李閆

【摘 要】很多人都喜歡音樂、喜歡唱歌。音樂是我們的心靈雞湯，唱歌是音樂的一種表現(xiàn)形式。有的人唱歌很好聽，但有的人在歌唱的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)跑調(diào)現(xiàn)象，這樣一來，整首歌就顯得不完整，給人一種不和諧的感覺。本文的宗旨就是分析影響歌唱中音準(zhǔn)的因素，提出解決辦法，從而使我們?cè)诔钑r(shí)能夠游刃有余。

【關(guān)鍵詞】歌唱；音準(zhǔn)；分析；解決

中圖分類號(hào)：G43 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1007-0125（2016）05-0083-02

一、音準(zhǔn)概念

（一）客觀上的音準(zhǔn)。物體的振動(dòng)是產(chǎn)生音的根本原因，這是一種物理現(xiàn)象。物體通過振動(dòng)產(chǎn)生聲波，聲波通過媒介從聽覺器官耳朵轉(zhuǎn)變成一種信號(hào)反饋給大腦，于是我們就聽到了音。由于音是物理現(xiàn)象，所以它具有自己的物理屬性：高低、長(zhǎng)短、強(qiáng)弱和音色。音的高低是由物體振動(dòng)時(shí)的頻率所決定的，振動(dòng)的頻率越快，音就越高；振動(dòng)的頻率越慢；音就越低。賦予某一個(gè)振動(dòng)頻率的音一個(gè)名字，就有了固定的音高，然后，以這個(gè)固定的音高為中心，按照一定的律制結(jié)構(gòu)進(jìn)行排列，就有了一整套的律制音高。如果我們能演奏或演唱出與律制音高相同的頻率的音，這就是基本的音準(zhǔn)了。比如說鋼琴上一共有88個(gè)高低不同的鍵，從低到高分為大字二祖、大字一組、大字組、小字組、小字一組、小字二組、小字三組、小字四組和小字五組一共9組音。目前國(guó)際上把小字一組的A設(shè)定為標(biāo)準(zhǔn)音，每秒鐘振動(dòng)440次，將一個(gè)完整的音組（純八度）平均分成十二等份，就得出每一個(gè)音的具體音高，這就是該樂器客觀上的音準(zhǔn)。

（二）主觀上的音準(zhǔn)。我將主觀上的音準(zhǔn)稱為音高概念，即大腦對(duì)于音的敏感程度，能夠清晰準(zhǔn)確地分辨出一定范圍內(nèi)固定的律制音高。目前，對(duì)于這種能力，業(yè)內(nèi)所公認(rèn)的分為兩種，一種是絕對(duì)音高，另一種是相對(duì)音高。

絕對(duì)音高是指有實(shí)際音高感的人，有以下幾種不同層次的能力：

1.可以清晰地區(qū)別出兩個(gè)聲音的不同音高。

2.可以非常準(zhǔn)確地模擬出所聽到聲音的具體音高。

3.能聽出所接觸聲音的具體音高，說出它在律制排列中的名字。

4.能夠唱出所給譜子的具體音高。

前兩條說明有非常好的聽力，可以非常準(zhǔn)確地模仿出所聽到聲音的實(shí)際音高。后邊兩條則要有一個(gè)思維變換的程序，聲波通過媒介從聽覺器官耳朵轉(zhuǎn)變成一種信號(hào)反饋給大腦，形成聲音概念，或者是看到音符腦海也能轉(zhuǎn)變成準(zhǔn)確的音高概念。我們以鋼琴為例，對(duì)于一個(gè)擁有絕對(duì)音高的人，不論我們彈奏鋼琴上的哪一個(gè)鍵，他都能快速準(zhǔn)確地說出這個(gè)音的音名并模唱出它的高度。

相對(duì)音高，顧名思義就是說有比較的，利用既定的一個(gè)音能夠按照一定的調(diào)式結(jié)構(gòu)推斷出另外一個(gè)音的感覺，非常熟悉音與音、音程與音程之間的關(guān)系，聽到一段旋律能夠立即準(zhǔn)確地唱出譜子，但是無法對(duì)聲音的物理音高做出準(zhǔn)確的判斷。可以明顯地區(qū)分出不一樣音高的聲音，能夠準(zhǔn)確地模仿出它并且可以準(zhǔn)確地唱出它的唱名，但并不一定能立即說出音名。這是對(duì)音與音之間的關(guān)系熟悉到一定程度，根據(jù)音程關(guān)系、調(diào)式關(guān)系來推斷的。

二、解決歌唱音不準(zhǔn)的方法

（一）技術(shù)：呼吸、高位置（共鳴）、換聲區(qū)等。呼吸：要想解決呼吸對(duì)歌唱中音準(zhǔn)的不利影響，就必去改變歌唱時(shí)的呼吸方法，采用胸腹聯(lián)合式呼吸。吸氣時(shí)，胸部自然地挺起來，用嘴巴和鼻子吸氣，能夠很明顯地感覺到橫膈膜在下沉，肋部?jī)蓚?cè)的肌肉向外張開，小腹有向內(nèi)收的感覺。肩部保持放松，用橫膈膜的力量控制氣息的流量，就像平時(shí)我們拿一朵花放在鼻子前，深深地嗅了下。背部要立起來，脊椎保持直立，肩部一定不能緊張，不能聳肩。呼氣時(shí)，仍然要保持吸氣時(shí)的狀態(tài)，控制住氣息一點(diǎn)一點(diǎn)均勻地往外吐氣，一點(diǎn)都不要浪費(fèi)掉，用丹田拽著氣息往下走，這就是氣息的對(duì)抗。在這個(gè)過程中如果我們沒有拽的住氣息，就會(huì)發(fā)生高音上不去、低音下不來的尷尬現(xiàn)象。平時(shí)在鍛煉吸氣和呼氣時(shí)，可以進(jìn)行慢吸慢呼和快吸快呼的方法：慢吸慢呼時(shí)要放松、自然，不要太用力，就像親近大自然時(shí)聞到了花朵的芬芳一樣，慢慢地吸，吸得很深很深；慢慢地呼，一點(diǎn)一點(diǎn)均勻、持續(xù)地吐出來，可以將一個(gè)小紙條卷起來放在嘴邊，對(duì)著它吹，使它保持平行穩(wěn)定又不把它吹掉?？煳旌舴ㄟ€是按照上述的呼吸要領(lǐng)進(jìn)行快速地吸氣呼氣，就像在句子中偷了一口氣似的，可以采取節(jié)奏比較快的歌曲進(jìn)行“偷氣”練習(xí)。在歌唱時(shí)，還要對(duì)每一句歌詞進(jìn)行換氣計(jì)劃，使之接近自然的生理呼吸，這樣就能杜絕撐、緊、擠等不良現(xiàn)象的發(fā)生，進(jìn)而不再影響歌唱時(shí)的音準(zhǔn)。

高位置：想要解決唱歌時(shí)聲音位置低的問題，首先就要學(xué)會(huì)上文我們所說的呼吸方法，正確的呼吸是一切發(fā)聲的基礎(chǔ)。其次要學(xué)會(huì)打開喉嚨，打開的時(shí)候要放松，不能僵硬。然后通過“哼鳴”來幫助找到高位置的感覺，把聲音集中起來。哼鳴要很輕松、很自然地直達(dá)頭腔，而不是很用勁很憋的那種，更不是往鼻子里灌的聲音，那是鼻音。有的人哼鳴的時(shí)候，總是分不清到底什么是哼鳴、什么是哼鳴、什么是鼻音，遇到這種情況時(shí)，可以用手捏著自己的鼻子，然后再哼，就沒有鼻音了。

換聲區(qū)：解決換聲區(qū)音不準(zhǔn)的問題，首先就要學(xué)會(huì)上文我們所說的胸腹式聯(lián)合呼吸法，正確的呼吸是一切發(fā)聲的基礎(chǔ)。然后時(shí)刻保持高位置，不管是唱高音、中音還是低音，這樣才能增加我們對(duì)聲音的控制能力。從中低聲區(qū)往高聲區(qū)唱的時(shí)候，我們不能繼續(xù)采用中低聲區(qū)的唱法，要逐漸地改變它，掛著高位置輕輕地哼，把我們唱中低聲區(qū)的重音改成輕音，放松自然地唱，在進(jìn)入高音區(qū)之前，頭腦一定要清楚，做好心理和生理上的準(zhǔn)備，就能很好地解決換聲區(qū)問題。當(dāng)這些問題都解決之后再去唱歌，各個(gè)聲區(qū)就能很好地統(tǒng)一起來，音色明亮動(dòng)人，不再出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，就不會(huì)再跑音了。

（二）生理：發(fā)音器官、聽覺器官等。發(fā)音器官：人類的肺部、橫膈膜、氣管、聲帶、咽腔、口腔、鼻腔這些器官都是很脆弱的，一旦發(fā)生病變或者有可能發(fā)生病變，一定要及時(shí)就醫(yī)、及早治療。這些器官平時(shí)也是要多注意保養(yǎng)的，就拿聲帶來說，平時(shí)不要用嗓過度，也就是不要說太多的話，不要經(jīng)常大聲叫喊。說話一定要用科學(xué)的發(fā)聲方法，不要吃太多的刺激性食物，要戒煙、戒酒，經(jīng)常鍛煉身體，也不要經(jīng)常熬夜，要多喝溫水，小口小口地喝，在嘴里多含一會(huì)兒再咽。

聽覺器官：聽覺器官是很重要的器官，特別是對(duì)于我們喜愛音樂、喜愛唱歌的人來說，更是至關(guān)重要，試想一下，如果我們連聲音都聽不到，那我們?cè)鯓尤コ枘?？所以我們要保護(hù)好聽覺器官，有病治療、沒病保養(yǎng)。平時(shí)注意休息，多做運(yùn)動(dòng)；如果要做飛機(jī)起飛和降落時(shí)可以嚼點(diǎn)口香糖等；不要經(jīng)常掏耳朵，因?yàn)橛昧Σ划?dāng)?shù)脑捄苋菀资雇舛罁p傷，引發(fā)感染；要經(jīng)常按摩耳朵，促進(jìn)局部血液循環(huán)；不要長(zhǎng)時(shí)間呆在強(qiáng)烈的噪音環(huán)境中，盡量少戴耳機(jī)等。保護(hù)好耳朵才能更好地享受音樂。

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作者簡(jiǎn)介：

李 閆，貴州師范大學(xué)音樂學(xué)院2015級(jí)研究生，研究方向：學(xué)科教育（音樂）。