王麗麗

摘要：目的：通過(guò)啟發(fā)式班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生學(xué)會(huì)重新審視生涯發(fā)展中的不確定性，減輕個(gè)體生涯不確定感癥狀，積極接納不確定性，從而塑造良好的生涯特質(zhì)。方法：在生涯混沌論的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)啟發(fā)式團(tuán)體活動(dòng)10次。采用曾維希（2009）《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評(píng)量表》對(duì)實(shí)驗(yàn)組99名大學(xué)生進(jìn)行前后測(cè)。結(jié)論：以班級(jí)為單位開(kāi)展團(tuán)體生涯輔導(dǎo)，將傳統(tǒng)的生涯輔導(dǎo)方案和基于混沌論的輔導(dǎo)方案相結(jié)合的輔導(dǎo)策略可以使個(gè)體生涯不確定感所處類(lèi)型向良性方向改觀。

關(guān)鍵詞：生涯不確定感；大學(xué)生；班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)；生涯混沌論

中圖分類(lèi)號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2015）48-0065-03

生涯不確定在大學(xué)生群體中是一種普遍存在的現(xiàn)象。生涯心理學(xué)家Bright等人的研究成果指出有7O%的大學(xué)生認(rèn)為他們的生涯發(fā)展受到預(yù)料之外事件的極大影響。生涯不確定狀態(tài)不但會(huì)引起生涯發(fā)展遲滯，進(jìn)而導(dǎo)致自我認(rèn)定的危機(jī)，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。很多實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)：生涯不確定學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動(dòng)機(jī)、學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績(jī)偏低等現(xiàn)象和困擾。

生涯輔導(dǎo)的最終目標(biāo)就是要使個(gè)體對(duì)自身的原發(fā)性質(zhì)素和繼發(fā)性質(zhì)素都有理性客觀的認(rèn)識(shí)，表現(xiàn)出高度的自我同一性，在混沌的生涯背景中以積極的心理動(dòng)態(tài)平衡系統(tǒng)達(dá)成自組織的有序狀態(tài)，最終獲得自我實(shí)現(xiàn)。馬逸倫曾對(duì)高校大學(xué)生生涯輔導(dǎo)評(píng)價(jià)問(wèn)卷的結(jié)果進(jìn)行分析，總體來(lái)說(shuō)，大學(xué)生對(duì)學(xué)校生涯輔導(dǎo)的需求度較高，對(duì)生涯輔導(dǎo)工作的了解度、參與度較低，主動(dòng)性欠缺。Peng.H曾采用團(tuán)體生涯咨詢(xún)對(duì)16名生涯未定向的大四女生進(jìn)行生涯輔導(dǎo)，并設(shè)立無(wú)干預(yù)措施的對(duì)照組，取得了滿意的效果。輔導(dǎo)結(jié)束后，學(xué)生的生涯未定向程度和狀態(tài)特質(zhì)焦慮程度都有顯著的下降。

以往的研究表明，在輔導(dǎo)對(duì)象的選擇上，關(guān)注較多的是對(duì)畢業(yè)生生涯不確定的影響因素研究及運(yùn)用生涯混沌論指導(dǎo)畢業(yè)生的生涯發(fā)展，鮮有以班級(jí)為單位針對(duì)低年級(jí)學(xué)生的輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)。而生涯不確定感在各年級(jí)學(xué)生身上普遍存在，而目前高校對(duì)學(xué)生的教育管理模式主要還是以班級(jí)管理為主，班級(jí)人數(shù)在入校時(shí)定好后一般中途不會(huì)有太大變動(dòng)，相比于自愿參加而組成的輔導(dǎo)團(tuán)體，人數(shù)更加穩(wěn)定。本研究旨以班級(jí)為單位對(duì)大一至大三的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體生涯輔導(dǎo)，從自我體驗(yàn)入手，探討大學(xué)生生涯認(rèn)知現(xiàn)狀，分析比較其作用過(guò)程與效果，以期達(dá)到優(yōu)化輔導(dǎo)過(guò)程，有助于今后生涯輔導(dǎo)在高校的開(kāi)展。

一、對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

在南京某高校1～3年級(jí)各挑選一個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)組，其中大一班級(jí)人數(shù)為35人，大二班級(jí)人數(shù)為26人，大三班級(jí)人數(shù)為38人。為實(shí)驗(yàn)組選取同年級(jí)、同專(zhuān)業(yè)、同人數(shù)的班級(jí)作為對(duì)照組。

（二）工具

使用曾維希2009年編制的《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評(píng)量表》作為測(cè)量工具，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行測(cè)量。該量表共有34個(gè)條目，從認(rèn)知分化性和統(tǒng)整性?xún)蓚€(gè)維度，以及個(gè)體對(duì)影響自身生涯發(fā)展的原發(fā)性質(zhì)素和繼發(fā)性質(zhì)素的認(rèn)知程度，將個(gè)體的生涯適應(yīng)狀態(tài)分隔出四個(gè)典型類(lèi)型，分別是迷失型、沖動(dòng)型、頃暫型和精慮型。四種不同的生涯適應(yīng)狀態(tài)有其不同的生涯體驗(yàn)，從個(gè)體自我報(bào)告的生涯體驗(yàn)入手測(cè)量出其所處的生涯適應(yīng)類(lèi)型。

該量表重測(cè)信度介于0.664-0.818，Cronbach ɑ，系數(shù)介于0.692-0.915，符合測(cè)量學(xué)要求，驗(yàn)證性因子分析得出相關(guān)擬合指標(biāo)數(shù)值為：NNFI=.912，CFI=.930，RMSEA=.061，x2/df=3.17，結(jié)合量表的診斷結(jié)果和典型被試的方格技術(shù)統(tǒng)計(jì)分析，該量表具有較好的同時(shí)效度，能較為理想地把握住理論構(gòu)想的實(shí)質(zhì)，揭示問(wèn)題根源所在。

（三）方法

使用《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評(píng)量表》對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組采用現(xiàn)場(chǎng)填答的方式進(jìn)行實(shí)證性調(diào)研，統(tǒng)計(jì)分析出學(xué)生生涯不確定感現(xiàn)狀，將此數(shù)據(jù)作為前測(cè)數(shù)據(jù)。在此基礎(chǔ)上，對(duì)照組不做任何干預(yù)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組三個(gè)班級(jí)根據(jù)設(shè)計(jì)好的團(tuán)體輔導(dǎo)方案進(jìn)行輔導(dǎo)，每周一次，每次輔導(dǎo)時(shí)間控制在2個(gè)小時(shí)左右，共計(jì)10次。每次輔導(dǎo)以引導(dǎo)、活動(dòng)、分享、討論、總結(jié)等幾部分來(lái)展開(kāi)，整體輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)個(gè)體的“自悟”，輔導(dǎo)者扮演引導(dǎo)、協(xié)調(diào)的角色。在班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)10次干預(yù)結(jié)束后，再次對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評(píng)量表》測(cè)評(píng)，調(diào)查學(xué)生生涯確定狀態(tài)，將輔導(dǎo)前測(cè)、后測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析，探討所設(shè)輔導(dǎo)方案的可行性，考察實(shí)驗(yàn)組是否增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)生涯相關(guān)概念內(nèi)涵的了解程度，養(yǎng)成了良好的應(yīng)變心理，減輕了個(gè)體生涯的不確定感。

（四）輔導(dǎo)方案

在生涯混沌論的基礎(chǔ)上，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及相關(guān)理論為依據(jù)，在輔導(dǎo)方案中融入了Super生涯發(fā)展理論、Holland職業(yè)人格理論、Krumboltz社會(huì)學(xué)習(xí)論、Kelly個(gè)人建構(gòu)論、榮格同時(shí)性概念的介紹，使個(gè)體認(rèn)識(shí)到生涯發(fā)展過(guò)程中的復(fù)雜性特征。加入各種心理測(cè)試，使個(gè)體完成對(duì)現(xiàn)階段自我的了解，充分認(rèn)知自我。運(yùn)用簽名訓(xùn)練、神奇事件回顧、乒乓球寓言等融合生涯混沌論的輔導(dǎo)技術(shù)，促進(jìn)個(gè)體認(rèn)識(shí)生涯混亂本質(zhì)，使個(gè)體了解生涯混沌的內(nèi)涵，從而能夠獲得應(yīng)變的心理準(zhǔn)備和相關(guān)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。加入生涯敘事、生涯家譜、生涯平衡單等非決定論的輔導(dǎo)范式，使干預(yù)對(duì)象加深對(duì)個(gè)體個(gè)性化的生涯闡釋與理解，而非預(yù)測(cè)與決定。

（五）統(tǒng)計(jì)方法

所有輔導(dǎo)前后的量化調(diào)查結(jié)果采用EpiData進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入，應(yīng)用SPSS13.0分析。

二、結(jié)果

（一）輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組生涯不確定感總體特征

在對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行為期十周的團(tuán)體輔導(dǎo)當(dāng)中，對(duì)照組不做任何干預(yù)，只按照學(xué)校正常教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行上課與活動(dòng)。當(dāng)實(shí)驗(yàn)組完成10次輔導(dǎo)之后，再次組織學(xué)生以現(xiàn)場(chǎng)填答的方式完成《大學(xué)生生涯狀態(tài)自評(píng)量表》。對(duì)照組的學(xué)生前后測(cè)結(jié)果并未表現(xiàn)出顯著差異，而實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在輔導(dǎo)干預(yù)后表現(xiàn)出顯著差異。

從表1可知，經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)組在沖動(dòng)型的未定向狀態(tài)上呈正偏態(tài)，自我評(píng)定均分大于2.5分者（標(biāo)準(zhǔn)參照）其檢出率為2.0%。迷失型、精慮型、頃暫型三種狀態(tài)的數(shù)據(jù)均呈負(fù)偏態(tài)，自我評(píng)定均分大于2.5分者（標(biāo)準(zhǔn)參照）其檢出率分別是23.2%、0、3.0%。這表明通過(guò)輔導(dǎo)，所測(cè)實(shí)驗(yàn)群體中個(gè)體表現(xiàn)出向生涯定向的努力傾向。通過(guò)輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)開(kāi)始正視自己的“不定”，努力尋求“積極的不定”，從而達(dá)到“定”的最終目標(biāo)。

（二）實(shí)驗(yàn)組輔導(dǎo)前后的比較分析

1.實(shí)驗(yàn)組各類(lèi)型在輔導(dǎo)前后的比較分析，見(jiàn)表2。由表2可見(jiàn)，四種類(lèi)型輔導(dǎo)后得分均高于輔導(dǎo)前，有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。對(duì)一名涉世未深的學(xué)生，由原來(lái)的懵懂無(wú)知到觸及相關(guān)生涯知識(shí)后，會(huì)豁然發(fā)現(xiàn)在談及未來(lái)時(shí)有很多事情是無(wú)法掌控的，“迷失”感自然會(huì)增加，為盡快消除這種焦慮和困擾的情緒，會(huì)“沖動(dòng)”的急于求得確定，但是在人生發(fā)展的歷程當(dāng)中，變化是常態(tài)，定格只是相對(duì)的，所以在經(jīng)歷過(guò)各種生涯探索活動(dòng)后，會(huì)慢慢理解這一理論，學(xué)會(huì)正視生涯發(fā)展中的不定，逐漸理清屬于自我的生涯發(fā)展方向，開(kāi)始制訂自我具體的生涯計(jì)劃。

2.實(shí)驗(yàn)組各類(lèi)型輔導(dǎo)前后差值在不同年級(jí)上的差異，見(jiàn)表3。輔導(dǎo)對(duì)各個(gè)年級(jí)的學(xué)生均是有幫助的，一年級(jí)的學(xué)生在輔導(dǎo)后對(duì)自己的新生活表現(xiàn)出“沖動(dòng)”的希望；二年級(jí)的學(xué)生在輔導(dǎo)后更進(jìn)一步的開(kāi)始考慮自身的發(fā)展方向，對(duì)未來(lái)的迷茫感增多，相比一年級(jí)學(xué)生學(xué)會(huì)了回歸現(xiàn)實(shí)，開(kāi)始進(jìn)一步尋找“頃暫”的定格；三年級(jí)的學(xué)生經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)后在各型上均有所下降，顯示出生涯未定向狀態(tài)有一定程度的減弱。

三、討論

通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的輔導(dǎo)干預(yù)，結(jié)合實(shí)驗(yàn)組輔導(dǎo)前后生涯不確定感狀況的數(shù)據(jù)分析，結(jié)果可知：將傳統(tǒng)生涯輔導(dǎo)技術(shù)和基于生涯混沌論的輔導(dǎo)技術(shù)相融合的輔導(dǎo)干預(yù)，使個(gè)體的生涯不確定感向良性方向顯著改善。

1.經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)干預(yù)，總體上個(gè)體表現(xiàn)出向生涯定向的努力傾向。通過(guò)輔導(dǎo)正視自己的“不定”，努力尋求“積極的不定”，從而達(dá)到“定”的最終目標(biāo)。

2.經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)干預(yù)，學(xué)生的生涯不確定感在年級(jí)上出現(xiàn)某種獨(dú)特的差異分布，而在性別、高中所學(xué)文理科方向和生源地分析上并無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。這表明隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，對(duì)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)知度有所加深，從社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)上積累的經(jīng)驗(yàn)也在增多，從而迷失感亦會(huì)比低年級(jí)強(qiáng)，但已學(xué)會(huì)利用周邊的社會(huì)支持幫助自己“精慮”的實(shí)現(xiàn)“頃暫”的定格。

3.經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)干預(yù)，學(xué)生的生涯不確定感在各類(lèi)型上存在差異分布。這表明個(gè)體生涯不確定感所屬類(lèi)型發(fā)生了變化，干預(yù)有所成效，個(gè)體學(xué)會(huì)正視生涯發(fā)展中的不定，逐漸理清了屬于自我的生涯發(fā)展方向，開(kāi)始制訂自我具體的生涯計(jì)劃。

4.經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)干預(yù)，學(xué)生的生涯不確定感各類(lèi)型在年級(jí)、生源地變量上存在差異，而在性別和高中所學(xué)文理科方向的變量上并無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。表明輔導(dǎo)效果顯著，個(gè)體能夠正確看待社會(huì)支持系統(tǒng)等原發(fā)性因素在生涯發(fā)展中給予自己的幫助，為理性的規(guī)劃自我生涯方向提供有力的幫助。

四、未來(lái)研究方向

從混沌論的角度出發(fā)知道個(gè)體從認(rèn)知到行為中間的不確定因素很多，從自我認(rèn)知和個(gè)人體驗(yàn)入手，輔導(dǎo)即便能對(duì)個(gè)體認(rèn)知層面進(jìn)行成功干預(yù)，也未必能夠在個(gè)體行為層面有所變化，這是一個(gè)緩慢的過(guò)程，不可能通過(guò)幾次輔導(dǎo)立竿見(jiàn)影的達(dá)到改變行為的目的，但隨著長(zhǎng)期潛移默化的影響，內(nèi)在的改變終有一日會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。本研究嘗試性編制的輔導(dǎo)干預(yù)，也只是對(duì)自己心中的一些研究疑問(wèn)和假設(shè)的一個(gè)探索與驗(yàn)證，希望可以為后續(xù)的研究提供一定的基礎(chǔ)。

本研究沒(méi)有對(duì)具有各類(lèi)型生涯不確定感的個(gè)體進(jìn)行針對(duì)性的干預(yù)是本研究的不足之處，也是未來(lái)研究的方向。團(tuán)體輔導(dǎo)能夠使個(gè)體從與他人的互動(dòng)中感悟到一些道理，但是對(duì)每個(gè)個(gè)體的問(wèn)題很難有深入的了解，只有依據(jù)每個(gè)人不同的情況有針對(duì)性的設(shè)計(jì)輔導(dǎo)方案，融入個(gè)人輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、輔導(dǎo)課程等多種輔導(dǎo)手段，才能更好、更準(zhǔn)確的為個(gè)體解決不同生涯確定水平中的相關(guān)問(wèn)題。

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