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常推脾經孩子不挑食

2016-11-19 09:00:03
飲食科學 2016年10期
關鍵詞:脾經補法積食

如果發(fā)現(xiàn)孩子挑食、積食、厭食或容易腹瀉等,可以試試推脾經,根據(jù)不同的手法,可分為補脾經和清脾經。脾經在拇指的螺紋面,補脾經時,可用左手握住孩子的手,用右手拇指在螺紋面旋推,也可以微屈孩子拇指,沿拇指橈側面從指尖推到指根100~300次。若將孩子拇指伸直,自拇指尖螺紋面向指根方向直推,則謂“清脾經”(與補脾經的位置不同)。根據(jù)小兒“脾常不足”的特點,一般多用補法,少用清法;如果孩子出現(xiàn)積食等情況,也可以適當清脾經。endprint

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