紅樹+阿友

這些年，抑郁癥三個字越來越多地出現(xiàn)在公眾視野中。由于認(rèn)知缺失，早期預(yù)防不夠，抑郁癥患者和家屬遭受了很多歧視和痛苦。慶幸的是，相關(guān)公益組織、機構(gòu)都在做著各種努力。2015年8月25日，互聯(lián)網(wǎng)上首張全國抑郁癥援助地圖正式上線。抑郁癥患者或家屬只要手機上網(wǎng)，就能在數(shù)秒鐘內(nèi)找到離自己最近的援助機構(gòu)。這張援助地圖的背后，是一位偶像新星與抑郁癥的殊死拼斗;是一位失獨母親的痛苦涅，她要用人世間的深情大愛，讓遠逝的兒子活在媽媽的余生里……

藝壇新星冉冉升起

2011年10月26日早晨7點多鐘，56歲的毛愛珍出差準(zhǔn)備去機場。說不清為什么，那天早晨，她總有一種神不守舍的感覺。就在這時，丈夫臉色凝重地走進臥室，一把將她擁在懷里，將隱瞞了一夜的噩耗告訴了她：“愛珍，你要堅強，于博昨天中午走了，永遠地離開我們了。”毛愛珍腦子里閃電一樣出現(xiàn)了三個字“抑郁癥”！整整一天，她抱頭坐在凳子上痛哭，老天啊！你還是把他帶走了……

毛愛珍在尚善基金會啟動儀式上

毛愛珍的兒子尚于博是新生代實力派演員，高大俊朗。1983年出生的他從小就是個孝順的乖孩子，與身為電臺編輯的母親感情很深。1992年，因父母到深圳發(fā)展，讀小學(xué)三年級的尚于博隨遷到深圳讀書。高中時就讀于深圳中學(xué)的尚于博，加入了學(xué)校話劇社，出演話劇《羅密歐與朱麗葉》的男主角羅密歐。在校藝術(shù)節(jié)中，話劇《羅密歐與朱麗葉》反響熱烈，尚于博淺嘗到表演藝術(shù)的魅力。17歲的他對媽媽說：“我找到感覺了，我想當(dāng)一個真正的演員，可以嗎？”毛愛珍笑了：“博兒，做你愛做的事，當(dāng)然可以??！”

2001年9月，尚于博以文化課第一、專業(yè)課第三的好成績考進了中央戲劇學(xué)院2001級表演系，毛愛珍夫婦便跟隨兒子北上安家。成績優(yōu)異的尚于博，在大二時便接拍了第一部電影《槍手》，演藝事業(yè)正式起航。2005年7月，尚于博中戲畢業(yè)，順利踏入演藝圈，每年有四五部作品面世。畢業(yè)僅4年，他就接拍了7部大戲，參演《杜拉拉升職記》和電視劇《娘家的故事》三部曲的男一號。尚于博的演藝之路一片坦途，是被人看好的潛力新偶像。

抗擊抑郁 生命凋零

2009年5月的一天，毛愛珍開車送兒子去拍戲。一路上，母子倆有說有笑，尚于博突然有些低沉地說道：“媽，我得了抑郁癥。”毛愛珍一驚，但尚于博向來不愿意讓母親擔(dān)心，又補充道：“不過沒什么，就是有點失眠，吃了醫(yī)生開的藥，已經(jīng)好了?！笨粗鴥鹤语L(fēng)輕云淡的樣子，毛愛珍伸手撫摸著兒子的臉，心疼地說：“是拍戲太累了吧？博兒，媽媽不要你那么辛苦，只要你開心?！鄙杏诓尤灰恍Γ骸吧钅敲疵篮茫矣惺裁蠢碛刹婚_心？”那天，母子相約，不在母親身邊的日子，尚于博只要有空就給母親打個電話。此后，每當(dāng)聽到兒子快樂的聲音，毛愛珍那顆牽掛的心，才能安定。

2011年10月1日下午，尚于博特意請父母到名店吃美味西餐。次日上午，尚于博乘飛機到西寧與朋友們會合，參加川藏自駕游。中午飛機剛落地，他就給父母各發(fā)了一條信息：放心，已到西寧，我愛你們！看著每天都充實快樂的兒子，毛愛珍以為，兒子的抑郁癥已經(jīng)治愈了。但事實上，后來她通過尚于博的經(jīng)紀(jì)人、心理醫(yī)生以及好友才知道，在那段她以為兒子最快樂的時期，尚于博正經(jīng)歷著抑郁癥反反復(fù)復(fù)的折磨。為了不讓親人擔(dān)心，他孤獨地與抑郁癥抗?fàn)幹牟∏椴粩嗉又兀氐揭呀?jīng)不能再進行他摯愛的演藝工作了。毛愛珍怎么也想不到，陽光開朗的兒子被抑郁癥裹挾的生命，已經(jīng)進入倒計時。2011年10月23日中午，尚于博來到毛愛珍房間，說有3部戲請他去拍，他拿不定主意接哪部，來找媽媽商議。母子倆反復(fù)討論，仍拿不定主意，還用抓鬮來決定（后來才知道抑郁癥患者病重時已作不了判斷和選擇）。

2011年10月24日下午，電視劇《瑤山大剿匪》舉行首映發(fā)布會，毛愛珍開車將尚于博送到發(fā)布會現(xiàn)場。分別之際，毛愛珍捋了捋兒子額前的頭發(fā)，目送他走進演播廳。毛愛珍沒有想到，那竟是兒子留給她最后的背影。2011年10月25日，電視里播放著尚于博主演的《娘家的故事》第三部，以及《瑤山大剿匪》當(dāng)晚的首播;下午剛簽約的新戲正待開機……然而，在熒幕里笑著鬧著、激情演繹人生的尚于博，已經(jīng)無力再繼續(xù)自己真實的人生。他站在樓頂，仿佛被另一個世界的風(fēng)景所吸引。他在最后的電話里說，他看見一片好美的景色。那一刻，他終于放下了抑郁癥的重負，縱身躍向了另一個世界……

唯一的寶貝走了，帶走了所有的幸福、夢想和未來，毛愛珍痛不欲生。她開始查閱兒子的電話記錄、日記、微博，尋訪他的心理醫(yī)生、經(jīng)紀(jì)人、朋友。原來，兒子患的是躁郁癥，與抑郁癥不同，躁郁癥會有亢奮和抑郁雙向交替出現(xiàn)的病狀。尚于博患躁郁癥始于2009年，他先是出現(xiàn)失眠、焦慮的狀態(tài)，之后慢慢變得無法控制自己的想法，無法思考和判斷。于是，他一個人去安定醫(yī)院，確診患上了躁郁癥。尚于博深受打擊，醫(yī)生告訴他，躁郁癥很難治療，要求他除了吃藥之外，還要配合運動、健身、旅行、寫快樂日記等系統(tǒng)治療。

尚于博照做了。兩年半時間里，種種努力沒能阻止病癥發(fā)展，這期間好一段時間又復(fù)發(fā)。前一分鐘，明明很快樂;后一分鐘突然就像有個開關(guān)，把所有的愉悅感覺都關(guān)掉了，讓他覺得一切都沒有了意義。

從此，怕親人和朋友擔(dān)心，尚于博把所有的陰影收起來，一心想讓自己快點好起來。他一邊拍戲一邊抗擊躁郁癥：他健身、游泳、跑步;獨行西藏新疆無人區(qū)，看近在眼前的深邃藍天;挑戰(zhàn)攀爬珠峰，觸摸絕地雪山;他不斷尋找新的刺激，激發(fā)生命能量與病魔抵抗。即使在病情最嚴(yán)重時，他也努力在父母面前保持微笑。

接力公益地圖上線

想到兒子近三年孤獨的煎熬，毛愛珍肝腸寸斷，她責(zé)備自己對抑郁癥知之甚少，對兒子的病情沒能及時察覺。她心疼善良的兒子在最困苦之時，一個人單打獨斗，不曾麻煩任何人;更心疼兒子在抑郁癥肆虐之下，還維持著一如既往的陽光溫和，接拍了近300集電視劇，出演了話劇、音樂劇和三部電影，友情主持美國華人春晚……她和兒子有相同的疑問：得了抑郁癥，為什么腦子就像被魔鬼控制了？

毛愛珍與尚于博

2012年元旦，毛愛珍帶著疑問踏上了追問之路。夫妻倆在美國，先后拜訪了南加州大學(xué)、哈佛大學(xué)的心理學(xué)教授和專家，查閱了大量資料，慢慢地了解到，抑郁癥是一種功能性、器質(zhì)性疾病，存在的歷史比戰(zhàn)爭、癌癥和艾滋病都長，發(fā)病誘因很復(fù)雜，任何人都有患病的可能。而病癥千差萬別，嚴(yán)重時會產(chǎn)生幻聽、幻視和幻覺。天啊，原來兒子的所有表現(xiàn)都是生理性病癥，而非意志薄弱，更不是精神空虛。他不是狠心拋棄了父母，而是病魔帶走了他！“我的博兒，并非厭世，而是病了！”毛愛珍百感交集，淚水橫流。

在中國，有高達9000多萬人忍受著抑郁癥的折磨，每年因嚴(yán)重的抑郁癥“自殺”的人數(shù)高達20萬人。和兒子相同的悲劇，每天都在上演。博兒在世時，是個慈悲的孩子，積極助人，離世前兩天還為肺塵病人匯款郵寄衣物，并留話“要幫助更多的人”。冥冥中，毛愛珍感到有一種力量在引導(dǎo)著她作出決定，“博兒，媽媽沒能為你分擔(dān)病痛，就讓媽媽踐行你的善愿，幫助更多的人吧！”

“傾聽一小時”啟動儀式

2012年10月25日，尚于博去世一周年之際，毛愛珍創(chuàng)立了北京尚善公益基金會。開始時，毛愛珍創(chuàng)立基金會的目的是想做抑郁癥防控知識的普及傳播，讓人們認(rèn)知抑郁癥，消除人們的病恥感，從而得到積極的預(yù)防和治療，減少自殺。2013年4月，毛愛珍潛心組織編撰了國內(nèi)第一本《關(guān)愛精神健康，關(guān)注抑郁癥認(rèn)知手冊》。兩年多時間里，尚善基金會在全國舉辦和參與各種公益活動超過100多場，發(fā)放精神健康方面的書籍及宣傳品達20余萬份。

這期間，毛愛珍接到許多抑郁癥患者家屬無助的電話，在報刊上也看到了許多人因患上抑郁癥自殺的消息。她想，基金會不能局限在僅做抑郁癥防控認(rèn)知宣傳，還要在幫助抑郁癥患者就醫(yī)及互助上作出努力。只有讓抑郁癥患者能夠在第一時間得到救援，也許生命還可以挽回?；饡耐蕩捉?jīng)論證后設(shè)想，是否可以通過一張互聯(lián)網(wǎng)地圖，把散落在全國不同地區(qū)的抑郁癥援助機構(gòu)信息收集在一起，讓陷于痛苦無助的抑郁癥患者和家屬能夠通過互聯(lián)網(wǎng)，及時便捷地找到離自己最近的援助機構(gòu)？至此，便有了尚善基金會和高德地圖的攜手。于是，高德地圖成為抑郁癥援助地圖的合作伙伴，愿為地圖項目無償提供技術(shù)支持。2015年8月7日，援助地圖第一批數(shù)據(jù)采集完成，收錄了全國3290個援助機構(gòu)的數(shù)據(jù)。這3290個數(shù)據(jù)是3290座橋梁，是3290座通往生命的橋梁，任何一名抑郁癥患者或家屬只要手機上網(wǎng)，就能通過互聯(lián)網(wǎng)搭建的數(shù)字橋梁，在數(shù)秒鐘內(nèi)找到離自己最近的援助機構(gòu)。2015年8月25日，全國抑郁癥援助地圖1.0公測版上線試運行。這無疑會幫助到9000萬抑郁癥患者和更多的患者家屬，還將通過大數(shù)據(jù)的方式推動全國抑郁癥的防治水平。

2016年4月4日，清明節(jié)，細雨紛飛。毛愛珍獨自來到兒子的安息之地，將基金會成立三周年的紀(jì)念冊擺在兒子墓碑前，告慰兒子全國抑郁癥援助地圖上線運行快一年了，得到很多患者家屬的點贊。毛愛珍還告訴兒子，基金會去年10月設(shè)立的關(guān)愛精神健康·尚善公益?zhèn)鞑オ勚两駧椭艘淮笈后w，實現(xiàn)了兒子“要幫助更多人”的天使善愿，這條路媽媽將堅定地走下去！

（編輯·麻雯）

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