章鐳

（浙江省諸暨市浣江教育集團浣東初中）

“各方聯(lián)動、強化訓練、實現(xiàn)共贏”
——淺議初中乒乓球課余訓練

章鐳

（浙江省諸暨市浣江教育集團浣東初中）

乒乓球，中國之國球。ZSTL（浙江省中小學乒乓球聯(lián)賽）是浙江省教育廳實行陽光體育后的三大校園聯(lián)賽之一，在學校體育中占據(jù)重要地位。但由于當前的教育模式對考試成績的重視，導致學生以及家長對參加課余乒乓球訓練感到無奈和力不從心；根據(jù)幾年的實踐經(jīng)驗，摸索出了一些對做好初中階段課余乒乓球訓練的看法，同時也取得了較好的效果，相信只要肯努力，就一定會取得好成績的。

各方聯(lián)動；強化訓練；實現(xiàn)共贏

乒乓球，作為當前浙江省陽光體育的校園三大聯(lián)賽之一，已經(jīng)成為學校體育的重要組成部分，是培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀后備人才的重要途徑。然而，由于受目前初中階段學業(yè)壓力大以及社會上流行“打乒乓球，精力消耗大，讀書要分心”的觀點影響，導致許多家長對自己的孩子參加課余訓練產(chǎn)生困惑，給學校課余訓練造成了很大的困難和影響。學生家長不能正確地理解課余訓練和文化學習之間的關系，再加上當前教育對考試成績的重視，學生還要參加各種培訓班、補習班，更使得初中的課余乒乓球訓練舉步維艱。面對這種現(xiàn)狀，作為一名初中體育教師，如何做好這項工作呢？本人通過近幾年的工作實踐，總結了一些這方面的經(jīng)驗與各位同行探討分享。

一、多方支持，奠定基石

一個巴掌拍不響，乒乓球訓練是一項煩瑣的工作，力爭取得多方面的支持是取得成績的基石。我認為，業(yè)余乒乓球訓練工作中主要應取得以下幾方面的支持。

1.家長的支持是搞好課余訓練的前提

幾乎每個乒乓球隊員的家長都有一個困惑，到初中后，學業(yè)壓力不斷加大，怕影響孩子的學習成績而開始反對自己的小孩參加課余乒乓球訓練。其實，我們無法保證其孩子在接受訓練后文化成績不下降，我們也無法保證學生在訓練中不出現(xiàn)傷病。因此，取得家長的信任至關重要。我們的做法是與家長多溝通，真誠地溝通，讓家長明白我們的出發(fā)點是和他們一致的，那就是為了讓他們的子女能夠更好地發(fā)展。這就要求我們多做家訪，讓他們正確地看待課余訓練和文化學習之間的聯(lián)系，讓他們明白這兩者之間并不存在必然的矛盾關系。當然這些工作并不是短期內能完成的，它貫穿在一年甚至幾年的訓練活動過程中。

2.領導的支持是搞好課余訓練的關鍵

依靠學校領導加強宣傳教育，提高師生對課余訓練的認識，從轉變觀念開始，把增進學生健康、增強學生體質、掌握鍛煉技術、養(yǎng)成鍛煉習慣、向上級輸送體育后備人才等方面視為學校體育工作的最根本目標。

（1）學校領導能夠做到思想上有位置、工作上有安排、時間上有保證。

（2）學校領導能夠做好班主任及全體老師的思想工作以及對課余訓練的重要性的認識，使他們能夠理解和支持課余訓練，使學校課余乒乓球訓練順利正常地開展下去。學校領導經(jīng)常關心課余訓練的活動情況，保證了訓練的時間，也保證了訓練的質量。

（3）領導對體育教師在政治上熱情關心、工作上大力支持、生活上多方面關懷，可以使體育教師的工作主動性、積極性大大提高，從而對訓練也格外盡心盡責。

（4）領導的重視能夠解決訓練經(jīng)費這一老大難的問題，使得體育教師無后顧之憂，從而保證了訓練的質量。

3.班主任的支持是搞好課余訓練的助推劑

班主任對課余訓練的理解和支持，能夠及時做好運動員及其家長的思想工作，減少運動員因家長原因而放棄訓練事件的產(chǎn)生。訓練畢竟消耗了學生的精力，也占據(jù)了學生的課余時間，勢必會對其文化課成績造成或大或小的影響。依靠班主任做好運動員文化學習和課余訓練之間的工作。班主任不僅平時要熱情關心，嚴格要求運動員，而且對因比賽而耽誤課程的運動員要及時為他們進行補課。

4.學生的成績是搞好課余訓練的保障

對學生而言，比賽成績，不僅僅是一個榮譽，更是一個繼續(xù)訓練、繼續(xù)比賽的延續(xù)因子。既然這樣，那我們就要將學生的成績最大化。使他們勇于取得成績，樂于享受榮譽，同時又能享受取得榮譽后帶來的個人利益。

二、強化訓練，實現(xiàn)共贏

1.營造氛圍，打下基礎

體育運動關鍵在興趣。因此，培養(yǎng)學生對乒乓球的興趣至關重要。就我們學校而言，校男子乒乓球隊在省市各級乒乓球比賽中取得了輝煌的成績，已經(jīng)成為學校的一面旗幟。我們在校園宣傳欄中展出球隊所取得的各項榮譽，校領導在集會中宣講球隊取得的成績，使得廣大學生對乒乓球運動產(chǎn)生了濃厚的興趣。

2.合理選材，強化訓練

所謂選材，直觀理解就是選我所需要的人。體育的選材不能只看當前成績，應該包括兩個方面：一是身體素質，包括身體比例，發(fā)育問題，遺傳因素以及運動成績等；二是運動天賦，具有良好天賦的優(yōu)秀人才是可遇而不可求的，這樣的學生訓練起來也輕松。在參加ZSTL聯(lián)賽的過程中，我們根據(jù)對手及自身的特點，重點選拔左手選手進行雙打配對，取得了1+1>2的效果。

3.加強管理，實現(xiàn)共贏

一支好的隊伍，三分靠訓練，七分靠管理。根據(jù)青少年好學上進，好勝心、榮譽感強的特點。在隊員入隊時，首先，向他們介紹并參觀本隊歷年取得的多項比賽成績，向上級輸送了哪些優(yōu)秀運動員，以及他們現(xiàn)在各方面的情況。讓他們感受到加入這個訓練隊帶來的光榮和自豪，使他們樂于訓練。其次，要以嚴格的紀律制度約束他們，只有通過認真訓練，贏得隊內的選拔比賽，才能參加正式比賽。在正式比賽中，奮勇拼搏，取得成績，才能獲得榮譽。各級別的榮譽對于自己，可以取得國家級運動員的稱號，并獲得中考加分、高中特招等與自己息息相關的利益。

4.各方聯(lián)動，共享成果

乒乓球運動，先進的動作技術是最強戰(zhàn)斗力。我們與校外的乒乓球俱樂部進行合作，邀請專業(yè)教練員授課，傳授最先進的技術動作。利用節(jié)假日，派高水平隊員代表俱樂部參加商業(yè)比賽，在提高自身實戰(zhàn)水平的同時，又能給學校及俱樂部帶來榮譽。

三、長效堅持，共贏成果

通過與各方面的有效合作，取得了多方面的支持，加之科學合理的訓練，精心的管理，幾年來我校男子乒乓球隊取得了輝煌的成績，四名隊員取得了國家一級運動員的稱號，多名運動員被高一級學校特招。這些成果受到了領導的肯定，同事的贊許以及家長的認可。也正如前面所說的，相信只要肯努力，就一定會取得好成績，一定會實現(xiàn)共贏。

謝錦秀.初中體育教學中乒乓球訓練探討［J］.當代體育科技，2012（23）.

·編輯楊國蓉