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2016年12期
老干部之家(健康)
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卷 首 語
有目標(biāo),生活才有滋味
專題策劃
2017,向“精彩”邁進(jìn)
編輯說“精彩”
——老人有夢 活得精彩
醫(yī)學(xué)專家說“精彩”
——生得好、活得長、病得晚、去得快
90歲患癌老奶奶說“精彩”
——出發(fā),我也想活得精彩
“家”人說“精彩”
——過怎樣的生活跟年齡無關(guān)
你也可以過得很“精彩”—七八十歲了又怎樣
視點
“過時”醫(yī)囑不必聽
健康資訊
延緩衰老
驚艷時光的“70后”老太
分清體質(zhì)好養(yǎng)生
您是哪一種暈?
養(yǎng)生
病多心急也不能亂吃藥
張鳴鶴:風(fēng)濕免疫,從“炎”論治
母親骨折后……
腦卒中,千萬別等等看
驗方與經(jīng)驗
解郁散風(fēng)話杏仁
養(yǎng)生沒有捷徑
按摩助我祛失眠
規(guī)律每一步,健康每一天
想不開怎么辦?
堅持自我養(yǎng)生30載
咳嗽竟然是喝粥惹的禍
老年“四不氣”
一條熱毛巾,健康好幫手
養(yǎng)生“十忌”和“十要”
振腹療法:臟腑享受的按摩
美食
臘八蒜,好吃易做有營養(yǎng)
冬令“膳”補,強身祛疾
樂活
鍛煉豎脊肌,讓腰板兒柔軟起來
我的退休“再就業(yè)”生活
“袖手旁觀”也是一種愛
年底大掃除有“妙招”
博覽
測測你的血液中毒素含量
一對老夫妻為何鬧矛盾
好的人格,一定有好的習(xí)慣
瑞士老人的樂趣晚年
科技與生活
漫話健康
服務(wù)
健康悅讀
健康版信箱
不能被治愈,但能被控制
血糖飆升為哪般
他們告訴你心臟病發(fā)作時什么樣
降糖,我選擇“食療”輔助治療
編讀往來
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