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利用體育課,開展農(nóng)村留守學(xué)生的心理健康教育

2016-02-19 17:09李盛春
知識(shí)窗·教師版 2016年1期
關(guān)鍵詞:體育競(jìng)賽體育運(yùn)動(dòng)體育課

李盛春

農(nóng)村留守學(xué)生因長期缺乏有效的監(jiān)護(hù)和與父母的溝通,極易出現(xiàn)心理問題。針對(duì)這一現(xiàn)狀,體育教學(xué)不但要發(fā)揮“促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展的作用”,還要重視并挖掘體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的作用,幫助廣大留守學(xué)生在缺乏父母陪伴的環(huán)境中健康快樂地成長。

一、開展趣味體育游戲,減輕農(nóng)村留守學(xué)生的焦慮感

運(yùn)動(dòng)能有效調(diào)節(jié)學(xué)生的心理活動(dòng),使學(xué)生舒緩身心,而且能轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力,消散學(xué)生心理的負(fù)面情緒,使學(xué)生自覺放松心情,釋放壓力,改善情緒狀態(tài)。

據(jù)研究顯示,有些體育運(yùn)動(dòng)還可以有效治療某些心理疾病。如足球、排球、籃球等運(yùn)動(dòng)對(duì)治療抑郁癥非常有效;羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)可減輕焦慮癥;健美操、游泳、爬山、溜冰等運(yùn)動(dòng)有利于強(qiáng)迫癥的治療。

趣味體育游戲兼具體育活動(dòng)和游戲的優(yōu)點(diǎn),不僅能鍛煉學(xué)生的身體,同時(shí)還具有趣味性和一定的教育意義,對(duì)學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力。教師可以結(jié)合本地傳統(tǒng)體育活動(dòng)和學(xué)生喜愛的游戲活動(dòng),根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),創(chuàng)造性地開展體育游戲活動(dòng)。歡樂的氛圍、有趣的肢體運(yùn)動(dòng),容易沖淡留守學(xué)生的焦慮感與不安感,使他們暫時(shí)忘記生活的煩惱和寂寞,體驗(yàn)更多的快樂。

二、組建體育興趣小組,消除農(nóng)村留守學(xué)生的孤獨(dú)感

農(nóng)村留守學(xué)生因?yàn)椴荒芘c父母一起生活,所以缺乏親密的親子互動(dòng),容易感到孤獨(dú)、寂寞。集體性的體育運(yùn)動(dòng),能給學(xué)生提供一個(gè)與他人交往的平臺(tái),增加學(xué)生之間的交流與合作,成員間能在共同的集體活動(dòng)中相互感染,易于產(chǎn)生情感共鳴,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,形成良好的人際關(guān)系。因此,教師可以有目的、有意識(shí)地組織各種體育活動(dòng),鼓勵(lì)留守學(xué)生參加各種體育運(yùn)動(dòng)興趣小組,并定期開展各項(xiàng)活動(dòng),讓每位留守學(xué)生都能找到自己的團(tuán)隊(duì),并在團(tuán)隊(duì)中擔(dān)任一定的職務(wù),履行團(tuán)隊(duì)成員的義務(wù),讓學(xué)生產(chǎn)生歸屬感和成就感,進(jìn)一步消除他們因父母不在身邊而產(chǎn)生的孤獨(dú)感和寂寞感。

三、開展體育競(jìng)賽,提高農(nóng)村留守學(xué)生的心理承受能力

留守學(xué)生因父母長期不在身邊,比一般學(xué)生經(jīng)歷了更多的無助與無奈,他們有時(shí)非常脆弱,承受挫折的心理能力較差。因此,教師每學(xué)期都應(yīng)有計(jì)劃地利用體育課或課外活動(dòng),組織一些跳繩比賽、各類球賽、田徑賽等體育競(jìng)賽活動(dòng),鼓勵(lì)留守學(xué)生積極參加。

在組織活動(dòng)時(shí),教師應(yīng)注意:第一,要詳細(xì)策劃競(jìng)賽,以激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心為目的;第二,按能力把學(xué)生分組,讓學(xué)生獲得成功體驗(yàn)。即使失敗了,也要看到自己的進(jìn)步和努力的方向;第三,通過活動(dòng),來指導(dǎo)學(xué)生克服缺點(diǎn),改正不足,正確看待成功與失敗;第四,通過體育競(jìng)賽,鼓勵(lì)學(xué)生敢于拼搏,勇于挑戰(zhàn)自我,培養(yǎng)學(xué)生的自信心,使留守學(xué)生成長為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、自信、樂觀豁達(dá)的人。

四、培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣,教會(huì)農(nóng)村留守學(xué)生提高自我保護(hù)的能力

教育家陶行知先生曾指出:“學(xué)生的學(xué)習(xí)光靠智力不行,光有學(xué)習(xí)的熱情也不夠,還要有堅(jiān)持到底的意志,才能克服更大的困難,使學(xué)習(xí)得到成功?!遍L期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)人的體質(zhì),還能磨煉人的意志,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、積極向上的精神。因此,教師可以借助優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員和老一輩革命家的勵(lì)志故事,鼓勵(lì)留守學(xué)生堅(jiān)持日常體育鍛煉,磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志,培養(yǎng)持之以恒的精神。此外,體育教師還要有意識(shí)地教給學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全知識(shí),讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法,提高自我保護(hù)的能力,樹立安全第一的意識(shí)。

五、滲透思想品德教育,健全農(nóng)村留守學(xué)生的人格

教師可以通過體育課教學(xué)和講述各種體育故事,引導(dǎo)留守學(xué)生正確看待父母外出務(wù)工的行為,理解父母表達(dá)關(guān)愛的方式,使他們對(duì)父母、社會(huì)心存感恩;還可以從生活點(diǎn)滴做起,培養(yǎng)留守學(xué)生良好的品質(zhì),彌補(bǔ)其家庭教育的不足。如教師可以要求學(xué)生幫忙領(lǐng)器材、收器材、整理體育場(chǎng)地等,培養(yǎng)他們熱愛勞動(dòng)和愛護(hù)公物的良好品質(zhì);通過隊(duì)列訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和集體主義精神。

總而言之,留守學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,教師應(yīng)該在完成正常教學(xué)任務(wù)的前提下,關(guān)注這一群體的發(fā)展,盡可能為廣大留守學(xué)生的健康成長提供更加廣闊的空間。endprint

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