李婉婉 姜丹(河南大學體育學院 河南開封 475001)
把體育拓展增加到高校體育課程中的必要性①
李婉婉姜丹
(河南大學體育學院河南開封475001)
摘 要:拓展訓練作為一項綜合性訓練課程,不僅能提高學生的體能、而且在讓學生在認識自身潛能的同時,不僅能增強自信心改善自身形象還能克服心理惰性和磨練他們戰(zhàn)勝困難的毅力,同時還能啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力和提高解決問題的能力。本研究從當前大學生的身體素質、心理素質、社會適應以及團隊合作能力等方面存在的不足的現(xiàn)實情況出發(fā),討論把體育拓展增加到高校體育課程中的必要性,論證體育拓展對當前大學生各種能力提高的決定作用,從而有利于提高大學生即將踏入社會的適應能力和自信心。
關鍵詞:拓展訓練高校體育課程必要性
姜丹(1988,5—),女,研究生在讀,研究方向:體育教育訓練學。
21世紀是一個人才濟濟時代,社會真正需要的是既有廣泛的知識又有各方面的技能和創(chuàng)造力的復合型人才。隨著對人才標準的要求越來越高,如何做一個跟上社會的發(fā)展步伐,做一個對社會有用的人,實現(xiàn)自己的人生價值,做一個合格的大學畢業(yè)生,是我們90后大學畢業(yè)生面臨的最現(xiàn)實,最赤裸裸的考驗。大學教育是人生的最后教育階段,體育教育是大學教育的重要組成部分。當前學校體育主要是強身健體,而非育人,教學模式難以實現(xiàn)學生心理素質的提升和健全人格的培養(yǎng)。大學生是祖國的未來,民族的希望,是推動國家不斷發(fā)展創(chuàng)新的重要組成部分。近幾年大學生體質逐年下降,如何提高大學生體質已經成為政府和學校工作的重中之重。拓展訓練作為一種新興的體育運動項目,因其形式多樣、功能齊全、趣味性高、富有挑戰(zhàn)性深受訓練者的喜愛,對于接受新事物能力比較強的90后來說,拓展訓練對提高大學生的體能、心理、社會適應和人格等方面的訓練都會有很好的效果。
1.1拓展訓練的起源與發(fā)展
拓展訓練起源于英國,又叫拓展培訓、外展訓練。拓展訓練的開展形式有水上、野外和場地三種。因其種類繁多、稀奇古怪、富有挑戰(zhàn)性神獸人們的喜愛。最初的拓展訓練主要是用來作為軍事訓練,訓練海員的逃生技能,培養(yǎng)他們堅強的意志和不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的團隊協(xié)作精神。隨著經濟全球化的發(fā)展,拓展訓練的群體也由最初的海員發(fā)展到現(xiàn)在的軍人、學生和公司員工等群體。訓練的目的也由最初的體能訓練和生存技能訓練發(fā)展為現(xiàn)在的人格訓練、心理訓練和團隊協(xié)作能力的訓練等。
1995年,拓展訓練引入中國,隨著中國經濟的快速的發(fā)展,拓展訓練也越來越受到人們的推崇。拓展訓練剛引進中國的時候,主要在適用于大型企業(yè)的內訓和員工的培養(yǎng),。近幾年,隨著拓展訓練內容的多樣化發(fā)展和目標的現(xiàn)實化,越來越受到企業(yè)管理人員的喜愛,也越來越受到來自中小學師生的認同和贊揚。現(xiàn)在的拓展訓練不僅訓練了參與者的體能,而且還增加了訓練者敢于挑戰(zhàn)困難的勇氣和信心,以及訓練者的團隊合作能力的提高。
1.2拓展訓練的作用
拓展訓練作為一項綜合性訓練課程,不僅能提高學生的體能、而且在讓學生在認識自身潛能的同時,不僅能增強自信心改善自身形象還能克服心理惰性和磨練他們戰(zhàn)勝困難的毅力,同時還能啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力和提高解決問題的能力。作為一項團隊訓練課程,拓展訓練能改善人際關系,讓學生更融洽地與群體合作,提高個人的責任感和團隊協(xié)作的能力。作為一項社會體驗式課程,不僅能增加學生的責任意識、創(chuàng)新能力和團隊凝聚力,還有利于培養(yǎng)學生處理突發(fā)事件和解決問題的能力,使學生能夠更直接的體驗到面臨困難和解決困難后的成就感。
現(xiàn)階段大學生主要是90后,他們大多數(shù)都是獨生子女,有些學生會不自覺的流露出其自私的一面,做事往往只考慮自己從不考慮別人;承受挫折的能力較弱,甚至遇到不大的事情也會有很大的情緒反應,采取過激的行為。冷靜而犀利的智慧,令人吃驚的過度成熟以及順從功利規(guī)則的“分裂式”成長,讓我們更關心自己的感受以及“自我”的實現(xiàn)程度和被關注程度,我們想要的就是讓所有人知道“自己最重要”。因此20世紀90年代后成長起來的我們也出現(xiàn)了很多心理問題:缺少理想和信仰、功利欲望心強烈、過分自我和追求個性,嫉妒心、功利心、反叛意識比較強,相對比較缺乏團隊忠誠感。他們追求的是刺激,不是循規(guī)蹈矩,再加上中國應試教育的壓力,他們既沒有形成正確的世界觀、價值觀和人生觀,也沒有形成在面對問題時處理問題的應變能力,導致了很多90后的畢業(yè)生在畢業(yè)后由于承受不了來自工作、生活、情感等各方面的壓力而選擇結束自己的生命。因此,對大學生進行身體素質、心里素質訓練以及抗挫能力和團隊合作能力的培養(yǎng)刻不容緩。
3.1符合當今時代發(fā)展的需要
當今世界,競爭日趨激烈,而競爭的焦點則是對人才的競爭。21世紀,需要的人才不僅在本專業(yè)領域具有較強的專業(yè)技能和理論實踐能力,而且還要在其他專業(yè)領域具有較強的創(chuàng)新能力的綜合性復合人才,只有這樣才能在當今社會競爭中脫穎而出,嶄露頭角。據(jù)調查研究顯示現(xiàn)在很多大學生畢業(yè)進入社會工作后,由于不能恰當?shù)靥幚砗霉ぷ?、人際關系和戀愛等各個方面的問題,很多人都得了抑郁、焦慮等心理疾病,更有甚者得了精神分裂癥,甚至選擇了自殺來解決人生中的難題。產生這些問題的原因除了學生自身的原因和家庭教育影響外,更重要的是學校教育對大學生所產生的影響,“學校就像是半個社會”,而對于大學,大學生不僅要適應的是半個社會,而是大半個社會,因為在這里不僅要處理好學習和生活,處理好與同學、老師,而且還有很多與獎學金掛鉤的社會實踐活動。體育作為大學里一項很重要的實踐活動課程,對學生各方面的培養(yǎng)和塑造具有十分重要的作用。隨著高?,F(xiàn)在都實行“三自主”的選課模式,所以上課的不僅僅是本年級、本專業(yè),甚至是不同學院的學生一起上課,這對學生更好地處理好人際關系、處理遇到的突發(fā)問題是一個絕對的考驗。而拓展訓練作為一項集體性很強的項目,所有項目都是需要集體經過重重困難,需要大家一起商量一起想辦法,不能拉下任何一個人,只有這樣才算挑戰(zhàn)成功,否
則就是挑戰(zhàn)失敗。在挑戰(zhàn)時不僅要考驗個人的力量和能力,更重要的是要考驗學生的團隊協(xié)作能力,以及面對困難問題是處理問題的能力和創(chuàng)新能力。拓展項目對于發(fā)展學生進入社會的適應能力、處理問題的能力和創(chuàng)新能力等都是很好的發(fā)展,符合當今時代對于人才的需求。
3.2符合當今高校體育課程發(fā)展的需要
為全面貫徹黨的教育方針,促進大學生身心的健康發(fā)展,使當代大學生成為社會主義事業(yè)的建設者和接班人,國家頒布了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》。隨著國家對高校體育設施支持力度的加大,高校的體育場地、器材大部分已經可以滿足開設拓展訓練的需要。拓展訓練的項目比較多,而且開展形式多樣,可以根據(jù)高校的場地、設施條件來進行合理的調整,也可根據(jù)當?shù)氐淖匀粭l件和實際情況來安排和開展具有當?shù)靥厣捏w育拓展項目。體育拓展的開展靈活性比較大,不拘泥于場地、器材的限制,并且也改變了傳統(tǒng)體育項目枯燥乏味的特點和學生對體育課就是簡單的跑跑跳跳的錯誤理解和厭惡情緒,調動學生對體育鍛煉的興趣和積極性,為終身體育打下基礎。
3.3符合當代大學生身心發(fā)展的需要
據(jù)全國學生體質與健康調研結果顯示,現(xiàn)在大學生的耐力、速度、力量、柔韌、靈敏等身體素質呈現(xiàn)逐年下降的趨勢,近視率、肥胖率也呈現(xiàn)逐年上升趨勢。近視、肥胖及體質下降已成為我國大學生身體健康的三大“殺手”。而在學校體育由于課程設置呆板,教學內容枯燥乏味、教學方法陳舊落后、考核方式不靈活等已經成為大學生對體育課失去了興趣和積極性。體育拓展改變了傳統(tǒng)體育課程的種種不合理因素,以適合當前大學生身心發(fā)展的需要和性格特點來設置各個項目,讓學生重新愛上體育,愛上運動,調動對體育鍛煉的興趣和積極性,進而促進身心的健康發(fā)展。
3.4改變傳統(tǒng)的家庭教育理念
拓展訓練還有很多關于親子的項目,通過這些項目的實施,讓家長、老師和學生一起參加,讓學生體驗到家長、老師和同學們對他們的愛,培養(yǎng)她們的責任感,讓他們有一顆感恩的心,對于他們世界觀、價值觀、人生觀的樹立具有很重要的意義,也改變家長對與體育的錯誤觀念。
拓展訓練是一項集個人和集體與一體的綜合性體育項目,具有項目較多、形式多樣、開展較靈活等優(yōu)點,并且具有傳統(tǒng)體育不可逾越的優(yōu)勢,及時和當代大學生身心發(fā)展的特點和需要,也符合高校體育課程改革發(fā)展的需求,不僅能調動大學生體育鍛煉的興趣和積極性,而且還有助于終身體育意識的樹立。
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作者簡介:①李婉婉(1987,3—),女,研究生在讀,研究方向:體育教育訓練學。
中圖分類號:G8
文獻標識碼:A
文章編號:2095-2813(2015)02(a)-0034-02