李 錚（北京教育學(xué)院朝陽(yáng)分院附屬學(xué)校小學(xué)部，北京 100044）

依托《最美成長(zhǎng)路》校本課程培養(yǎng)一年級(jí)學(xué)生體育課行為習(xí)慣

李 錚
（北京教育學(xué)院朝陽(yáng)分院附屬學(xué)校小學(xué)部，北京 100044）

表1 新生培訓(xùn)階段體育課內(nèi)容之一

表2 新生培訓(xùn)階段體育課內(nèi)容之二

體質(zhì)健康在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中起著重要的作用，體育課承載著促進(jìn)體質(zhì)健康的重任，一節(jié)優(yōu)質(zhì)的體育課，課堂常規(guī)是保障。一年級(jí)體育課堂常規(guī)尤為重要，作為體育教師，應(yīng)幫助一年級(jí)學(xué)生建立并培養(yǎng)良好的課堂行為習(xí)慣，使其更快地適應(yīng)學(xué)校生活。一年級(jí)新生剛?cè)雽W(xué)，基本上還保持著幼兒園及家里的一些行為習(xí)慣，對(duì)學(xué)校的行為要求和課堂常規(guī)還很陌生，沒(méi)有上課的概念，將近70%的孩子不知道怎么站隊(duì)，80%以上的孩子不能把隊(duì)伍站直，在老師不要求的情況下，90%以上的孩子都會(huì)邊說(shuō)話邊排隊(duì)。

因此，教師依托《最美成長(zhǎng)路》校本新生培訓(xùn)課程，做好一年級(jí)學(xué)生體育課行為習(xí)慣培養(yǎng)非常重要。

1 借助學(xué)校最美課程體系，開(kāi)發(fā)《最美成長(zhǎng)路》新生體育培訓(xùn)課程

學(xué)校的辦學(xué)特色是最美教育，目前1～9年級(jí)已經(jīng)搭建了閉合的9年四段德育體系，培養(yǎng)“最美學(xué)生”。

依據(jù)《最美成長(zhǎng)路》德育系列課程，新生培訓(xùn)開(kāi)發(fā)了《體質(zhì)健康》課程，其中體育課在新生培訓(xùn)階段進(jìn)行內(nèi)容的訓(xùn)練見(jiàn)表1、表2。

2 抓好第一次，培養(yǎng)學(xué)生體育課行為習(xí)慣

2.1 抓好學(xué)前第一次培訓(xùn)，初步形成體育課行為習(xí)慣

一年級(jí)新生的室外體育課集合站隊(duì)是擺在教師面前的一道難題，因?yàn)閷W(xué)生對(duì)整齊的排隊(duì)意識(shí)以及位置概念模糊不清。例如，學(xué)生站隊(duì)時(shí)往往有許多人想往前面站或?yàn)闋?zhēng)搶某一個(gè)位置而互不相讓。

體質(zhì)健康課程學(xué)習(xí)分3天進(jìn)行，每節(jié)課的側(cè)重點(diǎn)不同。按要求進(jìn)行練習(xí)，針對(duì)室外體育課，教師從以下幾點(diǎn)入手：（1）明確要求；（2）教師示范；（3）糾正練習(xí)；（4）學(xué)生榜樣展示。第1天上課，教師先把學(xué)生分為兩隊(duì)，男女生各一隊(duì)，小個(gè)在前，大個(gè)在后。把孩子們帶到操場(chǎng)上，先教他們稍息和立正動(dòng)作。稍息：左腳向左前側(cè)出一小步成開(kāi)立，與肩同寬，兩手放在體后，右手半握拳，左手握右手腕，眼睛看前方。稍息動(dòng)作很簡(jiǎn)單，但能反映出學(xué)生的精神面貌，在操練時(shí)，教師要激勵(lì)學(xué)生振奮精神，讓孩子們始終保持良好的身體姿態(tài)。立正姿勢(shì)：在講到立正時(shí)，筆者編了一個(gè)小口訣：“五指并攏貼褲線，腳跟并攏腳尖分，頭正身直向前看，立正站好我不動(dòng)。”在課上教師一邊讓孩子們大聲說(shuō)，一邊讓他們做。比一比，看誰(shuí)站得最直。第2天上課，教師先下口令看看哪些同學(xué)做得好，哪些同學(xué)忘記了昨天所學(xué)的知識(shí)。做得好的同學(xué)教師會(huì)讓他來(lái)到隊(duì)伍的最前面給大家展示，并讓他當(dāng)“小老師”來(lái)輔導(dǎo)做得不好的同學(xué)。第3天上課，教師先把孩子們按照大小個(gè)由高到低排成4路縱隊(duì)，告訴他們4路縱隊(duì)的手勢(shì)。每當(dāng)學(xué)生做對(duì)動(dòng)作時(shí)，教師就帶領(lǐng)大家做個(gè)小游戲來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)他們，一年級(jí)的新生一聽(tīng)說(shuō)做游戲，每個(gè)同學(xué)都非常高興，非常認(rèn)真地聽(tīng)教師說(shuō)游戲規(guī)則，規(guī)則就是：讓他們認(rèn)識(shí)前后左右同學(xué)都叫什么，聽(tīng)到散開(kāi)口令后大家往不同的方向走，聽(tīng)到哨聲后看手勢(shì)站隊(duì)，比一比看誰(shuí)站得最快、最準(zhǔn)確、最安靜。通過(guò)用游戲來(lái)反饋、用游戲來(lái)復(fù)習(xí)，學(xué)生都能認(rèn)清周圍同學(xué)，排隊(duì)速度也提高了。

2.2 抓住第一個(gè)月，強(qiáng)化培養(yǎng)體育課行為習(xí)慣

習(xí)慣是練出來(lái)的，不是說(shuō)出來(lái)的。新的環(huán)境、新的要求對(duì)一年級(jí)新生來(lái)說(shuō)都感到既新鮮又陌生，教師應(yīng)從以下幾方面入手抓起。

2.2.1 找準(zhǔn)位置、排齊隊(duì)伍

一年級(jí)新生剛剛來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境，同學(xué)之間還很陌生，甚至連有些同學(xué)的樣子都記不住，所以在排隊(duì)時(shí)候顯得特別混亂，這也是常理之中的事。在開(kāi)始上課的時(shí)候，筆者精心設(shè)計(jì)了教學(xué)過(guò)程。排兩隊(duì)的時(shí)候給每個(gè)隊(duì)起個(gè)名稱，比如：紅花隊(duì)、綠草隊(duì)等，首先讓孩子先知道自己是哪個(gè)隊(duì)的，再給孩子們編上號(hào)，讓孩子記住自己是幾號(hào)，再讓小朋友看看自己前后左右的人，將他們的長(zhǎng)相、姓名等記一記，都記住后，再解散，再站隊(duì)，再解散，再站隊(duì)，站隊(duì)時(shí)，教師在前面告知綠草隊(duì)站在哪里，紅花隊(duì)站在哪里，再報(bào)號(hào)，站隊(duì)就會(huì)容易一些。找得快的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)相應(yīng)的小貼紙，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。當(dāng)然，給一年級(jí)的孩子排隊(duì)開(kāi)始時(shí)再怎樣設(shè)計(jì)，都不會(huì)一蹴而就，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，才可以理順。這樣每次排隊(duì)重復(fù)這樣的訓(xùn)練，一周幾節(jié)課就能讓孩子很快找準(zhǔn)自己的位置。排隊(duì)不但要找準(zhǔn)位置，還要看整齊度，怎樣把隊(duì)排整齊難度更大，但是需依照上邊的規(guī)律就能變得簡(jiǎn)單易行。筆者教給孩子一一對(duì)應(yīng)法，就是1號(hào)挨著1號(hào)，2號(hào)挨著2號(hào)，以此類推，只要大家按著號(hào)碼挨著邊上的小朋友，隊(duì)伍就能排齊了。這一招讓孩子們有了找位置的經(jīng)驗(yàn)，很快隊(duì)伍的整齊度也解決了。在之后的體育課上教師漸漸地讓他們記住同學(xué)的名字，而取消“紅花”和“綠草”的稱呼和自己的序號(hào)。

2.2.2 舉一反三、照貓畫(huà)虎

體育課不僅僅要排兩隊(duì)，更多的是要四列隊(duì)伍，依照上邊的方法，訓(xùn)練孩子們?cè)谝延械幕A(chǔ)上很快就能把隊(duì)伍排好，接下來(lái)的任務(wù)就是反復(fù)復(fù)習(xí)，變換隊(duì)形，讓孩子強(qiáng)化記憶，最終做到快靜齊，把隊(duì)伍排好。

2.2.3 強(qiáng)化習(xí)慣、打好基礎(chǔ)

開(kāi)學(xué)第一個(gè)月教師要強(qiáng)化孩子們的課上行為習(xí)慣，如稍息、立正、前平舉、側(cè)平舉、原地踏步等。每一項(xiàng)他們都會(huì)出現(xiàn)一些小毛病，比如稍息時(shí)左手沒(méi)有握住右手手腕，前平舉時(shí)四指張開(kāi)，大拇指翹著，立正時(shí)手沒(méi)有貼褲線等。這些小的壞習(xí)慣要在開(kāi)學(xué)一個(gè)月內(nèi)糾正過(guò)來(lái)，以為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.3 利用第一學(xué)期，鞏固體育課行為習(xí)慣

2.3.1 培養(yǎng)學(xué)生專心聽(tīng)講的習(xí)慣

一年級(jí)的學(xué)生上課往往愛(ài)做小動(dòng)作，注意力不集中，剛開(kāi)始上課時(shí)，教師會(huì)通過(guò)做游戲的方式來(lái)集中孩子們的注意力。在課中，教師會(huì)表?yè)P(yáng)有進(jìn)步的孩子，讓好孩子們起到榜樣作用，得到表?yè)P(yáng)的同學(xué)會(huì)得到教師發(fā)給他的小笑臉貼畫(huà)。剛開(kāi)學(xué)時(shí)教師對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)進(jìn)行摸底，好多同學(xué)都會(huì)跳，但跳得不規(guī)范，數(shù)量也極少，這說(shuō)明學(xué)生們不是零基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)一個(gè)半月的系統(tǒng)訓(xùn)練和個(gè)別指導(dǎo)，許多同學(xué)都能1min跳到120～130個(gè)，甚至“小胖墩”也能跳到100個(gè)。發(fā)“小笑臉”貼畫(huà)的效果不錯(cuò)，孩子們的注意力集中了，課堂效果好很多。

2.3.2 培養(yǎng)學(xué)生善于思考的習(xí)慣

體育課上，教師會(huì)提出許多問(wèn)題，一年級(jí)的學(xué)生眼睛要盯著教師，思路跟著教師走，積極思考教師提出的問(wèn)題，勇敢地舉手回答問(wèn)題。教師的每一個(gè)口令、每一個(gè)動(dòng)作，學(xué)生都要意會(huì)，只有通過(guò)積極練習(xí)，才能把老師教的東西真正掌握，并轉(zhuǎn)化成自己的東西。例如：在隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)，有的學(xué)生低頭走，有的學(xué)生不擺臂，有的學(xué)生不顧隊(duì)列的整齊度，這時(shí)教師就要停下來(lái)問(wèn)大家，齊步走怎么才能走好，走整齊？這時(shí)同學(xué)們通過(guò)積極思考，學(xué)生一句，教師一句，就把齊步走的要領(lǐng)都說(shuō)出來(lái)了。

總之，培養(yǎng)一年級(jí)學(xué)生良好的體育課堂行為習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期、艱巨、細(xì)致的工作，不僅要有長(zhǎng)期計(jì)劃、短期目標(biāo)、持之以恒的精神，更要有“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的培養(yǎng)行為。正如著名教育家恩曼所說(shuō)：“習(xí)慣仿佛像一根纜繩，教師們每天給她纏上一股新索，要不了多久，她就會(huì)變得牢不可破?！币虼耍隗w育課中，抓一年級(jí)學(xué)生體育課行為習(xí)慣是奠基工程，要常抓不懈。

G807.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1674-151X（2016）02-054-02

2015-12-30

李錚（1986 ～），本科。研究方向：體育教學(xué)。