王晶洋

（麗水學(xué)院，浙江 麗水 323000）

貧困大學(xué)生心理健康問題與教育對策研究

王晶洋

（麗水學(xué)院，浙江 麗水 323000）

伴隨著日趨大眾化的高等教育形勢與愈加不均衡的社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平，高校貧困大學(xué)生基數(shù)不斷增大.在激烈的社會競爭環(huán)境下，生活本就拮據(jù)的貧困大學(xué)生需要承受繁重的家庭經(jīng)濟(jì)壓力，學(xué)校課業(yè)壓力與擇業(yè)就業(yè)壓力等，多重壓力下貧困大學(xué)生的心理健康問題日益凸現(xiàn).貧困大學(xué)生心理健康問題較為多樣，成因較為復(fù)雜，所以，加強(qiáng)貧困大學(xué)生心理健康教育是一項長期、系統(tǒng)、繁雜的工程，需要社會、學(xué)校、家庭形成教育合力，同時引導(dǎo)大學(xué)生加強(qiáng)自我教育，引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成正確的思想價值觀念，切實有效的幫助貧困大學(xué)生擺脫經(jīng)濟(jì)與心理上的困擾.

貧困大學(xué)生；心理健康問題；教育策略

自高校擴(kuò)招以來，越來越多的學(xué)生進(jìn)入到大學(xué)，其中不乏諸多家庭貧困者，據(jù)中國扶貧基金會相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)如今，貧困大學(xué)生數(shù)量已占據(jù)高校學(xué)生總量的20%，且呈持續(xù)增長之勢.貧困猶如一把雙刃劍，一方面，貧困的生活狀況磨練了學(xué)生的意志，造就了人獨立自強(qiáng)、吃苦耐勞、忍辱負(fù)重的優(yōu)良精神品質(zhì)；但另一方面，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，物質(zhì)上的貧窮導(dǎo)致生活的困頓，社會多元化思想環(huán)境的沖擊，往往極易引發(fā)學(xué)生在精神心理上的問題.盡管近年來，國家政府針對貧困大學(xué)生群體不斷出臺各項扶助政策，但是這不能從根本上解決貧困大學(xué)生心理上的貧困，并且這種心理問題有著極強(qiáng)的隱匿性、多樣新特征，對大學(xué)生的身心健康成長成才極為不利.近年來，貧困大學(xué)生由于心理問題而做出極端行為的事件屢見不鮮，因此，加強(qiáng)并完善對貧困大學(xué)生的心理健康教育工作刻不容緩.貧困大學(xué)生心理健康教育涉及內(nèi)容較多，需要明確其存在的多種問題，分析其誘因，對癥施策，對他們施以物質(zhì)幫助的同時，給予他們足夠的理解與關(guān)愛.

1 貧困大學(xué)生存在的心理健康問題

貧困大學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況不佳，在成長環(huán)境與成長經(jīng)歷方面與非貧困學(xué)生存在較大差異，貧乏的物質(zhì)條件使得他們有著不同程度的心理問題.尤其是進(jìn)入大學(xué)后，他們不僅背負(fù)著家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，更來自學(xué)業(yè)、就業(yè)等方面的多重壓力.研究表明，相較于非貧困大學(xué)生，貧困大學(xué)生的心理問題更為多樣且突出.

1.1 自卑敏感

自卑是個體對于自身的不滿，對能力的否定，這種否定極易誘發(fā)自慚形穢的心理體驗，懷疑甚至鄙視自己，認(rèn)為別人看不起自己.貧困大學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)條件較差，有的來自貧困或偏遠(yuǎn)地區(qū)，他們的生活環(huán)境、生活方式、思維方式與城市學(xué)生差異較大，尤其是進(jìn)入大學(xué)后，貧困學(xué)生在吃穿用度上與非貧困學(xué)生存在明顯差別，飲食不豐富、穿著不新潮，日?；ㄙM能省則??；業(yè)余生活上，家庭的貧困使得他們的成長中沒有接受過特殊興趣的培養(yǎng)，應(yīng)試教育下，他們也很少深入學(xué)習(xí)美術(shù)、音樂等課程，缺少特長，在學(xué)?；顒又袩o法展現(xiàn)自己.相比之下，與非貧困學(xué)生巨大的差異，使得有些貧困學(xué)生自卑心理愈加強(qiáng)烈，認(rèn)為別人看不起他們，心理極為脆弱，處處小心謹(jǐn)慎、瞻前顧后、封閉自守、言行畏縮.性格敏感多疑，將別人的幫助視為施舍，將別人的言論視作嘲笑，過度介意別人的想法與看法，使得他們敏感封閉，不愿意、不善于人際交往.

1.2 焦慮抑郁

從情緒心理學(xué)上看，焦慮是個體在可預(yù)見的困難或危險面前所表現(xiàn)出的極度緊張與不安.焦慮屬于復(fù)合型消極情緒，當(dāng)個體認(rèn)為自己很難克服困難，達(dá)成預(yù)期目標(biāo)，就會嚴(yán)重打擊自信、消磨自尊，可見這種焦慮實質(zhì)上是個體對自身的焦慮，對未來的不安.貧困大學(xué)生由于承受著經(jīng)濟(jì)物質(zhì)和思想精神上的雙重負(fù)擔(dān)，自身常處于焦慮狀態(tài).物質(zhì)的匱乏，使得他們在現(xiàn)實生活中，有著諸多的煩惱憂慮與無能為力，憂慮自己的生活來源與家庭經(jīng)濟(jì)狀況；父母的厚望，社會競爭的激烈，使他們既想趕緊工作掙錢，又擔(dān)心自己的就業(yè)，焦慮自己未來的發(fā)展，內(nèi)心患得患失、憂心忡忡.長此以往的緊張、不安、憂慮之下，使得貧困學(xué)生深陷焦慮恐懼之中，不僅對學(xué)習(xí)和生活造成不良影響，更會在長期的悲觀迷茫中，逐漸形成抑郁心理，這種抑郁表現(xiàn)在悲觀消極、冷漠失落、內(nèi)心苦悶、思維遲鈍、寡言少語、精神渙散等.如若抑郁心理沒有得到及時有效的疏導(dǎo)，極易演變?yōu)橐钟舭Y，出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題，過度消極悲觀，甚至?xí)廨p生.

1.3 嫉妒仇恨

嫉妒是個體在與他人的比較中，認(rèn)為自己處處不如別人，在心理上產(chǎn)生了不平衡與怨恨.高校貧困生與非貧困生共同在一個屋檐下學(xué)習(xí)生活，貧困生在生活中處處精打細(xì)算，而有些則可以隨意穿名牌、吃美味，花錢大手大腳，受到其他同學(xué)的追捧.這種在吃穿用上所呈現(xiàn)出的巨大差距，使貧困生覺得自己低人一等，心理失衡，甚至出現(xiàn)嫉妒仇恨心理.仇恨社會的不公導(dǎo)致自己遭受不公平的生活黛玉，怨恨父母沒有給自己創(chuàng)造好的物質(zhì)生活條件，在這種偏激失衡的心理作用下，會衍生出消極的心理及錯誤的言行，逃課、偷竊，甚至走上違法犯罪之路，例如，震驚全國的馬加爵殺害室友一案，正是偏激仇恨心理使然，令人心痛，更引人深思.

2 貧困大學(xué)生心理健康問題誘因

2.1 社會因素

在我國，東部與西部地區(qū)，城市與農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展差距較大，農(nóng)村貧困學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，這種差距體現(xiàn)在貧困生與非貧困生的生活狀況上，較大的差距，導(dǎo)致貧困大學(xué)生產(chǎn)生心理上的自卑與不平衡.市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境下，花樣繁多的消費熱點刺激著大學(xué)生的消費欲望，由此無形中為貧困大學(xué)生增添了心理煩惱.社會中各種思潮與不良觀念的涌動，沖擊著貧困生的心理防線，拜金主義、個人主義、官本位等不良思想嚴(yán)重影響著大學(xué)生的思想道德素養(yǎng).自主擇業(yè)的就業(yè)方式，激烈的就業(yè)競爭形勢，使貧困大學(xué)生對就業(yè)擇業(yè)倍感憂慮，心理壓力較大，極易引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題.

2.2 家庭因素

家庭經(jīng)濟(jì)的貧困給大學(xué)生造成了極大的心理壓力.貧困大學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)貧困，往往在學(xué)校中省吃儉用，身體狀況不佳，有的甚至患有營養(yǎng)性疾病，嚴(yán)重影響了學(xué)生的正常人際交往與生活學(xué)習(xí)，使得他們的自卑、悲觀心理愈加嚴(yán)重.馬斯洛需求理論中，人需要在滿足基本需求的前提下，才能逐步實現(xiàn)其他的成長發(fā)展需求，但是很多貧困大學(xué)生最急需解決的溫飽問題正是生理最基本的需求，是大學(xué)生實現(xiàn)自我生長的基礎(chǔ).當(dāng)其他大學(xué)生在滿懷理想的提升自身價值時，貧困大學(xué)生卻還在為基本的溫飽發(fā)愁，約束了其自身的發(fā)展.這也導(dǎo)致他們與非貧困生的差距越來越大，心理落差隨之增大.貧困生由于長期受家庭貧困環(huán)境的影響，在價值觀念、處事方式上表現(xiàn)出明顯的家庭身份屬性，進(jìn)而演化為貧困家庭文化下的“社會性遺傳”.縱然在高校教育不會視學(xué)生家庭背景而區(qū)別對待，但是貧困生卻會在這種家庭身份屬性的明顯區(qū)別中感到自卑無助、敏感多疑，甚至自我封閉.

2.3 學(xué)校因素

首先，大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識文化的知識殿堂，更是學(xué)會與人交往的“小社會”，需要學(xué)生與學(xué)生與老師之間的交流溝通，但是貧困生因自身經(jīng)濟(jì)條件所限，不敢于、不善于、不愿于展現(xiàn)自己，無法融入到同學(xué)群體之中，很容易被孤立在同學(xué)之外，進(jìn)而導(dǎo)致其更加自閉，形成惡性循環(huán).其次，近年來，各種非主流文化充斥在高校之中，對時尚的迷戀、對高消費的追求，攀比風(fēng)、戀愛風(fēng)的盛行，使得貧困生心理負(fù)擔(dān)嚴(yán)重、感覺自不如人，自卑、嫉妒、仇恨心理滋生.再者，當(dāng)前高校中仍然盛行著實用主義思想，對于學(xué)生心理健康方面的教育較為薄弱，未能給予大學(xué)生心理發(fā)展以正確的引導(dǎo)，未能在大學(xué)生出現(xiàn)心理問題時給予及時有效的疏導(dǎo)與解決.

2.4 學(xué)生自身因素

貧困大學(xué)生心理素質(zhì)不佳是其產(chǎn)生心理健康問題的內(nèi)在因素.與非貧困生相比，貧困大學(xué)生心理素質(zhì)明顯偏低，罹患心理疾病的可能性更大.心理學(xué)研究證實，面對同樣的環(huán)境與挫折，不同的人的反應(yīng)形式及處理方式有所不同，這取決于個人的心理特征，因此，貧困生心理健康問題主要誘因在于其自身的心理素質(zhì).其一，貧困生自我認(rèn)識不正確，自我評價往往會出現(xiàn)偏差.受拮據(jù)的家庭經(jīng)濟(jì)條件的影響，貧困生往往覺得自己比別人“矮一截”，處處不如別人，自信心的缺乏與自尊心的過強(qiáng)，極易生成自卑、焦慮、敏感等心理問題.其二，貧困生性格特質(zhì)不完善，內(nèi)向孤僻、謹(jǐn)小慎微、較為情緒化，情緒易被外界干擾，且排他性強(qiáng)，總認(rèn)為別人看不起自己，極易生成抑郁、嫉妒、仇恨等不良心理.其三，貧困生心理防御能力不健全，人在挫折面前總是盡可能調(diào)動自身心理防御與調(diào)節(jié)能力以保證心理平衡.但是貧困大學(xué)生心理較為脆弱，在挫折面前，往往采用壓抑、投射等消極防御手段，易生成逃避、退縮、掩蓋等應(yīng)對挫折的不良心理狀態(tài).

3 完善貧困大學(xué)生心理健康教育的對策

3.1 健全資助體系

對于貧困大學(xué)生的心理健康問題，應(yīng)從其誘發(fā)根源入手，即解決他們現(xiàn)實經(jīng)濟(jì)問題，對此，國家、社會、政府、高校應(yīng)形成合力，構(gòu)建起完善的資助體系.目前，國家的“獎、貸、助、補(bǔ)、減、免”資助體系基本形成，且資助范圍不斷擴(kuò)大，盡可能解決貧困大學(xué)生經(jīng)濟(jì)問題.另外，“授之以魚”的基礎(chǔ)上，更要“授之以漁”，讓大學(xué)生通過自己的努力解決自身經(jīng)濟(jì)問題，例如，國家可通過減免企業(yè)稅收的政策，為貧困大學(xué)生打開進(jìn)入企業(yè)工作的方便之門，使貧困大學(xué)生通過就業(yè)解決經(jīng)濟(jì)問題；政府通過相關(guān)政策，監(jiān)督貧困大學(xué)生資助政策的落實情況；高校應(yīng)立足與本校與學(xué)生實際，為貧困生勤工助學(xué)開辟更多的渠道，使更多的貧困生可以利用課余時間兼職工作賺取生活費.通過為貧困大學(xué)生提供就業(yè)崗位和工作機(jī)會的方式，使貧困大學(xué)生逐漸擺脫“等、要、靠”的依賴懶惰思想，不僅更加有效徹底的解決大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)貧困問題，更使得大學(xué)生在工作中樹立自信，消除因經(jīng)濟(jì)貧困而引起的憂愁、焦慮，收獲經(jīng)濟(jì)與精神的雙豐收.

3.2 加強(qiáng)心理健康教育

第一，貧困觀教育.貧困大學(xué)生心理健康問題的又一重要根源在于錯誤的貧困觀念，部分貧困大學(xué)生認(rèn)為生活困頓源自無能的父母與不公的命運.毋庸置疑，大學(xué)生貧困受家庭與社會因素的共同影響，但是面對實際的困難，正確的做法是坦然面對，努力克服，而不是一味的埋怨與逃避.高校在心理健康教育上，應(yīng)著力引導(dǎo)貧困大學(xué)生正視貧困，以積極樂觀的心態(tài)看待生活中的挫折、困苦，在逆境中磨練意志，在挫折中自我調(diào)適，學(xué)會疏導(dǎo)不良情緒，學(xué)會舒緩壓力，形成健康心理.第二，人格教育.貧困生心理健康教育上，要因人而異，針對他們特點，給予他們相應(yīng)的資助與關(guān)愛，“扶貧”的同時更要“扶志”，引導(dǎo)貧困生自尊、自強(qiáng)、自立，培養(yǎng)其全面健康的人格品質(zhì).第三，自信心教育.貧困大學(xué)生應(yīng)擺脫貧困帶給自己的壓力與束縛，正確認(rèn)識自己，不低微也不自負(fù)；勇敢面對現(xiàn)實，不逃避更不畏懼，由此樹立自信心，進(jìn)而努力奮斗，激發(fā)自身潛能.在苦難面前，勇敢應(yīng)對；在挫折面前，理智面對，學(xué)會對自我進(jìn)行管控，以積極的心態(tài)管控行為，以樂觀的態(tài)度面對生活，主導(dǎo)自己的命運，把握自己的前途.

3.3 注重家庭教育

家庭教育直接關(guān)乎貧困大學(xué)生心理發(fā)展.在貧困生心理健康教育上，父母有責(zé)任加強(qiáng)對子女的關(guān)愛與教育，首先，讓孩子感受到父母的愛，貧困生父母不能給予孩子優(yōu)質(zhì)的生活條件，但是可以給予孩子足夠的家庭溫暖，用父愛母愛這把心理的鑰匙打開孩子的心門，與孩子架起心與心的橋梁，了解孩子的所思所想，讓孩子生活在輕松愉悅的家庭氛圍中；其次，不逼迫孩子，不給孩子施加過大的壓力；再者，父母做好榜樣，以積極的心態(tài)面對生活中的困難，不逃避、不畏懼，引導(dǎo)孩子在逆境中努力前行，在挫折中自強(qiáng)不息.

3.4 引導(dǎo)貧困生強(qiáng)化自我教育

大學(xué)生心理健康狀況除了依靠外界的引導(dǎo)與教育，更重要的是教育主體的自我認(rèn)同與調(diào)節(jié)，因此，對于貧困大學(xué)生的心理健康教育而言，不僅要加強(qiáng)社會、政府的政策支持，依靠高校心理健康教育系統(tǒng)的逐步完善，更要引導(dǎo)貧困生提高自我認(rèn)知，進(jìn)行自我教育，做好自我評價，從而學(xué)會自我管控與自我調(diào)節(jié).第一，引導(dǎo)大學(xué)生理性客觀的認(rèn)識現(xiàn)實，不僅著力為其解決經(jīng)濟(jì)上的貧困，更要大力解決他們心理上的貧困，培育他們形成積極樂觀的心態(tài)，直面困苦、接受挑戰(zhàn)、熱愛生活；第二，將學(xué)校中優(yōu)秀貧困大學(xué)生樹立為典型模范，利用同校貧困生的優(yōu)秀事跡感染人、激勵人，在高校中營造有利于貧困生成長發(fā)展的和諧氛圍，使貧困大學(xué)生更加坦然自己家庭的貧困，進(jìn)而自覺的努力奮斗，積極的學(xué)習(xí)生活，以健康的心態(tài)迎接由于家庭貧困帶給他們的挫折與挑戰(zhàn)，在磨難與困苦中磨練更加積極健康的心理狀態(tài).

結(jié)語

貧困大學(xué)生的心理健康問題是多樣的，誘因是多方面的，因而貧困大學(xué)生心理健康教育也應(yīng)是多元化、多渠道的.貧困大學(xué)生心理發(fā)展和人格品質(zhì)都具有極強(qiáng)的可塑性，加強(qiáng)貧困大學(xué)生心理健康教育對他們的成長成才具有重大意義.對此，國家、社會、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對貧困生現(xiàn)實生活狀態(tài)的關(guān)心，在經(jīng)濟(jì)扶貧的基礎(chǔ)上，強(qiáng)化心理關(guān)懷，引領(lǐng)貧困大學(xué)生學(xué)會心理的自我調(diào)適，消除心理障礙，形成積極樂觀、拼搏進(jìn)取、無所畏懼的健康心態(tài)，使貧困大學(xué)生擺脫“弱勢群體”的稱謂，真正成為國家建設(shè)的有用之才.

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B844；G44

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1673-260X（2016）12-0057-03

2016-09-10

基于自我認(rèn)知的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德的心理機(jī)制研究（15YJC190023）