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艾灸的宜與忌

2016-09-10 07:22梁兆松
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2016年1期
關(guān)鍵詞:陰虛艾灸穴位

梁兆松

艾灸的主要功能

一是溫經(jīng)散寒。艾灸通過對經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?,可以溫?jīng)散寒,加強(qiáng)機(jī)體氣血運行。

二是行氣通絡(luò)。風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)受阻,即可出現(xiàn)紅腫疼痛等癥狀和一系列的功能障礙。此時,灸治一定的穴位,可起到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡(luò),平衡機(jī)能的作用。

三是升陽舉陷。由于陽氣虛弱不固等原因,可致氣虛下陷,出現(xiàn)脫肛、子宮脫垂、久瀉久痢、崩漏、滑胎等,艾灸可起到益氣溫陽、升陽舉陷、安胎固經(jīng)等作用。

四是防病保健。艾灸可使人胃氣盛、陽氣足、精血充,從而使正氣旺盛,邪氣難侵,百病不生,達(dá)到防病保健之功。

艾灸的主要適應(yīng)病癥

壓力大、孤獨、抑郁、心煩意亂、失眠、頭痛、眩暈、腦力早衰、耳目失靈、易疲勞等亞健康人群,尤其是內(nèi)分泌紊亂及更年期綜合癥患者。

風(fēng)濕、類風(fēng)濕、產(chǎn)后風(fēng)、宮寒不孕及頸肩腰腿痛等寒癥人群。

患有心腦血管病、高血脂、高血黏度、高血糖等人群。

艾灸適合于寒性體質(zhì)人群,表現(xiàn)為火力不足、畏寒怕冷、手足冰涼、精神不振、筋骨關(guān)節(jié)疼痛僵硬、痛經(jīng)、月經(jīng)延后等。只要是寒性體質(zhì)或是感受寒邪而導(dǎo)致的病痛,都適宜艾灸。艾灸不適合陰虛體質(zhì),陰虛體質(zhì)的人陰精不足,人容易火旺,表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥、小便短赤、大便干結(jié)、潮熱、盜汗、舌紅少苔等。陰虛不能制火,火熾則灼傷陰液而更虛。因此,陰虛火旺者不宜艾灸。但是,涌泉穴可以施灸。涌泉是腎經(jīng)的重要穴位,涌泉是腎中精氣像泉水一樣從這個泉眼之中源源不斷的涌出來,向上灌溉、滋潤人的全身。在中醫(yī)的五行理論中,腎屬水,水能克火,所以,對于陰虛火旺所導(dǎo)致的病癥,可以通過艾灸涌泉穴,達(dá)到生水滅火的效果。熱性體質(zhì)人群,也不宜艾灸。表現(xiàn)為口臭、汗臭味大、大便很臭、小便味大,白帶色黃惡臭等。

有些穴位不可施灸,稱為禁灸。關(guān)于禁灸穴諸多醫(yī)學(xué)古籍均有記載。如《針灸甲乙經(jīng)》記載禁灸穴有22穴:頭維、承光、風(fēng)府、腦戶、啞門、下關(guān)、耳門、人迎、絲竹空、承泣、白環(huán)俞、乳中、石門、氣沖、淵腋、經(jīng)渠、鳩尾、陰市、陽關(guān)、天府、伏兔、地五會。清代《針灸逢源》禁灸穴達(dá)47個之多,分別為:啞門、風(fēng)府、天柱、承光、頭臨泣、頭維、絲竹空、攢竹、睛明、腦戶、耳門、素髎、禾髎、迎香、顴髎、下關(guān)、人迎、天牖、天府、周榮、淵腋、乳中、鳩尾、腹哀、肩貞、陽池、中沖、少商、魚際、經(jīng)渠、地五會、陽關(guān)、脊中、隱白、漏谷、陰陵泉、條口、犢鼻、陰市、伏兔、髀關(guān)、申脈、委中、殷門、承扶、白環(huán)俞、心俞。

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