宋靜

健美操，學(xué)生對于這樣一個新穎的，從未接觸過的項目充滿好奇。融音樂、體操、舞蹈等為一體的健美操，符合學(xué)生追求美的心理。但并不是所有開始對健美操產(chǎn)生興趣的學(xué)生會選擇健美操作為自己的鍛煉項目。部分學(xué)生在練習(xí)一段時間后，興趣慢慢轉(zhuǎn)移。如何在教學(xué)中有效地培養(yǎng)學(xué)生對健美操這項運動的興趣是開展健美操課程首先要解決的問題，然而教師在實際的課堂教學(xué)中，卻往往會進(jìn)入一些誤區(qū)。如何才能讓我們的健美操選項課堂更有效呢？

一、避免“厚此薄彼”，分層培養(yǎng)學(xué)生的成功

興趣是最好的老師，是學(xué)習(xí)效率的催化劑。絕大部分教師都認(rèn)同這種說法，但在實際教學(xué)中卻不能貫穿始終，常?！昂翊吮”恕?。如，“興趣培養(yǎng)只適宜于運動能力較弱的學(xué)生，運動水平較好的學(xué)生就不需要了，也無暇顧及?！薄皩W(xué)困生、中等生需要培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，優(yōu)等生學(xué)習(xí)目的明確、自覺性強，學(xué)習(xí)興趣會很高的，沒有必要在這方面花精力?！蔽覀兛赡芴貏e注重給予學(xué)生更多的知識，而不去關(guān)心學(xué)生在怎樣的心境下獲取知識：自愿或被迫，樂意或反感，痛苦或愉悅。不少學(xué)生選擇健美操的學(xué)習(xí)動機是為了拿到選修課的學(xué)分。這種學(xué)習(xí)動機是不可靠的，也是短暫的。如果學(xué)生能在學(xué)習(xí)過程中體會到成功與快樂，那就能真正轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)興趣。其實，不論在什么情況下，都應(yīng)讓學(xué)生體會學(xué)習(xí)的成功與快樂。

在課堂中，我們的學(xué)生也許運動技能上有差異，但是他們追求美的想法是一樣的。對于不同的學(xué)生，可以提出不同的要求。例如，組合動作的教學(xué)過程，有部分“尖子生”很快就掌握了動作要領(lǐng)，并且能夠較好展示了，而還有部分學(xué)生對連貫完成都有些困難，我們往往只去鼓勵完成困難的學(xué)生，卻忘了部分“吃不飽”的學(xué)生。長而久之，這部分“尖子生”的學(xué)習(xí)興趣也許就會慢慢冷卻。對于這部分學(xué)生，在課堂中，我們應(yīng)該提出更高的要求，或者充分發(fā)揮他們的優(yōu)勢。在動作學(xué)習(xí)中，在掌握動作的基礎(chǔ)上，可以讓他們“舉一反三”，進(jìn)行動作方向、動作節(jié)奏、動作路線等變化，或者分組練習(xí)，安排他們做小組長。在課堂中創(chuàng)造一定的環(huán)境和氣氛，讓學(xué)生充分展示自己的學(xué)習(xí)和創(chuàng)作的成果，并對不同的學(xué)生提出不同的要求和努力方向，讓不同能力和個性的學(xué)生都能獲得快樂、滿足和成功體驗，使學(xué)生始終保持飽滿的、持續(xù)性的創(chuàng)作和實踐熱情。

激發(fā)學(xué)生樂趣的重點是想方設(shè)法操縱各種教學(xué)變量去滿足學(xué)生的相關(guān)需要。讓學(xué)生常常處于“樂學(xué)”的情緒狀態(tài)。在教學(xué)實踐中，滿足學(xué)生成功的需要是實施這一策略的又一個途徑，一是希望獲得成功的機會；二是希望勝過周圍人。對于不同層次的學(xué)生來說，其成功的含義是不同的。學(xué)困生，側(cè)重于獲得成功的機會；中等生，體驗超越別人的喜悅；尖子生，享受超越自己的快樂。

二、少使“花拳繡腿”，以基礎(chǔ)教學(xué)為主

街舞健身操、拉丁健身操、搏擊健身操等等，這些具有風(fēng)格的健美操是學(xué)生比較喜歡的內(nèi)容，但是為了迎合學(xué)生娛樂的需要，不顧教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生能力與經(jīng)驗，每堂課都教流行的動作并不可行。實踐表明，課堂中過分注重給予學(xué)生較強烈的感官刺激，缺少對學(xué)科價值的引導(dǎo)，會使學(xué)生對該學(xué)科的情感始終停留在樂趣層次；過分追求形式上的“花拳繡腿”，缺乏對知識技能內(nèi)涵的挖掘，會使那些所謂的“招數(shù)”變得平淡無奇，學(xué)習(xí)興趣也會慢慢消失。如果在學(xué)生沒有正確的意識之前教授學(xué)生一些比較“花哨”的動作，反而會適得其反，學(xué)生不能優(yōu)美地完成一些動作，幾次的不成功，學(xué)生的興趣就會淡化。

在面對健美操初學(xué)者的教學(xué)中，都是從基本步伐開始，然后基本組合再到套路學(xué)習(xí)，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以采用不同的組織方法和教學(xué)方法，在學(xué)生有一定基礎(chǔ)以后可以適當(dāng)教一些復(fù)雜的動作。一些基本的練習(xí)是必不可少的，學(xué)生要較好地完成一套健美操，除了連貫、熟練地完成動作，要有良好的身體姿態(tài)和健美操意識，還要有充滿自信和積極向上的表現(xiàn)力。要達(dá)到這個效果，在課堂教學(xué)過程中一些基本的素質(zhì)練習(xí)是必須的。至于一些具有風(fēng)格的健美操，根據(jù)學(xué)生的情況可以適當(dāng)介紹一些，但不能為了吸引學(xué)生，不顧學(xué)生的情況，一味地追求新潮，我們的健美操教學(xué)還是以健美操的基礎(chǔ)性練習(xí)為主。

三、切勿“急于求成”，遵循循序漸進(jìn)的原則

興趣的三個層次，猶如一個金字塔，從基部到頂部分別是樂趣、情趣與志趣。顯然，對健美操表現(xiàn)的樂趣的群體最大，處在志趣階段的群體最少。我們力求讓每個學(xué)生都體驗到學(xué)習(xí)健美操的樂趣，但不企望把學(xué)生都引導(dǎo)到“志趣”的高端。有的教師的想法很好，但急于求成，不切實際，為大面積培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)科的志趣，不失時機地強調(diào)健美操的價值。殊不知，過于理性的“說教式”教育早已讓學(xué)生敬而遠(yuǎn)之。在健美操的教學(xué)過程中，還應(yīng)以健美操一些特有的動作和特點激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，根據(jù)學(xué)生處于的階段選擇適合的教學(xué)內(nèi)容。例如，健美操選修中模塊一和模塊二，要求是形成正確的動作概念和培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，在選擇內(nèi)容時，主要以基本的步伐和形體姿態(tài)的練習(xí)為主。模塊三和模塊四要求強化健美操意識和掌握套路動作，在選擇內(nèi)容時，主要以組合動作和套路為主。我們不苛求每個人都成為專業(yè)健美操運動員，但我們期盼個個都是積極向上的人，當(dāng)學(xué)生形成為之終身鍛煉的愿望和能力時，也就進(jìn)入志趣階段。志趣是在樂趣、情趣的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，這個過程是潛移默化、循序漸進(jìn)的。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 韓 曉