張林靜

（中原工學(xué)院 河南鄭州 450007）

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大學(xué)生心理問(wèn)題與教師引導(dǎo)

張林靜

（中原工學(xué)院 河南鄭州 450007）

摘 要：1979年高考制度的恢復(fù)，圓了許多學(xué)子的大學(xué)夢(mèng)，尤其1999年教育部出臺(tái)的《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》以后，大學(xué)生人數(shù)更是與日俱增，有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示：1978年全國(guó)普通高等學(xué)校畢業(yè)16.5萬(wàn)人，到2012年已曾至624.7萬(wàn)人。這無(wú)疑促進(jìn)了中國(guó)教育從精英化到大眾化的轉(zhuǎn)變。但隨著大學(xué)生人數(shù)的不斷增多，一些問(wèn)題也越來(lái)越凸顯，例如大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)也越來(lái)越嚴(yán)峻，大學(xué)生素質(zhì)降低等，排除外在原因的影響，大學(xué)生自身的問(wèn)題更應(yīng)受到重視。只有充分了解大學(xué)生的心理規(guī)律，將心理學(xué)原理運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中去，才能更好的克服困難，解決問(wèn)題。本文從心理學(xué)角度出發(fā)，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，從學(xué)校教育與大學(xué)生自身兩個(gè)方面總結(jié)大學(xué)生自身所面臨的問(wèn)題，以及如何運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)克服這些問(wèn)題，達(dá)到提升大學(xué)生自身素質(zhì)，克服大學(xué)生面臨的問(wèn)題的目的，進(jìn)行了討論。

關(guān)鍵詞：心理學(xué) 大學(xué)教育

進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)，我國(guó)各大高校不斷擴(kuò)招，大學(xué)生人數(shù)不斷增多，這無(wú)疑圓了許多學(xué)子的大學(xué)夢(mèng)，對(duì)于提升國(guó)民素質(zhì)具有巨大意義。但不容忽視的是，隨著大學(xué)生人數(shù)的不斷增多一些問(wèn)題也越來(lái)越凸顯，關(guān)于大學(xué)生的負(fù)面報(bào)道也越來(lái)越多，大學(xué)生素質(zhì)下降已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。

盤點(diǎn)一下幾起最近發(fā)生的事件：

2013年3月，復(fù)旦大學(xué)2010級(jí)碩士研究生林森浩將其做實(shí)驗(yàn)后剩余并存放在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的劇毒化合物帶至寢室，注入飲水機(jī)槽。造成舍友黃洋中毒身亡。［1］

2013年8月，河南一大學(xué)生經(jīng)不住網(wǎng)友誘惑從河南至上饒與女網(wǎng)友見(jiàn)面，誤入傳銷陷阱。因拒絕入伙而被傳銷人員多次圍毆至死。

2014年8月21日濟(jì)南女大學(xué)生因乘坐黑車，被一名有4次犯罪前科的52歲男子誘騙，囚禁虐待4天，幸最終報(bào)警得救。

我們?cè)倏匆幌麓髮W(xué)生內(nèi)部。大學(xué)生墮落已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象：從學(xué)習(xí)到生活，課堂敷衍了事，課本甚至快期末考試的時(shí)候才開(kāi)始翻閱。低頭族越來(lái)越龐大，他們更喜歡沉浸在自己的世界而大量減少了日常人與人之間的交流，被動(dòng)接受大量網(wǎng)絡(luò)信息并以獲得感興趣的消息為樂(lè)。追韓劇美劇的現(xiàn)象大量存在。我有一位學(xué)生在新老生交流會(huì)時(shí)給學(xué)弟學(xué)妹們說(shuō)了一句話“宿舍就是大學(xué)生的墳?zāi)埂薄Ｗ鳛檩o導(dǎo)員，一年我曾多次去學(xué)生宿舍檢查，徹夜打游戲的、狂熱追劇的不少，很少見(jiàn)到有人在復(fù)習(xí)課堂學(xué)到的知識(shí)，除了新生和學(xué)生干部也只有少部分人走出去參加活動(dòng)。一些消極的思想正在從里里外外腐蝕著大學(xué)生，大學(xué)生已經(jīng)從精英的代名詞轉(zhuǎn)化為墮落的代名詞。這固然是由許許多原因造成的，但大學(xué)生自身不健康的心理防御機(jī)制更應(yīng)該受到重視。

經(jīng)過(guò)教學(xué)實(shí)踐，有幾種心理是導(dǎo)致大學(xué)生墮落的主要原因：

抑郁。不少大學(xué)生在遇到學(xué)習(xí)成績(jī)落后、失戀、生活受挫、家庭出現(xiàn)意外事件等刺激后，心理上無(wú)力承受由此帶來(lái)的壓力而出現(xiàn)抑郁情緒。抑郁情緒使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)和工作的興趣及動(dòng)力，變的反應(yīng)遲鈍，無(wú)精打采，拒絕交際，回避朋友，甚至有的學(xué)生出現(xiàn)食欲減退、失眠等等情況。大多數(shù)學(xué)生都多少有過(guò)這種消極情緒，但體驗(yàn)的時(shí)間比較短暫，隨著時(shí)過(guò)境遷也就消失了。但其中也有少數(shù)性格內(nèi)向、孤僻、自尊心強(qiáng)、懷疑心重、承受挫折能力低的學(xué)生容易長(zhǎng)期入抑郁狀態(tài)，導(dǎo)致抑郁性精神癥的出現(xiàn)。有的學(xué)生甚至認(rèn)為人生無(wú)味而有過(guò)自殺的念頭。

悲觀。有的學(xué)生與外界接觸太少，缺乏正確的世界觀和人生信念，常常帶著幼稚、消極的心理觀察社會(huì)和對(duì)待人生。因此，當(dāng)理想和現(xiàn)實(shí)一旦發(fā)生矛盾沖突，便垂頭喪氣，自我否定，感到前途渺茫，最終對(duì)人生失去信心，喪失上進(jìn)的勇氣與信心。

頹廢。大學(xué)生都對(duì)自己未來(lái)的生活和工作充滿著美好的希望，力圖塑造完美的自我，但理想的我與現(xiàn)實(shí)的我顯然是存在差距的。有的學(xué)生不能正確地看待這種差距，遇到一點(diǎn)挫折、失敗，便認(rèn)為自己“無(wú)能”，是個(gè)失敗者，那么就會(huì)使自己陷入悲觀的消極狀態(tài)之中。

Ferud在系統(tǒng)研究的基礎(chǔ)上拓展了心理防御機(jī)制的概念，她認(rèn)為自我的防御機(jī)制是擺脫不快和焦慮，控制過(guò)度的沖動(dòng)，行為，情感和本能欲望，以調(diào)節(jié)壓抑與外部現(xiàn)實(shí)關(guān)系之間的一種方式或手段，其目的是減輕痛苦，維持內(nèi)心平衡。同時(shí)又使外在表現(xiàn)符合外在現(xiàn)實(shí)的要求。 而Valliant于1986年對(duì)隨訪40年的307名男性作資料分析，提出了心理防御機(jī)制的3級(jí)分法：［2］

（1）成熟的防御機(jī)制，包括升華、壓抑、幽默、期望和利他；

（2）中間型或神經(jīng)癥性防御機(jī)制，包括轉(zhuǎn)移、潛抑、隔離、反向形成；

（3）不成熟防御機(jī)制，包括投射、分裂性幻想、被動(dòng)攻擊、潛意顯現(xiàn)、疑病和分離。

大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，一方面，大學(xué)生的自我意識(shí)非常強(qiáng)烈，富有理想和抱負(fù)，憧憬未來(lái)。心理上的需求也相對(duì)較多，包括實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值、受人尊重、愛(ài)情和審美等等；另一方面，他們剛剛成年，無(wú)論從心理或者生理發(fā)育都不夠成熟。他們最關(guān)心的是如何把自己目前的狀況與將來(lái)的角色協(xié)調(diào)起來(lái)。由于大學(xué)生心理比較單純，防御機(jī)制不夠成熟。在踏出校園與社會(huì)接觸的的過(guò)程中，他們不可避免的會(huì)上當(dāng)受騙，這是大學(xué)生事件頻發(fā)的原因之一；另外大學(xué)生內(nèi)部之間也有著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中難免要經(jīng)歷挫折。大學(xué)后期就處在了重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期，與低年級(jí)的放松狀態(tài)完全不同，這個(gè)時(shí)候要學(xué)習(xí)較難的專業(yè)知識(shí)還要考慮考研或者就業(yè)等很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，由于沒(méi)能很快的在進(jìn)入大學(xué)時(shí)轉(zhuǎn)變角色所以這個(gè)時(shí)期很艱難，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻考研率也不高，當(dāng)自我期望與現(xiàn)實(shí)之間發(fā)生沖突時(shí)，一些錯(cuò)誤的不成熟的心理防御機(jī)制會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生墮落，頹廢，甚至激發(fā)畸形心理報(bào)復(fù)社會(huì)等。

一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生的心里路程主要經(jīng)過(guò)三個(gè)階段：

第一階段：期待實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。剛進(jìn)入大學(xué)，每個(gè)大學(xué)生心里都充滿美好憧憬，剛剛擺脫高中枯燥無(wú)聊生活，他們期待在大學(xué)中實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值。大學(xué)里的各種活動(dòng)無(wú)疑給他們提供了展現(xiàn)自己能力的舞臺(tái)。在競(jìng)爭(zhēng)中，一個(gè)人能力的強(qiáng)弱開(kāi)始展現(xiàn)出來(lái)。競(jìng)爭(zhēng)勝者固然一路高歌猛進(jìn)，但失敗者則會(huì)出現(xiàn)心理落差。

第二階段：心理矛盾沖突。當(dāng)經(jīng)歷挫折后，大學(xué)生原本對(duì)自身的定位會(huì)陷入對(duì)與錯(cuò)的矛盾沖突之中，難以對(duì)自身定位的否定與自身期望之間做出正確抉擇。通常他們都會(huì)感到自己很無(wú)能、沒(méi)有價(jià)值，覺(jué)得自己無(wú)論怎樣做都是失敗的，對(duì)于自己有如此負(fù)面的看法，他們便會(huì)傾向于不斷反復(fù)想著那個(gè)打擊，想著自己那不愉快的經(jīng)歷，然后就會(huì)自責(zé)、內(nèi)疚、自我貶低等。在這種不成熟的心理防御機(jī)制下，經(jīng)過(guò)內(nèi)心的艱難抉擇，有的人最終自暴自棄。此時(shí)往往會(huì)表現(xiàn)出明確的特征，例如會(huì)表現(xiàn)出與實(shí)際心理年齡不符的幼稚，莫名其妙的沖動(dòng)行為以及毫無(wú)緣由的沉默等等，從而表現(xiàn)出直接或間接的引人注意的意圖，這些都是不成熟的心理防御機(jī)制的體現(xiàn)。實(shí)際上，我們可以看作是大學(xué)生發(fā)出的尋求幫助或引起別人注意的信號(hào)。這時(shí)如能及時(shí)得到他人的關(guān)注，或在他人的幫助下找到解決問(wèn)題的辦法，則很可能會(huì)減輕或打消這種不良的心理。這也是可以預(yù)防大學(xué)生墮落的的心理基礎(chǔ)。

第三階段：平靜階段。大學(xué)生似乎已從困擾中解脫出來(lái)，情緒好轉(zhuǎn)，躁動(dòng)情緒平復(fù)，抑郁好轉(zhuǎn)，顯得平靜。這似乎是心理狀態(tài)好轉(zhuǎn)了，但這恰恰是不成熟的心理防御機(jī)制的一種表現(xiàn)，當(dāng)然也不完全排除心理狀態(tài)好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。因?yàn)榘l(fā)展到這個(gè)階段，大學(xué)生認(rèn)為自己已找到了解決問(wèn)題的辦法，甚至表現(xiàn)出各方面的平靜。

從發(fā)展心理學(xué)的角度看，青年期個(gè)體所面臨的最大心理問(wèn)題可歸結(jié)為兩點(diǎn)，即人格順應(yīng)和情緒控制。

在青年期，社會(huì)化的要求和自我意識(shí)的發(fā)展促使個(gè)體與社會(huì)不斷發(fā)生沖撞，產(chǎn)生一系列的矛盾，如學(xué)習(xí)、工作與戀愛(ài)之間的矛盾，理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的矛盾等等。能否有效地解決這些矛盾，決定了個(gè)體能否順利地實(shí)現(xiàn)人格的良好發(fā)展。另外，青春荷爾蒙的分泌使青年期個(gè)體處于“疾風(fēng)怒濤”的狀態(tài)。日本心理學(xué)家依田新指出：“青年處于兒童和成人之間的中間世界，所以內(nèi)心動(dòng)搖大，情緒的緊張程度一般較高，對(duì)很小的刺激也容易引起強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)：一時(shí)陷入被打敗似的悲痛里，一時(shí)又由于有希望而昂首挺胸；一時(shí)又由于失意而俯首頓足。情緒如此不穩(wěn)定，是青年期心理的一個(gè)特征”。能否調(diào)控這種具有兩極性的情緒也是個(gè)體能否順利度過(guò)青年期的條件之一。

當(dāng)今的大學(xué)生所面臨的社會(huì)環(huán)境也變得更為復(fù)雜，社會(huì)變革及市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，西方思想的傳入等不斷的沖擊著大學(xué)生的視野，大學(xué)生的自我期望也不時(shí)地受到這種變化的影響，加上自身生理和心理不成熟，使得他們的心理適應(yīng)能力面臨巨大的挑戰(zhàn)。這些心理特點(diǎn)使他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中更容易產(chǎn)生各種心理上的反差，導(dǎo)致各種心理挫折，大學(xué)生對(duì)挫折的承受能力低是導(dǎo)致其喪失積極向上心態(tài)的重要原因。

當(dāng)了解到大學(xué)生內(nèi)部的這種消極頹廢的心理產(chǎn)生的原因之后，作為教育工作者我們就要對(duì)癥下藥，積極開(kāi)展心理健康教育，通過(guò)心理健康講座，心理健康教育課程，心理輔導(dǎo)，心理咨詢中心等多種手段來(lái)傳授健康向上的價(jià)值觀念。同時(shí)應(yīng)該多元化的來(lái)發(fā)展心理健康教育，把心理健康教育從知識(shí)心理健康老師一人的任務(wù)變?yōu)槿魏卫蠋煻伎稍谧约旱恼n堂上傳授心理健康教育的理念，將心理健康教育與學(xué)校其他工作融為一體。引導(dǎo)學(xué)生以積極健康的心理去取代這些不良消極的心理因素對(duì)大學(xué)生的影響。

大學(xué)生的首要任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)。我們要將心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用到大學(xué)的課堂教學(xué)上去，讓學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)。中國(guó)古代先賢孔子曾說(shuō)過(guò)“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者”就是對(duì)此的最好描述。一旦培養(yǎng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就會(huì)激發(fā)他們從無(wú)所事事到主動(dòng)求學(xué)，擺脫頹廢消極的生活狀態(tài)。營(yíng)造學(xué)生喜歡的上課氛圍是不可或缺的重要環(huán)節(jié)。1920年華生做的條件反射原理實(shí)驗(yàn)對(duì)此具有指導(dǎo)意義：實(shí)驗(yàn)開(kāi)始時(shí)，使被試接觸白鼠及一些帶毛的東西，此時(shí)被試顯得很高興。然后開(kāi)始用重?fù)翳F軌發(fā)出高聲作條件反射實(shí)驗(yàn)。幾次之后，即使沒(méi)有高聲，被試也開(kāi)始表現(xiàn)出對(duì)白鼠以及其它帶毛的東西和動(dòng)物，如兔、貓、狗等的害怕。 證明兒童害怕有毛的動(dòng)物是后天習(xí)得的。同理，愉悅的情緒也可以通過(guò)后天習(xí)得形成條件反射。教師可在上課期間多與學(xué)生互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)課堂氣氛，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。從而培養(yǎng)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

因此，教師要做到以下幾點(diǎn)：第一，大學(xué)教師應(yīng)提高責(zé)任心，將教學(xué)作為第一要?jiǎng)?wù)，不能敷衍了事，第二，教師應(yīng)提高語(yǔ)言表達(dá)能力，盡量使課堂氣氛輕松活潑，避免呆板的教學(xué)方式和教學(xué)思維；第三，加強(qiáng)教學(xué)互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí) 。我們應(yīng)該運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)成為與學(xué)生溝通的心里橋梁。大學(xué)生作為一個(gè)特殊群體，因其思維活躍，知識(shí)面廣，生活的道路較為平坦，閱歷也比較簡(jiǎn)單，在遇到挫折時(shí)，容易出現(xiàn)一些不良的行為表現(xiàn)。不良的行為表現(xiàn)主要是源于錯(cuò)誤的認(rèn)知及脆弱的承受力。身為大學(xué)教師，我們?cè)诮o學(xué)生傳道授業(yè)解惑的同時(shí)，更應(yīng)該注重學(xué)生的內(nèi)心世界，去走進(jìn)他們的內(nèi)心，了解他們的內(nèi)心世界 ，適當(dāng)改變教學(xué)側(cè)重點(diǎn)，傳播正確積極的思想。引導(dǎo)學(xué)生建立正確的世界觀人生觀價(jià)值觀，使他們能夠正確地認(rèn)識(shí)理想與現(xiàn)實(shí)間的偏差，冷靜客觀地分析自身的不足之處，不斷調(diào)整自己，樂(lè)觀、豁達(dá)地看待人生，建立和諧的人際關(guān)系。大學(xué)教師還應(yīng)該通過(guò)教育提高大學(xué)生的挫折承受能力。挫折承受力比較脆弱也是導(dǎo)致不良心理行為的原因之一。所謂挫折，是指人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中遇到的無(wú)法克服的障礙。對(duì)挫折的消極反應(yīng)，如果得不到及時(shí)糾正，就會(huì)對(duì)受挫者的身心健康構(gòu)成危險(xiǎn)。挫折承受力，是指?jìng)€(gè)體遭受挫折后，排解挫折的能力。耐挫力較強(qiáng)的大學(xué)生一般心理防御機(jī)制比較成熟，在挫折面前不會(huì)過(guò)分緊張，沒(méi)有強(qiáng)烈的情緒困擾，能夠盡快地找到適應(yīng)和對(duì)付挫折的辦法，從而保持心理行為的正常。而耐挫力弱的大學(xué)生由于沒(méi)有成熟的心理防御機(jī)制，對(duì)挫折過(guò)分敏感和緊張，稍遇挫折就驚慌失措，并且容易長(zhǎng)時(shí)間陷入不良情緒中而不能自拔。這樣，幾經(jīng)挫折打擊，也許是并不很嚴(yán)重的挫折打擊，都容易造成心理和行為的失常。身為教育者，我們應(yīng)該深入到學(xué)生中去，了解學(xué)生生活中出現(xiàn)的心理偏差，找出出現(xiàn)心理偏差的誘因，并通過(guò)合適的教育去教導(dǎo)學(xué)生糾正心理偏差 ，使學(xué)生的心理健康發(fā)展。

當(dāng)然，老師的教育雖然能起到引導(dǎo)作用，但都局限于知識(shí)的傳授，并不能從根源上解決大學(xué)生所面臨的問(wèn)題，提升大學(xué)生素質(zhì)。大學(xué)生自身的努力才是其中的關(guān)鍵。

大學(xué)生面對(duì)心理問(wèn)題時(shí)不能夠積極的去面對(duì)并解決，對(duì)外界的幫助需求過(guò)少，對(duì)自身的消極層面關(guān)注過(guò)多。心理問(wèn)題一旦發(fā)生就對(duì)自己產(chǎn)生消極影響。如何使大學(xué)生積極面對(duì)，大學(xué)生就應(yīng)該在日常生活中培養(yǎng)出積極向上的心態(tài)，以預(yù)防消極墮落思想的侵襲。主動(dòng)挖掘自身的積極品質(zhì)，以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活中發(fā)生的問(wèn)題。在校園生活中多參加一些具有積極體驗(yàn)的活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)樂(lè)觀的心理暗示，這些品質(zhì)有利于大學(xué)生的發(fā)展，能過(guò)更好的應(yīng)對(duì)社會(huì)發(fā)展的壓力，面對(duì)挫折也能用積極的理念去思考，以順應(yīng)社會(huì)時(shí)代的發(fā)展要求。

參考文獻(xiàn)：

［1］劉運(yùn)合，張伊生2007.5.15《心理防御機(jī)制的研究綜述》

［2］彭梅2014.3.26《積極心理學(xué)下大學(xué)生心理健康教育研究》

作者簡(jiǎn)介：

張林靜，1986年3月，中原工學(xué)院，助教