莊舒展
(中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)學(xué)院,河北 廊坊 065000)
公安邊防官兵心理健康教育實(shí)現(xiàn)路徑探析
莊舒展
(中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)學(xué)院,河北 廊坊 065000)
公安邊防部隊(duì)作為戍邊維穩(wěn)的重要武裝執(zhí)法力量,由于工作任務(wù)的繁重性及工作環(huán)境的艱苦性,廣大基層邊防官兵心理問(wèn)題頻發(fā)易發(fā)。做好邊防官兵的心理健康服務(wù)工作被提上議程。只有通過(guò)探討公安邊防官兵心理健康教育的實(shí)現(xiàn)路徑,采取課堂講授、開(kāi)展心理行為訓(xùn)練、落實(shí)心理疏導(dǎo)咨詢工作以及課外滲透等來(lái)有效開(kāi)展公安邊防官兵心理健康教育,才能實(shí)現(xiàn)為部隊(duì)建設(shè)及廣大官兵個(gè)人健康發(fā)展保駕護(hù)航的目的。
公安邊防官兵;心理健康教育;實(shí)現(xiàn)路徑
公安邊防部隊(duì)是我國(guó)一支重要武裝執(zhí)法力量。這支武裝力量分布在海陸空出入境口岸一線,執(zhí)行出入境檢查、打擊偷渡、緝毒緝槍緝私、處理邊境涉邊行政案件、反恐處突等任務(wù),擔(dān)負(fù)著維護(hù)邊疆安全穩(wěn)定和出入境正常秩序的重要職責(zé)。由于公安邊防部隊(duì)地處我國(guó)邊境前沿,使得大部分邊防部隊(duì)業(yè)務(wù)任務(wù)重、條件苦,面臨的日常事務(wù)繁多,廣大邊防官兵(本文特指公安邊防官兵,下同)心理壓力過(guò)大,缺乏心理健康服務(wù)保障,因此,針對(duì)邊防軍人的心理健康教育也逐步被提上議事日程。作為部隊(duì)政治工作組成部分的心理健康教育工作自然要肩負(fù)起應(yīng)有的使命,服務(wù)好廣大邊防官兵,促進(jìn)官兵健康發(fā)展,確保部隊(duì)各項(xiàng)任務(wù)的圓滿完成。
從部隊(duì)建設(shè)角度看,2009年10月,為落實(shí)我軍首次軍隊(duì)心理服務(wù)工作會(huì)議精神,總政治部、總參謀部、總后勤部和總裝備部聯(lián)合下發(fā)文件《關(guān)于加強(qiáng)新形勢(shì)下軍隊(duì)心理服務(wù)工作的意見(jiàn)》。該《意見(jiàn)》規(guī)定了我軍心理服務(wù)應(yīng)做好八個(gè)方面的工作:其中包括要做好心理健康教育和心理知識(shí)的普及工作;組織心理訓(xùn)練;搞好心理咨詢疏導(dǎo);實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)等。領(lǐng)會(huì)意見(jiàn)精神,我們領(lǐng)悟到心理健康教育已經(jīng)擺上部隊(duì)建設(shè)議程,維護(hù)保障官兵心理健康是部隊(duì)建設(shè)與時(shí)俱進(jìn)的應(yīng)有之義。
從現(xiàn)實(shí)需要看,公安現(xiàn)役邊防官兵,尤其是基層青年官兵,生活在基層,戰(zhàn)斗在一線。作為國(guó)門的忠誠(chéng)衛(wèi)士,他們不僅需要有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)精神,過(guò)硬的政治軍事素質(zhì),還必須擁有健康的體魄和良好的心理狀態(tài)。某部的問(wèn)卷調(diào)查表明:70%以上官兵認(rèn)為自己需要心理健康教育并且樂(lè)意接受心理健康教育;50%以上的官兵認(rèn)為心理健康教育非常重要[1]。另外,有研究人員專門設(shè)計(jì)了一套實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證公安邊防部隊(duì)開(kāi)展心理健康教育實(shí)效性的方法。該實(shí)驗(yàn)在兩個(gè)邊防機(jī)動(dòng)中隊(duì)進(jìn)行,先測(cè)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)中隊(duì)之前的心理健康平均水平?jīng)]有統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著差異。然后開(kāi)始實(shí)驗(yàn),控制組中隊(duì)定期開(kāi)展心理健康教育,而對(duì)照組不進(jìn)行心理健康教育。通過(guò)三個(gè)月后的對(duì)比發(fā)現(xiàn)控制組官兵完成任務(wù)的質(zhì)量更好,效率更高。通過(guò)心理健康調(diào)查問(wèn)卷的后測(cè)發(fā)現(xiàn)控制組的心理健康平均水平在統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯著高于對(duì)照組。
總之,開(kāi)展心理健康教育從大局上有利于搞好公安邊防部隊(duì)建設(shè),完成國(guó)家交付的各項(xiàng)使命任務(wù)。在微觀上有利于滿足官兵的現(xiàn)實(shí)需要,促進(jìn)部隊(duì)以人為本和官兵的全面發(fā)展。
心理健康教育的目標(biāo)是引導(dǎo)廣大官兵對(duì)環(huán)境高效而滿意的適應(yīng),不斷獲得人格的完整和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)。邊防軍人的職業(yè)具有工作業(yè)務(wù)繁重、生活環(huán)境相對(duì)艱苦、人際關(guān)系單調(diào)化等特點(diǎn)。這種特點(diǎn)要求邊防軍人應(yīng)當(dāng)具備良好的環(huán)境適應(yīng)能力和強(qiáng)大的心理能量來(lái)應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。而現(xiàn)實(shí)中,邊防部隊(duì)青年官兵多為“90后”,正處在“最美好的時(shí)光,最麻煩的年紀(jì)”的成人初顯期[2],這個(gè)階段心理素質(zhì)具有不穩(wěn)定的特征,易發(fā)諸如抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感等各種心理問(wèn)題。
(一)外部環(huán)境因素
公安邊防部隊(duì)與解放軍相同,具有相對(duì)封閉的部隊(duì)環(huán)境。在這個(gè)封閉的環(huán)境里官兵接受嚴(yán)格的軍事化管理和高強(qiáng)度的軍事化訓(xùn)練,這樣的環(huán)境條件容易使官兵產(chǎn)生倦怠和心理問(wèn)題。以江蘇總隊(duì)江陰邊防檢查站為例,該中隊(duì)實(shí)行嚴(yán)格的一日生活制度,嚴(yán)格控制外出和自由活動(dòng)時(shí)間,士兵空閑時(shí)間少,警官日常事務(wù)繁多大小會(huì)議不斷。同時(shí)訓(xùn)練執(zhí)勤任務(wù)繁重,每年訓(xùn)練科目就有隊(duì)列、體能器械、五公里負(fù)重跑、倒功、警棍盾牌操、應(yīng)急棍等科目。訓(xùn)練之余就是碼頭白班和夜班的執(zhí)勤、船舶檢查、駐船監(jiān)護(hù)、梯口監(jiān)護(hù)、碼頭流動(dòng)哨等。士兵身體疲憊精神也高度緊張。尤其是列兵和上等兵。他們?nèi)蝿?wù)更為繁重,管理更為嚴(yán)格,有時(shí)還必須面對(duì)來(lái)自班長(zhǎng)和老兵的各方面壓力。這種環(huán)境導(dǎo)致他們反映自己心理壓力太大,幾乎面臨崩潰。有些士兵受不了這種緊張艱苦的環(huán)境氛圍,出現(xiàn)熄燈后或執(zhí)勤中私自出走、日常無(wú)端暴怒、緘默少語(yǔ)、失眠頭暈等癥狀??梢钥闯?,訓(xùn)練、管理、部隊(duì)環(huán)境都可以成為影響官兵身心健康的重要因素。
(二)內(nèi)部認(rèn)知因素
很多駐邊官兵由于工作忙碌或教育生活環(huán)境等因素的制約,對(duì)心理健康知識(shí)接觸較少,對(duì)心理健康存在各種誤區(qū)和盲區(qū)。對(duì)心理健康知識(shí)的匱乏影響心理健康和生活質(zhì)量,并常常能間接觸發(fā)心理問(wèn)題。一部分官兵由于長(zhǎng)期的信息封閉,認(rèn)為健康就是生病吃藥,一旦心理出現(xiàn)問(wèn)題,往往因?yàn)槿狈ο戎扔X(jué)任其自生自滅,使得一個(gè)重大負(fù)性事件在心中積累醞釀成心理問(wèn)題。當(dāng)缺乏心理健康教育和保障時(shí),即使沒(méi)有出現(xiàn)重大的負(fù)性事件,也可以由一系列輕微負(fù)性事件按照積分累加制達(dá)到一定的程度產(chǎn)生一定的心理問(wèn)題。事實(shí)說(shuō)明,官兵的一些心理健康問(wèn)題很多是缺乏心理健康教育導(dǎo)致的。心理健康教育對(duì)于消除這些誤區(qū),改善官兵的內(nèi)在認(rèn)知因素,讓問(wèn)題消解于無(wú)形之中尤為重要。
針對(duì)公安現(xiàn)役邊防部隊(duì)廣大官兵的心理健康教育的實(shí)踐和落實(shí)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要多種力量、多種途徑、多種技術(shù)的相互配合,綜合實(shí)施。重在改變認(rèn)知因素,同時(shí)強(qiáng)調(diào)氛圍營(yíng)造。
(一)第一課堂講授
目前,邊防部隊(duì)對(duì)心理健康有一定的重視,但各單位的重視程度與現(xiàn)實(shí)需要仍然有一定的差距。只有一些單位有開(kāi)展心理健康教育,而在課堂上進(jìn)行心理健康教育是最為直接的形式,它能夠普及知識(shí)、消除誤區(qū)。在課堂教授上,解放軍做得比較早。早在新世紀(jì)初,解放軍就組織編寫了全軍標(biāo)準(zhǔn)化的心理健康教育教材 《中國(guó)人民解放軍軍人心理健康教育教材》并下發(fā)各部隊(duì),要求定期開(kāi)課講授[3]。公安邊防部隊(duì)由于資源有限,編寫教材難以實(shí)現(xiàn),而解放軍教材日趨成熟完善,可以先利用兄弟部隊(duì)的教材。一方面,各地公安邊防部隊(duì)可以聘請(qǐng)、邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的心理教育工作者、心理咨詢師、精神科心理醫(yī)生、院校心理學(xué)學(xué)者等針對(duì)不同的授課對(duì)象定期進(jìn)行課堂講授,教會(huì)官兵運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)適應(yīng)緊張艱苦的戍邊維穩(wěn)生活,教會(huì)官兵各種自我心理調(diào)適的方式方法,重點(diǎn)培養(yǎng)官兵自己有效解決自身輕微心理問(wèn)題的能力。另一方面,在師資有限、沒(méi)有專業(yè)心理教育工作者參加課堂講授的情況下,基層邊防中隊(duì)、大隊(duì)可以自力更生,自己給自己上課。通過(guò)教導(dǎo)員、指導(dǎo)員、中隊(duì)長(zhǎng)、排長(zhǎng)、班長(zhǎng)等教育骨干自學(xué)心理學(xué)知識(shí)并定期開(kāi)班授課,為官兵普及心理學(xué)知識(shí)。
在課堂講授中,施教者(包括專業(yè)人員和業(yè)余自學(xué)人員)選擇講授、選擇自學(xué)的內(nèi)容必須緊貼公安邊防部隊(duì)工作實(shí)際,既要有心理學(xué)基本知識(shí)的全面普及,也要突出重點(diǎn),根據(jù)官兵工作生活需要有的放矢。除了講授一般的心理學(xué)知識(shí),還應(yīng)根據(jù)所部情況重點(diǎn)突出專題內(nèi)容,如:提高適應(yīng)能力、加強(qiáng)情緒調(diào)控、塑造堅(jiān)強(qiáng)意志、改善人際關(guān)系、學(xué)會(huì)壓力應(yīng)對(duì)、調(diào)整婚戀心理、防恐維穩(wěn)作戰(zhàn)心理引導(dǎo)等。這些專題,是從邊防官兵的工作、訓(xùn)練、生活各個(gè)方面有針對(duì)性地進(jìn)行理論提升和實(shí)際操作指導(dǎo)。如果廣大官兵能夠?qū)W懂、學(xué)會(huì),并認(rèn)真對(duì)待,將會(huì)收到較好的心理健康保健效果。
(二)開(kāi)展心理行為訓(xùn)練,營(yíng)造良好身心氛圍
個(gè)體行為反映內(nèi)心世界,同時(shí)也可以成為心理發(fā)展的動(dòng)力源[4]。心理行為訓(xùn)練正是基于這一認(rèn)識(shí)展開(kāi)的。心理行為訓(xùn)練是指以活動(dòng)為載體來(lái)提高心理能量的行為訓(xùn)練。這一方法在各地方院校及部分軍事院校逐步受到重視和推廣,解放軍信息工程大學(xué)就有專業(yè)的心理行為訓(xùn)練基地。針對(duì)學(xué)者的研究發(fā)現(xiàn),心理行為訓(xùn)練在提高軍人適應(yīng)能力、增強(qiáng)部隊(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力、調(diào)動(dòng)軍事訓(xùn)練動(dòng)力等方面具有不可替代的作用。心理行為訓(xùn)練在公安邊防部隊(duì)中還屬于新生事物,目前這方面的實(shí)踐和探索都比較少。筆者認(rèn)為,邊防部隊(duì)尤其適合開(kāi)展心理行為訓(xùn)練,因?yàn)樗欣跔I(yíng)造良好軍營(yíng)解壓環(huán)境氛圍,培塑強(qiáng)大心理品質(zhì)。特別是在營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的心理環(huán)境氛圍上具有不可替代的重要作用。能夠通過(guò)環(huán)境的微小變化促進(jìn)心理狀態(tài)由亞健康向健康轉(zhuǎn)化,有力地配合課堂心理健康知識(shí)的傳播教育。在具體操作中,公安邊防部隊(duì)加強(qiáng)心理行為訓(xùn)練要與戰(zhàn)備、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)工作以及日常生活相結(jié)合,善于利用這些活動(dòng)的間隙開(kāi)展。
1.團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。團(tuán)結(jié)是公安邊防部隊(duì)的優(yōu)良傳統(tǒng)。然而團(tuán)結(jié)并非與生俱來(lái),團(tuán)結(jié)的精神是需要培養(yǎng)和引導(dǎo)的。團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練可以選取一些對(duì)于場(chǎng)地、著裝、器材要求不是很高的訓(xùn)練科目和游戲,穿插在官兵的室內(nèi)外課程訓(xùn)練之中。比如“同舟共濟(jì)”、“集思廣益”、“為你喝彩”等。由于訓(xùn)練中需要官兵團(tuán)結(jié)一致、盡心盡力,才能夠完成任務(wù)或達(dá)到最佳效果,由此讓成員體會(huì)奉獻(xiàn)、責(zé)任與合作所帶來(lái)的成功及喜悅,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)心理和集體主義精神。
2.情緒管理訓(xùn)練。情緒在每個(gè)人的生活里都扮演著重要角色,情緒調(diào)控能力的高低將直接影響邊防官兵的心理健康狀態(tài)。因此,應(yīng)有意識(shí)地教給廣大官兵一些改善情緒、放松身心的簡(jiǎn)便易行的實(shí)用方法。如放松訓(xùn)練、薩提亞冥想等,通過(guò)這些訓(xùn)練,讓廣大邊防官兵掌握調(diào)節(jié)壓力和情緒的實(shí)用工具,輕松化解各種不適情緒。
3.心理拓展訓(xùn)練。心理學(xué)研究表明,人的潛意識(shí)中包含著高度的智慧和能量,心理拓展訓(xùn)練通過(guò)體驗(yàn)并超越個(gè)體的生理、心理極限來(lái)提高心理能量。為了應(yīng)對(duì)反恐、應(yīng)急處突等高強(qiáng)度生理心理任務(wù)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。筆者認(rèn)為,公安邊防部隊(duì),特別是邊境一線的公安邊防部隊(duì)有條件實(shí)施的可以支隊(duì)為單位建立心理行為訓(xùn)練場(chǎng)。進(jìn)行多種心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,如“勇攀高峰”、“勇闖天塹”、“依存共渡”、“飛越自我”、“合力沖擊”、“克服恐懼”等,每一項(xiàng)的完成都需要智慧和超越自我的勇氣、信心。通過(guò)開(kāi)展這樣的心理拓展訓(xùn)練,可以釋放邊防官兵日常工作、訓(xùn)練、戰(zhàn)斗中積累的壓力與緊張焦慮情緒,達(dá)到心理健康教育的目的和效果。
(三)落實(shí)心理疏導(dǎo)
心理疏導(dǎo)和咨詢?cè)谖覈?guó)很多地方并 “不新鮮”,對(duì)于普通公民而言,當(dāng)個(gè)體遇到心理困擾或障礙,會(huì)想到和心理疏導(dǎo)者“說(shuō)說(shuō)話”。因?yàn)樾睦碜稍兡芙o人溫暖、安全和舒適的感覺(jué),負(fù)責(zé)心理咨詢的咨詢師是值得信賴的專業(yè)工作者。然而,在公安邊防基層,心理咨詢和疏導(dǎo)工作尚未真正意義上的展開(kāi)和持續(xù)開(kāi)展,戰(zhàn)士有了心理問(wèn)題無(wú)處述說(shuō)排解。建立正式、規(guī)范的心理咨詢室和心理咨詢師隊(duì)伍,由專人負(fù)責(zé)、專人管理,公開(kāi)向官兵提供固定的預(yù)約方式和開(kāi)放時(shí)間,就像一把心靈的雨傘,將會(huì)為官兵的心靈遮風(fēng)避雨,也為客觀的部隊(duì)環(huán)境帶來(lái)微觀的環(huán)境變化,即人性化關(guān)懷的環(huán)境。
真正落實(shí)和持續(xù)開(kāi)展心理疏導(dǎo)工作要注意破除一些困難和障礙。公安現(xiàn)役邊防目前的編制內(nèi)還沒(méi)有專業(yè)的心理工作隊(duì)伍。對(duì)于心理疏導(dǎo)的隊(duì)伍存在重?cái)?shù)量多輕質(zhì)量精的傾向,很多邊防部隊(duì)機(jī)關(guān)基層政工骨干都擁有國(guó)家二級(jí)三級(jí)心理咨詢師資格證,然而真正懂行的人寥寥無(wú)幾。所以真正落實(shí)和持續(xù)開(kāi)展心理疏導(dǎo)工作除了提出口號(hào)外還有很多具體的工作要去做。一要真正建立精干的、專業(yè)化的心理咨詢師隊(duì)伍,并提供硬件條件和各種渠道,如建立解壓室、秘密傾訴間、設(shè)立熱線電話、建立信箱等形式,千方百計(jì)創(chuàng)作適宜的渠道為官兵敞開(kāi)心扉提供條件。二要通過(guò)各種場(chǎng)合時(shí)機(jī)和媒介宣傳來(lái)改變官兵對(duì)心理疏導(dǎo)的認(rèn)識(shí),有了心理問(wèn)題能無(wú)顧慮地求助心理疏導(dǎo)和咨詢。
(四)課外滲透
課外滲透指除課堂講授外,在課下通過(guò)各種有意識(shí)的工作做好心理健康教育的全面滲透工作[5]。課外滲透的形式多種多樣。時(shí)下比較新的形式是通過(guò)自媒體滲透。自媒體因?yàn)槠淇旖菪院涂刹迦胄猿蔀檎n外滲透的優(yōu)良工具。在自媒體中,最為流行普及的便是騰訊公司出品的手機(jī)專用自媒體互動(dòng)軟件 “微信”。微信目前在我國(guó)有六億多用戶,是受眾最多、影響最大、覆蓋最廣的自媒體客戶端。利用微信開(kāi)展心理健康教育的課外滲透主要是通過(guò)微信群的傳播來(lái)廣泛發(fā)布心理學(xué)知識(shí)。微信發(fā)布群的建立和加入是其傳播途徑。公安邊防部隊(duì)既可以支隊(duì)為單位創(chuàng)設(shè)結(jié)合自身業(yè)務(wù)特點(diǎn)和實(shí)際情況的心理微信群,在群里面發(fā)布健康心理學(xué)知識(shí)。并提供多個(gè)模塊,利用線上優(yōu)勢(shì)開(kāi)展匿名咨詢。這樣官兵既可以學(xué)到知識(shí),也可以敞開(kāi)心扉暢所欲言。
相對(duì)有人力條件的公安邊防部隊(duì)支隊(duì)級(jí)單位來(lái)說(shuō),能開(kāi)設(shè)結(jié)合自身的心理微信發(fā)布群最好。相對(duì)條件差的支隊(duì)級(jí)單位無(wú)力建立自己專門的微信發(fā)布群,不是說(shuō)他們無(wú)法充分利用微信這個(gè)課外滲透平臺(tái)。課外滲透也可以通過(guò)鼓勵(lì)官兵主動(dòng)加入適用于全國(guó)人民的全國(guó)性心理微信群。這類微信群由于受眾廣,所以具有較強(qiáng)的廣泛適用性。這類微信發(fā)布群中比較突出的典型代表有 “簡(jiǎn)單的實(shí)用心理學(xué)”,微信號(hào)為“jddsyxlx”。該平臺(tái)由國(guó)家注冊(cè)的心理專家團(tuán)隊(duì)共同打造,關(guān)注實(shí)用心理方法、心理調(diào)適技巧、心理保健專業(yè)知識(shí),能夠幫助邊防官兵更全面地了解自己,走出心理困境。
課外滲透形式多樣。重在潛移默化,潤(rùn)物無(wú)聲。微信只是一個(gè)方便可行的載體之一。課外滲透由于隨時(shí)可以通過(guò)主官、骨干的有意識(shí)開(kāi)展?jié)B透而像思想政治工作那樣具有全面的滲透性。關(guān)鍵是要找準(zhǔn)滲透的時(shí)機(jī)和滲透的載體,讓官兵樂(lè)于接受,而不應(yīng)為了滲透而滲透,為搞活動(dòng)而搞活動(dòng),增加邊防官兵本已繁重的負(fù)擔(dān)。
總而言之,針對(duì)公安邊防部隊(duì)廣大官兵的心理健康教育意義重大。構(gòu)筑全方位的心理健康教育實(shí)現(xiàn)路徑當(dāng)下就大有可為。我們探索各種各樣行之有效的實(shí)現(xiàn)路徑,達(dá)到心理健康教育的目的,提高邊防官兵的心理健康水平,為官兵自身發(fā)展和部隊(duì)建設(shè)需要保駕護(hù)航任重而道遠(yuǎn)。
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On the Realization of Psychological Health Education in Public Security Frontier Soldiers
Zhuang Shuzhan
(People’s Armed Police College of China,Langfang Hebei 065000)
The public security frontier forces are an important law enforcement on the frontier.Due to heavy work load and hostile environment,psychological problems frequently occur among officers and soldiers.The necessity and importance of psychological heath service is recognized and actualized.To secure the personal healthy development of officers and soldiers and to build better army,it is essential to research means for realizing psychological health education,by class lectures,psychological behavior training,implementing psychological counseling work and extracurricular infiltration.
officers and soldiers of the frontier forces;psychological health education;means of implementation
E157,B849
A
1671-5101(2015)02-0090-04
(責(zé)任編輯:王泓)
2014-12-12
莊舒展(1991-),男,福建泉州人,中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)學(xué)院2013級(jí)軍隊(duì)政治工作學(xué)專業(yè)碩士研究生,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。研究方向:心理學(xué)。