曾曉莉（上海師范大學(xué)體育學(xué)院 上海 200234）

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淺析大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透①

曾曉莉
（上海師范大學(xué)體育學(xué)院 上海 200234）

摘 要：大學(xué)生健美操是深受大學(xué)生喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。該文首先分析了大學(xué)生健美操具有身體美、動(dòng)作美、人文美、韻律美與編排美等美學(xué)特點(diǎn)，這些典型的美學(xué)元素在大學(xué)生健美操教學(xué)的美學(xué)滲透中發(fā)揮著重要的作用。然后，探討了大學(xué)生健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的多種方法，希望大學(xué)生健美操教學(xué)能夠完美融合美學(xué)滲透，從而不僅能夠提高大學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)和發(fā)展優(yōu)秀的人才，而且對(duì)整個(gè)大學(xué)生的教育事業(yè)具有重要的價(jià)值。

關(guān)鍵詞：健美操 大學(xué)生 美學(xué)滲透 教學(xué)

1　美學(xué)滲透理解

美學(xué)理論的核心研究?jī)?nèi)容就是對(duì)美的本質(zhì)的研究。人們理解美的本質(zhì)與特征通常與他們審美觀點(diǎn)密切相關(guān)，所以，掌握美本質(zhì)與特征對(duì)于提升人們的美的欣賞能力和美的創(chuàng)造能力是至關(guān)重要的。美的本質(zhì)是人的本質(zhì)力量對(duì)象化，而人的本質(zhì)力量是人類(lèi)認(rèn)識(shí)自然，社會(huì)生產(chǎn)和改造自然的過(guò)程中形成和發(fā)展起來(lái)的，是一種客觀的社會(huì)現(xiàn)象［1］。審美是人們聯(lián)系世界的橋梁，人們通過(guò)對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和情感進(jìn)行審美，從而把握整個(gè)世界。審美是一種主觀的片面的心理活動(dòng)，僅是對(duì)客觀事物的一種觀點(diǎn)或見(jiàn)解。審美價(jià)值是審美對(duì)象存在符合的審美需要，是存在事物的客觀屬性［2］。只有審美主體和審美對(duì)象同時(shí)存在時(shí)，才能形成真實(shí)的審美關(guān)系。因此，美的價(jià)值永遠(yuǎn)離不開(kāi)人類(lèi)，可以說(shuō)美是為人存在的。

美學(xué)滲透是在美學(xué)理論的基礎(chǔ)上，通過(guò)一系列的審美活動(dòng)，塑造人格的教育性活動(dòng)。因?yàn)槊朗侨说谋举|(zhì)力量的展現(xiàn)，只有建立人們的價(jià)值觀和人生觀，完善健全的人格，才可以培養(yǎng)人類(lèi)對(duì)美的感受力、鑒賞力與創(chuàng)造力，所以美學(xué)滲透是大學(xué)生教育的一個(gè)重要內(nèi)容，也是自我發(fā)展的重要方法。美學(xué)滲透只有與教育融為一體時(shí)，教育才能成為真正的教育，才能夠加快教育事業(yè)的深度發(fā)展，極大的推動(dòng)人類(lèi)與社會(huì)的進(jìn)步。

2　大學(xué)生健美操的美學(xué)特點(diǎn)

2.1身體美

身體美是指生命灌注之美，是由良好的心理與生理共同展示的健康美。身體美在廣義上包含骨骼、體型、形體、皮膚、肌肉、毛發(fā)等身體體征展示的健康程度。而身體美在狹義上是人體各部分的比例關(guān)系合理，有線(xiàn)條感，擁有優(yōu)美的形態(tài)美［3］。大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透首先要通過(guò)形體訓(xùn)練課程進(jìn)行練習(xí)，塑造矯健挺拔的身姿，展現(xiàn)身體美。

2.2動(dòng)作美

運(yùn)動(dòng)美是人們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)時(shí)身體所展示的美。健美操是融合復(fù)雜多樣的步伐和上肢動(dòng)作為一體，完美結(jié)合上下肢和諧優(yōu)美的動(dòng)作，展示身體動(dòng)作的豐富藝術(shù)性。健美操的動(dòng)作變化快、起伏大、節(jié)奏強(qiáng)以及靈活多變，展示出表演者的活力十足、青春盎然、對(duì)生活飽滿(mǎn)激情，生動(dòng)體現(xiàn)當(dāng)代正值青春時(shí)代的大學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)與美的追求。

2.3人文美

人文精神是人們?cè)阱憻捝眢w、運(yùn)動(dòng)健身的同時(shí)，對(duì)人格的塑造、思想的發(fā)展以及自我關(guān)懷。“人文奧運(yùn)”與全民健身的宣傳，顯示出體育中的人文精神越來(lái)越重要。大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透不僅要體現(xiàn)形體、動(dòng)作、節(jié)奏等外在美，更要展示真、善、美為代表的內(nèi)在美。

2.4韻律美

健美操的韻律美在音樂(lè)美上得以淋漓盡致的體現(xiàn)，是節(jié)奏、旋律、節(jié)拍等音樂(lè)元素與人體肢體動(dòng)作的完美融合，當(dāng)音樂(lè)被稱(chēng)為是一種“時(shí)間藝術(shù)”，運(yùn)動(dòng)被稱(chēng)為是一種“空間藝術(shù)”，健美操則是音樂(lè)與運(yùn)動(dòng)，時(shí)間與空間的完美融合，帶給人們一場(chǎng)在視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、精神上的非凡盛宴［4］。

2.5編排美

健美操的編排通常由動(dòng)作造型、隊(duì)形變化與動(dòng)作連接三個(gè)部分組成。動(dòng)作造型包括動(dòng)態(tài)造型、靜態(tài)造型和混合造型，是表演者在運(yùn)動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出的某一剎那停頓的身體姿勢(shì)，給觀眾產(chǎn)生想象與影響的動(dòng)作。動(dòng)作連接是把這些片刻動(dòng)作巧妙的串聯(lián)起來(lái)，使得整個(gè)動(dòng)作行云流水，流暢自然，帶來(lái)一種耳目一新的美感。隊(duì)形變化則通過(guò)構(gòu)想設(shè)計(jì)，創(chuàng)新立意，使得隊(duì)形變化多樣，姿態(tài)萬(wàn)千，帶來(lái)視覺(jué)上的沖擊，展示健美操編排的藝術(shù)美感。

3　大學(xué)生健美操教學(xué)中美學(xué)滲透

大學(xué)生健美操教學(xué)是指教師通過(guò)身體訓(xùn)練塑造大學(xué)生健康優(yōu)美的體態(tài)，通過(guò)音樂(lè)賞析，美學(xué)教育等輔助手段提升內(nèi)在氣質(zhì)。這需要一個(gè)完整的教學(xué)系統(tǒng)才能完成健美操教學(xué)中美學(xué)滲透。該教學(xué)系統(tǒng)由教師和學(xué)生共同開(kāi)展的，通常是教師主導(dǎo)，學(xué)生積極參與和訓(xùn)練，教師再通過(guò)反饋進(jìn)行修正與加強(qiáng)訓(xùn)練。

3.1 審美修養(yǎng)的滲透

大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透的課程里面體育老師擔(dān)當(dāng)著重要的角色，起著主要的引導(dǎo)作用。美學(xué)滲透教學(xué)中，大學(xué)生只有在老師的教導(dǎo)、協(xié)調(diào)與指引，才能夠?qū)W習(xí)審美理論與完成創(chuàng)造美的最終目標(biāo)。遵循美學(xué)的內(nèi)容來(lái)提升老師的高尚品格、優(yōu)秀情操與審美能力，對(duì)于實(shí)施一系列的健美操訓(xùn)練中美學(xué)滲透是至關(guān)重要的。

3.1.1教師形象美的滲透

在大學(xué)生健美操訓(xùn)練中，教師的自我形象美對(duì)學(xué)生的影響非常大。通常來(lái)講，教師的形象越突出，其影響力就越大，學(xué)生易于把教師作為榜樣。教師在健美操課程中應(yīng)穿著大方，形態(tài)向上，教學(xué)態(tài)度平易近人，氣質(zhì)優(yōu)雅，然后采用具體的教學(xué)方法講解內(nèi)容，讓學(xué)生在生動(dòng)的教學(xué)場(chǎng)景中學(xué)習(xí)和理解知識(shí)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生強(qiáng)烈對(duì)美的求知欲望和不懈的學(xué)習(xí)動(dòng)力，逐步培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)秀的審美觀念。

3.1.2動(dòng)作美的滲透

通常美的教學(xué)是需要具體的富有感染力的形象來(lái)表達(dá)的，教師在健美操教學(xué)中應(yīng)該發(fā)揮肢體動(dòng)作教學(xué)的優(yōu)勢(shì)。在基于美的原理上，老師應(yīng)融合自身美，在訓(xùn)練課程中美化肢體語(yǔ)言，使學(xué)生沉浸中感受健美操的美，提升審美能力，加強(qiáng)審美情趣，提高學(xué)生美的氣質(zhì)，塑造高尚人格魅力。

3.1.3環(huán)境美的滲透

大學(xué)生健美操中美學(xué)滲透的特點(diǎn)之一就是采用情感和環(huán)境對(duì)學(xué)生潛移默化的美的教育。教師應(yīng)該精心打造教學(xué)場(chǎng)地，合理規(guī)劃體育器材的布局，構(gòu)建美麗教學(xué)環(huán)境。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生一起在室內(nèi)教學(xué)場(chǎng)所粘貼宣傳畫(huà)，在室外教學(xué)時(shí)則可以結(jié)合室外廣闊的空間與自由奔放的元素，激活學(xué)生內(nèi)心的青春活力，體驗(yàn)健美操運(yùn)動(dòng)和音樂(lè)的完美結(jié)合。

3.2教學(xué)方法的滲透

大學(xué)生健美操的教學(xué)方法是美學(xué)滲透中的重要環(huán)節(jié)，很大程度影響美學(xué)教育的結(jié)果。在教學(xué)課程中采用藝術(shù)手法可以具體化教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生更易于吸收與消化課程內(nèi)容，教師也可以輕松完成健美操中美學(xué)滲透的任務(wù)。

由于藝術(shù)可以快速、強(qiáng)烈和準(zhǔn)確的傳遞美感覺(jué)，在大學(xué)生健美操教學(xué)中采用藝術(shù)化教學(xué)手段，能夠進(jìn)一步加強(qiáng)健美操的藝術(shù)美感，提升教學(xué)質(zhì)量。具體的藝術(shù)化健美操的教學(xué)手段包括采用表演、音樂(lè)和舞蹈等形式。表演藝術(shù)手段可以在健美操訓(xùn)練里進(jìn)行集體表演、分組表演和個(gè)人表演，學(xué)生扮演不同的角色，感受不同角色的情感與美感，提高審美能力。

教師的語(yǔ)言教學(xué)能力也是健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的一個(gè)重要因素。節(jié)奏感和趣味性強(qiáng)，生動(dòng)準(zhǔn)確的語(yǔ)言，變化分明的語(yǔ)調(diào)在教學(xué)中可以吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的思考能力，提升健美操的教學(xué)質(zhì)量。此外，教師的非語(yǔ)言行為，包括微笑、鼓勵(lì)的手勢(shì)、加油的眼神或者獨(dú)特的個(gè)人姿勢(shì)，能夠加強(qiáng)學(xué)生對(duì)課程的喜愛(ài)程度，提高學(xué)生的信心，激活學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。

多媒體教學(xué)也是一種重要的教學(xué)手段。教師可以通過(guò)多媒體教學(xué)，引入視聽(tīng)感覺(jué)強(qiáng)烈的視頻、音頻和圖像資源，擴(kuò)充健美操的教學(xué)內(nèi)容和知識(shí)，加強(qiáng)健美操的美感與影響力，近距離感受新潮的健美操，擴(kuò)展學(xué)生的創(chuàng)意思維，進(jìn)一步提高審美能力。

3.3教學(xué)內(nèi)容的滲透

在大學(xué)生健美操教學(xué)中，教師應(yīng)該理論結(jié)合實(shí)踐，最大程度挖掘?qū)徝览碚摚Y(jié)合當(dāng)熱點(diǎn)，與時(shí)俱進(jìn)，把教學(xué)內(nèi)容的精髓教給學(xué)生。教師在課程中把健美操的技能、技術(shù)和知識(shí)視為審美對(duì)象，把課堂打造為美麗動(dòng)人的花園。發(fā)現(xiàn)健美操教學(xué)中每一個(gè)美的元素，更容易引起學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲和探索美的動(dòng)力。

對(duì)健美操教學(xué)知識(shí)采用藝術(shù)化組織，可以精簡(jiǎn)教學(xué)內(nèi)容，形成簡(jiǎn)潔美；可以形象化教學(xué)內(nèi)容，產(chǎn)生視覺(jué)美。教師應(yīng)該積極探索尋找健美操教學(xué)中每一個(gè)美的元素，包括運(yùn)動(dòng)美、韻律美、形體美等，然后創(chuàng)造性組織這些元素，形成新的美的內(nèi)容，發(fā)展新的教學(xué)方法，提高教學(xué)的吸引力，加強(qiáng)健美操不息的生命力。

3.4多樣化教學(xué)的滲透

提升美的教學(xué)需要一個(gè)系統(tǒng)的教學(xué)過(guò)程，多樣化教學(xué)是提升美的一種有效的措施。

健美操教學(xué)包含眾多課外活動(dòng)，有各種健美操比賽、體操表演和比賽、健美操教學(xué)創(chuàng)編匯報(bào)比賽等，經(jīng)過(guò)教師的訓(xùn)練和教導(dǎo)，學(xué)生積極參與和練習(xí)，容易點(diǎn)燃學(xué)生的激情，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新性，增強(qiáng)大學(xué)生的審美觀念、形成自身的審美風(fēng)格。

健美操教學(xué)離不開(kāi)背景音樂(lè)。背景音樂(lè)反映了整套健美操動(dòng)作的中心思想和主旋律。通常在教學(xué)中，采用不同風(fēng)格的背景音樂(lè)，訓(xùn)練學(xué)生對(duì)節(jié)奏的感覺(jué)，以及與動(dòng)作的配合。選擇不同類(lèi)型的音樂(lè)時(shí)，也要添加當(dāng)前流行的元素，在理解音樂(lè)的基礎(chǔ)上，結(jié)合具體的健美操動(dòng)作，無(wú)縫滲透音樂(lè)的美到健美操教學(xué)。

健美操教學(xué)中師生關(guān)系也是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。師生關(guān)系是教師與學(xué)生在課程教學(xué)中相互活動(dòng)中形成的人與人之間的情感關(guān)系。良好的師生關(guān)系有利于教學(xué)的順利進(jìn)行并能提高教學(xué)效果。在整個(gè)教學(xué)訓(xùn)練中，學(xué)生容易受情感影響，情緒起伏比較大，教師應(yīng)該把握情感，采用健美操的美學(xué)影響力，指導(dǎo)學(xué)習(xí)的愛(ài)好與興趣，動(dòng)力和情緒，培養(yǎng)積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

4　結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生健美操是深受大學(xué)生喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，具有身體美、動(dòng)作美、人文美、韻律美與編排美等美學(xué)特點(diǎn)，這些典型的美學(xué)元素在大學(xué)生健美操教學(xué)的美學(xué)滲透中發(fā)揮著重要的作用。因此，完美融合美學(xué)滲透和大學(xué)生健美操教學(xué)，不僅能夠提高大學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)和發(fā)展優(yōu)秀的人才，而且對(duì)整個(gè)大學(xué)生的教育事業(yè)具有重要的價(jià)值和深遠(yuǎn)的意義。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類(lèi)號(hào)：G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2016）06（b）-0015-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.17.015

作者簡(jiǎn)介：①曾曉莉（1989—），女，漢，江西贛州人，碩士在讀，研究方向：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。