穆道魁

【摘 要】高職體育訓練課教學要求高職院校要加強體育同現(xiàn)代生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學生健康的生活態(tài)度，突出體育實踐教學的思想性、科學性、系統(tǒng)性和實用性的理論體系。目前隨著社會的進步，全國正在大力推進素質(zhì)教育，學校體育則是教育的重要組成部分。在我國高職院校，體育教學受傳統(tǒng)觀念的影響，改革發(fā)展緩慢，因此，有必要加強高職院校體育教學的研究。為此，本研究采用實驗教學、調(diào)查等方法，對體育訓練課加載于體育課教學課時中進行實證研究，對高職院校體育教學現(xiàn)狀進行分析，并提出相關(guān)對策。

【關(guān)鍵詞】高職院校；體育訓練；素質(zhì)拓展；體育教學

近年來，高職院校對體育訓練課納入到體育課教學當中進行了初步探索，目的是通過體育訓練課教學使學生體質(zhì)和體能達到未來職業(yè)崗位的要求。體育訓練課的教學目標、組織形式以及實施的方法、途徑和一般的體育課教學有所不同，尤其在目前高職院校，體育訓練課應(yīng)用于體育課教學中，從文獻資料的查閱情況來看還尚不多見，實施情況較少。造成這一現(xiàn)狀的原因如下：一是對學生的身體素質(zhì)和體能的要求相對較高；二是就項目而言，對多數(shù)學生需求還不能滿足 （場地、 器材 、師資、 課時）；三是體育訓練課過去一直是作為邊緣體育課來進行的。

目前，體育課程改革正在各高職院校廣泛開展。傳統(tǒng)體育課程教學存在種種弊端，要想打破傳統(tǒng)體育教學模式，體育教師必須更新教育理念，改進教學方法，突出學生的主體地位，改革課程評價方法，提高學生對體育課的興趣，切實提高教學效率。只有這樣，體育課程改革才能收到實效。因此，本研究擬從體育訓練課的理論、方法及實際出發(fā)，將其納入到體育課教學當中，以提高學生身體素質(zhì)和體能為目標，為拓展學生鍛煉的方式和方法提供有益的思路，為構(gòu)建高職院校體育訓練教學體系提供建議和探索。

一、傳統(tǒng)體育訓練課程教學存在的問題

1.教學內(nèi)容重復單調(diào)

盡管現(xiàn)在一些新興的體育項目已列入教材內(nèi)容，但由于學校條件的限制，真正能開設(shè)的并不多，通常來說，當前高校的體育課仍然以球類、田徑、武術(shù)、健美操等為主要內(nèi)容。而大部分學生從小學到高中的體育課教學都是接觸這類內(nèi)容，這樣重復單調(diào)的教學形式容易產(chǎn)生厭煩情緒，這降低了學生對體育課的重視程度和參與的積極性。

2.課程體系結(jié)構(gòu)單一

目前，我國高校體育課程主要分為基礎(chǔ)課、選項課、選修課以及保健課幾種類型，注重大學生的身體發(fā)展和學生對體育的興趣與需要。在課程實施過程中，忽視了體育人文學及與體育鍛煉有關(guān)的人體科學知識的傳授。缺乏時效性、針對性和長遠性，過分強調(diào)體育運動項目的知識、技能，造成學習內(nèi)容過多，不能充分滿足大學生的實際需要。

3.教育質(zhì)量評價體系不完善

傳統(tǒng)的教育觀念，忽視了體育教育的綜合評價體系，在強調(diào)教育方法與教學目的的同時，沒有從根本上把培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和能力作為衡量教學質(zhì)量的標準。而且，長期以來的體育教學評價方法普遍采用的是定量評價和終結(jié)性評價，即只重結(jié)果不重過程，評價時不考慮學生的身體素質(zhì)和學習態(tài)度、情感態(tài)度，把學生的運動技能成績作為惟一的考核標準，這極大地挫傷了部分學生的運動興趣和學習積極性，不利于學生身心健康發(fā)展。因此造成了身體素質(zhì)強和較強的學生由于能在體育課的學習中得到成功的喜悅和快感而變得更加喜愛體育課；而身體素質(zhì)一般和差的學生則因不能在體育課中得到喜悅和快感，反而對體育課產(chǎn)生厭倦情緒和懼怕心理，甚至不愿上體育課的兩極分化現(xiàn)象。

4.教學方法陳舊，教學組織單調(diào)

體育理論課的教學長期處在“一塊黑板、一只粉筆”的局面。而實踐課的教法也只是停留在講解與示范、完整與分解、重復練習及游戲和比賽等傳統(tǒng)的教學方法，一些新的教學方法和教學資源并沒有充分地運用到教學中來，抑制了學生在學習中本應(yīng)釋放的熱情，泯滅了學生的創(chuàng)造性，到不到預想的教學效果。

二、高校體育訓練課教學應(yīng)對課程改革思路

1.豐富教學內(nèi)容，提高學生對體育的興趣

為了避免中學體育和大學體育的教學內(nèi)容的重復出現(xiàn)，高校體育教學目標和任務(wù)應(yīng)隨著現(xiàn)代大學生體育需求而變化，高校體育的教學內(nèi)容應(yīng)把一些難度較大、技術(shù)比較復雜的體育項目進行簡化，可以把幾個體育項目綜合成一個項目來進行教學，例如，把籃球的運球技術(shù)、移動技術(shù)和田徑的短跑項目結(jié)合起來，這樣既避免了教學內(nèi)容的重復現(xiàn)象，又激發(fā)了學生的學習興趣。

在選修體育教學內(nèi)容上，應(yīng)繼續(xù)加強傳統(tǒng)的籃球、排球、足球、田徑、游泳等競技體育項目的教學，而乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、健美運動、體育舞蹈等競技體育項目也應(yīng)充實到高校體育教學中。這樣既不但豐富了教學內(nèi)容，又滿足了大學生對競技體育的需求。

此外，為了進一步加強學生的學習熱情，在教學中，教師可以讓學生通過以下4個“自主”來進行教學改革：自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課教師、自主選擇上課學期、自主選擇上課時間。這樣，學生就可以根據(jù)興趣和時間安排有針對性地選擇符合學生身心健康的、學生喜歡的、能激發(fā)他們興趣的課程。

2.增強教學可接受性培養(yǎng)終身體育思想

在教學中既不能過難，也不能過易，廣度和深度要有一個比較恰當?shù)谋壤?，在教學中應(yīng)樹立“終身體育，健康第一”的指導思想。其中，培養(yǎng)終身體育思想是體育課程改革的指導思想，終身體育是對學校體育的擴展和補充，核心是摒棄傳統(tǒng)體育教育只注意學校體育暫時性的體育實踐效果，引導學生具有終身體育的發(fā)展觀。所以，應(yīng)在教育目標、教學方法、教學內(nèi)容、教材的組織結(jié)構(gòu)等方面體現(xiàn)這一理念。在課程的整體設(shè)置上既重視傳統(tǒng)體育項目的繼承和發(fā)展，又重視現(xiàn)代新興項目的拓展與開發(fā)；重視處理好基礎(chǔ)和提高的相互關(guān)系；尊重學生的個體差異，重視學生的個性發(fā)展，滿足學生的個性需求和價值觀。此外，體育教師也要樹立“健康第一”的指導思想，從增進學生身心健康這一目標出發(fā)，引導學生掌握簡單適用的基本運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅持課外鍛煉的良好習慣，增強身體素質(zhì)、心理健康和社會適應(yīng)能力。

3.構(gòu)建多元化評價體系，使評價結(jié)果更客觀

建立課程多元評價體系，推進多元目標教學的整體實施。教學評價是教學活動的重要組成部分，它對教師的教學，對學生的發(fā)展都具有最為直接的導向、激勵和控制作用。建立與課程多元教學目標相匹配的促進學生發(fā)展、教師發(fā)展、課程質(zhì)量提升的多元評價體系，是推進課程多元目標建立與教學實施的有力保障。所以，高校應(yīng)建立由教師、學生、課程專家、評價專家、教學管理人員組成的多元評價機構(gòu)，以評價主體的多元化、評價內(nèi)容的全面化、評價方法的多樣化、評價時機的全程化，科學民主地進行評價設(shè)計和實施評價，推進多元教學目標的實施。

此外，大學體育教學評價要改變多年來單一的技評和達標成績等顯性量化評價方式，要更多地考慮學生個體原有水平及個體差異，既考“結(jié)果”，又考“過程”，考核方法應(yīng)客觀公正。構(gòu)建科學的評價體系，就要完善指導思想、評價原則、評價指標、評價內(nèi)容、評價標準和評價方法。從以“運動技能傳授為中心”的操作實踐中解放出來，堅持健康第一、身心發(fā)展第一、興趣和培養(yǎng)運動習慣統(tǒng)一的體育教育方向，重視學習過程的評價，探索評價項目的多元化、評價方式的多樣化，針對不同的評價主體，制定合理的評價方案，從體能和運動素質(zhì)、體育知識技能、體育興趣與態(tài)度等各方面，采用不同的評價指標和權(quán)重，定性與定量相結(jié)合，使評價結(jié)果更客觀。

4.轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學歷年，用計算機多媒體技術(shù)輔助教學

隨著電子技術(shù)和信息技術(shù)的不斷進步，計算機正以驚人的速度滲入到社會政治、經(jīng)濟、文化等眾多領(lǐng)域。然而，在當前的體育教學中，由于思想認識、計算機知識水平和硬件設(shè)施等因素的限制，計算機技術(shù)在大學體育教學中的運用遠遠滯后于其他領(lǐng)域。就現(xiàn)在的發(fā)展趨勢而言，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學觀念，將計算機技術(shù)全面的引入體育教學中，是體育教育不可忽視的問題。

（1）加強理論研究與實踐創(chuàng)新。計算機輔助體育教學是新興的教學手段，應(yīng)大力開展教學實踐活動，提倡創(chuàng)新與開拓，并在教學實踐中不斷探索和總結(jié)。還應(yīng)加強計算機輔助體育教學的相關(guān)理論研究，以指導計算機輔助體育教學更健康、更廣泛的開展。應(yīng)在前人研制的基礎(chǔ)上從深度和廣度上加大力量，研制更加符合體育自身特點、有利于體育教學的輔助系統(tǒng)。同時，積極開展教學實踐活動，提倡創(chuàng)新與開拓，在教學實踐中不斷探索和總結(jié)。

（2）加強硬件建設(shè)，提高技術(shù)力量。各教育行政部門、各學校應(yīng)改變教育觀念，認識現(xiàn)代教育發(fā)展的趨勢，認識體育教育在人才培養(yǎng)過程中的重要作用，加強計算機網(wǎng)絡(luò)等硬件設(shè)施的建設(shè)，為體育計算機輔助教學創(chuàng)造必要的物質(zhì)基礎(chǔ)。只有硬件設(shè)施完善了，軟件技術(shù)才能充分發(fā)揮其作用。同時，對已有的計算機網(wǎng)絡(luò)設(shè)備應(yīng)提高相應(yīng)的技術(shù)支持力量，發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

（3）加強體育教學輔助軟件的開發(fā)與應(yīng)用。一是走市場化之路，以軟件公司為主，聘請一些體育專家和一線體育教師為顧問，進行一些大的且通用性強的體育教學輔助軟件的開發(fā)。二是走自力更生的自制之路，以體育教師為主，借助計算機專業(yè)人員，通過集體協(xié)作、學科整合，研制小規(guī)模、適用性強的體育教學輔助軟件。三是積極采取各種手段大力推廣已開發(fā)出的計算機輔助體育教學的手段和方法。

總之，在多年的教學實踐中可以發(fā)現(xiàn)，為了改變高校體育訓練課教學內(nèi)容重復單調(diào)、課程體系結(jié)構(gòu)單一、教育質(zhì)量評價體系不完善、教學方法陳舊，教學組織單調(diào)等教學問題，只有在日常的體育教學中不斷豐富教學內(nèi)容，根據(jù)實際情況及時調(diào)整體育項目豐富選修教學內(nèi)容，增強教學可接受性培養(yǎng)終身體育思想，構(gòu)建多元化評價體系，用計算機多媒體技術(shù)輔助教學，使體育訓練課教學與時代進步緊密相連，這樣才能有效地提高教學效率，取得更好的教學效果。

參考文獻：

[1]馮程程.民辦高職院校貧困生資助體系存在的問題及對策研究[J].才智，2015（11）.

[2]祁微.高職院校體育教學問題及改革對策探析[J].當代體育科技，2015（6）.

[3]李春華.高職院校體育教學管理現(xiàn)狀及對策研究[J].南方論刊，2015（2）.

[4]王衛(wèi)民.快樂體育：高職院校體育教學模式的新探索[J].山西煤炭管理干部學院學報，2008（2）.