張紅霞

(河南農(nóng)業(yè)大學(xué) 學(xué)生處心理健康指導(dǎo)中心,河南 鄭州 450002)

青年大學(xué)生異常心理問題應(yīng)對模式研究

張紅霞

(河南農(nóng)業(yè)大學(xué) 學(xué)生處心理健康指導(dǎo)中心,河南 鄭州 450002)

對大學(xué)生異常心理問題(精神科或心理治療后的病情穩(wěn)定期的后續(xù)心理輔導(dǎo))通過從醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)、心理健康教育學(xué)、思想政治教育學(xué)、管理學(xué)等多學(xué)科角度的應(yīng)對模式進(jìn)行分析研究，以便從跨學(xué)科、多領(lǐng)域、深層次、綜合性的角度來認(rèn)知、理解該問題，為維護(hù)大學(xué)生心理健康盡綿薄之力。

青年大學(xué)生；異常心理；多學(xué)科角度；應(yīng)對模式

社會競爭變的日益激烈，致使很多大學(xué)生出現(xiàn)各種的心理問題，甚至諸如神經(jīng)癥、行為及人格偏離、精神障礙等嚴(yán)重的心理障礙和精神疾病。通過從醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)、心理健康教育學(xué)、思想政治教育學(xué)、管理學(xué)等多學(xué)科角度對大學(xué)生異常心理問題對策進(jìn)行分析[1]，以便從跨學(xué)科、多領(lǐng)域、深層次、綜合性的角度來認(rèn)知、理解大學(xué)生心理健康問題尤其異常心理問題及其對策，為提高大學(xué)生心理健康水平做貢獻(xiàn)。

一、從醫(yī)學(xué)和精神病學(xué)的角度

異常心理是指有典型精神障礙(俗稱“精神病”)癥狀的心理活動。大學(xué)生常見心理障礙或異常心理主要有神經(jīng)癥(最常見的神經(jīng)癥主要是強(qiáng)迫癥、恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱)、行為及人格偏離、精神障礙。當(dāng)出現(xiàn)心理障礙或異常心理時，首先要從醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)的角度排除因身體的器質(zhì)性病變而導(dǎo)致的心理異常，然后再找社會、心理、思想政治教育、管理等方面的因素導(dǎo)致的心理異常，這個很重要，因病的原因不同，解決方法和思路不同，通過醫(yī)學(xué)的身體檢查和精神病學(xué)的心理衛(wèi)生的檢查，倘若是身體的器質(zhì)性病變而導(dǎo)致的心理異常，只要對身體的器質(zhì)性病變對癥下藥，身體醫(yī)治好了，一般情況下心理異常問題也隨之解決了。醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)的角度排除原因外，再找其他因素，這是醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)常識。

對于患有心理疾病的大學(xué)生，最重要的是早發(fā)現(xiàn)、早識別、早診斷和早治療。因此要依靠教師和同學(xué)，形成防控機(jī)制。輕微的心理障礙可以自我調(diào)節(jié)，也可在老師、朋友的幫助下化解。一方面可以到心理咨詢部門尋求心理專家的建議，通過心理咨詢、心理講座等形式了解心理疾病的表現(xiàn)、危害與治療。另一方面可采取朋輩咨詢。對于人格障礙的矯正，人格一旦形成就具有一定的穩(wěn)定性，很難改變。但是只要意識到自己人格不健全時，應(yīng)及時地進(jìn)行調(diào)適。

但較為嚴(yán)重的心理疾病一定要到精神病醫(yī)院進(jìn)行鑒別診斷和治療。需根據(jù)專家指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練，必要時接受藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，建立藥物、物理和心理治療聯(lián)盟。及時舒緩壓力，學(xué)會自我管理，努力重建合理的認(rèn)知和行為模式。

二、從心理健康教育學(xué)學(xué)科角度

1.針對不同年級開設(shè)系列心理素質(zhì)教育必修、選修課程和講座。可以根據(jù)不同的年級開設(shè)不同的大學(xué)生心理健康教育必修、選修課程和系列報告與講座。譬如，大學(xué)一年級新生開設(shè)大學(xué)生心理健康教育必修課。并針對大學(xué)一年級新生面臨新環(huán)境，對其舉辦各種適應(yīng)性教育講座，以促使大一新生快速進(jìn)入角色，盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活；大二學(xué)生隨年齡與環(huán)境各方的適應(yīng)，隨著人際交往和親密關(guān)系的建立，各種人際與情感類問題會相對增加，對其進(jìn)行人際交往、情緒情感調(diào)節(jié)、親密關(guān)系的引導(dǎo)等方面教育尤為合其心理健康需要；大三學(xué)生面臨專業(yè)學(xué)習(xí)的深入，以及繼續(xù)深造的準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)壓力比較重，對其進(jìn)行學(xué)習(xí)心理健康教育與指導(dǎo)尤為重要；大四學(xué)生面臨畢業(yè)，就業(yè)擇業(yè)提上日程，激烈的競爭使其就業(yè)壓力相對比較重，對其進(jìn)行擇業(yè)心理教育輔導(dǎo)，為其盡早進(jìn)入職業(yè)狀態(tài)，盡快適應(yīng)社會做好準(zhǔn)備。

2.心理健康教育滲入到各種教育教學(xué)中。心理健康教育必須依靠各科教育教學(xué)的滲透，才能形成合力，把心理健康的顯性教育變成各科參與滲透的隱形教育，更好的發(fā)揮心理健康教育的作用。同時要組織全體任課教師積極參加相關(guān)心理健康教育的理論與技能的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，是其發(fā)揮心理健康教育滲透作用和正確解決學(xué)生各種心理問題的關(guān)鍵。

3.建立心理健康咨詢檔案數(shù)據(jù)庫。結(jié)合現(xiàn)代多媒體手段，組建各個年級大學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)資料檔案庫，以便打造學(xué)生常見心理問題乃至神經(jīng)癥、行為及人格偏離、精神障礙等異常心理疾病病例庫、以往各屆心理健康普查數(shù)據(jù)庫，還有心理健康課教學(xué)課件、視頻、團(tuán)體活動與輔導(dǎo)資料庫，為廣大老師互相交流學(xué)習(xí)提供平臺和資源，為學(xué)校心理健康教育創(chuàng)建資源庫，同時學(xué)校也可利用這些數(shù)據(jù)庫隨時查看、把握學(xué)生心理健康狀況，同時也為心理健康教育進(jìn)行科研提供第一手資料。

4.大學(xué)生心理輔導(dǎo)與咨詢的積極推行。構(gòu)建完整心理健康教育體系，除了心理健康教育課普及心理衛(wèi)生知識外，同時配搭心理咨詢和輔導(dǎo)。學(xué)校心理健康咨詢中心對有心理問題和障礙的學(xué)生進(jìn)行幫助。同時完善學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。校級層面要建立面向全校學(xué)生的心理健康教育與輔導(dǎo)中心，設(shè)立心理咨詢專業(yè)專職人員崗位，同時各院系也要建立心理健康輔導(dǎo)中心，有專職負(fù)責(zé)人，平時班級心理委員、朋輩心理互助員、宿舍長、心理協(xié)會等學(xué)生心理社團(tuán)骨干成員隨時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，應(yīng)積極及時向院系及校心理健康指導(dǎo)中心匯報，形成日、周、月匯報制度，以及三級心理健康防御機(jī)制。

5.打造專業(yè)過硬的心理健康輔導(dǎo)和心理咨詢專兼職隊伍。

高校心理健康工作，因與學(xué)生工作聯(lián)系緊密，涉及到每位學(xué)生，除了要完成心理健康教育必修課的教學(xué)任務(wù)外，還有承擔(dān)大量的日常個案心理咨詢、學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)，以及班級心理委員、朋輩心理互助員的培訓(xùn)上崗指導(dǎo)，還有心理協(xié)會等與學(xué)生心理相關(guān)的學(xué)生社團(tuán)活動的指導(dǎo)和輔導(dǎo)，以及每年上半年的5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動，每年下半年的省教育廳的10月份心理衛(wèi)生日活動月及新生適應(yīng)性教育等活動，所有這些教學(xué)、日常心理咨詢、各種學(xué)生活動等單靠為數(shù)1：5000或1：3000師生比的專職老師根本完不成如此大的工作量，所以除了要有穩(wěn)定的專業(yè)過硬專職隊伍外，還必須有一定數(shù)量且穩(wěn)定的兼職隊伍，齊心協(xié)力做好心理健康工作。

6.積極開展心理健康教育活動月(周)。各高校應(yīng)根據(jù)本校的實(shí)際情況，積極執(zhí)行《關(guān)于在大學(xué)生中加強(qiáng)心理健康教育工作的意見》(教育部)文件精神，結(jié)合每年上半年“5月25日”大學(xué)生心理健康日，以及每年下半年10月10日世界精神衛(wèi)生日，積極組織本校面向全體大學(xué)生的心理協(xié)會、以及相對專業(yè)的心理委員、朋輩心理互助員的學(xué)生社團(tuán)等各種與心理相關(guān)的學(xué)生社團(tuán)活動，提高大學(xué)生的心理健康水平，努力做好大學(xué)生心理健康教育。

7.開展團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練。根據(jù)學(xué)生需求在全校征集心理熱點(diǎn)問題，結(jié)合學(xué)期工作計劃、教育教學(xué)任務(wù)及活動安排，由朋輩心理互助員、大學(xué)生心理協(xié)會、班級心理委員及對自我心理成長有熱切需求和對心理學(xué)感興趣的同學(xué)參與的心理拓展訓(xùn)練，爭取每月舉辦一次相關(guān)主題的大型心理拓展訓(xùn)練，同時圍繞月主題大型心理拓展訓(xùn)練活動，爭取每周舉辦一次小型心理沙龍活動，所有這些活動除了專職老師輔導(dǎo)外，也可借助校外各種公益心理教育組織，讓其參與這些團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練，以來解決高校專職心理老師人員少，二來可以節(jié)省學(xué)校心理健康活動經(jīng)費(fèi)不足問題。

三、從思想政治理論學(xué)學(xué)科角度

1.加強(qiáng)“兩課”教育中的心理健康教育。目前高校所謂的“兩課”主要指：《馬克思主義基本原理概論》、《毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論》、《中國近現(xiàn)代史綱要》、《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》、《形勢與政策》等幾門公共必修課，這些課對提高大學(xué)生對生活的熱愛和熱情，重新調(diào)整大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)，使之樹立遠(yuǎn)大共產(chǎn)主義理想和人生奮斗目標(biāo)，增強(qiáng)其社會責(zé)任感和歷史使命感，為實(shí)現(xiàn)中國夢做應(yīng)盡的力量等方面都有不可估量的作用。

2.通過思想政治理論課的學(xué)習(xí)使有心理障礙的學(xué)生樹立正確的生死觀和生命價值觀

通過馬克思基本理論中馬克思主義哲學(xué)常識的學(xué)習(xí)，使廣大大學(xué)生形成正確的生死觀，構(gòu)建大學(xué)生生命教育體系。生活中的各種艱難困苦也有它的美意和祝福在里面，艱難困苦就如一把雕刻刀來雕塑生命這個無與倫比的藝術(shù)品，經(jīng)過艱難困苦的雕琢和洗禮，生命這件藝術(shù)品會變得更加完美無缺，璀璨耀眼，更加有價值。通過思想政治理論課的學(xué)習(xí)使學(xué)生對人的生命價值特征有更加清晰的認(rèn)識：首先人既是生命的主體，也是生命的客體。人在滿足他人和社會需要的同時，又為自身存在和發(fā)展創(chuàng)造更好的條件，從這個意義上講，每個人在滿足社會需要的同時也滿足自我存在和發(fā)展的需要。因此，每個人生命中都凝結(jié)著父母及社會他人的價值，而每個人的生命也都擔(dān)負(fù)著為人的全面發(fā)展和社會的全面進(jìn)步而有所貢獻(xiàn)的責(zé)任。其次個體可以創(chuàng)造出高于自己生命的價值。人在社會實(shí)踐活動中發(fā)揮自我意識能動性，與他人不斷地交往與合作，認(rèn)識自我，完善自我，發(fā)揮個人潛能，可以創(chuàng)造出高于自身生命的價值。因此,每個生命都有價值，其大小在于個人在實(shí)踐中的努力和創(chuàng)造。

3.通過思想政治理論課的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)有心理障礙的學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

正確學(xué)習(xí)目標(biāo)首先知道自己是誰，活得真實(shí)。一些大學(xué)生太在意自身外的金錢和物質(zhì)享受，太在意外在“成功”，太在意別人評價，他們把自我掌控交給了別人，失去了生命的真實(shí)。學(xué)習(xí)目標(biāo)有太多的外在評價標(biāo)準(zhǔn)和功利目的，遠(yuǎn)離了學(xué)習(xí)最本質(zhì)的意義和價值。要以孔子的弟子顏回為榜樣：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉回也!”(《論語·雍也第六》)。其次，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)從自我價值和社會價值兩方面間達(dá)成一種協(xié)同和平衡。從國家和社會獲取利益時使自我價值得到實(shí)現(xiàn)，但同時也應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起自己對社會的一份責(zé)任即自我價值和社會價值同時得到實(shí)現(xiàn)。每代人都有自己的社會責(zé)任。沒有“小我”就沒有“大我”，同樣，沒有“大我”也就沒有“小我”。因此，當(dāng)代大學(xué)生只有時刻心懷大我，承擔(dān)起對國家、社會應(yīng)負(fù)擔(dān)的責(zé)任基礎(chǔ)上才能確立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和自我價值的實(shí)現(xiàn)。

4.通過思想政治理論課的學(xué)習(xí)使學(xué)生學(xué)會充分尊重和關(guān)愛心理有特殊困難的學(xué)生。復(fù)旦大學(xué)林森浩投毒等惡性典型事件和案例，為高校心理健康教育、心理咨詢輔導(dǎo)，乃至把有異常心理的學(xué)生轉(zhuǎn)介到?？菩睦黹T診等系列心理健康工作敲響了警鐘。高校各學(xué)工干部、輔導(dǎo)員通過思想政治教育，使廣大同學(xué)從政治意義的高度來關(guān)愛自己的同學(xué)，教育學(xué)生知道各位同學(xué)、學(xué)長、學(xué)弟、學(xué)妹，他們就如自己的手足一樣，大家就像同一戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友一樣，至少要在同一個學(xué)校、班級、寢室等這些“戰(zhàn)壕”中同患難共呼吸四年或三年，尤其是同一室友的同學(xué)，彼此熟悉的甚至知道對方身上長幾個痣，常言道遠(yuǎn)親不如近鄰，關(guān)鍵時刻同學(xué)比親人還親，但同時畢竟共處一室，就如我們自己的牙齒偶爾還會咬到自己的舌頭一樣，同學(xué)之間也難免會有磕磕碰碰，所以大家要有容人之心，多欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)和長處，尤其對有特殊困難，如經(jīng)濟(jì)上、身體上，以及心理或精神上有障礙和疾病的同學(xué)充分尊重和關(guān)愛，學(xué)會換位思考，有同理心。

四、從管理學(xué)學(xué)科角度

1.教務(wù)處學(xué)業(yè)成績管理部門對心理障礙的學(xué)生采取一系列干預(yù)措施：在學(xué)業(yè)難度要求上實(shí)行區(qū)別對待；在教學(xué)內(nèi)容上相對更容易理解和接受，在教學(xué)方法上更加生動和活潑；在考試方法和制度上更加靈活有彈性；學(xué)習(xí)方法上給予指導(dǎo)；加強(qiáng)心理障礙學(xué)生的世界觀、人生觀和價值觀的引導(dǎo)，提高其對學(xué)習(xí)的意義和積極性的認(rèn)識；營造良好關(guān)愛氛圍，讓心理委員等主抓心理工作的班委和學(xué)生平時多關(guān)懷他們；安排學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)對他們學(xué)業(yè)上給予輔導(dǎo)和幫助，并能以像對待其他同學(xué)一樣對待他們，不要讓其感覺自己跟別人不一樣；多表揚(yáng)，激勵他們學(xué)習(xí)的決心和斗志，使其早日走出學(xué)業(yè)困難的深淵。

2.把心理健康教育融于日常教育、教學(xué)和管理工作之中。教學(xué)部門、行政部門、后勤部門在學(xué)生日常教育、教學(xué)和管理中，將心理素質(zhì)教育作為學(xué)校教育、教學(xué)和管理體系的不可分割的一部分，使其與學(xué)校的教育教學(xué)和管理工作緊密結(jié)合，把大學(xué)生的心理教育滲透到思想政治教育、各個學(xué)科的具體教育教學(xué)活動和學(xué)校行政、后勤服務(wù)等系列管理工作中去，使教育教學(xué)與各項管理服務(wù)能夠互相促進(jìn)、互相影響，形成一個良好的教育、教學(xué)和管理體系。

3.校院團(tuán)委積極營造良好的校園文化環(huán)境。主抓學(xué)生管理工作的校院團(tuán)委，在校內(nèi)經(jīng)常組織結(jié)合專業(yè)特色的各種書畫展、科技知識競賽、法庭模擬辯論等學(xué)科知識和文化比賽。同時優(yōu)秀的校園文化要動靜搭配，舉辦各種形式的校園文體活動，如每年的大學(xué)生體育運(yùn)動比賽，院系之間的各種體育比賽、茶藝表演、T臺秀、太極拳、空竹舞等各種文體活動。使學(xué)生在各種校園文化活動中，豐富他們的精神世界，形成積極向上的良好心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生心理應(yīng)激能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、抗挫的能力和歸屬感。通過校園文化提高學(xué)生自我意識，找到屬于自己的位置。

4.學(xué)校宣傳部門通過各種現(xiàn)代化多媒體，積極宣傳和開展心理健康活動。主管學(xué)校宣傳管理的校宣傳部門，要充分運(yùn)用學(xué)校、院系的微信、微博、網(wǎng)站、學(xué)(院)報、廣播、校(院)刊等這些潤物細(xì)無聲的現(xiàn)代媒體手段，積極進(jìn)行心理健康教育，長期推送各種優(yōu)秀心理文章，定期介紹常見心理問題、障礙的錦囊妙計，掀起大學(xué)生積極關(guān)注自我心理健康的浪潮。

5.校院團(tuán)委通過讓學(xué)生參加各種社會實(shí)踐活動，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。主抓學(xué)生管理工作的校院團(tuán)委通過社會實(shí)踐活動促使廣大學(xué)子提前早早接觸社會，以便理解國情。通過社會實(shí)踐活動，積極鍛煉學(xué)生分析問題和解決問題的能力，尤其是抵抗挫折，對環(huán)境適應(yīng)以及綜合辨別和判斷能力，從而總體上提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。

6.招生就業(yè)處做好大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作。主抓學(xué)生就業(yè)管理工作的招生就業(yè)部門，針對大學(xué)生就業(yè)心理問題和障礙，要從大學(xué)一年級開始就全面系統(tǒng)對學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)：要使學(xué)生對自我能力、專長及職業(yè)人格匹配有正確的認(rèn)知和把握，避免做超出自我能力的選擇，造成不必要的就業(yè)心理問題或障礙；要使學(xué)生對擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)有合情合理的期望值，避免擇業(yè)目標(biāo)太高造成的心理失衡；使學(xué)生對擇業(yè)要有前瞻性心理，尤其對職業(yè)的未來發(fā)展有很透徹的了解，從而開闊就業(yè)眼界和方向，以便盡可能的減少就業(yè)中的各種心理困惑和問題。

總之，對大學(xué)生異常心理問題試著從醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)、心理健康教育學(xué)科、思想政治教育學(xué)科和管理學(xué)等角度進(jìn)行探討，以期實(shí)現(xiàn)從跨學(xué)科、多領(lǐng)域、深層次、綜合性的角度來深刻認(rèn)知和理解此問題，以便以更加發(fā)散、多元、開闊的視界探討問題對策，為更好的提升大學(xué)生綜合心理水平和健康人格盡力所能及的力量。

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[責(zé)任編輯：Z]

2015-08-16

本文系2015年度河南省教育廳人文社會科學(xué)(高校思想政治工作、思想政治課)專項任務(wù)研究項目階段性成果，項目名稱《大學(xué)生常見的異常心理及應(yīng)對案例研究》，項目編號：2015-SZ-048；2015年度河南省社科聯(lián)、經(jīng)團(tuán)聯(lián)調(diào)研課題階段性成果，課題名稱《河南高等農(nóng)業(yè)院校大學(xué)生思想政治教育實(shí)施性研究》，編號：SKL-2015-1772。

張紅霞(1975—)，河南鄢陵人，講師，國家二級心理咨詢師，主要從事心理健康教育、思想政治教育研究。

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1671-5330(2015)06-0132-04