我有很多的本領，其中最讓我感到自豪的是過空翻。

那是去年的暑假，下午兩三點鐘正是一天中最熱最難熬的時候?；鹄崩钡奶柡敛涣羟榈乜局蟮厣系囊磺小Ｕ麄€世界仿佛被一個巨大的蒸籠給罩住了，使人透不過氣來。

即便這樣的天氣，我還是按時來到了訓練場。跑步，壓腿，下腰，做完這一系列熱身運動后，教練告訴我，今天要學過空翻，并告訴我過空翻的技巧——助跑時要快，左腳使勁蹬，頭要盡量上抬，落地的一瞬間，右腳要用力撐地，身體迅速保持平衡。我在心里默默地重復著教練的話，想嘗試著過一次，但是要過時，因為害怕碰到頭，所以手下意識地撐了下地。哎呀！沒過去，空翻變成了單手翻。教練鼓勵我：“再來試試。”我還是害怕，又沒過去。只好讓后面的同學接著練。

唉，太難了。我頓時沒了信心，心里打起了退堂鼓。

教練看出了我的心思，對我說：“哪有幾次就練成的，不多練怎么行？只要有信心，一定能翻過去。你要多看看翻得好的同學是怎樣做的。”聽了教練的話，我打消了退縮的念頭，一邊觀察一邊練了起來。

一遍、兩遍、三遍……不知道練了多少遍，汗水濕透了我的衣服，我滿臉通紅，氣喘吁吁，但依然沒有成功。

也不知過了多長時間，教練讓我停下來，告訴我：“楚梓豪，你的要領已經掌握，就差膽量了。你放心大膽地過，我會護著你，絕對不會讓你受傷?！?/p>

我深吸一口氣，后退幾步，用盡全身力氣向前沖去，到墊子了，我左腳使勁向下一蹬，借著那股力量，眼一閉，翻了過去。啊，我翻過去了！

這件事雖然已經過去好長時間了，但我依然記得清清楚楚。因為我知道，一個人只要有信心，什么事都難不倒他。