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常吃番茄或降低男性腦卒中風(fēng)險

2016-04-11 23:44:30
保健與生活 2016年7期
關(guān)鍵詞:紅椒番茄紅素制品

近日,國際知名雜志《神經(jīng)學(xué)》刊登的一項研究指出,食用番茄以及番茄制品可能有助于降低男性患腦卒中風(fēng)險。

番茄紅素存在于多種蔬果中,如番茄、紅椒、西瓜與木瓜,不過對多數(shù)人而言,番茄與番茄制品是通過飲食攝取番茄紅素的最大來源。這項研究以1031名46~55歲男性作為試驗對象,研究人員測量了試驗對象血液中的番茄紅素、β胡蘿卜素以及維生素E與維生素A的濃度。

研究人員發(fā)現(xiàn),血液中番茄紅素濃度最高的男性中有11人發(fā)生了腦卒中,而血液中番茄紅素濃度最低的男性中,發(fā)生腦卒中者為25人。

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