韓迪

摘 要： 隨著社會(huì)全面發(fā)展，人們對(duì)于自身健康的需求越來越強(qiáng)烈。跆拳道作為一項(xiàng)具有深厚的文化底蘊(yùn)的運(yùn)動(dòng)深受人們的喜愛，尤其在學(xué)校里跆拳道選課的學(xué)生也愈來愈多。本文主要探討和研究跆拳道教學(xué)的分層教學(xué)，詳談跆拳道中分層教學(xué)的具體含義，跆拳道教學(xué)的現(xiàn)狀，并提出一些具體的教學(xué)實(shí)施方案。利用分層次教學(xué)，做到因材施教，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，開發(fā)學(xué)生潛能。

關(guān)鍵詞： 跆拳道 分層教學(xué) 教學(xué)方案

1.跆拳道分層教學(xué)的概述及現(xiàn)狀分析

當(dāng)前情況下，高校跆拳道教學(xué)作為選修或必修課，學(xué)生每一期的課時(shí)是不同的，并且跆拳道作為近年興起的項(xiàng)目，學(xué)生的基礎(chǔ)大不相同，學(xué)生間差異較大，一些學(xué)生對(duì)跆拳道一無所知的同時(shí)，一些學(xué)生已達(dá)到黑帶級(jí)別。如此大的差異給教師的授課帶來極大的挑戰(zhàn)，一方面要顧及基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生不會(huì)因?yàn)樯眢w協(xié)調(diào)度、靈敏度等方面的落后而產(chǎn)生厭學(xué)思想，另一方面要為基礎(chǔ)好的學(xué)生提供更上一層樓的發(fā)展空間。因此，高校跆拳道分層教學(xué)是很有必要的。

1.1分層教學(xué)的內(nèi)涵。

分層教學(xué)是指以提高學(xué)生的能力為目的，以全面素質(zhì)教育為指導(dǎo)，以學(xué)生的體質(zhì)和興趣不同為依據(jù)，設(shè)定不同層次的目標(biāo)和方法的教學(xué)方式，基于學(xué)生的潛力傾向和愛好，教師應(yīng)用相應(yīng)的教學(xué)方式，以促進(jìn)學(xué)生自身發(fā)展的教學(xué)模式。根據(jù)調(diào)查研究表明這種分層次教學(xué)的方法很有效、很科學(xué)，具有實(shí)際可行性。教師可以將體能測(cè)試、綜合素質(zhì)比較等作為劃分的依據(jù)，有效地將學(xué)生分成多個(gè)層次，進(jìn)而按照學(xué)生的實(shí)際水平采取差異化教學(xué)。

學(xué)生的身體素質(zhì)方面，如心肺功能、靈敏度等方面，是跆拳道學(xué)習(xí)如何的主要決定因素，這些方面直接影響學(xué)習(xí)跆拳道的效果，不同個(gè)體間的差異決定了實(shí)施分層教學(xué)的必要性。

1.2分層次教學(xué)在跆拳道教學(xué)中的必要性。

由于跆拳道簡(jiǎn)單易學(xué)且具有很強(qiáng)的防身、健體的功能，深得大學(xué)生的喜愛。但是由于這一課程的特殊性，根據(jù)學(xué)習(xí)者的能力，如：知識(shí)接受能力、身體的柔韌度和體能及各自的性格等方面要求也有所不同。統(tǒng)一集中教學(xué)對(duì)于學(xué)生水平的提高很不利，基礎(chǔ)差的學(xué)生無法跟上教學(xué)進(jìn)度，水平高的學(xué)生由于進(jìn)度降低了水平。在跆拳道教學(xué)中應(yīng)采取分層教學(xué)的方式，因材施教，對(duì)于不同能力的學(xué)生采取不同的方案。在跆拳道中，分層次教學(xué)根據(jù)學(xué)生各方面的差別，例如基礎(chǔ)水平、身體素質(zhì)、個(gè)性等，先將學(xué)生分為不同的層次，設(shè)定不同層次的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，再進(jìn)行差異化的指導(dǎo)教學(xué)，并進(jìn)行一定的考核和評(píng)分，使得所有學(xué)生都有所提高。

實(shí)行跆拳道分層教學(xué)法能幫助學(xué)生各得其所，均有提高，弱者提高，高者更高，同時(shí)不同分組間的觀摩讓學(xué)生直觀感受到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)步，及時(shí)改進(jìn)。

1.3跆拳道教學(xué)現(xiàn)狀分析。

當(dāng)前情況下，高校跆拳道教學(xué)作為選修或必修課，學(xué)生每一期的課時(shí)是不同的，并且跆拳道作為近年興起的項(xiàng)目，學(xué)生的基礎(chǔ)大不相同，學(xué)生間差異較大，一些學(xué)生對(duì)跆拳道一無所知的同時(shí)，另一些學(xué)生已達(dá)到黑帶級(jí)別。如此大的差異給教師的授課帶來了極大的挑戰(zhàn)，一方面要顧及基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生不會(huì)因?yàn)樯眢w協(xié)調(diào)度、靈敏度等方面的落后而產(chǎn)生厭學(xué)思想，另一方面要為基礎(chǔ)好的學(xué)生提供更上一層樓的發(fā)展空間。因此，高校跆拳道分層教學(xué)是很有必要的?，F(xiàn)在各大高校里，跆拳道選課由于師資力量有限，學(xué)生間存在較大差異，導(dǎo)致兩種極端現(xiàn)象的出現(xiàn)。第一種可以說是吃不了，何為“吃不了”，即基礎(chǔ)比較差的學(xué)生不能迅速消化老師的教授內(nèi)容，長(zhǎng)此以往身心俱疲，就會(huì)失去上課興趣。第二種是吃不飽，是指有基礎(chǔ)扎實(shí)或能力強(qiáng)的學(xué)生，需求的知識(shí)超出教授的范圍，教學(xué)并不能提升他們的水平，更有甚者會(huì)導(dǎo)致能力的下降。

2.實(shí)施跆拳道分層次教學(xué)方案的意義

2.1提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。

跆拳道受到大學(xué)生的喜愛，因此參與的積極性較高，但在實(shí)際訓(xùn)練中，由于跆拳道對(duì)身體素質(zhì)要求較高，肺活量、肌肉爆發(fā)力、中樞神經(jīng)反應(yīng)速度等方面的要求都會(huì)使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)跟不上教學(xué)進(jìn)度、身體體能不足等問題，使學(xué)生產(chǎn)生自卑和厭學(xué)的心理。分層教學(xué)的實(shí)施正是彌補(bǔ)了這一教學(xué)時(shí)的不足，大大激發(fā)了學(xué)生的自信心和滿足感，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。師生交流中，能夠拓寬學(xué)生的知識(shí)面，擴(kuò)大視野，夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。

在當(dāng)前高校跆拳道分層教學(xué)中最顯著的優(yōu)勢(shì)在于通過設(shè)置合適學(xué)生發(fā)展的目標(biāo)，使得學(xué)生在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中充分發(fā)揚(yáng)自我，獲得強(qiáng)烈的滿足感與成就感，從而體會(huì)成功的喜悅，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。目標(biāo)一個(gè)又一個(gè)實(shí)現(xiàn)，是學(xué)生開發(fā)創(chuàng)造力的過程，這個(gè)過程充滿無盡的吸引力，使學(xué)生在獲得進(jìn)步的同時(shí)對(duì)跆拳道產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。分層教學(xué)使得學(xué)生在原有基礎(chǔ)上的分層施教，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使得學(xué)生的跆拳道學(xué)習(xí)水平在原有基礎(chǔ)上有相應(yīng)的提高。

2.2提升授課教師的教學(xué)水平。

跆拳道的分層教學(xué)實(shí)現(xiàn)了從宏觀到微觀實(shí)踐的轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)了從單一教學(xué)目標(biāo)、脫離實(shí)際情況的教學(xué)模式得到彌補(bǔ)，由教師制訂不同的教學(xué)方案，實(shí)現(xiàn)向適合學(xué)生發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生進(jìn)取的模式不斷邁進(jìn)，實(shí)現(xiàn)課堂從老師為主導(dǎo)地位的教學(xué)模式往多元化的學(xué)習(xí)模式轉(zhuǎn)變。分層教學(xué)模式實(shí)現(xiàn)了學(xué)生從知識(shí)的被動(dòng)接受到知識(shí)的主動(dòng)學(xué)習(xí)，遵循了以學(xué)生為本的教學(xué)原則，使得學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。高校跆拳道的分層教學(xué)使得老師在上課、備課中實(shí)現(xiàn)輔導(dǎo)與教學(xué)水平的提升，教師對(duì)于跆拳道的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)的廣度與深度都有進(jìn)一步的掌握與了解，同時(shí)也要發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的細(xì)微之處，及時(shí)跟進(jìn)，及時(shí)掌握學(xué)生的動(dòng)態(tài)和心理，不斷激勵(lì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我提升。

2.3實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。

傳統(tǒng)的跆拳道授課中采用的是班級(jí)授課的教學(xué)模式，不管任何基礎(chǔ)的學(xué)生都采用一種教學(xué)模式，這導(dǎo)致學(xué)生無法實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)而造成厭學(xué)。由于學(xué)生間個(gè)體差異的明顯，一成不變的教學(xué)模式勢(shì)必影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。隨著高校當(dāng)前教學(xué)目標(biāo)的拓展，當(dāng)前教學(xué)矛盾愈發(fā)激烈，學(xué)生所需和教學(xué)所授的不統(tǒng)一讓學(xué)生越學(xué)越難，教學(xué)效果不盡如人意。分層教學(xué)如一縷清風(fēng)，將集體教學(xué)、個(gè)別教學(xué)和小班教學(xué)有機(jī)結(jié)合，實(shí)現(xiàn)了以人為本的教學(xué)模式與現(xiàn)代教學(xué)的結(jié)合，符合了學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，實(shí)現(xiàn)了因材施教的管理，滿足了學(xué)生愛好和興趣的發(fā)展要求，是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)跆拳道產(chǎn)生興趣的動(dòng)力源泉。高校跆拳道教學(xué)采取分層次教學(xué)可以開發(fā)學(xué)生的潛力，以學(xué)生為本，因材施教，推動(dòng)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，提高所有不同層次的學(xué)生的水平，在這個(gè)過程中老師無需考慮自己教學(xué)內(nèi)容過深過淺的問題，這為老師的管理帶來了很多便利。

3.跆拳道分層次教學(xué)的教學(xué)方案研究

高校跆拳道施行的分層教學(xué)既是一種教學(xué)模式，又是一種教學(xué)手段。傳統(tǒng)教學(xué)下老師比較重視水平比較高的學(xué)生，也會(huì)照顧學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較差的學(xué)生，而對(duì)于基礎(chǔ)水平一般的學(xué)生沒有足夠重視，造成學(xué)生整體水平不高。跆拳道分層教學(xué)包括教學(xué)對(duì)象的層次化、教學(xué)目標(biāo)的層次化、教學(xué)內(nèi)容的層次化、課堂組織的層次化、考核標(biāo)準(zhǔn)的層次化等方面。

3.1教學(xué)對(duì)象的層次化要求教師準(zhǔn)確掌握學(xué)生的具體情況，明了每個(gè)學(xué)生的跆拳道水平，這是實(shí)施分層教學(xué)最重要的關(guān)鍵因素。

在進(jìn)行跆拳道分層教學(xué)之前，首先需要針對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，對(duì)于學(xué)生的整體水平有初步的了解與掌握。教師通過問話、考核等方式了解學(xué)生的真實(shí)水平和對(duì)跆拳道的興趣、體能素質(zhì)的高低等方面將學(xué)生大致分為不同類別。教師總結(jié)了班級(jí)情況后，根據(jù)當(dāng)前的教學(xué)要求與教學(xué)目標(biāo)，將班級(jí)同學(xué)分成初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)等層次，不同層次的同學(xué)之間可以根據(jù)學(xué)生接受知識(shí)的速度和身體素質(zhì)及時(shí)微調(diào)，滿足學(xué)生對(duì)新知識(shí)的掌握需求。

3.2目標(biāo)的層次化是在教學(xué)對(duì)象的層次化基礎(chǔ)上，針對(duì)不同基礎(chǔ)的學(xué)生提出不同的教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)學(xué)生的進(jìn)步程度及時(shí)作出分層調(diào)整。

當(dāng)前的分層教學(xué)能夠使得跆拳道的學(xué)生都穩(wěn)步發(fā)展，學(xué)習(xí)不好的自我提升，水平高的更上一層樓。分層教學(xué)模式中一般會(huì)把學(xué)生分成三大組，老師針對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行輪流教學(xué)、答疑，保證各個(gè)階段的學(xué)生都能做到因人而異，因材施教，具體問題具體分析解決，保證分層教學(xué)落到實(shí)處。同時(shí)，學(xué)生需要經(jīng)常練習(xí)，不斷提高身體素質(zhì)，滿足跆拳道對(duì)身體素質(zhì)的要求。

3.3教學(xué)內(nèi)容的層次化，是在教學(xué)分層的基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生教學(xué)目標(biāo)不同，進(jìn)行的不同內(nèi)容的教學(xué)手段。在這一過程中教師要對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行適當(dāng)延伸，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)跆拳道的同時(shí)達(dá)到強(qiáng)健體魄的基本功能。

高校學(xué)生跆拳道學(xué)習(xí)都是從不會(huì)到會(huì)，從初級(jí)到高級(jí)的循序漸進(jìn)模式。在當(dāng)前目標(biāo)制定中需要重視學(xué)生之間的差異性及技術(shù)動(dòng)作的深度和廣度。對(duì)于初級(jí)階段的學(xué)生以入門教學(xué)為主，對(duì)于中級(jí)層次的學(xué)生以發(fā)展目標(biāo)為主，對(duì)于高層級(jí)的學(xué)生需要重視能力與經(jīng)驗(yàn)方面的探討為主。在初級(jí)層次的發(fā)展中需要學(xué)生練好基本功，多方面進(jìn)行實(shí)踐，中間層次的發(fā)展需要多進(jìn)行腿法的組合練習(xí)，高層次的學(xué)生練習(xí)就要多實(shí)踐，尋求突破。

3.4組織層次化是根據(jù)學(xué)生的基本特點(diǎn)，將學(xué)生分為啟發(fā)型、自學(xué)型、研究型等，找到不同類型學(xué)生學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)，及時(shí)突破，幫助學(xué)生完成跆拳道學(xué)習(xí)。

在分層教學(xué)中，學(xué)生可以經(jīng)常進(jìn)行組內(nèi)的互動(dòng)，觀看高層次學(xué)生的比賽，也可以讓水平比較高的學(xué)生進(jìn)行示范與演練，活躍課堂學(xué)習(xí)氛圍。分組教學(xué)可能界限不太明顯，可能只是因?yàn)橐粋€(gè)動(dòng)作的難度而分成不同的小組。不同小組之間根據(jù)學(xué)生的綜合素質(zhì)，老師上課的時(shí)候選擇以親身示范，或組織對(duì)抗、理論探討等方式授課。啟發(fā)型以親身示范為主，一步步帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入跆拳道的學(xué)習(xí)狀態(tài)；自學(xué)型根據(jù)學(xué)生的悟性和身體素質(zhì)，要求學(xué)生通過不同渠道自行獲取知識(shí)，教師加以點(diǎn)撥；研究型是在動(dòng)作規(guī)范、身體素質(zhì)達(dá)到要求后，進(jìn)一步夯實(shí)理論基礎(chǔ)，為向更高層次的晉級(jí)做準(zhǔn)備。

3.5考核標(biāo)準(zhǔn)的層次化是在教學(xué)要求層次化的基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生不同的考核標(biāo)準(zhǔn)，基礎(chǔ)好的學(xué)生相對(duì)提高考核標(biāo)準(zhǔn)。

跆拳道選修課的內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)的考核方式可以分為兩種：學(xué)生可以根據(jù)自己的意愿參加學(xué)校組織的相關(guān)晉升考試，晉升考試的成績(jī)將會(huì)折合成學(xué)分計(jì)入學(xué)生的考試中。對(duì)于不同分層內(nèi)的學(xué)生，實(shí)行分層考核，是對(duì)學(xué)生具體學(xué)習(xí)效果的考察，不對(duì)學(xué)生提出過高的要求，也不讓學(xué)生對(duì)考核內(nèi)容不屑一顧。分層考核既保證了學(xué)生的自信心不受打擊，又是自主學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的必要手段。建立健全跆拳道考核體系是跆拳道教學(xué)中一項(xiàng)重要的內(nèi)容。

隨著教學(xué)體制的改革和綜合素質(zhì)教育受到認(rèn)可，采取分層教學(xué)，因材施教的教學(xué)方法是可行且必要的，從當(dāng)前對(duì)分層教學(xué)的詳細(xì)論述中，我們能夠看出分層教學(xué)不僅符合了我們國(guó)家當(dāng)前的發(fā)展潮流，而且是我國(guó)未來發(fā)展的大勢(shì)所趨，更是教育體制中的改革與目標(biāo)。當(dāng)前我國(guó)對(duì)于跆拳道的教學(xué)采用的分層教學(xué)模式一方面提高了跆拳道的學(xué)習(xí)質(zhì)量，另一方面提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，跆拳道教學(xué)實(shí)施分層教學(xué)的效果更是顯著，這不僅是對(duì)于國(guó)家體育事業(yè)的貢獻(xiàn)，而且是符合學(xué)生自身需求和愿望的教學(xué)模式。

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