驗方與經(jīng)驗

老慢支的食療方

老慢支是“老年慢性支氣管炎”的簡稱，是冬季老年人的常見病，多因急性支氣管炎未及時治愈轉(zhuǎn)變而成，臨床上病程較長，反復急性發(fā)作而加重。冬季是老慢支的復發(fā)與加重時節(jié)，當氣溫下降，呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降，煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激，吸煙，過敏因素等均可促使發(fā)病。主要癥狀有慢性咳嗽、咳痰、喘息、呼吸道感染，嚴重者可并發(fā)肺氣腫、肺心病等。

銀杏蒸鴨 銀杏3克，白鴨1只，花椒、蔥、姜、鹽、料酒各適量。銀杏去殼，放在水中燜熟，然后去皮膜，在熱油鍋內(nèi)炸至微黃即可撈出；白鴨洗凈，用花椒、蔥、姜、鹽、料酒腌制約2小時，加入銀杏，最后放入籠屜，蒸熟即可。適量食用鴨肉，有平喘化痰的作用。

蜜餞雙仁露 桃仁、杏仁各250克。把杏仁調(diào)入鹽、料酒，入籠蒸約10分鐘，取出和桃仁一起放鍋中，加蜂蜜500克，燉至湯汁濃稠，盛入湯盤中。補腎益肺，止咳平喘。

三冬茶 冬瓜子、冬瓜皮各20克，麥冬15克，加水煎汁服用。每日1劑，分早晚服，健肺祛濕。

貝母蒸梨 大雪梨1個，削皮去核，放入貝母粉、杏仁各9克，冰糖20克，隔水蒸熟食之。每日早晚各1個，止咳平喘，尤其對于干咳，效果顯著。

驗 方

治前列腺增生方

我是65歲的退休干部，患有前列腺增生，吃過很多中藥、西藥都不見效。晚上要起夜五六次，很痛苦。后來，我得了一個偏方：取碗口大的向日葵花盤，曬干，掰成小塊；掰開向日葵稈，取出里面海綿狀的內(nèi)瓤和花盤放在一起煮水喝。我喝了兩三次，真的見效了?，F(xiàn)在每晚雖然也起夜但也就起一兩次。

龐志超

治高脂血癥方

取山楂15克，荷葉15克，決明子15克，丹參20克。每日2劑，第1劑水煎3次混合，早、中、晚分3次服用；第2劑，水煎棄渣取藥汁，加入2500毫升開水入木盆中，先熏蒸，待溫度適宜（38～43℃）時，泡雙足。每日早晚各泡洗1次，每次泡半小時左右，30日為一療程。

張國華

求 方

我患有高血壓和糖尿病，過去還因為冠心病做過心臟支架手術(shù)，目前體內(nèi)有兩個心臟支架。近兩年來我總感覺后背發(fā)涼、冒冷汗且有針刺的感覺。現(xiàn)在這種癥狀已經(jīng)發(fā)展到雙肩，難受至極。經(jīng)多方求醫(yī)無效，希望借助貴刊向“家”人征集良方，不勝感激。

明俊法

我叫時富俊，女，72歲。我平時身體素質(zhì)很差，人長得也比較瘦。2015年我感覺頭頂出現(xiàn)凹陷，好像凹字形，到醫(yī)院腦科看大夫，通過CT檢查，醫(yī)生說我是較輕微的腦萎縮?；丶液笪腋J識的腦萎縮患者交流，人家并沒有頭頂變形、凹陷的情況?？墒墙衲辏翌^頂變形又加重了，頭頂兩邊甚至出現(xiàn)了明顯的“溝”。我很擔心，不知這到底是怎么回事。請了解情況的“家”人為我提供幫助，不勝感激。

時富俊

本期驗方與經(jīng)驗健康顧問：濟南市中醫(yī)醫(yī)院藥學部主任中藥師 張紅星

責任編輯：隗曉萌