梅依舊
老年癡呆癥歸屬于中醫(yī)“癡呆”“善忘” “癲狂”等范疇。中醫(yī)認為此癥由于年老體衰、飲食失節(jié)、情志失調(diào)、勞役損傷等原因,導致心、肝、脾、腎多個臟腑功能失調(diào)。中藥粥兩款,可預防之。
牛骨髓粥
用料:
牛骨髓30克,黑芝麻15克,糯米100克。
做法:
黑芝麻、糯米洗凈后,同牛骨髓一起煮粥。食用時可加少量白糖調(diào)味。
功效:
滋陰補腎,填精益髓。
鎖陽紅糖粥
用料:
鎖陽15克,粳米50克,紅糖適量。
做法:
水煎鎖陽,去渣留汁。另將粳米洗凈煮粥,待粥將熟時,加入藥汁、紅糖,同煮為粥。每日1劑,分兩次服完。
功效:
養(yǎng)血溫陽,補腎健腦。
川貝雪梨豬肺養(yǎng)生湯
用料:
豬肺120克,川貝母9克,雪梨適量。
做法:
豬肺洗凈切件,放開水中煮5分鐘,再用冷水洗凈;川貝母洗凈打碎;雪梨連皮洗凈,去蒂和梨核,梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內(nèi),文火煮2小時,調(diào)味后隨量飲用。
功效:
滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津。