李長振

(廣東青年職業(yè)學(xué)院體育部，廣東 廣州 510545)

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對高職院校學(xué)生體質(zhì)測試成績的分析
——以廣東青年職業(yè)學(xué)院為例

李長振

(廣東青年職業(yè)學(xué)院體育部，廣東 廣州 510545)

摘要：將廣東青年職業(yè)學(xué)院2013年度的體質(zhì)測試成績與國家體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)(2014)進行對比分析，得出：1.BMI基本正常，但存在一定比例的營養(yǎng)不良。2.學(xué)生的速度素質(zhì)和身體的柔韌性得到了較好的鍛煉。3.學(xué)生普遍在上、下肢力量和耐力素質(zhì)方面嚴重缺乏。

關(guān)鍵詞：高職院校；體質(zhì)測試成績；國家標(biāo)準(zhǔn)；比較分析

近些年，學(xué)生身體素質(zhì)嚴重下滑，引起了相關(guān)教育部門的重視，2014年7月，教育部長袁貴仁表示，在總課時減少的情況下，把小學(xué)三至六年級每周3節(jié)體育課提高為4節(jié)，高中每周2節(jié)提高到3節(jié)，任何學(xué)校不得以任何理由和借口占用體育課時[1]。更為嚴格的是2014年9月教育部印發(fā)了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》自2014年9月新學(xué)期實施，其中規(guī)定，高中生、大學(xué)生的體質(zhì)測試成績低于50分將不能畢業(yè)，要想評優(yōu)與評獎，測試成績也應(yīng)達到良好及以上[2]。良好的身體素質(zhì)是學(xué)生將來立足社會的重要保障，本文通過分析高職院校學(xué)生身體素質(zhì)的優(yōu)劣，為科學(xué)選擇體育教學(xué)的方法和內(nèi)容，正確指導(dǎo)學(xué)生的課堂鍛煉提供參考，以保證高職院校的體育教學(xué)工作有效推進。

一、研究對象和研究方法

(一)研究對象

以廣東青年職業(yè)學(xué)院2013年體質(zhì)測試成績?yōu)檠芯繉ο?，總測試人數(shù)3975人，其中男生1104人，女生2871人。

(二)研究方法

(1)數(shù)理統(tǒng)計法

采用spss17.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件和Excel2003對廣東青年職業(yè)學(xué)院2013年3975人的測試結(jié)果進行統(tǒng)計分析，體質(zhì)測試項目見表1。

(2)比較分析法

把統(tǒng)計后的相關(guān)數(shù)據(jù)和《國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)(2014修訂)》進行比較分析來評價學(xué)生的體質(zhì)狀況，測試項目如表1。

表1　2013年度體質(zhì)測試項目

二、結(jié)果與分析

(二)身體機能和形態(tài)分析

(1)體重指數(shù)分析

形態(tài)是人體結(jié)構(gòu)的外在表現(xiàn)，與體能和素質(zhì)密切相關(guān)[3]。學(xué)生體質(zhì)測試形態(tài)指標(biāo)如表2所示，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》規(guī)定體重指數(shù)BMI在17.9～23.9之間為正常，對比可知男、女生的平均體重指數(shù)均在正常范圍。

表2　男、女生體重指數(shù)分析表(單位：千克/米2)

表3為廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生體重指數(shù),可以看出廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生體重指數(shù)大多數(shù)正常，但是體重過輕、超重和肥胖的學(xué)生仍占據(jù)一定比例，體重過輕的學(xué)生應(yīng)保持身心愉快、飲食多樣，加強體育鍛煉，注意平衡膳食，多攝取豆類和含高蛋白的食物，在課堂上教師應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性。

表3　廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生體重指數(shù)(BMI)(單位：千克/米2)

(2)呼吸系統(tǒng)機能的分析

肺活量是評價人體呼吸系統(tǒng)機能的一個重要指標(biāo)，經(jīng)常用于評價人體體質(zhì)狀況[4]。表4為廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生肺活量統(tǒng)計分析，可以看出廣東青年職業(yè)學(xué)院男生肺活量平均值低于國家標(biāo)準(zhǔn)的及格水平，女生肺活量的平均值處在國家標(biāo)準(zhǔn)的及格水平，男生和女生肺活量成績大部分都處在不及格的范圍，優(yōu)秀和良好的比例僅僅5%。值得注意的是男生肺活量的成績要比女生的成績更糟糕，由表5可知男生不及格的比例達60.5%，女生不及格的比例達36%(表5)。

表4　廣東青年職業(yè)學(xué)院男生、女生肺活量統(tǒng)計分析　(單位：毫升)

表5　廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生肺活量與國家標(biāo)準(zhǔn)對比分析　(單位：毫升)

(3)學(xué)生身體素質(zhì)的分析

身體素質(zhì)指標(biāo)主要由柔韌、耐力、速度、靈敏、力量等組成，身體素質(zhì)水平的高低與個體肌肉本身的生理、解剖特點有關(guān)，還與人體各系統(tǒng)的機能水平，特別是神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力有很大關(guān)系，與年齡特征、遺傳等也密切聯(lián)系[5]。

1.對學(xué)生立定跳遠、坐位體前屈、50米跑項目的成績分析

表6為廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生立定跳遠、坐位體前屈、50米跑項目的統(tǒng)計分析，表7-9分別為以上測試成績與國家標(biāo)準(zhǔn)的對比。 據(jù)表7可知：男生立定跳遠的平均值低于國家標(biāo)準(zhǔn)的及格水平，不及格人數(shù)占男生總?cè)藬?shù)的49.7%。女生立定跳遠的平均值與國家規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn)1.51幾乎相同，但是不及格人數(shù)比例41.7%。男生和女生的下肢力量整體明顯缺乏。據(jù)表6和表8可知：男、女子坐位體前屈的平均值遠高于國家體測規(guī)及格標(biāo)準(zhǔn)6.0厘米，數(shù)據(jù)說明男、女生柔韌性較好，在坐位體前屈這個項目上具有較大優(yōu)勢，尤其是女生的成績要好于男生。

據(jù)表6和表9可知：男子50米跑的平均成績高于該項目國家規(guī)定的及格成績9.3秒,及格率達91.00%。女子50米跑的平均成績也高于該項目國家規(guī)定的及格水平，及格率達到了95.5%。男、女生的速度素質(zhì)普遍處于較高水平，總體及格水平達到90%。速度素質(zhì)得到較好的發(fā)展。

表6　廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生立定跳遠、坐位體前屈、50米跑項目的統(tǒng)計分析

表7　廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生立定跳遠成績與國家標(biāo)準(zhǔn)對比(單位：厘米)

表8　廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生坐位體前屈成績與國家標(biāo)準(zhǔn)對比(單位：厘米)

表9　廣東青年職業(yè)學(xué)院男、女生50米跑成績與國家標(biāo)準(zhǔn)對比(單位：秒)

2.對學(xué)生引體向上、一分鐘仰臥起坐和耐力跑項目的成績分析

表10為廣東青年職業(yè)學(xué)院男生引體向上、女生一分鐘仰臥起坐和耐力跑項目的統(tǒng)計分析，表11為廣東青年職業(yè)學(xué)院男生引體向上、女生一分鐘仰臥起坐和耐力跑與國家標(biāo)準(zhǔn)對比。據(jù)表10-11知，男子引體向上項目的平均成績低于國家規(guī)定該項目的及格成績，不及格的比例達62%。可見男子上肢力量嚴重不足。女子一分鐘仰臥起坐的平均成績遠高于國家規(guī)定該項目的及格標(biāo)準(zhǔn)，該項目的不及格比例是13%，大部分學(xué)生在該項目上的成績都達標(biāo)，女生的腰腹力量表現(xiàn)較好。

男子1000米跑項目的平均成績高于國家規(guī)定該項目的及格水平，男子在該項目上的不及格率是34.1%。女子800米跑項目的平均成績略高于國家規(guī)定該項目的及格成績，女子在該項目上的不及格比例是31.4%。通過數(shù)據(jù)可以看出，男、女生的速度耐力素質(zhì)較差。

表10　廣東青年職業(yè)學(xué)院男生引體向上、女生一分鐘仰臥起坐和耐力跑項目的統(tǒng)計分析

表11　廣東青年職業(yè)學(xué)院男生引體向上、女生一分鐘仰臥起坐和耐力跑與國家標(biāo)準(zhǔn)對比

三、結(jié)論與建議

研究得出高職院校學(xué)生體重指數(shù)基本在正常范圍之內(nèi)，其中男、女生均存在一定比例的營養(yǎng)不良，男生肺活量及格率遠低于女生。在身體素質(zhì)的研究對比中，學(xué)生的速度素質(zhì)和身體柔韌性指標(biāo)表現(xiàn)較好，但是相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明高職院校學(xué)生在力量素質(zhì)方面尤其是上肢力量和下肢力量上普遍嚴重缺乏，耐力素質(zhì)表現(xiàn)較差。建議高職院校學(xué)生中體重過輕的學(xué)生應(yīng)加強體育鍛煉的頻度，注意平衡膳食，同時體育教師在體育課的教學(xué)中也應(yīng)該多調(diào)動這些學(xué)生的積極性，通過多手段練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢力量和下肢力量，比如練習(xí)：俯臥撐、蛙跳、負重跑等，采用多種訓(xùn)練方式來提高學(xué)生的耐力素質(zhì)，如中長距離的持續(xù)性跑、越野跑等。

參考文獻：

[1] 袁貴仁：小學(xué)高年級體育課增至每周四節(jié).教育，人民網(wǎng)[EB/OL]:2014年7月30日.

[2] 注意，體測成績低于50分將不能畢業(yè).看看新聞網(wǎng)[EB/OL]：2014年8月30日.

[3] 李琛.武漢高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查與研究[D]. 武漢：武漢體育學(xué)院，2006.

[4] 陳才烈.重慶市普通高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查與研究[D]. 重慶：重慶大學(xué)，2009.

[5] 孫柱兵. 西部貧困地區(qū)大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀研究——以畢節(jié)試驗區(qū)為例[J]. 體育成人教育學(xué)刊，2011(12)：57-59.

(責(zé)任編輯夏侯國論)

收稿日期：2016-05-10

基金項目：廣東青年職業(yè)學(xué)院2015-2017年度學(xué)院基金課題(課題編號YB201508)

作者簡介：李長振，男，廣州青年職業(yè)學(xué)院講師。

中圖分類號：G715

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：1674-0408(2016)02-0079-05

The Analysis of the Physical Test Scores of Students in Higher Vocational Colleges—A Case Study to Guangdong Youth Vocational College

LI Chang-zhen

(PE depratment, Guangdong Youth Vocational College, Guangzhou 510545, China)

Abstract：The analysis of physical test scores of Guangdong Youth Vocational College (2013) and national physical test standard (2014) shows that: 1. The BMI is basically normal, but there is a certain percentage of malnutrition in students. 2. The students’ speed quality and flexibility of the body is good exercised. 3. In the whole, students are seriously lack of lower limb strength and endurance quality, which is quite common.

Key words：higher vocational colleges; physical test scores; national standards; comparative analysis