高玉洲

蘭州市普通高校高年級(jí)學(xué)生體育生活方式的調(diào)查與分析

高玉洲

（蘭州理工大學(xué)，甘肅蘭州730050）

采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查和邏輯歸納等方法，對(duì)蘭州市4所高校高年級(jí)學(xué)生體育生活方式進(jìn)行調(diào)查分析，針對(duì)存在的問(wèn)題提出若干建議。

普通高校；高年級(jí)學(xué)生；體育生活方式

體育生活方式是指在一定社會(huì)客觀條件制約下，社會(huì)中的個(gè)人、群體或全體成員為一定價(jià)值觀所指導(dǎo)的滿足多層次需要的全部體育活動(dòng)的穩(wěn)定形式和行為特征[1]。高校高年級(jí)學(xué)生存在一定特殊性，表現(xiàn)為：一方面根據(jù)教學(xué)計(jì)劃學(xué)校已不再開(kāi)設(shè)體育課，課外體育活動(dòng)更是無(wú)人問(wèn)津；另一方面，他們面臨著學(xué)校教育向社會(huì)實(shí)踐的轉(zhuǎn)變，面臨著就業(yè)、工作，處于人生的轉(zhuǎn)折期。這一時(shí)期的體育生活方式關(guān)系到他們未來(lái)體育生活化、終身化的實(shí)現(xiàn)，因此，調(diào)查其體育生活方式有極其重要的意義。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取蘭州大學(xué)、西北師范大學(xué)、蘭州理工大學(xué)、蘭州交通大學(xué)4所高校的400名在校大四本科生，其中男生280人，女生120人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法閱讀有關(guān)書(shū)籍，查閱我國(guó)關(guān)于生活方式及體育生活方式的文章，為選題、設(shè)計(jì)問(wèn)卷和進(jìn)一步研究奠定基礎(chǔ)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法根據(jù)研究目的和內(nèi)容要求，遵循問(wèn)卷設(shè)計(jì)原則設(shè)計(jì)問(wèn)卷，請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家進(jìn)行效度檢驗(yàn)。采用封閉式答卷，當(dāng)場(chǎng)回收，故調(diào)查具有較高信度。向蘭州市4所高校的400名大四本科生發(fā)放問(wèn)卷，收回391份，回收率97.8%，有效問(wèn)卷382份，有效率97.7%。

1.2.3 走訪調(diào)查法對(duì)在校大四本科生就其健康狀況與生活方式進(jìn)行訪談，為選題和分析提供依據(jù)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法采用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件作常規(guī)數(shù)據(jù)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 高年級(jí)學(xué)生對(duì)參加體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)

學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)是在多年學(xué)校教育和社會(huì)及家庭體育環(huán)境影響下逐步形成的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的男生都認(rèn)為體育鍛煉很重要，女生中也只有2.7%的人認(rèn)為不太重要。然而，學(xué)生對(duì)體育生活方式的認(rèn)識(shí)還比較模糊，仍有39.2%的學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有必要每天堅(jiān)持鍛煉，35.4%的學(xué)生認(rèn)為無(wú)病即健康，64.5%的學(xué)生對(duì)正確的健康觀不是很清楚，81.1%的學(xué)生對(duì)《全民健身計(jì)劃綱要》及《全民健身121工程》了解不全面。說(shuō)明高校體育教學(xué)需要從深層次反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋求發(fā)展。高年級(jí)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)是其能否堅(jiān)持參加體育活動(dòng)的一個(gè)重要因素。

2.2 高年級(jí)學(xué)生參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)

體育動(dòng)機(jī)是激勵(lì)人參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力，即主觀原因，是個(gè)體的內(nèi)在過(guò)程[2]。體育動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)高年級(jí)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的主要?jiǎng)恿Α恼w上看（見(jiàn)表1），多數(shù)參加鍛煉的高年級(jí)學(xué)生目的明確，即希望通過(guò)體育鍛煉達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞、娛樂(lè)身心、提高學(xué)習(xí)效率等目的。其中增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂(lè)休閑是全體高年級(jí)學(xué)生的首選與次選因素，占80%以上，其次為提高學(xué)習(xí)效率、健身美體、結(jié)交朋友等。相對(duì)而言，男生更看中增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂(lè)休閑、健身美體、提高學(xué)習(xí)效率，而女生多是為了健身美體，說(shuō)明女生更注重形體美、陶冶情操，與現(xiàn)代女性在自我塑造、完善身心方面的需求是統(tǒng)一的。這些結(jié)果反映出大學(xué)生參與體育活動(dòng)的價(jià)值取向趨于成熟，注重體育功能的全面開(kāi)發(fā)，學(xué)生參與體育活動(dòng)的價(jià)值取向呈現(xiàn)多元化與統(tǒng)一性特點(diǎn)。

表1 高年級(jí)學(xué)生參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)（%）

2.3 高年級(jí)學(xué)生參加的體育活動(dòng)項(xiàng)目（見(jiàn)表2）

表2 高年級(jí)學(xué)生參加體育鍛煉的項(xiàng)目（%）

調(diào)查表明，高年級(jí)學(xué)生在體育項(xiàng)目選擇上呈多樣性，且男女生差異明顯。男生以籃球、足球?yàn)橹?，其次?小球（乒乓球、羽毛球和網(wǎng)球）、跑步、棋牌等，說(shuō)明男生更喜歡對(duì)抗性和競(jìng)爭(zhēng)性項(xiàng)目。女生則以3小球、跑步、健美操為主，其次是游泳、交誼舞等，這與女生傾向于競(jìng)爭(zhēng)性不強(qiáng)的項(xiàng)目與愛(ài)美心理有關(guān)。從整體上看，高年級(jí)學(xué)生選擇的體育活動(dòng)項(xiàng)目較多，追求活動(dòng)方式的大眾化、娛樂(lè)性和可操作性，對(duì)技術(shù)性要求并不高。

2.4 高年級(jí)學(xué)生參加體育活動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間（見(jiàn)表3）

表3 高年級(jí)學(xué)生每周參加體育活動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間（%）

調(diào)查表明，在參加體育活動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間方面，男生和女生有顯著差異。男生參加課外體育活動(dòng)每周2～3次的人數(shù)最多（占62.0%），鍛煉時(shí)間＞60min的占52.0%；女生活動(dòng)時(shí)間與次數(shù)明顯比男生少，參加課外體育活動(dòng)每周1～2次的人數(shù)最多（占61.0%），時(shí)間多少于60m in（占72.8%）。15.7%的女生從不參加課外體育活動(dòng)，明顯高于男生（占5.3%），而每周參加3次課外體育活動(dòng)的女生（13.9%）明顯少于男生（34.4%），這主要與男、女生的生理、心理特點(diǎn)以及愛(ài)好、興趣等因素有關(guān)。

從整體上看，高年級(jí)學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)不容樂(lè)觀，究其原因有兩方面：一方面由于教育和就業(yè)壓力，他們無(wú)暇顧及體育鍛煉，另一方面也受場(chǎng)地不足等客觀因素影響。

2.5 體育生活消費(fèi)水平

體育在消費(fèi)結(jié)構(gòu)中的地位不僅取決于消費(fèi)水平，而且還與人們的體育價(jià)值觀和體育態(tài)度有關(guān)[3]。體育消費(fèi)有助于自身的體育鍛煉，并且成為人們進(jìn)行身體鍛煉和社會(huì)交往的一個(gè)重要手段。調(diào)查表明，高年級(jí)學(xué)生體育生活消費(fèi)水平不高，79.1%的高年級(jí)學(xué)生體育生活年消費(fèi)在100元以?xún)?nèi)，即多數(shù)高年級(jí)學(xué)生每月在體育生活方面的消費(fèi)不足10元。另外，男、女生體育生活消費(fèi)也有明顯差異，年消費(fèi)在100元以上的男生多于女生，年消費(fèi)在100～200元的女生人數(shù)明顯少于男生。

由于對(duì)體育生活方式的認(rèn)識(shí)不足和個(gè)性特點(diǎn)，學(xué)生還沒(méi)有形成體育鍛煉習(xí)慣，表現(xiàn)出很大的隨意性。

3 影響高年級(jí)學(xué)生體育生活方式的因素分析（見(jiàn)表4）

表4 影響高年級(jí)學(xué)生體育生活方式的因素（%）

調(diào)查結(jié)果顯示，影響高年級(jí)學(xué)生體育生活方式的因素是多方面的，沒(méi)時(shí)間、場(chǎng)地器材不足、經(jīng)濟(jì)條件制約以及缺少組織管理等是主要因素。其中，場(chǎng)地器材不足成為影響高年級(jí)學(xué)生參加體育活動(dòng)的主要客觀因素（43.2%），這種現(xiàn)狀如不能得到改善，將直接影響高年級(jí)學(xué)生的身體狀況。此外，缺少組織管理（45.8%）和沒(méi)有掌握鍛煉方法（31.6%）也成為高年級(jí)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的重要制約因素?？梢?jiàn)，在高年級(jí)學(xué)生體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注重幫助學(xué)生掌握鍛煉方法、養(yǎng)成健身鍛煉的習(xí)慣、形成終身體育觀念。

4 建議

急需加強(qiáng)高年級(jí)學(xué)生體育生活方式培養(yǎng)，而這是一項(xiàng)長(zhǎng)期、艱巨、系統(tǒng)的工程[4]。

（1）加強(qiáng)健康教育，樹(shù)立“健康第一”思想[5]，提高大學(xué)生對(duì)健康重要性的認(rèn)識(shí)，形成科學(xué)、健康的生活觀。建議在高校體育教學(xué)中增加體育生活方式內(nèi)容，通過(guò)課堂講授和系列宣傳講座，引導(dǎo)大學(xué)生改善生活方式，提高生活質(zhì)量。

（2）建議各高校制訂高年級(jí)學(xué)生體育和健康合格標(biāo)準(zhǔn)，并列入學(xué)生培養(yǎng)計(jì)劃，使之成為高年級(jí)學(xué)生畢業(yè)申請(qǐng)學(xué)位的必要條件之一。建立高校高年級(jí)學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)機(jī)制，為高校學(xué)生體育工作提供科學(xué)依據(jù)。

（3）重視體育場(chǎng)地、器材改善與建設(shè)，營(yíng)造良好的體育環(huán)境。

（4）重視課外體育活動(dòng)組織建設(shè)，成立單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)、俱樂(lè)部，為學(xué)生體育鍛煉提供平臺(tái)。

[1]苗大培.論體育生活方式[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2004.

[2]殷雷亮，孫燕玲.廣州市高校大學(xué)生體育生活方式的調(diào)查與研究[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（1）：97-99.

[3]盧元鎮(zhèn).社會(huì)體育學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2002.

[4]孟剛.和諧運(yùn)動(dòng)與健康[M].貴陽(yáng)：貴州人民出版社，2005.

[5]王建軍.體育、健康、體育生活方式[J].解放軍體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2000，19（4）：69-71.

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