劉曼

摘 要：誕生并新興于我國的氣排球運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)集健身、娛樂、教育于一體的群眾性體育運(yùn)動(dòng)，因其球質(zhì)軟、運(yùn)動(dòng)量適中、規(guī)則寬泛、好學(xué)易懂而深受廣大人民尤其是中老年人的喜愛與歡迎，具有極大的發(fā)展前景。但目前由于該運(yùn)動(dòng)的普及程度不足，造成了其在發(fā)展與推廣過程中遇到了困難。該文主要運(yùn)用了實(shí)地調(diào)查與理論研究相結(jié)合的方法，分別從氣排球的作用與推廣前景兩方面進(jìn)行探討，旨在為今后氣排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與推廣提供參考。

關(guān)鍵詞：氣排球 全民健身 作用 推廣前景

中圖分類號(hào)：G842 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2016）03（a）-0121-02

土生土長于我國的氣排球運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)集健身、娛樂、教育三位于一體的群眾性體育運(yùn)動(dòng)，因其球質(zhì)軟、運(yùn)動(dòng)量適中、規(guī)則寬泛、好學(xué)易懂而深受廣大人民尤其是中老年人的喜愛。隨著越來越多的群眾接受和歡迎氣排球運(yùn)動(dòng)，其健身性、娛樂性與教育性的作用逐漸突顯了出來，在全民健身中具有極大的意義與發(fā)展前景。但目前由于該運(yùn)動(dòng)的普及程度不足，造成了氣排球運(yùn)動(dòng)在發(fā)展與推廣過程中遇到了困難，為此筆者通過實(shí)地調(diào)研與文獻(xiàn)資料理論研究相結(jié)合，考察了氣排球運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用與推廣前景，旨在為今后氣排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與推廣提供參考。

1 氣排球運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用

作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，氣排球運(yùn)動(dòng)自然有著所有運(yùn)動(dòng)都能起到的鍛煉價(jià)值，又由于氣排球是群眾性體育運(yùn)動(dòng)的一種形式，因此，氣排球運(yùn)動(dòng)又有著團(tuán)體合作的娛樂性。除此之外，由于氣排球球質(zhì)軟、運(yùn)動(dòng)量適中、規(guī)則寬泛、好學(xué)易懂等特點(diǎn)，又適合于所有年齡層的人群健身，可以出現(xiàn)在不同學(xué)生的體育課堂中，具有教育意義。

1.1 健身性

氣排球是一項(xiàng)能平衡手、足、視力和聽力的綜合性運(yùn)動(dòng)，是有氧運(yùn)動(dòng)的一種形式。眾所周知，運(yùn)動(dòng)都可以激發(fā)人體潛力，延緩人體各個(gè)器官的衰老并改善人體器官系統(tǒng)的功能，尤其能激發(fā)腦細(xì)胞的活力，延緩老年人腦力與身體機(jī)體的退化，對(duì)人體的健康有極其重要的作用，作為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的氣排球運(yùn)用也不例外。根據(jù)筆者長期走訪與調(diào)查發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持氣排球運(yùn)動(dòng)的人，比未參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的同齡人四肢、感官等都有所改善。因此加強(qiáng)氣排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉，有助于人體的身體健康，具有健身的效果。

1.2 娛樂性

氣排球是群眾性體育運(yùn)動(dòng)的一種形式，因此氣排球運(yùn)動(dòng)又有著團(tuán)體合作的娛樂性。通過參加氣排球運(yùn)動(dòng)，參與者除了可以鍛煉自己的身體，在享受自身身體運(yùn)動(dòng)的樂趣外，還可以在運(yùn)動(dòng)中與眾人交換鍛煉心得，交談歡笑中既改善了鍛煉者的心理情緒，豐富了生活情趣，又能起到娛樂的目的。除了參與者之外，不直接參與氣排球運(yùn)動(dòng)的觀看者也能從該運(yùn)動(dòng)競技中感到身心愉悅，氣排球規(guī)則寬泛、比賽簡單、技術(shù)性低，因此觀看者可以很快地融入比賽中，欣賞運(yùn)動(dòng)競賽帶來的觀賞樂趣。氣排球運(yùn)動(dòng)使參與者在歡聲笑語中鍛煉了身體、解放了身心，同時(shí)也使觀看者疏解了壓力，具有難得的娛樂作用。

1.3 教育性

氣排球運(yùn)動(dòng)不僅是中老年人所喜愛的運(yùn)動(dòng)，該運(yùn)動(dòng)同樣適用于學(xué)校教育中。由于氣排球球質(zhì)軟、運(yùn)動(dòng)量適中、規(guī)則寬泛、好學(xué)易懂等特點(diǎn)，因此，該運(yùn)動(dòng)適合于所有年齡層的人群健身，可以出現(xiàn)在不同學(xué)生的體育課堂中，具有教育意義。目前排球教學(xué)課程在我國學(xué)生的體育課堂中占相當(dāng)大的比例，但由于排球規(guī)則復(fù)雜、拍打或比賽時(shí)因其質(zhì)地較硬極易受傷，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性受到了極大影響，目前體育課堂中的排球課程遇到了困境。而筆者在走訪學(xué)校課程中發(fā)現(xiàn)在開設(shè)氣排球的體育課程中，學(xué)生對(duì)于氣排球這項(xiàng)安全性高、好學(xué)易懂的運(yùn)動(dòng)更為喜愛。在氣排球的體育課堂中，學(xué)生在歡笑中不但加強(qiáng)了身體鍛煉、學(xué)習(xí)了體育技能，還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、陶冶了情操。由此可看出，氣排球運(yùn)用是適合于各年齡階層的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，既能鍛煉身體，又有教育意義。

總之，無論是中老年人還是青少年，參加氣排球運(yùn)動(dòng)不但能健身、改善身體素質(zhì)，還能在娛樂中體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，既能鍛煉身體機(jī)能，又能鍛煉交往能力。簡言之，健身性、娛樂性和教育性是氣排球運(yùn)動(dòng)在全民健身中的重要作用。

2 氣排球運(yùn)動(dòng)在全民健身中的推廣前景

集健身、娛樂、教育三位于一體的氣排球運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)適合于社會(huì)各個(gè)階層與年齡段的全民性健身運(yùn)動(dòng)，極具推廣價(jià)值。但就目前的狀況而言，本應(yīng)具有良好發(fā)展前景的氣排球運(yùn)動(dòng)，卻由于目前該運(yùn)動(dòng)的普及程度不足，傳播時(shí)間短、推廣力度不足而造成了其在發(fā)展與推廣過程中遇到了困難。氣排球運(yùn)動(dòng)特有的健身性、娛樂性與教育性到目前還未被大部分普通的市民所認(rèn)識(shí)，因此氣排球運(yùn)動(dòng)的推廣還應(yīng)進(jìn)行深入，應(yīng)加大其推廣力度，明確其推廣方向。

2.1 前景分析

作為一項(xiàng)安全系數(shù)高、規(guī)則簡單、好學(xué)易懂的運(yùn)動(dòng)，氣排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極易推廣的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于氣排球運(yùn)動(dòng)的簡易型與安全性，該運(yùn)動(dòng)適宜各個(gè)年齡段的普通群體，既能加強(qiáng)身體機(jī)能，鍛煉機(jī)體反應(yīng)，提高體能水平，又能加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作力，因此可以在普通市民階層中進(jìn)行普及與推廣。尤其可以適用于老年人較多的社區(qū)和青少年學(xué)校教育中。筆者共采訪了320人，在筆者采訪的民眾中，70%的民眾表示他們所青睞的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目大多是運(yùn)動(dòng)量適中、場地較為好尋找、規(guī)則簡單、能保證人身安全、適合于平時(shí)鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而氣排球因?yàn)檩^輕的球重，球網(wǎng)高度低，場地較小，技術(shù)含量小，而正符合民眾所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此極具發(fā)展前景和推廣價(jià)值。

但在筆者采訪的氣排球參與喜愛者中，筆者發(fā)現(xiàn)青睞于氣排球運(yùn)動(dòng)的人群，在年齡層上多集中于中老年，尤其是以老年人為主，尤其是退休的老年人，占?xì)馀徘蜻\(yùn)動(dòng)參與者的50%，而青少年則占30%，其他年齡層加起來共占20%左右。而氣排球運(yùn)動(dòng)的參與地區(qū)與開展單位也有著輕重比例不平衡的分布，在南方地區(qū)如江浙、兩廣一帶氣排球普及量較廣，這些地區(qū)常有城市舉辦名目較多、形式多樣的氣排球比賽，而邊疆地區(qū)的運(yùn)動(dòng)形式還是以老式排球?yàn)橹鳎欢鴨挝婚_展情況，以鐵路系統(tǒng)和社區(qū)單位推廣為主，而在其他的單位部門則較少；除此之外，氣排球運(yùn)動(dòng)的推廣與開展在城市與鄉(xiāng)鎮(zhèn)的比例亦不均衡，城市的接受與普及度大于鄉(xiāng)鎮(zhèn)。究其原因，筆者認(rèn)為可能與氣排球運(yùn)動(dòng)誕生時(shí)間較短，推廣渠道過于單一有關(guān)，同時(shí)究其體育賽制，筆者認(rèn)為氣排球的競賽規(guī)則也有一定的不足。

2.2 意見建議

兼具多種功能，有適宜于全民健身的氣排球運(yùn)動(dòng)，雖然極具發(fā)展前景與推廣價(jià)值，但筆者在調(diào)研走訪中卻發(fā)現(xiàn)除了熱愛運(yùn)動(dòng)與健身的群體外，很多普通市民未參與過甚至有些從未聽說過氣排球運(yùn)用。因此，筆者認(rèn)為，有必要結(jié)合當(dāng)今的實(shí)際情況，對(duì)氣排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與推廣提出一些改善意見。

在發(fā)展方面，氣排球運(yùn)動(dòng)可以加快研發(fā)進(jìn)度，制作出價(jià)錢適中、適合各個(gè)年齡段的球質(zhì)與賽制；而在推廣方面，除了可以加大宣傳力度，由上級(jí)部門如教育機(jī)構(gòu)和社區(qū)組織推廣外，還要加強(qiáng)對(duì)外推廣宣傳，使氣排球運(yùn)動(dòng)走向基層，走向國際。

3 結(jié)語

誕生并新興于我國的氣排球運(yùn)動(dòng)自開展以來，便因其球質(zhì)軟、運(yùn)動(dòng)量適中、規(guī)則寬泛、好學(xué)易懂的特點(diǎn)，而深受廣大人民尤其是中老年人的喜愛與歡迎。氣排球運(yùn)動(dòng)兼健身性、娛樂性與教育性于一身，通過氣排球運(yùn)動(dòng)不僅能豐富市民生活、改善全體國民身體素質(zhì)，還能疏解壓力、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作力、陶冶情操，因此，氣排球運(yùn)動(dòng)具有極大地推廣前景。當(dāng)然現(xiàn)階段由于該運(yùn)動(dòng)的普及程度不足，氣排球運(yùn)動(dòng)在發(fā)展與推廣過程遇到了困難與阻礙，但筆者相信在今后不久的將來，氣排球運(yùn)動(dòng)一定會(huì)成為全民健身中一項(xiàng)重要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

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