郭敏慧

(武漢交通職業(yè)學(xué)院 學(xué)工部，湖北 武漢 430065)

班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提升高職新生心理適應(yīng)能力的應(yīng)用研究

郭敏慧

(武漢交通職業(yè)學(xué)院 學(xué)工部，湖北 武漢 430065)

為了探討班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提升高職新生心理適應(yīng)能力的效果，本研究隨機(jī)抽取某高職院校大一年級(jí)相同專業(yè)兩個(gè)班的學(xué)生，其中一個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)組參加三次適應(yīng)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，另一個(gè)班作為控制組不做任何干預(yù)。用大學(xué)生心理適應(yīng)能力量表進(jìn)行前后測(cè)，并在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)束后讓成員填寫(xiě)團(tuán)體自評(píng)表。結(jié)果發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組的心理適應(yīng)能力得分前后測(cè)無(wú)顯著差異，后測(cè)中與控制組也無(wú)顯著差異。從團(tuán)體自評(píng)表中可以看出，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)提高高職新生心理適應(yīng)能力有一定效果，但是由于次數(shù)過(guò)少導(dǎo)致效果不顯著。

班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)；心理適應(yīng)能力；高職新生

心理適應(yīng)能力指的是一個(gè)人在心理上進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、自我平衡，以適應(yīng)社會(huì)生活和社會(huì)環(huán)境的能力[1]。人在生活、學(xué)習(xí)和工作中，常常要面對(duì)環(huán)境變遷、理想與現(xiàn)實(shí)不一致、目標(biāo)受挫之類的事件，需要人主動(dòng)調(diào)整自己，保持身心平衡。大學(xué)階段在很多方面不同于高中階段，大一年級(jí)處于從高中到大學(xué)過(guò)渡的時(shí)間段，導(dǎo)致新生在第一學(xué)期的生活、學(xué)習(xí)和人際方面均表現(xiàn)出不適應(yīng)[2]-[3]，例如學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力，部分學(xué)生頻繁調(diào)換宿舍，上課玩手機(jī)等不適現(xiàn)象。本研究將通過(guò)對(duì)大一兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行適應(yīng)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，以期尋找到提升大一新生心理適應(yīng)能力的有效途徑。

1 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

某高職院校2014級(jí)大一新生，以班級(jí)為單位采用整群抽樣的方法，選取工程造價(jià)專業(yè)的兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生，其中一個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)組參與“激揚(yáng)青春，從心開(kāi)始”大一新生適應(yīng)性班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，另一個(gè)班作為控制組不參與班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)組46人，其中女生24人，男生22人；控制組45人，其中女生24人，男生21人。平均年齡(18.4±0.8)歲。

1.2 研究方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組的兩個(gè)班級(jí)采用前后測(cè)差異檢驗(yàn)的方法，驗(yàn)證本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在提升大一新生適應(yīng)能力中的效果。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)前，采用《大學(xué)生心理適應(yīng)能力量表》，對(duì)兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行集體施測(cè)，作為基準(zhǔn)數(shù)據(jù)。對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行三次新生適應(yīng)性班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，每次90～120分鐘，一周一次。每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)后使用《團(tuán)體單元反饋?zhàn)栽u(píng)表》和《成員對(duì)團(tuán)體活動(dòng)效果自評(píng)量表》對(duì)參加活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行施測(cè)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)束后一周使用前測(cè)的兩個(gè)量表對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行后測(cè)，將前后測(cè)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行差異分析。

1.2.2 測(cè)試工具

(1)大學(xué)生心理適應(yīng)能力量表。量表20題，每題有A、B、C三個(gè)選項(xiàng)，A=-2，B=0，C=2。其中題目1、3、5、7、9為正向計(jì)分，2、4、6、8、10為反向計(jì)分，計(jì)算所有題目總分。得分越高，心理適應(yīng)能力越強(qiáng)；得分越低，心理適應(yīng)能力越弱。

(2)團(tuán)體單元反饋?zhàn)栽u(píng)表。該表參照樊富珉的《團(tuán)體心理咨詢》(2005，高等教育出版社)的有關(guān)內(nèi)容制定，目的是讓指導(dǎo)者了解班級(jí)成員對(duì)每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的滿意度、意見(jiàn)和建議，以便為下一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)做適當(dāng)調(diào)整；同時(shí)也讓班級(jí)成員在每次活動(dòng)后進(jìn)行回顧和反思。自評(píng)表內(nèi)容包括：對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的感受、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)收獲和本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中我最喜歡的部分。其中“團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)感受”中回答“同意”或“不同意”，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)收獲和團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中我最喜歡的部分主觀作答。

(3)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果自評(píng)量表。本自評(píng)量表參考樊富珉的《團(tuán)體心理咨詢》(2005，高等教育出版社)一書(shū)中“團(tuán)體成員主觀評(píng)估量表”的內(nèi)容，結(jié)合本次班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)際情況，選擇10個(gè)反應(yīng)輔導(dǎo)效果的評(píng)價(jià)項(xiàng)目，要求參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的學(xué)生以參加班級(jí)團(tuán)體前的狀態(tài)為參照，在-5—+5分的范圍內(nèi)對(duì)每個(gè)題目進(jìn)行如實(shí)的打分。

1.3 干預(yù)方案(見(jiàn)表1)1.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析

本研究主要采用SPSS17.0對(duì)班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)前后數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

2 結(jié)果

2.1 實(shí)驗(yàn)組與控制組在前測(cè)中的差異檢驗(yàn)

從表2可以看出，實(shí)驗(yàn)組與控制組在心理適應(yīng)能力上差異不顯著，即兩個(gè)班學(xué)生的心理適應(yīng)能力不存在差異，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組與控制組在實(shí)驗(yàn)前是同質(zhì)的。

2.2 實(shí)驗(yàn)組前測(cè)與后測(cè)的差異檢驗(yàn)

從表3中可以看出，實(shí)驗(yàn)組在前測(cè)與后測(cè)中心理適應(yīng)能力上差異不顯著，即參加過(guò)班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的學(xué)生的心理適應(yīng)能力沒(méi)有發(fā)生實(shí)質(zhì)性的改變。

2.3 控制組前測(cè)與后測(cè)的差異檢驗(yàn)

從表4中可以看出，控制組在前測(cè)與后測(cè)中心理適應(yīng)能力上差異不顯著，即控制組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后心理適應(yīng)能力上沒(méi)有發(fā)生明顯的改變。

2.4 實(shí)驗(yàn)組與控制組在后測(cè)中的差異檢驗(yàn)

表5的數(shù)據(jù)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組與控制組在后測(cè)中總分上不存在顯著差異，即班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)前后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在適應(yīng)能力方面沒(méi)有發(fā)生變化。

2.5 單元反饋結(jié)果分析

2.5.1 團(tuán)體單元反饋?zhàn)栽u(píng)表結(jié)果

(1)本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的感受(見(jiàn)表6)。為了解實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的評(píng)價(jià)，每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)后參加團(tuán)體輔導(dǎo)的每位學(xué)生將填寫(xiě)團(tuán)體單元反饋?zhàn)栽u(píng)表。從表6可知，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)感受滿意度在不斷提高，第三次活動(dòng)后6個(gè)題目上滿意度均達(dá)到了100%，說(shuō)明班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)實(shí)驗(yàn)組的成員有明顯的正面影響。

(2)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)收獲。該團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的主要收獲有如下幾個(gè)方面：①在本次活動(dòng)中，我很輕松、好玩、開(kāi)心，開(kāi)心就是任性；②能與同學(xué)朋友好好相處，特別有趣，讓我更加喜歡參與團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)；③團(tuán)隊(duì)合作很愉快，又回到了童年；④同學(xué)之間應(yīng)該相互信任，讓我更懂得信任對(duì)方，一定程度上了解了自己對(duì)他人的信任；⑤可以鍛煉反應(yīng)力，反應(yīng)速度很重要，我要鍛煉我的反應(yīng)能力，做事情時(shí)要集中精力；⑥同學(xué)之間應(yīng)相互幫助，更好地相處，彼此更加熟悉，樂(lè)于與人交友，與朋友、同學(xué)；更好地與同學(xué)交流玩活動(dòng)；⑦通過(guò)活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到保持良好的心態(tài)很重要。

(3)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中我最喜歡的部分。通過(guò)對(duì)所有學(xué)生每次活動(dòng)自評(píng)表的匯總發(fā)現(xiàn)，大家最喜歡的活動(dòng)是信任之旅、松鼠和大樹(shù)。多數(shù)學(xué)生寫(xiě)到喜歡活動(dòng)中的互動(dòng)和交流部分。

2.5.2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果自評(píng)量表分析

班級(jí)成員在每次參加團(tuán)體后填寫(xiě)該自評(píng)量表(見(jiàn)表7)。將參加活動(dòng)的所有成員在每個(gè)題目上所得分?jǐn)?shù)求平均值。通過(guò)三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的平均值比較發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我、人際交往和情緒控制方面得到了明顯的提升。例如更愿意理解別人，對(duì)自己的了解更多，掌握了與人溝通的技能，責(zé)任感更強(qiáng)，控制自己的情緒有所提升，更加喜歡參加此類活動(dòng)。

3 討論

3.1 實(shí)施班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)之后實(shí)驗(yàn)組的效果不明顯

從表2可以看出，參加本次班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)驗(yàn)組和控制組沒(méi)有差異，說(shuō)明隨機(jī)抽取的兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生心理適應(yīng)能力在干預(yù)之前是沒(méi)有差別的，在被試的選取上是符合心理學(xué)研究的原則的。對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行三次“激揚(yáng)青春，從心開(kāi)始”大一新生適應(yīng)性班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)，對(duì)控制組沒(méi)有進(jìn)行任何干預(yù)。因此，控制組在前測(cè)后測(cè)的差異檢驗(yàn)中沒(méi)有表現(xiàn)出心理適應(yīng)能力上的變化。然而實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過(guò)干預(yù)之后，前測(cè)與后測(cè)的差異也不顯著，后測(cè)中與對(duì)照同樣沒(méi)有表現(xiàn)出顯著的差異。這和其他學(xué)者的研究結(jié)論不一致，以往研究發(fā)現(xiàn)，班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)可以顯著提高新生在人際關(guān)系適應(yīng)、校園生活適應(yīng)、情緒適應(yīng)、自我適應(yīng)等方面水平[4]-[6]。原因可能有二，第一是兩個(gè)研究使用的研究工具不一樣，第二是由于研究團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)只進(jìn)行了3次，3個(gè)單元，而多數(shù)班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)在6次活動(dòng)，6個(gè)單元以上[7]-[8]。

3.2 單元活動(dòng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)良好

從表6中可以看出，三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)后學(xué)生的自我感覺(jué)百分比例表明，班級(jí)學(xué)生對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)形式，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)主題和領(lǐng)導(dǎo)者越來(lái)越喜歡。團(tuán)體的收獲更多表現(xiàn)為開(kāi)心、快樂(lè)、氛圍很輕松等。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果的自評(píng)量表中，從三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的平均分值變化可以看出在認(rèn)識(shí)自我、情緒控制和團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的喜愛(ài)程度上均表現(xiàn)出了良好的趨勢(shì)，其他幾項(xiàng)中也表現(xiàn)出了增長(zhǎng)的趨勢(shì)，但是變化不顯著。與普通本科院校的學(xué)生相比，高等職業(yè)院校的學(xué)生有自身的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)成績(jī)比較差，加之生活閱歷較少，因此，對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)更多的停留在好玩、開(kāi)心的層面，需要領(lǐng)導(dǎo)者藝術(shù)地引導(dǎo)他們進(jìn)行更深入的思考和分享。

4 結(jié)語(yǔ)

采用班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)形式可以很好地改善大一新生心理適應(yīng)的問(wèn)題，但是在開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中需要根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況制定適合的方案，并在過(guò)程中嚴(yán)格執(zhí)行，領(lǐng)導(dǎo)者需引導(dǎo)同學(xué)們體驗(yàn)內(nèi)心的感受和變化，并勇于在班級(jí)中分享出來(lái)。

[1] 鄭榮.班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)高職新生心理健康及適應(yīng)性的影響研究[D].西寧：青海師范大學(xué)，2012：15—16.

[2] 劉瓊珍.班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)高職新生心理健康的影響研究[D].武漢：華中師范大學(xué)，2007：21—23.

[3] 張靜.團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職生活適應(yīng)中的作用[D].濟(jì)南：山東師范大學(xué)，2009：33—34.

[4] 羅美玲，周捷信.班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)在90后高職新生入學(xué)適應(yīng)教育中的探索——以順德職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例[J].順德職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2011(2):46—49.

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[7] 羅美玲，張智文.高職新生入學(xué)適應(yīng)教育班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的設(shè)計(jì)與實(shí)施[J].南昌教育學(xué)院學(xué)報(bào)(高職教育)，2011(7)：85—87.

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(責(zé)任編輯：吳之)

To explore the influence of class counseling on enhancing the mental adaptability of freshmen in vocational colleges, we selected freshmen from the same professional to do the research, of which one was enrolled and assigned into the experimental group to received three times of class counseling on mental adaptability and another one as the control group did not received class counseling. They were tested with College Student Adaptation Scale(CSAS) before and after. The result showed that the experimental group had no significant difference on mental adaptability before and after. The data from group self-rating scale showed that class counseling can improve the mental adaptability of freshmen in vocational colleges, but the effect was not significant for the times of class counseling is too little.

class counseling; the mental adaptability; freshmen

2016—01—02

2015年武漢交通職業(yè)學(xué)院校級(jí)項(xiàng)目(q2015005)

郭敏慧(1986—)，女，山西高平人，武漢交通職業(yè)學(xué)院學(xué)工部助教，碩士，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。

B844.2

A

1672—9536(2016)01—0054—05