李衛(wèi)東，楊鐵貴，李建波，崔曉文，閆 彬

（華中農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部，湖北 武漢 430070）

體育教育學(xué)

大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)研究
——以華中農(nóng)業(yè)大學(xué)為例

李衛(wèi)東，楊鐵貴，李建波，崔曉文，閆 彬

（華中農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部，湖北 武漢 430070）

研究與實(shí)施大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”既是貫徹《全國(guó)普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指導(dǎo)精神的重要體現(xiàn)，也是新時(shí)期體育教學(xué)改革發(fā)展的內(nèi)在要求。采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、邏輯分析法等研究方法，以華中農(nóng)業(yè)大學(xué)為例，對(duì)大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)的背景、指導(dǎo)思想、體系構(gòu)建、實(shí)施成效進(jìn)行了分析與歸納。認(rèn)為：深入落實(shí)大學(xué)生體質(zhì)健康政策的新要求、根本改善大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的新需要、有效促進(jìn)大學(xué)生健身習(xí)慣養(yǎng)成的新舉措是大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)的背景；培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和養(yǎng)成良好健身習(xí)慣是大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)的指導(dǎo)思想；重構(gòu)課程體系，突出增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)；建立“環(huán)湖跑”制度，著力培養(yǎng)學(xué)生健身習(xí)慣；創(chuàng)新教學(xué)模式，大力激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；完善評(píng)價(jià)體系，充分發(fā)揮目標(biāo)導(dǎo)向作用是大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”體系構(gòu)建的主要經(jīng)驗(yàn)；學(xué)生健身習(xí)慣逐步養(yǎng)成、學(xué)生體質(zhì)健康狀況明顯轉(zhuǎn)好、引起社會(huì)各界廣泛關(guān)注且反響良好是大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”的實(shí)施成效。

大學(xué)體育；體育課程；“課內(nèi)外一體化”；華中農(nóng)業(yè)大學(xué)

大學(xué)體育對(duì)于大學(xué)培養(yǎng)全面發(fā)展高素質(zhì)創(chuàng)新人才具有獨(dú)特而重要的教育價(jià)值，也是大學(xué)教育不可或缺的重要組成部分。毋庸置疑，大學(xué)體育課程在大學(xué)體育工作中處于中心地位。學(xué)生健康知識(shí)的獲得、身心素質(zhì)的提高、運(yùn)動(dòng)技能的掌握、健身習(xí)慣的養(yǎng)成、健全人格的培養(yǎng)，主要是通過(guò)體育教師在課堂教學(xué)中的傳授與灌輸來(lái)進(jìn)行。但由于受課程時(shí)數(shù)、教學(xué)條件、個(gè)體差異等外界因素限制，上述課程目標(biāo)很難在課堂教學(xué)中全面實(shí)現(xiàn)。大學(xué)課外體育鍛煉是大學(xué)體育課程的有益延伸和補(bǔ)充，是學(xué)生把課堂體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)所得進(jìn)一步加以鞏固與提高的主要方式。但由于受意識(shí)淡薄、學(xué)業(yè)壓力、自身惰性等不利因素干擾，學(xué)生很難自覺(jué)、持之有恒地投入到這項(xiàng)活動(dòng)中。如何有效促進(jìn)大學(xué)體育課程課內(nèi)外的有效銜接，實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”，更好地完成《全國(guó)普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的課程目標(biāo)，就成為當(dāng)前大學(xué)體育課程建設(shè)中極為緊迫而重要的問(wèn)題。

1 大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)的背景

1.1 深入落實(shí)大學(xué)生體質(zhì)健康政策的新要求近年來(lái)，國(guó)家頒布了一系列促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康的方針政策。如：2012年10月，國(guó)務(wù)院辦公廳頒布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見(jiàn)》；2013年11月，十八屆三中全會(huì)《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問(wèn)題的決定》中明確提出“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”[1]等。為落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，切實(shí)提高高校學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，2014年6月11日教育部印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》，提出將學(xué)生體質(zhì)健康狀況作為衡量學(xué)校辦學(xué)水平的重要指標(biāo)[2]。將體質(zhì)健康狀況、體育課成績(jī)、參與體育活動(dòng)等情況作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。2016年4月，國(guó)務(wù)院辦公廳頒布的《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》進(jìn)一步明確指出“高等學(xué)校要通過(guò)多種形式組織學(xué)生積極參加課外體育鍛煉，要將學(xué)生在校內(nèi)開(kāi)展的課外體育活動(dòng)納入教學(xué)計(jì)劃，與體育課教學(xué)內(nèi)容相銜接，切實(shí)保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)落到實(shí)處”[3]。這一系列方針政策的頒布既是對(duì)大學(xué)體育課程改革提出了新要求，也是為大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)指明了發(fā)展方向、提供了指導(dǎo)依據(jù)。

1.2 根本改善大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的新需要根據(jù)國(guó)家體育總局發(fā)布的《2014年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)》顯示：中小學(xué)生速度、柔韌、力量、耐力等身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)穩(wěn)中向好趨勢(shì)，但大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降趨勢(shì)，尤其是耐力、速度和力量等身體素質(zhì)下降明顯[4]。華中農(nóng)業(yè)大學(xué)前幾年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試情況與全國(guó)大致一樣，綜合評(píng)定不及格人數(shù)比例在20%左右，其中耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)尤差，近半數(shù)學(xué)生耐力項(xiàng)目測(cè)試成績(jī)不及格，女生仰臥起坐不及格人數(shù)近半，男生引體向上不及格達(dá)9成以上。近年來(lái)，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（簡(jiǎn)稱(chēng)《標(biāo)準(zhǔn)》）對(duì)耐力跑及格標(biāo)準(zhǔn)多次下調(diào)，現(xiàn)行《標(biāo)準(zhǔn)》男生1 000 m跑由原先3′55″秒降為4′32″，女生800 m跑標(biāo)準(zhǔn)由原先3′50″將為4′34″，但大學(xué)生耐力項(xiàng)目不達(dá)標(biāo)率還是居高不下。目前我國(guó)大部分高校都是在大一和大二2個(gè)年級(jí)開(kāi)設(shè)體育課程，一般每周安排1次課，1個(gè)學(xué)期總共是15次課或是16次課。要根本扭轉(zhuǎn)大學(xué)生體質(zhì)健康下降趨勢(shì)，僅僅依靠體育課堂很難或幾乎不能達(dá)到此目標(biāo)，必須通過(guò)構(gòu)建課堂與課外相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”，才有可能根本改善大學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

1.3 有效促進(jìn)大學(xué)生健身習(xí)慣養(yǎng)成的新舉措信息化飛速發(fā)展，對(duì)大學(xué)體育工作既是機(jī)遇，又是挑戰(zhàn)。在信息化條件下，不僅帶來(lái)了體育資訊發(fā)布更迅捷、師生交流互動(dòng)更便利以及體育教學(xué)方式更豐富等有利條件，同時(shí)也對(duì)體育工作提出了新的挑戰(zhàn)。由于受到新時(shí)尚生活方式的沖擊，大學(xué)生課余可供消遣的方式豐富多彩，很難自覺(jué)、持之以恒地投入到課外體育鍛煉中。根據(jù)對(duì)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)大一、大二學(xué)生大型問(wèn)卷調(diào)查表明：進(jìn)入大學(xué)前有一半多的學(xué)生（65.3%）基本養(yǎng)成良好的體育健身習(xí)慣，但還有近三分之一的學(xué)生（33.2%）沒(méi)養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。當(dāng)前只有通過(guò)加強(qiáng)大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體”建設(shè)，把學(xué)生出勤、課堂表現(xiàn)、健身知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能、體質(zhì)健康、課外鍛煉、參與活動(dòng)情況等方面全納入到體育課程考評(píng)體系中，實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”，充分發(fā)揮體育考試的目標(biāo)導(dǎo)向作用，全面調(diào)動(dòng)學(xué)生體育參與的積極性，才能切實(shí)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高和健身習(xí)慣的逐步養(yǎng)成。對(duì)于體育基礎(chǔ)差、運(yùn)動(dòng)天賦不足的學(xué)生而言，積極參加課外體育鍛煉也是提高其體育成績(jī)的重要途徑。

2 大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)的指導(dǎo)思想

體育課程指導(dǎo)思想是依據(jù)體育的本質(zhì)、體育教育的功能及社會(huì)對(duì)培養(yǎng)人的整體要求形成的，是構(gòu)建體育課程的理論基礎(chǔ)[5]。華中農(nóng)業(yè)大學(xué)依據(jù)《全國(guó)普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中“為實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)，要把有目的、有計(jì)劃、有組織的課外體育鍛煉、校外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等納入體育課程，形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)”的指導(dǎo)精神與新時(shí)期體育教學(xué)改革的發(fā)展趨勢(shì)結(jié)合，確立以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和養(yǎng)成良好健身習(xí)慣為指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)校獨(dú)特的地緣條件，構(gòu)建“以體育課堂教學(xué)為主體，課外“環(huán)湖跑”鍛煉為補(bǔ)充”的“課內(nèi)外一體化”體育課程體系，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展目標(biāo)。

“課內(nèi)外一體化”體育課程體系是基于大課程體系理念，遵循選擇性和實(shí)效性相結(jié)合、科學(xué)性和可接受性相結(jié)合的原則，結(jié)合學(xué)校的地緣特點(diǎn)，構(gòu)建“課堂學(xué)習(xí)體育健康知識(shí)、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、掌握運(yùn)動(dòng)技能，課外全員參與體育鍛煉、促進(jìn)健身習(xí)慣養(yǎng)成”的課程內(nèi)容，促進(jìn)體育課程課內(nèi)外有效銜接，實(shí)現(xiàn)“課內(nèi)外一體化”，更好地完成《全國(guó)普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》課程目標(biāo)的體育課程教學(xué)新模式[6]。

3 大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”體系的構(gòu)建

華中農(nóng)業(yè)大學(xué)從2014年開(kāi)始推行“課內(nèi)強(qiáng)化身體素質(zhì)練習(xí)，課外實(shí)行‘環(huán)湖跑’制度”的體育課程教學(xué)新模式，經(jīng)過(guò)近幾年的探索與實(shí)踐，逐步實(shí)現(xiàn)了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生良好健身習(xí)慣養(yǎng)成的“課內(nèi)外一體化”體育課程改革目標(biāo)[7]。

3.1 重構(gòu)課程體系，突出增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)體育課程教學(xué)內(nèi)容是課程目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的保證，課程內(nèi)容的改革是課程教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。結(jié)合華中農(nóng)業(yè)大學(xué)近幾年學(xué)生體質(zhì)測(cè)試情況，重新構(gòu)建了以普及健身基本知識(shí)、掌握基本運(yùn)動(dòng)技能、發(fā)展終身運(yùn)動(dòng)能力為主體的理論與實(shí)踐緊密聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)模式。終身運(yùn)動(dòng)能力主要包括健身習(xí)慣的養(yǎng)成、健身知識(shí)的認(rèn)知、健身鍛煉與自我監(jiān)控等[8]。這種能力的培養(yǎng)主要是以身體素質(zhì)練習(xí)（包括速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等）為基礎(chǔ)，健身知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能為中介，通過(guò)體育教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。理論部分主要普及科學(xué)健身的基本知識(shí)，包括科學(xué)鍛煉身體的方法、體育鍛煉中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性疾病及生理現(xiàn)象的預(yù)防與處理及各專(zhuān)項(xiàng)基本理論等。

該課程體系突出了“增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)能力”的課程目標(biāo)。大一、大二年級(jí)設(shè)置體育選修課和必修課（包括理論與實(shí)踐課），大一上學(xué)期是體育基礎(chǔ)課，大一下學(xué)期和大二一學(xué)年采取的是“三自主”選項(xiàng)課模式（自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時(shí)間）。無(wú)論是基礎(chǔ)課或是選修課，要求教師必須完成好第一堂課的體育導(dǎo)學(xué)目標(biāo)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)、自覺(jué)鍛煉的積極性。在體育課程內(nèi)容設(shè)置方面，要求每次必須安排不少于30 min的身體素質(zhì)練習(xí)時(shí)間?；A(chǔ)課結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)及體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目，安排身體素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容；選項(xiàng)課結(jié)合專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn)及體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目，安排身體素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容。這也是學(xué)生評(píng)教、教學(xué)督導(dǎo)看課評(píng)課、期中教學(xué)檢查的重要考核指標(biāo)之一。把學(xué)生體質(zhì)測(cè)試分值以20%的比例納入學(xué)生體育課程總評(píng)，測(cè)試達(dá)標(biāo)與否納入學(xué)生年度評(píng)先、評(píng)優(yōu)工作，切實(shí)推進(jìn)學(xué)生積極參加課外體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)“課內(nèi)外”一體化。

3.2 建立“環(huán)湖跑”制度，著力培養(yǎng)學(xué)生健身習(xí)慣從2014年9月開(kāi)始，華中農(nóng)業(yè)大學(xué)率先在剛進(jìn)校的新生中試行“環(huán)湖跑”制度，經(jīng)過(guò)1個(gè)學(xué)期的實(shí)踐證明，效果較好。從2015年開(kāi)始全面在大一、大二學(xué)生中開(kāi)始實(shí)施，并擬逐步介入大學(xué)4個(gè)年級(jí)。華中農(nóng)業(yè)大學(xué)“環(huán)湖跑”制度是因地制宜、結(jié)合校園8.5 km湖岸線地緣特點(diǎn)[9]，經(jīng)過(guò)反復(fù)測(cè)量和論證產(chǎn)生的學(xué)生沿湖參加課外長(zhǎng)跑鍛煉制度的簡(jiǎn)稱(chēng)?！碍h(huán)湖跑”路線全長(zhǎng)約1 500 m，設(shè)有起點(diǎn)(A點(diǎn)）、中間點(diǎn)（B點(diǎn)）、終點(diǎn)(A點(diǎn)）3個(gè)點(diǎn)，學(xué)生在參加課外長(zhǎng)跑鍛煉中憑校園卡依次完成A-B-A3次刷卡，系統(tǒng)即自動(dòng)記錄本次鍛煉信息。如跑2圈，則完成A-B-A-B-A5次刷卡，以此類(lèi)推。系統(tǒng)每天6：00-22：30開(kāi)放，持續(xù)時(shí)間為1個(gè)學(xué)期。要求以2m/s以上的速度跑進(jìn)（每半程在6'15"以?xún)?nèi)完成），否則系統(tǒng)自動(dòng)計(jì)為無(wú)效次數(shù)。為防止學(xué)生作弊，長(zhǎng)跑路線沿途設(shè)有監(jiān)控設(shè)備，打卡機(jī)設(shè)有照相功能，監(jiān)控信息通過(guò)監(jiān)視器可見(jiàn)、可存、可查?；加行呐K病、糖尿病、肝炎、嚴(yán)重高血壓、低血糖、下肢傷殘等不宜進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉的同學(xué)（含保健班學(xué)生）憑校醫(yī)院證明可免于參加“環(huán)湖跑”。每學(xué)期男生跑12圈、女生跑10圈為及格，男生跑45圈、女生跑36圈為滿分。課外長(zhǎng)跑鍛煉情況以30%的比例納入學(xué)生體育課程總評(píng)，對(duì)長(zhǎng)跑積極分子進(jìn)行按月排名公告、每年田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)集中表彰等。

經(jīng)過(guò)近幾年的實(shí)踐探索，華中農(nóng)業(yè)大學(xué)“環(huán)湖跑”制度極大地激發(fā)了廣大學(xué)生參加課外體育鍛煉的熱情。據(jù)統(tǒng)計(jì)：2015年上半年，大一、大二年級(jí)99.2%的學(xué)生完成及格跑量，65.4%的學(xué)生達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)，其中29.8%的學(xué)生超出滿分標(biāo)準(zhǔn)，單學(xué)期跑程最多者近700公里?！碍h(huán)湖跑”制度有效促進(jìn)了學(xué)生身體素質(zhì)的提高和健身習(xí)慣的養(yǎng)成。

3.3 創(chuàng)新教學(xué)模式，大力激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣在體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)中，通過(guò)在教師中廣泛開(kāi)展體育教學(xué)研討、體育教改立項(xiàng)等舉措，促進(jìn)教師在體育課程教學(xué)中更新教學(xué)觀念、創(chuàng)新教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，大力激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，以提升體育課程的實(shí)際效果[10]。

經(jīng)過(guò)近幾年的實(shí)踐探索，廣大體育教師在課堂體育教學(xué)中逐步形成了“運(yùn)動(dòng)教育模式”、“分層教學(xué)模式”、“分組教學(xué)模式”等較具特色的體育教學(xué)新模式?！斑\(yùn)動(dòng)教育模式”主要在籃、足、排等球類(lèi)選項(xiàng)課中開(kāi)展，它是在學(xué)生掌握一定專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，把學(xué)生分成若干小組，通過(guò)競(jìng)賽的形式來(lái)組織體育教學(xué)的一種教學(xué)模式。這種模式能較好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能的掌握，并通過(guò)讓學(xué)生在競(jìng)賽中扮演運(yùn)動(dòng)員、裁判員、管理者等不同角色來(lái)發(fā)展自身能力。“分層教學(xué)模式”是指在同一專(zhuān)項(xiàng)選項(xiàng)課中，由于學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)能力基礎(chǔ)不同而產(chǎn)生了專(zhuān)項(xiàng)能力的較大差異，教師按照同一教學(xué)大綱組織教學(xué)，必然會(huì)造成專(zhuān)項(xiàng)基礎(chǔ)好的學(xué)生“吃不飽”，專(zhuān)項(xiàng)基礎(chǔ)差的學(xué)生“吃不消”的現(xiàn)象。因此將所有的專(zhuān)項(xiàng)選項(xiàng)課分成2個(gè)層次，即初級(jí)班與提高班，規(guī)定選提高班的學(xué)生必須選上過(guò)初級(jí)班或是有較好基礎(chǔ)的學(xué)生。并針對(duì)2個(gè)層次制訂了不同的教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)內(nèi)容和考試標(biāo)準(zhǔn)?！胺纸M教學(xué)模式”是指在同一班上，由于學(xué)生遺傳素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、性格特點(diǎn)的差異，教師有選擇地把不同類(lèi)型學(xué)生分成若干小組，組員之間相互幫助、共同進(jìn)步的一種教學(xué)模式。在課下要求任課教師充分利用體育管理系統(tǒng)實(shí)時(shí)追蹤并了解班上學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的情況，并通過(guò)班級(jí)QQ群、微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，及時(shí)發(fā)布學(xué)生課外體育鍛煉及體育相關(guān)資訊，督促與引導(dǎo)學(xué)生積極參加課外體育鍛煉，促進(jìn)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)。

3.4 完善評(píng)價(jià)體系，充分發(fā)揮目標(biāo)導(dǎo)向作用在體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)評(píng)價(jià)中，堅(jiān)持在體育課堂教學(xué)評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上，有計(jì)劃、有目的、有組織地把體質(zhì)測(cè)試成績(jī)、課外“環(huán)湖跑”鍛煉成績(jī)按照一定的比例納入學(xué)生體育成績(jī)總評(píng)中，實(shí)現(xiàn)考核內(nèi)容和考核方法的一體化?？己藘?nèi)容一體化是指既考慮學(xué)生課堂學(xué)習(xí)情況（包括健身知識(shí)的獲取、運(yùn)動(dòng)技能的掌握、身心素質(zhì)的提高等）又兼顧學(xué)生課外鍛煉表現(xiàn)（包括課外體育鍛煉、“環(huán)湖跑”等），以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生終身健身習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)?？己朔椒ǖ囊惑w化是指從發(fā)展的角度對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程進(jìn)行動(dòng)態(tài)地評(píng)價(jià)，將過(guò)程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)，關(guān)注學(xué)生通過(guò)自身努力取得的進(jìn)步，將學(xué)生的體育基礎(chǔ)與取得的提高幅度結(jié)合起來(lái)，以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)參與的目的[11]。

大一、大二年級(jí)第1～4學(xué)期體育課程評(píng)價(jià)的具體做法是：第1學(xué)期考核內(nèi)容包括武術(shù)、“環(huán)湖跑”、體質(zhì)測(cè)試、體育理論、平時(shí)表現(xiàn)，考核成績(jī)占體育總評(píng)成績(jī)的比例分別為30%、30%、20%、10%、10%；第2、4學(xué)期考核內(nèi)容包括專(zhuān)項(xiàng)、“環(huán)湖跑”、平時(shí)表現(xiàn)，考核成績(jī)占體育總評(píng)成績(jī)的比例分別為60%、30%、10%；第3學(xué)期考核內(nèi)容包括專(zhuān)項(xiàng)、“環(huán)湖跑”、體質(zhì)測(cè)試、平時(shí)表現(xiàn)，考核成績(jī)占體育總評(píng)成績(jī)的比例分別為40%、30%、20%、10%（表1）。據(jù)對(duì)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)大一、大二年級(jí)7 391名學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查表明：認(rèn)為體育總評(píng)分?jǐn)?shù)構(gòu)成合理的為7 142人，占96.6%；認(rèn)為不合理的為162人，僅占2.2%。

表1 華中農(nóng)業(yè)大學(xué)大一、大二年級(jí)體育課程評(píng)價(jià)體系

4 大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”的實(shí)施成效

通過(guò)近幾年的實(shí)踐探索，華中農(nóng)業(yè)大學(xué)“課內(nèi)外一體化”體育課程建設(shè)效果令人滿意。為了全面了解學(xué)校學(xué)生體育參與、體育感受、體育意愿等方面的情況，2015年6月華中農(nóng)業(yè)大學(xué)組織了覆蓋全校一、二年級(jí)學(xué)生的大型問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果表明：95%以上的學(xué)生對(duì)體育課程組織管理（包括選課方式、教學(xué)模式、選項(xiàng)科目、課時(shí)設(shè)置等）總體比較滿意；96%以上的學(xué)生對(duì)體育課程教學(xué)（包括教學(xué)整體情況、教學(xué)內(nèi)容安排、教學(xué)方法手段等）總體比較滿意；67%以上的學(xué)生對(duì)“環(huán)湖跑”持歡迎態(tài)度；93%以上的學(xué)生認(rèn)為學(xué)?！碍h(huán)湖跑”可以促進(jìn)身心健康。具體體現(xiàn)在：1）學(xué)生健身習(xí)慣逐步養(yǎng)成。2016年3月，學(xué)校大學(xué)生“環(huán)湖跑”參與人數(shù)為9 035人，總?cè)?shù)為102 696圈，月人均圈數(shù)11.37圈；2015-2016年秋季學(xué)期，學(xué)校大學(xué)生“環(huán)湖跑”參與人數(shù)為9 464人，總?cè)?shù)為320 498圈，月人均圈數(shù)8.47圈；2016年3月人均圈數(shù)相比2015年秋季學(xué)期增加2.90圈。2）學(xué)生體質(zhì)健康狀況明顯轉(zhuǎn)好。2015年完成了學(xué)校18 000多名本科生共8個(gè)項(xiàng)目的體質(zhì)測(cè)試工作，參測(cè)率達(dá)到98%，測(cè)試及格率高出上一年度6.6個(gè)百分點(diǎn)（2015年為93.8%，2014年為87.2%，2013年達(dá)標(biāo)率為77.8%）。3）引起社會(huì)各界廣泛關(guān)注，反響良好。體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)成果受到《教育部簡(jiǎn)報(bào)》、《湖北日?qǐng)?bào)》、《南湖新聞網(wǎng)》等新聞媒體的深入報(bào)道，在社會(huì)上引起廣泛關(guān)注，省內(nèi)外兄弟院校陸續(xù)進(jìn)校參觀、學(xué)習(xí)與交流。

5 結(jié) 語(yǔ)

經(jīng)過(guò)幾年來(lái)的實(shí)踐探索，華中農(nóng)業(yè)大學(xué)在體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)中雖然形成了一些特色與經(jīng)驗(yàn)，取得了一定的成效，但仍有亟待改進(jìn)和完善的方面。如：體育選課系統(tǒng)該如何改進(jìn)升級(jí)，盡量讓大多數(shù)學(xué)生能選上感興趣的選項(xiàng)科目；教師該如何創(chuàng)造良好條件，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升課堂教學(xué)效果；該如何強(qiáng)化課外練習(xí)與科學(xué)鍛煉指導(dǎo)，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)落到實(shí)處；如何結(jié)合學(xué)校自身特點(diǎn)開(kāi)發(fā)1～2項(xiàng)品牌特色運(yùn)動(dòng)，以切實(shí)滿足學(xué)生課外體育參與的熱情與需要；體育教學(xué)評(píng)價(jià)能否多樣化且更加客觀公正地體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步等，這都有待體育工作者在今后大學(xué)體育課程“課內(nèi)外一體化”建設(shè)實(shí)踐中進(jìn)一步研究與探索，從而以最大限度地實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育課程的實(shí)際效果。

[1] 中國(guó)教育網(wǎng).切實(shí)強(qiáng)化學(xué)校體育工作 促進(jìn)青少年身心健康[EB/OL].http：//www.jyb.cn/china/gnxw/201312/ t20131214_563365.html，2013-12-14.

[2] 教育部.關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》的通知[Z].教體藝[2014]4號(hào)，2014-06-11.

[3] 新華網(wǎng).國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》[EB/OL].http：//news. xinhuanet.com/2016-05/06/c_1118819601.htm，2016-05-06.

[4] 人民網(wǎng).國(guó)家體育總局公布《2014年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)》[EB/OL].http：//sports.people.com.cn/n/2015/1125/ c35862-27855794.html，2015-11-25.

[5] 夏桂霞，舒宗禮，夏志，等.湖北大學(xué)公共體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐[J].體育學(xué)刊，2010，17(2)：74-77.

[6] 張華.課程與教學(xué)論[M].上海：上海教育出版社，2000：20-21.

[7] 王明立.“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施與普通高校體育課程創(chuàng)新教學(xué)模式構(gòu)建[J].體育與科學(xué)，2008，29(5)：93-97.

[8] 尹念龍.“課內(nèi)外”一體化體育教學(xué)俱樂(lè)部模式對(duì)大學(xué)生體育態(tài)度及行為的階段性影響[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，32(4)：119-122.

[9] 戴霞，謝戴西，秦春波，等.高校體育“課內(nèi)外一體化”課程環(huán)境的優(yōu)化配置——以深圳大學(xué)為例[J].體育學(xué)刊，2015，22(6)：75-79.

[10] 段健芝，劉海元，彭健民，等.大學(xué)體育課程的有效配置（上）——基于課程環(huán)境的研究[J].體育學(xué)刊，2011，18（4）：88-92.

[11] 劉紅波.高校大學(xué)生課外體育鍛煉的調(diào)查研究——以天津市普通高校為例[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2011，34(3)：98-101.

Research on the Construction of "in Class and outside Class Integration" in College Physical Education——Taking Huazhong Agricultural University as An Example

LI Wei-dong，YANG Tie-gui，LI Jian-bo， CUI Xiao-wen， YAN Bin
（Department of Physical Education，Huazhong Agricultural University， Wuhan 430070， Hubei China）

The research and implementation of In Class and Outside Class Integration in college physical education curriculum is not only an important embodiment of "Guiding Outline of Physical Education Curriculum in National Colleges and Universities", but also an inherent requirement of reform and development of physical education in new era. This paper analyzes and summarizes the background, guiding ideology, system construction and implementation effect of the In Class and outside Class Integration of the PE course in Huazhong Agricultural University by using literature review, questionnaire and logic analysis. It pointed out that: the requirements of college students' physical health policy, the needs to improve college students' physical health condition, and the measures to promote college students' ftness habits are the background of the In Class and Outside Class Integration. Raising the lifelong sport consciousness and developing good ftness habits are the guiding ideology. Reconstruct the curriculum system and highlight the strengthening of the students' physical quality. Establish the system of runningaround the lake and focus on training students fitness habits. Stimulate students interest in learning, improve the evaluation system, give full play to the role of guiding are the main experience. It is the implementation of In Class and Outside Class Integration that help students develop sport habits, improve their physical health, cause extensive attention and receive good response.

college sports; physical education; in class and outside class integration; Huazhong Agricultural University

G807.0

A

1004 - 7662(2016 )07- 0030- 05

2016-06-29

2015年湖北省高等學(xué)校省級(jí)教學(xué)研究項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：2015175）。

李衛(wèi)東，副教授，博士，研究方向：青少年體育和校園足球。