高天++盧華華

摘 要：本文以濟源職業(yè)技術(shù)學(xué)院2015級學(xué)生籃球選項課中的任意兩班設(shè)置為實驗班和對照班作為研究對象，采用文獻(xiàn)資料法、實驗法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等對籃球游戲提高學(xué)生身體素質(zhì)的情況進(jìn)行研究。結(jié)果顯示：游戲教學(xué)法能提高高校學(xué)生的耐力和速度，增強學(xué)生體質(zhì)；游戲教學(xué)法可以激發(fā)高校學(xué)生對體育運動的興趣，培養(yǎng)其終身體育意識。

關(guān)鍵詞：籃球課；高校學(xué)生；游戲教學(xué)法

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 收稿日期：2016-01-11

一、研究對象和研究方法

1.研究對象

在濟源職業(yè)技術(shù)學(xué)院全校2015級籃球公共體育選項課中，隨機選取兩個班級學(xué)生分別作為實驗組和對照組。每班32人，共64人。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。系統(tǒng)檢索、查閱、收集和整理有關(guān)國內(nèi)外高校體育教學(xué)方法及游戲教學(xué)法方面的文獻(xiàn)資料。

（2）測量法。根據(jù)實驗設(shè)計，分別對實驗組和對照組進(jìn)行期末專項考核測驗（實驗后）和兩次身體素質(zhì)測驗（實驗前及實驗后）。期末專項考核測驗內(nèi)容：籃球場地運球往返（秒）；罰球線定點投籃（1分鐘/次）。身體素質(zhì)測驗內(nèi)容：800米長跑、100米短跑（秒）、仰臥起坐。

（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。運用SPSS13.0統(tǒng)計軟件對有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。

（4）訪談法。在實驗前、實驗后和實驗過程中，隨機對參加實驗的學(xué)生進(jìn)行訪談，探討學(xué)生對體育知識的掌握水平，對體育課的感受、實驗過程中自身的感受等。

（5）實驗法。第1周：實驗班和對照班分別進(jìn)行第一次身體素質(zhì)測試（實驗前）。第2～14周：對照班按照常規(guī)教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，實驗班開始時進(jìn)行實驗教學(xué)。第15周：實驗班和對照班分別進(jìn)行第二次身體素質(zhì)測試（實驗后）。第16周：實驗班和對照班分別進(jìn)行專項考核測試。

教學(xué)內(nèi)容：籃球運球技術(shù)。①采用“運球行走”為主題游戲，“運球慢跑”為升華游戲。②采用“運球慢跑”為主題游戲，“運球接力”為升華游戲。

二、研究結(jié)果與分析

1.實驗前兩班身體素質(zhì)評價

測試標(biāo)準(zhǔn)：800米長跑（3分20秒為滿分、3分30秒為良好、3分40秒為中等、3分50秒為及格）；100米短跑（17秒為滿分、17秒30為良好、18秒為中等、18秒30為及格）；仰臥起坐（45個為滿分、39個為良好、33個為中等、27個為及格）。

在表1中顯示的是在實驗實施前，第1周時實驗班和對照班進(jìn)行身體素質(zhì)測試的成績的數(shù)值對比情況，由此可見，實驗班和對照班的學(xué)生在教學(xué)實驗實施之前，身體素質(zhì)方面沒有明顯差異。

2.實驗后兩班身體素質(zhì)評價

由對比可以得出，實驗班在教學(xué)實驗實施了15周之后，800米長跑和100米短跑測試成績的平均數(shù)值均達(dá)到了中等以上；而對照班800米長跑成績的平均數(shù)值雖然也有明顯改善，但與實驗班對比分析，T檢驗后仍有明顯差異（P<0.05*）；同時，對照班100米短跑成績的平均數(shù)值無明顯改善，與實驗班對比分析之后有明顯差異（P<0.05）。對仰臥起坐成績的平均數(shù)值分析后發(fā)現(xiàn)，實驗后兩班成績的平均數(shù)值改善均不明顯，同時兩班成績平均數(shù)值相差無幾，T檢驗后沒有明顯差異（P > 0.05）。由此得出，實施游戲教學(xué)法對高校學(xué)生的耐力和速度有明顯的促進(jìn)作用，但對高校學(xué)生的腰腹肌力量的改善并不顯著。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡新橋.通過籃球游戲 提高運球技能[J].中國學(xué)校教育， 2005，（4）.

[2]陳哲夫.籃球游戲教學(xué)法對中學(xué)學(xué)習(xí)效能的實驗研究[J].沈陽題圖學(xué)院學(xué)報，2003，（2）.