国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

太極勁與擒拿格斗術(shù)的內(nèi)在聯(lián)系

2016-11-30 06:31:04顧新法
少林與太極 2016年10期
關(guān)鍵詞:擒拿格斗太極全身

文/顧新法

太極勁與擒拿格斗術(shù)的內(nèi)在聯(lián)系

文/顧新法

一、引子

早年我曾受邀到美國(guó)講學(xué),在美國(guó)麻州豪利士頓市新英格蘭太極學(xué)校(NewEnglandSchoolof TaiHollisto.Ma.)教“擒拿格斗”,此視頻已經(jīng)登錄美國(guó)Youtube網(wǎng),在百度、谷歌等網(wǎng)上都可搜索到。美國(guó)人的思維方式,使他們比較容易接受看得見(jiàn)、摸得著的功夫,比如,對(duì)一招制敵術(shù)比較認(rèn)可。因此他們提出,“這些學(xué)員都學(xué)過(guò)太極拳,練過(guò)基本功。不需要你教太極拳,只教擒拿格斗的套路和攻防含義,對(duì)各式的分解動(dòng)作要領(lǐng)講解要明確、動(dòng)作干脆,立竿見(jiàn)影。就是說(shuō)必須動(dòng)手,行嗎?”我回答,已備課的內(nèi)容是太極拳,改為教“擒拿格斗”也可以,但是不如太極來(lái)得那么得心應(yīng)手。由于此時(shí)還沒(méi)和這些學(xué)員接觸,對(duì)學(xué)員的武術(shù)水平不了解,如果此時(shí)說(shuō)不教就相當(dāng)于怯陣,沒(méi)上場(chǎng)就退卻,不是習(xí)武者所為,我就干脆地說(shuō),“行”。但在教學(xué)中我卻暗自將太極擒拿的內(nèi)在機(jī)理應(yīng)用于其中。

二、太極擒拿的玄機(jī)

當(dāng)對(duì)方用直拳向我面部打來(lái),我以對(duì)應(yīng)的前臂側(cè)接來(lái)臂,將彼拳帶向身外,順勢(shì)進(jìn)身,前腳進(jìn)到他的側(cè)面。這是太極散手動(dòng)作的外在表現(xiàn)。該動(dòng)作的第一個(gè)作用為,利用身體內(nèi)部的勁抵御外力入侵,不致被擠“癟”,以避免被彼用力一鼓作氣“吃實(shí)”,導(dǎo)致重心失穩(wěn)。另一個(gè)作用為,當(dāng)雙方二臂相接碰之際,用勁將彼的作用力引出;彼為不失穩(wěn)只得用力對(duì)抗,我正好借用此力。就是說(shuō),當(dāng)對(duì)方先出拳打過(guò)來(lái)時(shí),我以螺旋之臂去迎接彼前臂腕部的側(cè)背面,利用摩擦力的作用起到“黏”的效果,我通過(guò)螺旋勁手臂內(nèi)旋向前轉(zhuǎn)使彼臂向后移。其體現(xiàn)為,順彼打來(lái)之力,將彼臂“掛”向我手臂外側(cè)。由于,螺旋勁既有包裹作用又有化解矢向力的功能,借此反作用力上步進(jìn)身,這些動(dòng)作一氣呵成,僅此一招,就使我已占勢(shì)得機(jī),這正是太極“后發(fā)制人”的玄機(jī)。由于我身已進(jìn)向彼側(cè)背,又接近了其身,“一寸長(zhǎng),一寸強(qiáng)”,借此,助長(zhǎng)了勁力及增長(zhǎng)了我相對(duì)彼的運(yùn)行幅度。這樣,彼已受到了無(wú)形的威脅。

在上步進(jìn)身時(shí),我另一手就勢(shì)搭到彼的肘部,隨著身轉(zhuǎn)螺旋形成陰陽(yáng)掌,一正一反含蓄地若敷似離地黏在彼臂上,我用與彼相觸的臂掌“聽(tīng)”彼力的變化。只要彼一動(dòng),我挨著的雙掌就會(huì)隨之收攏,順勢(shì)別緊其臂,帶動(dòng)彼身,促其重心超過(guò)雙腳所站的底盤(pán),造成身體傾斜而失穩(wěn);彼若向回找正,我勁仍順其力移動(dòng),在“來(lái)回勁”中將他放出。我這種相應(yīng)的變化是借彼要調(diào)整身形時(shí),我隨之進(jìn)行順勢(shì)發(fā)放。

其實(shí),太極拳的“舍己從人”,是雙方接觸部位的表面現(xiàn)象,二者貌似隨彼力同步運(yùn)行,實(shí)際上,接觸點(diǎn)隨著身形和力度的改變?cè)谧兓幸苿?dòng),雙方若即若離。我手臂在螺旋運(yùn)勁中含的橫向力可輕易化解和推動(dòng)彼施加給我的豎力,并將勁滲透到與彼接觸部位,這樣運(yùn)行所產(chǎn)生的摩擦力,在動(dòng)態(tài)中將彼“黏”住。再繼續(xù)對(duì)彼實(shí)行固住梢節(jié),拿住中節(jié),帶動(dòng)根節(jié)的舉措,利用彼用力的慣性作用順勢(shì)而動(dòng),適時(shí)加勁促使彼不易收住,讓彼動(dòng)作超過(guò)穩(wěn)定的范圍,使彼身體趨向傾斜。與此同時(shí),還要保持自己不丟、不頂?shù)嘏c彼相“連”中,調(diào)整己身中正,立軸沿太極軌跡運(yùn)行,做到游刃有余。其機(jī)竅,除了前面所述,彼一出手,我后發(fā)先至,占位得勢(shì)之外,還包含了太極實(shí)戰(zhàn)中的另一個(gè)重要原則,即我在與彼“周旋”中,肢體的弧圈轉(zhuǎn)動(dòng)角度和幅度始終保持我身體重心在以雙腳為底盤(pán)的范圍內(nèi)運(yùn)行,全身整體柔架不散,松、整、圓、活,按太極“∞”運(yùn)行的方式連綿不斷運(yùn)行,這樣做,實(shí)質(zhì)上,使彼被“黏”部位,依照我整體勁運(yùn)行,造成彼身與臂之力脫節(jié),上下不隨,漸漸被帶動(dòng)成全身犟為一體,出現(xiàn)“自鎖狀態(tài)”無(wú)法調(diào)整。當(dāng)我通過(guò)“觸覺(jué)”得知此況時(shí),順彼掙扎之力,一蹴而就。

他在已感到失利就要逃脫時(shí),已成背勢(shì),我正含機(jī)待發(fā)?!皵鄤欧州斱A”,彼一脫手我就追發(fā),百發(fā)百中。

同理,如果需要擒拿,運(yùn)行到這個(gè)地步,只需隨全身“∞”運(yùn)行之勁,一手緊固住彼手腕,另一手壓彼肘部,即可控制其全身。實(shí)質(zhì)上,這是杠桿原理在太極擒拿中的運(yùn)用,我的雙手起到支點(diǎn)與力點(diǎn)的作用,在螺旋滾轉(zhuǎn)中把彼手臂當(dāng)做杠桿,施勁的強(qiáng)度和角度依據(jù)對(duì)方身體抗力程度進(jìn)行調(diào)整,漸漸滲透,逐漸“吃實(shí)”,直至對(duì)方失去抵抗能力。

擒拿常識(shí)明確指出,勁大于對(duì)方力才可奏效。太極擒拿也不例外,只是在彼出手時(shí),利用太極功法,讓彼臂力與身體脫節(jié),在運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)用全身的整體勁施加到彼臂的局部力上,再牽制到其身,最終達(dá)到控制住對(duì)手的目的。到了這種地步,發(fā)放全在我掌握之中。

以上對(duì)太極實(shí)戰(zhàn)的客觀描繪,體現(xiàn)了太極順應(yīng)自然的理念,如同老中醫(yī)把診號(hào)脈,在與對(duì)方搏擊中,總能不差絲毫地摸準(zhǔn)對(duì)方力的變化,繼而待彼出手要打上時(shí)打不實(shí),退卻時(shí)又甩不掉。我如影隨形“黏”住對(duì)方,當(dāng)模糊中透出清晰時(shí),已在自然而然中“套牢”對(duì)方,這就是太極的大寫(xiě)意的妙境。

擒敵拳,節(jié)奏快,動(dòng)作明朗,具有可觀性,適合對(duì)敵斗爭(zhēng),群體作戰(zhàn)。其弊病是:動(dòng)作再快仍有停頓,會(huì)讓對(duì)手有機(jī)可乘;雙方相距空間較大,從出手到挨上的隙間,只要對(duì)方稍有移動(dòng),就會(huì)使原定攻擊部位出現(xiàn)偏差;連續(xù)用力會(huì)造成氣喘,缺少耐久性;當(dāng)單打獨(dú)斗時(shí),如未知對(duì)方的實(shí)力,出手后,一旦遇到力大者擒拿失手后,不易撤身,反被人所制。

將此二種方式比較,太極擒拿不與人角力,勁在“吞吐”中黏著對(duì)方,隨時(shí)掌握著對(duì)手的動(dòng)態(tài),回旋有余地。

三、散手格斗的機(jī)理

太極散手利用對(duì)方出手打人的瞬間出現(xiàn)定式,尚未及收回之際,趁機(jī)以接觸部位作為傳導(dǎo)體,將彼引進(jìn)落空,并導(dǎo)致對(duì)方重心失穩(wěn),直致將他放出。

具體地講,太極散手主要特征是,實(shí)戰(zhàn)中脫手,屬于沒(méi)有任何限制的搏擊。但是,只要一方動(dòng)手,就要有肢體接觸,用意、勁“跟蹤”住對(duì)方,施展太極推手的功夫。我用肢體與彼接觸部位相“黏”,根據(jù)對(duì)方力的強(qiáng)度進(jìn)行相應(yīng)大小變化,使對(duì)方無(wú)法擺脫,促使他運(yùn)動(dòng)不靈,出現(xiàn)“呆滯”狀態(tài),此刻,順其力給勁,迫使他重心出底盤(pán)而失穩(wěn),同時(shí),也可借運(yùn)轉(zhuǎn)之機(jī),捎帶造成與彼接觸部位脫開(kāi)至適合發(fā)勁的間距,即通過(guò)“著力部位”,將其放出。

當(dāng)然,在太極技擊中“動(dòng)手”的含意包括全身各部可出擊的部位。在對(duì)方重心失穩(wěn)、無(wú)法抵抗的狀態(tài)下,我也可以騰出手來(lái),選擇打擊部位。

一般情況下,太極高手運(yùn)動(dòng)到此步,對(duì)方身體就很難逃脫,由于太極能修煉到這個(gè)水平的人,其恬淡、不爭(zhēng)的理念較重,他們都會(huì)主動(dòng)掐住對(duì)方的手,不去傷人??陀^上,這種威懾力,能產(chǎn)生不戰(zhàn)而屈人之兵的效果。

“太極拳強(qiáng)大的生命力來(lái)源于中國(guó)前輩們把精辟的理論流傳下來(lái),經(jīng)過(guò)歷代武術(shù)精英的繼承和發(fā)展,在實(shí)踐中傳播,得以發(fā)揚(yáng)光大”。同樣,我們的使命是把已掌握的太極秘笈毫無(wú)保留地公布出來(lái),供行家及武術(shù)愛(ài)好者修正和借鑒,去除謬誤,求得真諦,使中華武術(shù)瑰寶造福人類。

(編輯/張 震)

猜你喜歡
擒拿格斗太極全身
太極
寶藏(2022年10期)2022-03-06 07:25:14
游太極洞
石榴全身都是寶
中老年保健(2021年9期)2021-08-24 03:51:56
『太極+』,未來(lái)可期
金橋(2021年3期)2021-05-21 08:05:32
老鱉全身都是寶
基層民警擒拿格斗技能培訓(xùn)現(xiàn)狀分析
小恐龍全身都是傷,發(fā)生了什么可怕的事
警察院校擒拿格斗技術(shù)教學(xué)的改革研究
太極Ⅱ
警察擒拿格斗訓(xùn)練方法技術(shù)研究
永济市| 宁河县| 新宁县| 泗阳县| 增城市| 伽师县| 海城市| 河源市| 乌恰县| 中阳县| 玉林市| 天峨县| 惠来县| 阳信县| 绍兴市| 苏尼特右旗| 名山县| 井研县| 婺源县| 定襄县| 兴仁县| 林西县| 凤翔县| 漳浦县| 台中市| 长垣县| 福贡县| 鱼台县| 通州区| 永嘉县| 治县。| 基隆市| 赣榆县| 遵义县| 新巴尔虎右旗| 瑞丽市| 隆林| 汉沽区| 聂拉木县| 凤庆县| 武胜县|