馮 磊

（寶雞市藝術(shù)劇院 陜西 寶雞 721013）

一、現(xiàn)代舞基訓(xùn)是現(xiàn)代舞編導(dǎo)的基礎(chǔ)

隨著時(shí)代的發(fā)展和舞蹈事業(yè)的繁榮，現(xiàn)代舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練走進(jìn)了各大院校的課堂，越來越多的人意識(shí)到了現(xiàn)代舞的訓(xùn)練價(jià)值。現(xiàn)代舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練成為了舞蹈編導(dǎo)不可或缺的一部分。

二、現(xiàn)代舞編導(dǎo)是現(xiàn)代舞基訓(xùn)的最終體現(xiàn)

現(xiàn)代舞編導(dǎo)講究的是創(chuàng)新，只有不斷創(chuàng)新才叫現(xiàn)代舞。而這創(chuàng)新則來源于現(xiàn)代舞基訓(xùn)，只有加強(qiáng)現(xiàn)代舞基訓(xùn)，才能不斷地出新的動(dòng)作。有了新的動(dòng)作，才能編出新的作品。這就是現(xiàn)代舞編導(dǎo)對現(xiàn)代舞基訓(xùn)的最終體現(xiàn)。

（一）現(xiàn)代舞編導(dǎo)對現(xiàn)代舞基訓(xùn)的體現(xiàn)

現(xiàn)代舞編導(dǎo)要擺脫只作為圖解內(nèi)容的附屬品而存在的狀態(tài)，創(chuàng)編出新的、優(yōu)秀的有自身價(jià)值的舞蹈。而在編舞技法中，捕捉舞蹈形象和動(dòng)作發(fā)展變化是兩個(gè)重要的基礎(chǔ)技法，是舞蹈形象產(chǎn)生的重要手段。編舞技法的掌握程度取決于現(xiàn)代舞基訓(xùn)的掌握程度，現(xiàn)代舞基訓(xùn)掌握好了，才能更順利地學(xué)習(xí)編舞的技法。只有這樣，編導(dǎo)的現(xiàn)代舞才精彩。

（二）現(xiàn)代舞編導(dǎo)是現(xiàn)代舞基訓(xùn)的總結(jié)

作為一個(gè)編導(dǎo)只有在掌握了一定的舞蹈表現(xiàn)技能和舞蹈創(chuàng)作知識(shí)以后才可能開始創(chuàng)作工作。知識(shí)是通過文化課來學(xué)習(xí)的，舞蹈表現(xiàn)技能則是通過現(xiàn)代舞基訓(xùn)來訓(xùn)練的。舞蹈動(dòng)作是構(gòu)成舞蹈的基本元素，是舞蹈作品中最小的單位，它的產(chǎn)生奠定了舞蹈作品的成立。而現(xiàn)代舞基訓(xùn)就是舞蹈編導(dǎo)的細(xì)胞元素，有了它的不斷積累，才能產(chǎn)生一個(gè)完整的細(xì)胞，也就是完整的舞蹈作品。所以說，舞蹈編導(dǎo)是現(xiàn)代舞基訓(xùn)的總結(jié)。

三、現(xiàn)代舞基訓(xùn)與現(xiàn)代舞編導(dǎo)相輔相成

現(xiàn)代舞編導(dǎo)包含現(xiàn)代舞基訓(xùn)，現(xiàn)代舞基訓(xùn)反映現(xiàn)代舞編導(dǎo)，兩者是不可分割的。臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。一個(gè)舞蹈的編排，與基本功訓(xùn)練的好壞是相輔相成的。一個(gè)舞蹈編排好了，可是因?yàn)橐粋€(gè)動(dòng)作做不好，就會(huì)影響舞蹈的整體效果。由于現(xiàn)在的編導(dǎo)主流是現(xiàn)代舞，所以現(xiàn)代舞的基訓(xùn)在舞蹈編導(dǎo)中的地位是重要的。在我看來，舞蹈編導(dǎo)的關(guān)鍵在于現(xiàn)代舞基訓(xùn)的好壞，現(xiàn)代舞的基訓(xùn)是舞蹈編導(dǎo)的基礎(chǔ)。你只有打好了基礎(chǔ)，才會(huì)走得順當(dāng)。一個(gè)現(xiàn)代舞的編導(dǎo)創(chuàng)作好的一部作品，需要通過演員來呈現(xiàn)給大家。怎么樣呈現(xiàn)？這就取決于現(xiàn)代舞基訓(xùn)的好壞。所以，現(xiàn)代舞基訓(xùn)和舞蹈編導(dǎo)的關(guān)系就像蓋樓房，只有地基打得好，樓才結(jié)實(shí)牢靠；現(xiàn)代舞基訓(xùn)好了，才能在帶有感情的基礎(chǔ)上，利用肢體和技巧去詮釋一個(gè)作品，這樣的作品才完美。

現(xiàn)代舞動(dòng)作的訓(xùn)練是為了讓動(dòng)作舒展靈活、平衡協(xié)調(diào)?，F(xiàn)代舞動(dòng)作訓(xùn)練好了，才能做出許多的動(dòng)作。呼吸的訓(xùn)練是為了讓你所做出來的動(dòng)作不是機(jī)械的，而是帶有律動(dòng)的，要在一呼一吸中找到舞蹈的律動(dòng)。只有這樣舞蹈編導(dǎo)才能出動(dòng)作，出好的動(dòng)作，編導(dǎo)才能從中挑選自己需要的動(dòng)作。更重要的是心理的訓(xùn)練，它可以讓你編導(dǎo)出的動(dòng)作或者作品，更具表現(xiàn)力和表演性。

現(xiàn)代舞基訓(xùn)的能力大小直接反映現(xiàn)代舞水平的高低，間接地影響舞蹈編導(dǎo)的素質(zhì)。就好比，在一件產(chǎn)品面前，編導(dǎo)就像是產(chǎn)品設(shè)計(jì)師，基訓(xùn)就像是產(chǎn)品生產(chǎn)者培訓(xùn)。當(dāng)然，好的編導(dǎo)會(huì)根據(jù)演員的實(shí)際情況進(jìn)行編舞，根據(jù)編舞的特殊需要，給演員以特別的基本訓(xùn)練。

現(xiàn)代舞基訓(xùn)和現(xiàn)代舞編導(dǎo)是相輔相成的，因?yàn)槎弑揪屯鲆蛔凇，F(xiàn)代舞基訓(xùn)是在探尋“理所當(dāng)然卻又意料之外”的動(dòng)作軌跡。現(xiàn)代舞基訓(xùn)不單可以解放編導(dǎo)的肢體，更值得贊美的是思想的解放。舞蹈編導(dǎo)的第一章節(jié)的主要課程就是動(dòng)作的開發(fā)。所謂動(dòng)作的開發(fā)，即自身在尋找不同的動(dòng)作、造型和運(yùn)動(dòng)的路線。恰恰是這種一貫的練習(xí)方式，讓肢體更加靈活?，F(xiàn)代舞基訓(xùn)就是為現(xiàn)代舞編導(dǎo)而生的。

四、結(jié)語

現(xiàn)代舞是社會(huì)文明的反映，與時(shí)代文化背景緊密聯(lián)系?，F(xiàn)代舞的訓(xùn)練不僅要求舞者具有一定的舞蹈技巧，還應(yīng)具備駕馭技巧的能力，而這種能力需要舞者具有更高的悟性。筆者認(rèn)為，在平時(shí)的訓(xùn)練中應(yīng)講求呼吸訓(xùn)練、動(dòng)作訓(xùn)練以及心理訓(xùn)練三者結(jié)合的訓(xùn)練方法。將舞蹈演員身體的每個(gè)部位與舞蹈技巧相結(jié)合，運(yùn)用自如地表現(xiàn)現(xiàn)代舞的優(yōu)美的藝術(shù)內(nèi)容，創(chuàng)造出獨(dú)具風(fēng)格的現(xiàn)代舞舞姿，順應(yīng)新時(shí)代舞蹈藝術(shù)的發(fā)展。這樣不僅能給予觀眾以美的享受，而且可以向世界展示出更具民族風(fēng)格與文化底蘊(yùn)的舞蹈魅力，體現(xiàn)出融入民族性格的現(xiàn)代舞舞蹈風(fēng)格，為我國的舞蹈事業(yè)作出新的貢獻(xiàn)，使我國的舞蹈事業(yè)邁上一個(gè)新臺(tái)階。

[1]馮思美.舞蹈基本訓(xùn)練教程[M].長沙：湖南文藝出版社，2004.

[2][法]卡琳娜·伐納.舞蹈編創(chuàng)法[M].鄭慧慧譯.上海：上海音樂出版社，2006.

[3]田培培.形體訓(xùn)練與舞蹈編導(dǎo)基礎(chǔ)[M].北京：人民音樂出版社，2008.

[4]人民音樂出版社舞蹈組.舞蹈的基本訓(xùn)練[M].北京：人民音樂出版社，1988.