”一詞隨之出現(xiàn)，并讓人們談之色變，避之不及。特別是進(jìn)入中學(xué)以后，面對新同學(xué)和新環(huán)境，加上正處在生理和心理上的變化時(shí)期，很多學(xué)生變得越來越沉默，連跟同學(xué)說話、打招呼都打怵，學(xué)校和班里組織的課外活動(dòng)更不愿或不敢參加。其實(shí)，他們心里也很想盡快融入班集體，可就是沒有跨出這一步的勇氣。

班上有一位叫小宇的學(xué)生，平時(shí)少言寡語，不太合群，開學(xué)沒幾周，他竟神色凝重地找到我，說他是不是得了“自閉癥”？因?yàn)樗暮门笥严胫苣┘s他出去玩，他總是回絕。有一次自己實(shí)在孤單極了，約好友一起玩，好友高興地問他去哪玩？他說，來我家玩唄。朋友大笑說，小宇，你是不是得了“自閉癥”啊，天天大門不出二門不邁的。這句玩笑話讓他恐慌急了，寢食不安?？此麧M臉通紅，說話由于緊張磕磕巴巴的樣子，我知道他是鼓起了好大勇氣才來找我的。

我首先否定了他的臆斷，歷數(shù)了他的優(yōu)點(diǎn)，他卻說自己是個(gè)毫無優(yōu)點(diǎn)的人，特別是在這個(gè)新班級(jí)里，他覺得自己各方面的能力都很差。

我說，你知道馬云和俞敏洪嗎？俞敏洪曾經(jīng)把他倆做對比說，當(dāng)年，他跟馬云一樣，高考了三年，第三年才考上，而俞敏洪考上的是北大本科，馬云考上的卻是杭州師范的?？?。俞敏洪到了北大，一下子就栽到了深深的自卑中間。比來比去，從文藝到體育到學(xué)?；顒?dòng)到跑步，沒有一個(gè)同學(xué)他能比得過。到大三的時(shí)候，又得了肺結(jié)核就更加自卑。到了大四的時(shí)候，好不容易留到了北大，教了兩年書。好在后來慢慢學(xué)生喜歡自己了，然后才有了自己的生活、愛情和事業(yè)。而馬云到了師范學(xué)院第一個(gè)禮拜，找了一圈沒找到比自己更難看的，郁悶了兩個(gè)禮拜。第三個(gè)禮拜他就站起來了，并給自己定了三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)目標(biāo)是必須從?？谱兂杀究疲诙€(gè)目標(biāo)是大學(xué)四年必須要當(dāng)學(xué)生會(huì)主席，第三個(gè)目標(biāo)是必須把杭州師范大學(xué)最美的姑娘娶回家。俞敏洪比馬云帥多了，卻不敢定這樣的目標(biāo)?？梢姡说淖孕藕驮O(shè)定奮斗目標(biāo)是多么重要。你看你，比俞敏洪還要帥吧？小宇開心地笑了。后來，我便利用小宇普通話和嗓音的優(yōu)勢，鼓勵(lì)他多回答問題，多參加朗誦、演講等活動(dòng)。慢慢他找回了自信，成為班中頗為活躍的一員。

通過這個(gè)真實(shí)的事例，我覺得讓學(xué)生做到以下幾點(diǎn)尤為重要：

一是昂起頭——就是要找到自信。沒有一個(gè)人是完美的，但是每個(gè)人都有自己優(yōu)秀的地方。只有學(xué)會(huì)自我欣賞，看到自己的優(yōu)點(diǎn)和陽光的一面，才能自我解脫。要為自己的優(yōu)點(diǎn)感到自豪，并大膽挑戰(zhàn)自己的怯懦和閉鎖。

二是走出去——就是把自己融入集體?？偸菦]有膽量參與群體活動(dòng)，時(shí)間久了，感覺自己與外界仿佛隔絕了，會(huì)變得木訥，與人產(chǎn)生了交流障礙，待人處事的方式上自己也覺得奇葩。如此惡性循環(huán)，難免會(huì)有心理疾病。

三是引進(jìn)來——就是向優(yōu)秀的同學(xué)看齊。多交良友，多學(xué)習(xí)他們積極的人生態(tài)度和良好的人際交往。將自己的困惑大膽地向家人或師友傾訴，及時(shí)宣泄不良情緒并找到治愈的良方。

其實(shí)，心理陰影往往都是心理的負(fù)面因素日積月累的結(jié)果，家長和老師要多與學(xué)生交流、溝通，及時(shí)化解學(xué)生心理上的困惑。學(xué)生自己也要善與尋找情緒發(fā)泄的突破口，遇到問題及時(shí)解決，不要悶在心里，更不要輕易戴上“自閉癥”的緊箍咒，加重自己的心理負(fù)擔(dān)。

編輯：謝穎麗