鄒利軍

摘 要：隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的高速發(fā)展，人民生活水平得到了普遍提高，隨之而來的，人們更多地追求健康的生活。目前，如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)成為學(xué)校以及教師最為關(guān)注的話題，它不僅有利于學(xué)生的身心健康，也有利于學(xué)生的全面、持續(xù)、健康發(fā)展。本文指出，要真正意義上實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育與終身體育成功的銜接，就必須讓學(xué)生深刻理解體育原理，更好地掌握所需的技術(shù)以及技能。

關(guān)鍵詞：培養(yǎng) 終身體育意識(shí) 學(xué)生 運(yùn)動(dòng)技能

什么是終身體育意識(shí)？本文指出終身體育意識(shí)是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受相關(guān)教育的過程，它貫穿人的一生，在人們的學(xué)習(xí)以及生活中有著至關(guān)重要的地位，是連接社會(huì)教育以及家庭教育的關(guān)鍵性渠道。為此，教師必須高度重視學(xué)校體育教育在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)中的作用，要采取切實(shí)可行的措施解決目前我國(guó)體育教育中存在的缺陷以及不足，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

一、終身體育的涵義

終身體育是上世紀(jì)90年代以來體育改革和發(fā)展中提出的一個(gè)新概念。終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的涵義包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是指人從生命開始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參加身體鍛煉，使體育成為人一生中始終不可缺少的重要內(nèi)容;二是在終身體育思想的指導(dǎo)下，以體育的體系化、整體化為目標(biāo)，是為人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動(dòng)機(jī)會(huì)的實(shí)踐過程。在此涵義下的終身體育意識(shí)就是指一個(gè)人終身能自覺地接受體育教育和有目的地實(shí)施體育鍛煉，以提高身體素質(zhì)、增進(jìn)健康狀況、滿足精神需求的思想境界。

二、如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)

1.關(guān)注體育師資隊(duì)伍培養(yǎng)，形成專業(yè)化的教師隊(duì)伍。在終身體育教育意識(shí)培養(yǎng)方面，師資力量應(yīng)該符合兩個(gè)基本條件：其一，具備終身教育的認(rèn)識(shí)觀念;其二，具備專業(yè)化的體育教學(xué)知識(shí)體系。具體來講，我們應(yīng)該做到以下幾個(gè)方面：其一，積極以終身體育教育為課題，開展不同形式的研討會(huì)、座談會(huì)和教學(xué)交流會(huì)，保證在教師內(nèi)部形成良好的終身教育觀念;其二，注重對(duì)于體育教師進(jìn)行專業(yè)化的培訓(xùn)，使其更好地理解終身體育教育和體育教學(xué)之間的關(guān)系，從而不斷提高其教學(xué)能力;其三，積極創(chuàng)造有利的條件，給予體育教師公正的待遇，在條件允許的情況下，可以安排體育教師去深造。

2.更新課程內(nèi)容，加大體育興趣。為了能夠更好地使學(xué)生“積極參加體育活動(dòng)，并基本養(yǎng)成自覺進(jìn)行鍛煉的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)”，在完成教學(xué)大綱指定的教學(xué)內(nèi)容外，我們要豐富教學(xué)內(nèi)容，增加體育項(xiàng)目。采取的具體措施：（1）針對(duì)男、女生不同體質(zhì)的要求，分別設(shè)置適合各自需要的項(xiàng)目。如男生喜歡靈活性的項(xiàng)目，我們可以開展籃球課程;喜歡速度性的項(xiàng)目，我們可以開展足球課程;喜歡綜合性的項(xiàng)目，我們可以開展武術(shù)散打課程等。而女生可以開展一些能夠體現(xiàn)女生優(yōu)美姿態(tài)、靈活協(xié)調(diào)、韻律性強(qiáng)的項(xiàng)目，像健美操課程、形體課程等。（2）根據(jù)季節(jié)變化特點(diǎn)，課堂內(nèi)設(shè)置不同的耐久跑運(yùn)動(dòng)，以提高有氧代謝水平，改善心肺功能。（3）組織并鼓勵(lì)學(xué)生多參加體育比賽，一方面可以檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，另一方面可以讓學(xué)生通過比賽體現(xiàn)自身的價(jià)值，從而更大地激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

3.保障學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間。人的生命是一個(gè)不斷新陳代謝的過程，隨著年齡的增長(zhǎng)，其機(jī)體也在不斷發(fā)展變化。特別是在校學(xué)生，更需要積極加以引導(dǎo)，合理參加一些體育活動(dòng)，以利于身體的健康成長(zhǎng)。而學(xué)校體育就是要從多方面促進(jìn)學(xué)生的正常發(fā)育和成長(zhǎng)，并通過技術(shù)技能的學(xué)習(xí)和體育習(xí)慣的培養(yǎng)，成為學(xué)生進(jìn)行體育實(shí)踐的組織者、學(xué)生科學(xué)鍛煉的咨詢者。

4.營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍。要加強(qiáng)學(xué)生終身體育思想的教育，使學(xué)生樹立牢固的體育意識(shí);必須加大體育宣傳力度，營(yíng)造一個(gè)使學(xué)生喜歡體育、樂于參加體育鍛煉的良好的校園體育文化氛圍。體育宣傳工作是培養(yǎng)學(xué)生自覺地參加各種課內(nèi)外體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)家庭、社會(huì)參與學(xué)校體育教育的重要手段。要充分利用黑板報(bào)、櫥窗、廣播站、多媒體、電視中的體育節(jié)目等宣傳陣地，充分發(fā)揮體育媒體的作用，將體育信息、知識(shí)及時(shí)傳播給學(xué)生，擴(kuò)大學(xué)生的體育知識(shí)面，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的積極性與自覺性。還可定期舉辦體育知識(shí)講座，組織各種競(jìng)賽活動(dòng)。

三、結(jié)語

學(xué)校體育教育是終身體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)鍵。教師要注重培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力及學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值，重要的是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、習(xí)慣和能力?！敖逃^程是學(xué)生成長(zhǎng)的過程，成長(zhǎng)歸根結(jié)底由學(xué)生自己來完成，教育只有通過學(xué)生自覺的內(nèi)化才能產(chǎn)生有益的效果。一顆小樹要成長(zhǎng)，旁人的澆水松土固不可缺少，而生長(zhǎng)最終還要靠小樹本身。我們的任務(wù)就是提供條件，創(chuàng)設(shè)環(huán)境，讓他們健康地成長(zhǎng)?！苯K身體育涵蓋人的一生和社會(huì)各個(gè)層面，只有抓好人生不同時(shí)期的特點(diǎn)、發(fā)揮社會(huì)各層面的優(yōu)勢(shì)才能最終實(shí)施終身體育。

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